宝宝怎样能预防甲流呢?

作者&投稿:满牲 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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我觉得方法主要有以下几点。

首先,宝宝要通过饮食增强抵抗力。平时饮食上肉、蛋、蔬菜、水果都要吃,营养均衡才不容易生病。以水果为例,宝宝要多吃富含维生素C的水果,比如橙子、猕猴桃等,少食用容易引发上火的水果,比如桂圆、橘子。

其次,家长少带宝宝去人多且空气流通不畅的公共场所。如果冬季室外环境不允许,必须去室内玩耍的话,建议选择商场的一楼大厅玩耍,一楼大厅空气流通比较好,而且比较宽敞,人少,还是比较适合孩子跑来跑去的。

再次,可以在甲流高峰期到来之前提前用药。有一款小儿处方药,药效非常好,叫做磷酸奥司他韦颗粒,这个药就是有效预防和治疗甲流的处方药,我家宝宝使用过药效不错,这两次流感爆发的时候都是依靠这款药平安度过的。



尽量避开人多的场合,不要让宝宝受凉,平时多给宝宝喝水,不要让宝宝在公共场合摸东西,那里可能就有甲流病毒。

宝宝生病妈妈操心,我们要预防宝宝生病,首先要做的就是让宝宝多吃水果青菜,多喝水。

冬天了吃水果可能会有些凉,家长可以考虑给宝宝蒸一些水果,比如火龙果可以切成两半以后放在锅里蒸一会儿,这样吃起来就会热了。

再比如香蕉我们可以帮宝宝泡在水里吃,好吃又好玩,水开了以后,帮宝宝把水果节成片放在开水里,烫一下再吃一样美味,还不会凉到肚子。

没事就给宝宝煮些预防咳嗽感冒的水喝,冬天出门回来可以熬一些姜汤,还有冰糖雪梨,萝卜蜂蜜水,这些都有润肺的作用,宝宝多喝也会增强抵抗力。

不要给孩子吃零食,特别是一些油炸食物,还有包装的薯片之类的,这些最容易上火,也会让孩子的抵抗力降低。

多带孩子晒太阳,如果孩子不喜欢吃青菜,就给他们补一些维生素C。



【导读】在这个甲型H1N1流感横行霸道的年代,宝宝是最容易受到侵袭的人群。甲流大爆发的杀伤性和传染性让不少玻璃心妈妈担心受怕,要是不做好预防工作岂不是让自己的孩子落入“虎口”?对抗甲流做好预防工作很重要,如何预防甲流发生在你家宝宝身上呢?

宝宝预防甲流的措施

甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病,是一种大规模爆发性的传染疾病。2009年开始,甲流大规模爆发,让许多缺少预防措施的宝宝受到侵袭。如何做好预防措施呢?看看下面几个方法!

1、养成良好卫生习惯

面对甲流不得掉以轻心,妈妈们在日常生活中要给宝宝勤洗手勤换衣,保持宝宝的个人卫生。

2、饮食要注意

做饭时生熟要分开,猪肉烹饪至71以上才能完全杀灭甲流病毒。饮食上面注重荤素搭配,多吃蔬菜和水果增强抵抗力。

3、起居预防

保持室内空气流通,不让病毒停留在室内。根据天气季节要给宝宝适当地增减衣物以免感冒,让宝宝保持良好睡眠也能增加抵抗力。

4、经常体育锻炼

平时多带着宝宝体育锻炼能增加抵抗力,甲流来袭就不怕被轻易打倒了。

5、疫苗药物预防

可以接种相关预防甲流的疫苗,服用药物,都能预防甲流。

宝宝预防甲流的疫苗

预防甲流的有效措施之一就是接种甲流疫苗,给身体加上一个强硬的保护层。关于甲流很多妈妈只知道接种,却不清楚关于疫苗的详细情况。预防甲流的疫苗怎么样?能维持多久?看看下面的介绍。

甲流疫苗全名为甲型H1N1流感疫苗,是专门用于预防甲型H1N1流感病毒的疫苗。流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一,可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。每年在流行季节前接种一次,免疫力可持续一年。

甲流疫苗虽然能有效预防甲流,但是并不是任何人都适合的哦!年龄为3岁以上宝宝才能接种甲流疫苗,最好的接种时间是9、10月份,因为10月、11月是流感肆虐的季节。如果家庭经济情况允许,且宝宝本身没有禁忌症,所有的宝宝满3周岁,都应该注射流感疫苗。

宝宝预防甲流的药物

选择药物预防甲流的发生也是一种行之有效的方法。面对甲流妈妈们知道什么药物才能对抗甲流呢?宝宝到底适合药物预防吗?看看下面怎么说!

