怎样知道自己肠胃不好
脾胃虚寒，多是因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。主要表现为上腹不适或隐痛，常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。
脾胃虚寒者喜温喜按。畏寒喜暖，口淡不渴，大便稀溏、小便清长等。
苦瓜，别名凉瓜，味苦，性寒，归脾、胃、心、肝经。主要功效为清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈等。脾胃虚寒者不宜多食，易引起吐泻腹痛。
你喜欢吃苦爪，可视自己体质而定，但苦瓜必竟是寒凉之物，食用应有适度，不可经常或过多食用。
一天拉一次大便.而且是黄色的.
柔顺不干燥.
证明你肠胃健康,否则就注意下饮食了, 严重的必须看医生
2、口气和舌苔。如果自觉口苦，口中有酸腐的气味且舌苔厚腻，说明摄入的食物过量，超过了胃肠的消化能力。半消化的食物堆积在胃肠中，会使人的胃肠中产生湿热，湿热向上熏蒸口舌，就出现了口苦，口中有酸腐的气味及舌苔厚腻等症状。
3、看大便情况。胃肠负担过重的人往往会出现大便性状的改变，或者便秘，大便难以排出，不停放屁；或者腹泻，排出的稀便中有未消化的食物，气味酸臭。这是由于摄入的食物过量，超过了胃肠的消化能力，导致脾胃虚弱，不能正常的运化食物，将食物残渣转化为大便所致。
看自己排便是否正常，正常人是一天一次或者隔天一次，还有就是大便粘稠，如果经常像拉稀一样就是有点问题，如果有几次排便困难，很有可能是吃的太油腻、太辣、缺水。。
很简单，常规体检中的便检就可以，大便检查 . 如果有的话，医生会开给你一个口服药，叫做肠虫清，如果肚子里有虫的话，这个口服药会杀死虫子并且使它们分解成碎片，随着便便排出体外。 你要是不愿意做便检的话，也可以直接买点肠虫清吃吃就可以了。
通常肠胃不好的人会有恶心、呕吐，且伴有贫血、消瘦、没有胃口不想吃饭等症状，在肚脐上或心口处会摸到有硬块等情况。肠胃好不好其实很大一部分是遗传的，如果先天条件不好，就只能靠后天调理了。肠胃不好主要还是在于“养”，平时要多注意生活及饮食习惯，饮食要有规律，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼，保持身心愉快。
肠胃不好有哪些症状
肠胃不好的人会有一些症状，具体来说有以下两个方面：1、上消化道的症状，多见于恶心、呕吐、腹胀、嗳气、反酸，吃点食物就觉得肚子里饱了，不想再吃了，甚至出现厌食。2、下消化道，表现为腹泻，而且次数不定，有的时候腹泻出现像鸡蛋水一样的蛋花样的粪便。对于肠胃不好的人，时间长了化会出现...
肠胃不好的表现有哪些?肠胃不好主要表现在哪里?
我们经常能从一个人的精神面貌看出一个人的肠胃是否有问题，可能有些人肠胃不好就会通过皮肤和脸色表现出来，肠胃可以说和人的健康关系太大了，肠胃不好可能会衍生出很多疾病，所以一旦发现肠胃有问题，就应该及时治疗，并且要时刻养护好自己的肠胃，以免肠胃病复发，那肠胃不好有哪些表现呢？1、消化不良...
肠胃不好有哪些症状?
在我们生活中有一类很常见的疾病，那就是肠胃方面的疾病，肠胃不好对人的健康影响还是很大的，也会给人的生活带来很多不便之处，那如何能预防肠胃方面的疾病突发呢，那就要了解肠胃不好会有哪些症状了，知道哪些症状预示着你最近肠胃可能会出现问题，你就能有效预防，那么肠胃不好有哪些症状呢？1、经常没...
肠胃不好的人有哪些症状?平时需要注意些什么?
胃肠道疾病是如今人们都会换的一种疾病，这也正是因为越来越多的人都会由于自己的生活压力和工作压力造成更不健康的生活作息习惯，所以才会造成胃肠道不健康，当然，这些患者本身也都会有着非常明显的症状。胃肠道不适的患者本身在食用食物的过程当中会非常快速的出现胃肠道不良反应，当然也会因为不是的饮食...
肠胃不好有什么症状
3. 便秘与腹泻交替。肠胃不好也可能表现为便秘和腹泻交替出现。便秘是指大便干燥、难以排出；腹泻则是大便次数增多、稀便或水样便。这种交替出现的情况，往往是肠道功能紊乱的表现。具体来说，肠胃不好的原因有很多，如饮食习惯不良、压力过大、肠道菌群失调等。当出现以上症状时，患者应关注自己的饮食习惯...
肠胃不好会有哪些症状表现
肠胃不好，大多数没有明显的症状，根据肠胃不好程度的不同引起的症状也不一样，常见有以下几点。上腹部不适或者上腹部疼痛，疼痛的性质，可以为闷痛，胀痛，隐痛，绞痛，剧痛等，还可为烧灼样疼痛或饥饿性不适等，进食后可以加重或者减轻，还可伴有反酸，烧心，呕吐，饱胀感，腹泻，发热等，还可出现...
怎样判断自己肠胃不好
1、肠胃不好的人，主要有以下症状，比如恶心、呕吐、打嗝、反酸，消化吸收不好，消瘦、食欲不振等。2、还可能会出现腹泻、腹痛、大便稀溏，也会有受凉或者心情紧张时会出现腹痛，想上厕所的感觉，这种情况建议可以服用益生菌，早晨起来喝一杯酸奶，同时要少吃辛辣刺激、生冷、硬的食物。
肠胃不好有哪些症状是什么
多吃粥，多喝清淡的汤，这种流质食物更非常容易被胃所消化吸收，消化吸收，能够合理地降低胃肠的工作压力。肉类食品要趁热吃，少吃辣，圆葱，蒜头，胃肠不好的女性朋友一定要避免串串香，辣火锅等食材。总而言之，胃肠不好会给大家的日常生活产生各式各样的麻烦，因此在生活起居中一定要保持稳定的生活...
肠胃不好都有什么表现
多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考虑。实际上，现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态。所以，也许您的胃并不像您认为的那样健康呢！广州军区广州总医院消化科主任孙桂华提醒广大市民在护理肠胃时邀特别注意以下3要点。要点一：...
在生活中该如何辨别自己的肠胃是否正常呢?
如果我们发现自己的腹部有着明显的块状物，那就有可能患有肿瘤，需要做一个CT检查 。三、总结 我们可以通过很多种方法来判断自己的肠胃有没有出现问题，或者出现着怎么样的问题，但是这些只是片面的，正规的还是需要去医院进行正规的检查 。不要单靠自己片面理解就觉得自己患了不治之症 。
尔魏平消： 吃的少,不消化,便秘.
阆中市15574106764： 怎么才能知道自己肠胃好不好 - ？
尔魏平消： 肠胃好是:食得,疴得.有胃口,吃后不嗳出,不胀滞,便是食得.天天畅顺,肛门不痒便是疴得.每早起床,看看舌头,苔不厚不腻,略有口气,舌边无齿印,更可安心.
阆中市15574106764： 怎样知道自己的肠胃好不好? - ？
尔魏平消： 一天拉一次大便.而且是黄色的. 柔顺不干燥.证明你肠胃健康,否则就注意下饮食了, 严重的必须看医生
阆中市15574106764： 怎样知道自己的肠胃好不好?？
尔魏平消： 一天拉一次大便.而且是黄色的. 柔顺不干燥. 证明你肠胃健康,否则就注意下饮食了, 严重的必须看医生
