怎么练得处事不惊，有自信，不害羞？

怎么才能锻炼自己遇事不慌，处事不惊，对生活充满信心~

告诉自己：再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现；只要是自己选择的，那就无怨无悔，青春一经典当，永远无法赎回；过去只可以用来回忆，别沉迷在它的阴影中，否则永远看不清前面的路；不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人；聚散离合是人生的规律，无须伤春悲秋

首先要勇气，对自己所做的事要勇于面对 因为问题总是要解决的 而解决问题的人只有你自己 再是自信 相信自己会解决面前的问题 没有永远的问题也没有永远 正确的答案 人立于天地间，言行举止，时时处处不失于人而诚笃守信于人，人们也将对你诚笃守信，你就可以在纷乱万端的人事沧桑之间游忍有余地办事；能融聪与愚一体，需聪明时便聪明，该糊涂处且糊涂，正所谓：知者乐水，仁者乐山；知者动，仁者静。大抵如止。

在这个世界上，只有处事不惊的人才能取得真正的成功，一个人如果遇到任何事情都大喜大悲，这样的人必定成不了大事。因为你没有一颗从容的心，内心浮躁，所有的喜怒哀乐都会随着你的心情表现出来，很容易让人看出破绽。

只有一个内心充实的人才能懂得自信，遇事淡定从容，处事不惊。一个自信的人怎么可能会害羞呢？害羞其实并不是什么好事，因为在某种程度上说，这是一种不自信的表现只有你在不自信的情况下才会有种种不自然的表现。一般来说一个自信的人走到任何地方都是自带气场，不需要有熟悉的人为自己铺路，因为他相信自己有能力应付眼前的一切。要做到处事不惊，有自信，不害羞的前提就是用知识去充实自己的内心。

一个人当你的内心足够充实的时候，会给身边的人一种无法言说的安全感，别人会相信你有处理这件事情，承担责任的能力，当你面对这么多人的支持、信任的时候，你会非常的自信。但是如果你的头脑里空空如也，即便你有再大的抱负，你认为你很自信，这些在别人眼中只是你的孤注一掷，他们不会认为你是一个自信的人，而是一个没有责任感、极其自负的人。

在工作、生活中要学会与人沟通，当你能和各种人进行自如的沟通后，你就可以做到不害羞，最起码能在公开场合大胆的说话，发表自己的看法了。不能总是用一把锁将自己关在那个狭小的空间里，这样怎么能做到不害羞呢。你的世界缺乏沟通，别人也不知道该怎么和你相处才是比较合适的，时间长了，在这种所谓的害羞下，你会变得自卑，何谈自信和处事不惊呢。

一个人要想真正做到处事不惊，就必须学会调节，调节自己的心情，做情绪的管理者，而不是情绪的奴隶。这样你才能在遇到事情的时候冷静的进行分析，面对问题能够做出合理的判断，不至于因为过度激动或者过度愤怒而做出一些不合情理的事情。遇到事情能够把做与不做进行调和，找一个适中的方法处理此事。

总的来说要想真正的处事不惊，不是靠嘴说出来的，这是在经历了足够多的事情后，历练出来的。常言道：实践是检验真理的唯一标准。所以说还是要多做，在实践中锻炼自己，让自己变得强大起来。

  人有自信是由内而外的散发的，最主要的根源是在内心的强大，有一颗大心脏。这样就不管在无论什么情况下，都可以保持着自信的态度面对一切。

  宠辱不惊的生活就是最理想的生活，壁立千仞，无欲则刚。在自己没有所想要的欲望面前，我们就可以变得风轻云淡超然物外，就像以前，别人问孔子:你的弟子有大勇的人，为什么人家会尊你为师傅。

  这就是因为孔子有一颗道心，我比较喜欢看历史书，在看到孔子的那一段时。发现孔子流亡在各个诸侯国之间，有时候到各个诸侯国的礼遇，也有成为阶下囚的时候。但不管什么时候他都没有动摇过他的本心。也就是说他有极度的自信。 

  那有人肯定说孔子是当初的圣人。那么，我们作为普通人该怎么锻炼自己的自信呢？第一，首先，我没有把自己的心性锻炼的淡然。假如我们在别人的面前说话的时候，我是指很多人，在那种情况下你能够保持着一种淡然的心态。我想下面的人一定会想，不管，你先长得怎么样，但是他看到你这个气场起码就给你一个80分吧。至于后面怎么去忽悠大家，那就要看你自己的本事了。我想到一本书上面说的，你在上台讲话的时候不要害怕。就把下面的人当成一个一个的南瓜，你想我在上面数南瓜头。