3岁以下的宝宝是不适合服用药物来预防甲流的,因为孩子本身自体免疫力较低,而药物可能会打破机体内部平衡,一旦使用不当,反而会产生危害。3岁以上的宝宝可以适当服用药物来预防甲流,扎那米韦、小儿肺热咳喘口服液、双黄连口服液、小儿感冒口服液、小柴胡颗粒、板蓝根颗粒都能有效预防甲流。

宝宝预防甲流吃什么好

甲流来袭,通过吃东西增加体抗力预防疾病是最安全放心的方式,妈妈们在日常饮食上面可以选择一些菜肴,既美味下饭又能预防流感哦!下面的几道菜,学起来分分钟预防甲流!

1、大蒜粥

大蒜中含有的大蒜素有很强的杀菌作用,预防流感有最佳效果而且不同年龄的宝宝都能吃哦!制作大蒜粥只需将大蒜和米一起煮熟,6到12个月的宝宝每天吃两瓣,1到3岁的宝宝每天吃四瓣,3到12岁的每天吃六瓣。

2、红茶

有关研究表明连续两周每天喝五杯红茶,人体内会产生大量的抗病毒干扰素,这种蛋白可以有效抵抗流感哦!

3、菌类

菌类食物可以增加体抗力,一般制作方式可以将菌类打汤、做菜。但是要注意在烹饪前要将菌类用开水烫一下,去除有害物质。

4、补充维生素C的食物

补充富含维C的蔬菜,如西兰花、番茄、油麦菜、青椒、辣椒等。多吃苹果、葡萄、草莓、番茄、胡萝卜、荸荠、山药、枸杞、竹荪,增加免疫力。

宝宝戴口罩能预防甲流吗

甲流肆虐的季节,常常可以看到许多宝宝都带着口罩出门,但是仍有不少妈妈担心不良商家的夸张宣传并没有预防流感的效果。那么宝宝戴口罩真的能预防甲流吗?

想要有效地过滤掉病毒需要佩戴口罩的过滤性能必须达到专业要求,因此一般的口罩对于预防烈性病毒性传染病的入侵是没有作用的。如果宝宝要戴口罩那么口罩的密封性可能会影响宝宝的呼吸,反而会造成呼吸不畅。另外,口罩的不正确佩戴和不合适尺寸都会使得口罩不能良好地紧贴脸部,因而效果也是可想而知的。因此预防甲流不能完全靠戴口罩,但是专家指出带宝宝去人群较为集中的地方,最好还是给宝宝带上10层防护口罩,能够起到一定的预防作用。




如何预防新甲流?
4、可以选择去接种甲流疫苗,每年秋冬季节要及时接种甲流疫苗,特别是婴儿、孕妇等易感人群。5、要加强环境卫生,家里要保持干净卫生,特别要注意清洁卫生,多开窗通风,改善室内空气质量。6、要做好个人防护,外出时要佩带口罩,避免接触可疑患者,注意及时补充营养,养成良好的作息习惯,增强免疫力,以预...

?宝宝防甲流 留心八大事项
1. 尽量减少与病源或病源相关事物的接触。在这段时间内,父母最好不要带孩子到人多的地方玩耍,避免前往人群拥挤的场所。如果确实需要带宝宝出入人多的场所,最好给宝宝戴上口罩。家长尽量不要与他人进行身体接触,包括握手、亲吻等,也不要到医院探视患传染病的病人,不与病人共餐。2. 多参加户外活动...

普通人应该如何预防甲流?
接种疫苗:接种甲流疫苗是预防甲流的最有效措施之一。建议具有高风险的人群,如医务人员、儿童、老年人等优先接种疫苗。勤洗手:保持手部清洁是预防病毒感染的重要措施之一。尤其是在外出、接触公共场所或有病人接触后,应及时洗手或使用含酒精的洗手液。戴口罩:在人群密集的场所或与病人接触时,佩戴口罩可...

怎么样才能预防甲流的出现呢?
保持良好的个人卫生习惯:勤洗手、勤换衣、勤通风,避免与他人共用餐具、毛巾等。加强锻炼和营养:适当的锻炼和良好的营养可以提高身体的免疫力,减少感染甲流的风险。减少外出和旅游:如果感觉身体不适,建议减少外出和旅游,避免在人群密集的地方逗留,及时就医并告诉医生自己的病史。如有疑似症状应及时就医...

