哺乳期的妈妈上班前的准备有哪些
导语:表妹剖腹产生了个女儿，生之前问我，母乳哺乳前需要做哪些准备工作呢？
儿科医生说了大实话，哺乳前需要做哪些准备工作？主要就是这六点，错不了。
很多地方可能准妈妈们不一定能够想得到的，要注意了。
1.多做扩胸运动，俯卧撑。
锻炼胸部肌肉，以便更好地支撑乳房，也可避免喂奶后乳房下垂。
2.在37周以前，多热敷+按摩胸部。
这是为了疏通乳腺，避免开奶后容易乳腺炎。
3.有乳头内陷的在怀孕37周前，坚持每天提拉乳头300下。
我乳头不长，产后乳房涨大了两倍后，乳头就基本看不见了，我用吸奶器多吸，就慢慢拉长一点了，好在孩子后来也顺利喝到奶了。
这一点我在怀的时候真的没有注意到这一点，准妈妈们要当心了，这可就是我母乳喂养中的糗事之一了。
4.哺乳之前请提前准备好以下物品。
哺乳文胸，哺乳期最好用专用的哺乳文胸，比较安全。我怀孕时被忽悠用了有钢圈的调整型文胸，真心后悔，太紧的文胸会让乳房气血不通，会生病的。
防溢乳垫，可以配合喂奶文胸和喂奶衣。我当时预估不准，还多了一盒全新的，浪费了。
喂奶时妈妈穿的衣服，我哺乳期有买专门的哺乳衣，但是合不合用全凭各人感觉。
婴儿湿巾，给婴儿喝奶后擦嘴用的。
喂奶时搁脚的脚凳，以便调整喂奶时的脚的姿势。
额外的枕头或哺乳枕，如果有必要也可以准备一个。
温水+毛巾，可以用于哺乳前后乳房的清洁。
5.哺乳之前先用热毛巾热敷一下乳房，两分钟即可。
6.哺乳之前先按摩一下乳房，把奶结按开，以便乳腺通畅，孩子吸奶顺利。
7.哺乳之前如果妈妈出过汗，可以用温毛巾清洁一下乳房和乳头。
重点提示：宝妈哺乳前需要做好这五项准备工作，然后就可以开始给宝宝哺乳了，错不了。祝哺乳顺利！
今日话题：你哺乳中有哪些准备不当的糗事呢？欢迎分享！
大家好，我是格格，经验丰富的育儿达人，希望能帮到你。
聪明的父母都会关注格格，每日分享孕产育儿小知识。
有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。
1.多做扩胸运动，俯卧撑。
锻炼胸部肌肉，以便更好地支撑乳房，也可避免喂奶后乳房下垂。
2.在37周以前，多热敷+按摩胸部。
这是为了疏通乳腺，避免开奶后容易乳腺炎。
3.有乳头内陷的在怀孕37周前，坚持每天提拉乳头300下。
我乳头不长，产后乳房涨大了两倍后，乳头就基本看不见了，我用吸奶器多吸，就慢慢拉长一点了，好在孩子后来也顺利喝到奶了。
这一点我在怀的时候真的没有注意到这一点，准妈妈们要当心了，这可就是我母乳喂养中的糗事之一了。
4.哺乳之前请提前准备好以下物品。
哺乳文胸，哺乳期最好用专用的哺乳文胸，比较安全。我怀孕时被忽悠用了有钢圈的调整型文胸，真心后悔，太紧的文胸会让乳房气血不通，会生病的。
防溢乳垫，可以配合喂奶文胸和喂奶衣。我当时预估不准，还多了一盒全新的，浪费了。
喂奶时妈妈穿的衣服，我哺乳期有买专门的哺乳衣，但是合不合用全凭各人感觉。
婴儿湿巾，给婴儿喝奶后擦嘴用的。
喂奶时搁脚的脚凳，以便调整喂奶时的脚的姿势。
额外的枕头或哺乳枕，如果有必要也可以准备一个。
温水+毛巾，可以用于哺乳前后乳房的清洁。
5.哺乳之前先用热毛巾热敷一下乳房，两分钟即可。
6.哺乳之前先按摩一下乳房，把奶结按开，以便乳腺通畅，孩子吸奶顺利。
7.哺乳之前如果妈妈出过汗，可以用温毛巾清洁一下乳房和乳头。
重点提示：宝妈哺乳前需要做好这五项准备工作，然后就可以开始给宝宝哺乳了，错不了。祝哺乳顺利！