  第二，我们要找各种的场合来锻炼自己的行为举止，比如说你曾经参加过某个电视台的演讲节目，那你有这份经历在别人的面前说话就不会怕了。或者是你曾经和各种各样的人打过交道，也会对你为为人处世带来很大的自信。

  第三，那就是要提高自己身上的软实力啦，俗话说的好嘛艺高人胆大，技多不压身。假如你有一个很牛逼的技能在身上，绝对是见到谁都不怕的好不好。你想那些大文豪在国家领导人的面前也都是不卑不亢的，为什么呢？因为他能写一手好的文章。他在自己的领域上也是一个领导人一样的存在。我们就不用达到那个水平了，但是起码可以精通一门技巧嘛，那你到哪里去？即使在其他的方面略有不济，但可以在自己本专业的方面侃侃而谈。

  最后，自信，自信，首先要相信自己。就好比我曾经上台演讲的时候。把自己当成整个宇宙的中心，那种气场是无与伦比的。然后再用你掌握的专业知识去hold住全场，那一个人还说你没有自信，不去，为你而鼓掌呢？

  

  人人都想要变得有自己的气场，遇事冷静，处理事情大方得体有自信不害羞，但是这并不是一种天生的能力，而是需要后天的学习和磨练，要靠我们自身的努力。

  要想练得处事不惊，首先我们要遇到过很多事，如果没有很多事情不断的做铺垫就不能够做到遇事不慌。所以我们一定要勇敢一点，遇到某件事情，想做就去做吧，抛却心中害怕的想法，勇敢一点才能为自己的蜕变争取到机会。我从一个害羞的小姑娘练到今天这么厚的脸皮不是假的（捂脸），所以我都亲身为你们实验了还犹豫什么呢？

  如果一个人缺乏面对大事的勇气，我们不妨可以尝试找几个志同道合的朋友，跟自己一样在不自信和跃跃欲试的中间徘徊，相信我，在有朋友的情况下无论面对什么事画风都不会太差，就算是世界末日快到了还有几个人可以商量对策不是吗？当你习惯了遇事先商量对策而不是着急的时候你就已经有了处事不惊的本领了。

  如果你已经可以做到遇事不再慌乱但是因为缺乏自信不敢说话，不要着急，做任何事情都不会一蹴而就，在每次发生过一些事之后自己总结经验，得出处理方法后你会发现无论多大的事你总能找到对策，当能力提升带一定境界的时候不自信也就会被自信的光芒所掩盖，害羞怯场也会慢慢地变成大方的说出自己的观点。

  加油吧，不要心急今天为什么自己还是有点害羞，时间会给努力改变自己的人一点小惊喜！

         

每个人都有个自己的缺点，例如遇事慌张、不善于交际、不自信……这些缺点令很多人都很苦恼，想尽力去改变自身的缺点，却不知道该从何下手。

首先，自己必须先清楚的认识自己，知道自己的优点和缺点。无论在什么时候给你一张小学2、3年级的数学卷子，因该有很多人都有信心拿到满分吧，因为这是每个人都所熟悉的。但如果在自己最自信的时刻拿出自己最不擅长的东西，应该有很多人依旧没有信心去完成吧。

然后，无论遇到什么事情都先要冷静下来。又不是天塌下来了，有什么好慌的呢？就算天真的塌下来了，再慌又有什么用呢？现在脑海里迅速理一遍思路，事情发生的原因、过程。然后思考该如何处理，以及处理后的结果。如果时间充足，尽量多需找一些处理方法，并从中寻求最佳答案。

其次，自己的心态要好。尽量不要去想别人的反应是什么，别人会怎么看自己。有些人做事畏首畏尾就是因为过于注重别人的看法，他们在做事之前不是先考虑成功，而是先考虑失败。尤其是当自己失败之后别人会怎么看待自己？别会不会嘲笑自己、看不起自己？这些都不是做事时应该思考的事情，当事情一旦开始，唯一想的便有什么问题需要解决，该如何去解决？然后思考自己成功后的情况，增加自己工作时的热情与激情。把一件事情分成很多的小目标，看着自己完成一个个的目标，能够增加自己的自信。

改变自身不是一件容易的事情，这需要长期的努力。但需要相信，这份努力是值得的。

说自己无知是有学问有智慧的人表达自己谦虚的谦词，意味着与世无争，无为而无不为，他们就是得道者，一切竞争对于得道者看来都是刻意而为的不自然，问题在于当他们说自己无知的时候，是否也是一种知呢？

---

天台县15264943186： 如何让自己处事不惊? - ？
愚瑶来索： 先跟你说,没有人可能真正处事不惊,谁遇到事心里都会跳啊跳啊的,当然,白痴比较厉害..我们需要做到的处事不惊,是要尽可能的把心里那种激动或慌张压制在脑子里思考,从而使其不表现在外部表情或动作上,最好是做到若无其事的样子.所谓的泰山崩于前而面不改色,就是介样子,面不改色,其实心里边指不定吓成啥样子了..