怎样预防甲流?
做好个人防护:使用口罩、勤洗手、避免接触感染者等,是最基本的防范措施。建议大家养成良好的卫生习惯,尽量避免与患有甲流的人密切接触。加强锻炼,增强身体免疫力:通过适当的体育锻炼,有助于提高身体免疫力,增强抵抗力。建议适当加强锻炼,如散步、慢跑、瑜伽等。合理饮食:合理饮食有助于增强身体免疫...

如何预防孩子患上甲流
如何让宝宝远离“甲流”?近日,世界卫生组织就甲型H1N1流感的蔓延进一步发出警告,天气日益寒冷,专家提醒家长:保护宝宝远离甲流,不但要尽量让孩子少去人多拥挤的场所,注意卫生通风等,也要对甲流的症状有所了解 1、 防“甲流”儿童少去人多场所 目前的流感病毒,绝大多数已经是甲型H1N1流感病毒,...

甲流要怎样预防?
甲型流感是一种高度传染性的呼吸道疾病,通过飞沫传播。预防甲型流感的措施包括:1. 手卫生:保持双手清洁是预防流感感染的最重要的手段之一。经常洗手或使用酒精消毒液消毒双手,特别是在接触公共场所的表面、接触动物或其他人后。要彻底洗手至少20秒钟,并做到包括拇指在内的所有手指、手掌和指甲。避免触摸...

如何预防甲流病
甲型流感在秋冬季常呈群集性爆发,让人没有招架之势。本病是可防可控的,只要做好甲型流感的预防措施,可以让甲型流感病毒远离我们。其具体的预防措施主要有以下几点:1、提前接种疫苗。平时应多关注公共卫生信息,获知甲流流行季节若已经到来,应及时到防疫部门注射甲型流感疫苗。2、在甲流流行的时期,...

如何有效预防甲流?
甲流是由甲型流感病毒引起的呼吸道传染病,症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流涕、肌肉疼痛和疲劳等。普通人可以采取以下科学的方法来应对甲流:预防感染:保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、避免去人多的公共场所、尽量避免与感染者接触等。强身健体:适当锻炼身体,保持良好的体质,增强身体免疫力。注意休息...

甲流怎么预防?
1.远离密集场所 甲流的传染性是极高的,而人员密集场所当中,人员较杂,若是出现了甲流患者,是很容易会传染病毒的,因此最好是远离这类场所,减少感染的可能。2.注意卫生 大家在平时要多多注意个人卫生,掌握正确的洗手方法,多开窗通风,保持自己所处地方的干净卫生,从而防止细菌滋生。3.适当锻炼 运...

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夙绿博苏: 给孩子喝点牛初乳,享氏新出来的牛初乳还有三大免疫因子,可以让孩子的免疫力提高,不得甲流.我前两天刚给孩子买了享氏牛初乳.

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夙绿博苏: 吃药 打针 接种疫苗 注意给孩子保暖

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夙绿博苏: 目前不可以.通过国家药监局批准使用的甲型H1N1流感疫苗适用于3岁以上人群.我国甲型H1N1流感疫苗只在3岁以上人群中开展了临床试验,目前还没有3岁以下儿童接种甲型H1N1流感疫苗安全性和有效性的数据. 1、减少到公共人群密集...

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夙绿博苏: 1、起居预防.及时增减衣物,以适寒温;饮食要适时、适量、适温,少进刺激之品;作息要有规律,多动、早睡. 2、药物预防.国家中医药管理局药方:藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g.功能:清热消滞.适应人群:儿童易夹食夹滞者.煎服方法:每日1服,清水煎.早晚各一次,3~5服为宜.预防感冒的中药一般服用3至5天. 3、按摩预防.首先双手对掌,迅速搓动,搓至双手有发热感,然后擦面颊、揉迎香穴、摩颈部、点揉风池穴、推揉大椎穴、点按足三里穴、摩胸腹等.

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夙绿博苏: 第一,流感病毒主要通过空气和接触传播宝宝应避免接触流感症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人;避免前往人群拥挤场所,如果确实有需要带宝宝出入这些...

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夙绿博苏: 楼上的说的很有道理,再就是可以留一些国家指定的储备药物,孩子的是小儿肺热咳喘口服液,大人的是连花清瘟胶囊,平时多流行,孩子抵抗力弱,要给孩子创造个健康的环境...平时不要随便让大人抱或者是接触,减少感染的机会等等

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