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1.妈妈自己要有信心，坚定母乳喂养的决心，家庭成员应该给予鼓励与支持。
2.在回归职场之前，慢慢要开始让宝宝习惯奶瓶，把乳汁挤出来放在奶瓶中给他喝，而不是喝奶粉；第一次用奶瓶喂养，请其他人帮忙，因为宝宝会习惯妈妈的味道而拒绝奶瓶（有一些宝宝可能会一直都拒绝奶瓶喂养，在6个月之前，可能需要白天的照护者使用小勺来喂养，6个月之后，可以尝试鸭嘴杯，9个月之后可以尝试使用吸管杯）。
3.根据妈妈上班的时间，调整作息以及吃奶的时间；早上喂过奶之后去上班，下班回来后直接喂奶。
4.学习挤奶的技术，手挤奶或者用吸奶器（电动吸奶器比较方便）。
5.准备好盛奶的器具，包括：储奶袋或储奶瓶、冰包与保冷袋（盒）。
6.了解公司的情况，是否有冰箱。挤出来的奶要放在冰箱，回家路上放在有冰包的保冷袋中；如果没有冰箱，根据出门与回家的时间，准备冰包与保冷盒来存奶，专门的蓝冰盒可以保证冷藏12小时。
7.白天让宝宝喝妈妈前一天挤出来的奶（母乳冷藏可保存24小时），夜间依旧保持妈妈亲喂。
哺乳期的宝妈在工作时,要多久吸一次奶才正确?
我国法律规定，女职工的产假不到98天，部分地区或单位的产假会更长一些，但大部分新母亲产后3 ~ 4个月后要上班。母乳喂养的妈妈这时要“哺乳”。上班的时候母乳喂养的话，妈妈会更累。但是这样做的好处是孩子营养好，病少。妈妈不误事，少担心。帽子的感情更好，孩子身心健康。职场母亲在上班前一两...
哺乳期怎么上班比较合理
哺乳期怎么上班比较合理1 其实现在正规的公司一般都会有哺乳假期的，所以大家也不要太担心，如果想要步入假期时间更长一点，可以等到快生孩子之后再休产假的，这样就会给自己留下更多的产假来给孩子哺乳了，也不用担心孩子生完之后吃不上自己的母乳，而饿得哇哇大叫。等到哺乳假期结束之后，如果这个时候还...
生完孩子要去外地喂奶怎么办
哺乳期的妈妈们在上班前需要准备好背奶的用具，先要购买吸奶器，然后再就是放乳汁的容器。如果单位有冰箱，只要准备一个干净、密封的瓶子就好。如果没有冰箱，就要准备有冰镇功效的母乳，这样可以将正常哺乳时间的奶挤出来放到瓶子中。下班后带回家放到冰箱中，第二天给孩子吃。母乳从冰箱中取出要加热，将...
职场妈妈坚持母乳喂养 上班应准备哪些东西
1、提前准备——模拟上班的哺乳、调整哺乳时间、并积蓄母乳 模拟上班哺乳——妈妈上班前1—2周，要开始练习吸奶、储奶，让宝宝练习接受奶瓶进食，开始练习给宝宝打心理“预防针”，根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程。否则刚刚上班，工作上还需要重新熟悉，吸奶再...
如何让宝宝跟妈妈最亲
方法一：妈妈在上班前，尽量抽时间与宝宝多互动。对于哺乳期的妈妈国家规定每天有一小时的哺乳假，因此建议妈妈可以将上班时间推迟一个小时，这样就可以利于这个时间了，但由于时间还是比较短，应采取一些简单的方法，如多抱抱宝宝有多些肢体接触，或者给宝宝做鬼脸玩游戏，还或者给宝宝洗漱穿衣都是可以的。...
正在上班的哺乳期妈妈,平时是怎么喂孩子的?
1、 利用哺乳时间哺乳。按规定，女职工在哺乳期间每天有一个小时的哺乳时间，在这个时间里，如果妈妈上班离[家较近，可以回家喂，也可以由家人抱到单位来喂奶。我们单位执行的是如果不来单位喂奶，就可以提前一个小时下班，提前下班回家给孩子喂奶。提前下班喂奶的，在上班前需要先把孩子喂饱，隔三四个...
我在哺乳期上班,婆婆老是打电话让我回家喂奶影响工作,我应该怎么应对...