天台县15264943186： 怎么做到在众人面前走过,不会害羞? - ？
愚瑶来索： 一,时刻提醒自己要自信!二,目不斜视.三,眯缝着眼,看两米远的前方.四,衣着打扮不可过于显眼.五,提高自身修养,言行举止落落大方.——就是上面说的!就不会羞涩了.

天台县15264943186： 如何能培养处事不惊 沉稳的性格 - ？
愚瑶来索： 老练说明一个人的工作经验丰富,多做一些对技能提高的事情,这样就会变得老练.处事不惊,说明是泰山压顶而面不改色,需要有强大的心理素质.这个比较难,因为所有的人都会有自己惧怕的事情,只有勇敢的面对了,就会有所领悟.望能帮到你.

天台县15264943186： 如何做到处变不惊 练习方法 以及道理 - ？
愚瑶来索： 这需要有丰富的实践经验和科学文化知识,需要有不惧死的刚毅精神,有看透世事人生实质的阅历.这种人必定会做到处变不惊.从自身做起,严格要求自已,不断丰富自已的学识,树立起正确的人生观,经受世事人生的磨难,到看透人生实质,有了无所畏惧的毅志和胆识时,又有什么巨变能使他震惊呢?因为他有丰富的人生经验和对世事发展的高准予见,他早有思想准备,他早已有死都不惧的精神,任何变都己在他的掌握之中了,因而他是处变不惊的神人!而真正能做到处变不惊的人总是少数.但人人都可努力接近,只是有的人能很快达到,有的快走完人的一生后才有此胆识,而多数人活了一生也无此胆识.

天台县15264943186： 怎么样才能做到处事不惊,冷静看待问题? - ？
愚瑶来索： 所谓“处事不惊”,就是遇事非常沉着冷静,从容不迫,不急不躁.这是一种心理成熟的表现,也是经过长期考验和锻炼的结果.所以,要做到处事不惊,就得在实践中多磨练、锻炼,吃一堑才能长一智.知识是至关重要的,多学习各种知识,...

天台县15264943186： 怎么才能学会处事不惊 - ？
愚瑶来索： 处事不惊是需要人多年的历练才可以达到的境界.你需要有自信,有正确的态度对待你所面临的问题,也要有解决问题的决心,不管是多大的困难坎坷,只要相信自己的能力,就没有过不去的坎.在你胸有成竹的时候,就一定能做到处事不惊了.

天台县15264943186： 怎样才能让自己变得自信,胆大起来 - ？
愚瑶来索： 胆子是需要练的,自信也是,首先你要学会对每个人微笑,然后多多的看书,腹有诗书气自华,我觉得当别人说什么你都能知道一点的时候就不会这么腼腆害羞了

天台县15264943186： 如何让自己变得成熟,变得处事不惊? - ？
愚瑶来索： 绝大多数人最在意的是自己,其次是自己的父母妻女,再就是自己的朋友等复,当出现与其相关不悦意的事时,经历很少或没有经历的当事制人会因为情感忽略而事情的前因后果,如果能以一个旁观者的眼光去2113寻找事情发展的原因(任何一件事情都会有出现的原因,而原因几5261乎都是为了保护自己,保护自己的父母妻儿,朋友或国4102家等),事情会很容易解决,解决问题从大局出发,让伤害减到最小,内心无愧,又知道来龙去脉,处事上会稳重很多.希望可1653以帮助到您.

天台县15264943186： 怎样才能让自己处世不惊?？
愚瑶来索： 首先,你做事不稳重是因为你不够成熟.我刚走入社会的时候,也是特别不稳重,做事情非常沉不住气,但是现在经历的事情多了,也就成熟了. 其实,现在你不稳重,主要可能是因为你刚步入社会,没有遇到太多的复杂的事情,并且接触的事情少,自己独立处理问题的机会少,导致你不稳重. 所以,你必须要成熟起来.你只有多处事,多自己独立解决问题,多多总结自己,从错误的事情中吸取教训,才能够逐渐变得成熟起来.刚步入社会的人就向是一个有楞有角的石头,随着自己经历的事情多了,经验丰富了,知道如何为人处事了;另外多与人进行沟通交流,吸取别人的前车之鉴,多多请教比的资格老的前辈他们的处事技巧及能力,你也就会变得稳重起来的,就像被磨下去棱角的石头一样了(圆滑了).

天台县15264943186： 怎么可以做到处事不惊?？
愚瑶来索： 要有一定的处事能力,需要自信,还有淡定!随时保持冷静的头脑,遇到事情第一反应不是慌张,而是冷静想个解决方法,慢慢锻炼就可以