在你上班之前，把宝宝要喝的量准备出来，用消毒好的瓶子装好，包装好放入冰箱中保存，喝的时候倒出来加热一下
上班母乳喂养规定
上班母乳喂养规定1 一、国家规定哺乳期上班时间 每天在工作时间内安排一小时的哺乳时间,多胞胎没多一个增加一小时。 根据《女职工劳动保护特别规定》第九条:对哺乳未满1周岁婴儿的女职工,用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间;女职工生育多胞胎...
哺乳期的宝妈在上班期间,是否有哺乳时间?
哺乳期应为12个月，即从婴儿出生之日起至满1周岁。但女职工在哺乳期仍要正常上班，如请病假需要医院开具的病假单。婴儿满一周岁后，经区、县级以上医疗保健机构确诊为体弱儿的，可适当延长女职工授乳时间，但最多不超过六个月。有不满1周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每天劳动时间内给予其两次...
疫情期间哺乳期可以请假吗 疫情期间哺乳期可以拒绝上班吗
疫情期间哺乳期是不能拒绝上班的，产假休完之后还是需要正常上班的。为更好地保护孕期、哺乳期女职工健康，全总女职工委员会面向各地工会女职工组织发出建议：通过协商等方式，积极推动用人单位加强生育保护，结合实际安排孕期、哺乳期女职工居家远程办公、灵活安排休假及工作时间。上海、贵州、浙江等地总工会...
水菡硫酸： 不必因为回归职场而中断母乳喂养,这完全可以做到.在回归职场之前,我们应该这样做:1.妈妈自己要有信心,坚定母乳喂养的决心,家庭成员应该给予鼓励与支持.2.在回归职场之前,慢慢要开始让宝宝习惯奶瓶,把乳汁挤出来放在奶瓶中...
兴宁区17311424273： 工作中的哺乳妈妈在回到工作岗位前有什么需要注意的? ？
水菡硫酸： 在上班前的一两个星期先回到办公室熟悉一下环境是十分明智的
兴宁区17311424273： 妈妈要上班了,应该做哪些准备呢?？
水菡硫酸： 亲,你要背奶妈妈了,宝宝六个月了,你可以给他吃辅食了,早上给宝宝吃一次奶,过一会在吃些辅食,下班给宝宝喂奶,你也可以给宝宝把奶吸好,到时候给宝宝温一下.
兴宁区17311424273： 上班妈妈坚持母乳喂养需要做好哪些方面的准备? - ？
水菡硫酸： 宝妈可以出门前先吸好一瓶奶放在冰箱里面,早上先喂饱了,饿了就吃冰箱里的,然后中午最好会理一次喂宝宝
兴宁区17311424273： 产后上班要注意的事项有哪些 - ？
水菡硫酸： ?这是许多职场妈妈所面临过的问题,本篇资讯,我们就针对此问题来详细为职场妈妈做一些指导,下面来看看具体内容吧. 如果打算产后4个月,就回去上班,那么良好的安排时间的能力以及对那...
兴宁区17311424273： 妈妈上班了 怎样坚持母乳喂养 - ？
水菡硫酸： 上班妈妈和母乳喂养似乎是两个矛盾的概念,但其实不然,事实上,有很多上班妈妈都在坚持母乳喂养. 你可以选择一种既适合你,又适合宝宝和宝宝的看护人的方式,来协调上班和母乳喂养之间的矛盾.毕竟上班妈妈坚持母乳喂养...
兴宁区17311424273： 哺乳期妈妈上班问题?哺乳期妈妈上班问题 ？
水菡硫酸： 最后还是穿哺乳胸罩,因为相对宽松些.上班后可以固定吸奶时间,这样比较好
兴宁区17311424273： 上班了如何科学安排喂奶时间？
水菡硫酸：你可以这样做 用品准备:吸奶器、奶瓶、集乳袋或集乳杯、冰块、保温桶 在将上班的前几天,妈妈应根据上班后的作息时间、调整、安排好孩子的哺乳时间.不足6个月的孩子只吃乳品,妈妈可在上班前和下班后用母乳喂哺.如果妈妈能在午...
兴宁区17311424273： 母乳的储存要注意哪些 - ？
水菡硫酸： 【第一步:提前准备篇】 调整时间 妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理“预防针”,根据妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应过程.如果工作地点离家比较近,可以在上班前喂饱,午休时回家喂奶一次,...
兴宁区17311424273： 哺乳妈妈的工作节奏该如何调整? ？
水菡硫酸： 开始工作又要哺喂婴儿,这是一种双重的付出,对母乳妈妈来说是件很辛苦、很消耗体力和精力的事,在工作节奏上应该做一些适当的调整:(1)尽量不做必须加班加点...
