水有什么好处？水有什么危害？
水有什么好处和坏处
人如果不吃饭的话，仍能存活几周；但要是不喝水，几天后就会脱水而死。我们身体三分之二多的部分是水，水本身就是一种最重要的营养素,任何饮料都无法替代。
水主要负责消化食物、传送养分、保持各关节和内脏器官的湿润、调节人体的温度。当淡水充足时，人体的各个组织都能有效地工作。但是，当缺水时，就会导致身体疼痛、组织损伤和各种各样的健康问题。根据研究，诸如气喘病、过敏症、高血压、高胆固醇、头痛、周期性偏头痛、背痛、风湿性关节炎、心绞痛和间歇性跛行等症状，都可以通过充分饮水得到缓解或甚至治愈。
好的水能溶解、携带各种人体必需的物质，但质量差的水也可以溶解、携带大量对人体有毒、有害的物质，从而产生急慢性中毒，甚至影响子孙后代的健康。人类需要5-10天的时间对体内水进行更新，如果长期喝质量差的水，就等于你长期处于恶性循环状态；反之，人们能喝好水，健康将时刻伴随你.
2、你会喝水吗？
莫要等到口渴时再饮水。饮水同吃饭一样，应该每日喝3-4次，定时定量。口渴是表示人体细胞脱水到一定程度后的反应。不要不渴不饮，渴急了猛饮一通。经常饮水才能使体内的水分保持平衡，有益于维护机体正常的生理功能和新陈代谢。
饮水要适量。一个成年人每天合计“支出”2500毫升左右的水分。人们从一日三餐中可补充水分1000毫升，体内营养物质氧化产生300毫升代谢水，其余的1200毫升就只能通过饮食以外的途径补充了。按200毫升/杯计算，成人一天喝5－6杯水为合适。对于运动量大或须在高温条件下作业的人及体重超重者都应适量多喝些水。
别用饮料代替饮水。饮料大多含有一定的糖分、电解质等，而这些物质不像水那样能很快离开胃。长期饮用会对胃产生不良刺激，同时还会增加肾脏过滤的负担，影响其功能。切记：酒精、果汁、苏打、咖啡和茶不能算作是水。
3、我们喝的水都很安全吗？
20世纪70年代以来，随着现代工业的飞速发展，全球性环境污染日趋加重。在工业发达的国家和地区，大气、土壤、植被、地表水和地下水均遭到不同程度的污染，严重地影响着人们的生产和生活，甚至危害着人体的健康。许多国家和地区的城镇供水水质已超出饮用水标准，人们急切渴望饮用优质的地下水。
据世界卫生组织有资料记载，人类疾病80%与水有关。国际自来水协会称，现在每年有2500万5岁以下的儿童因饮用受过污染的水而生病致死，在发展中国家每年因缺乏清洁卫生的饮水而造成死亡的人数高达1240万左右。
我国12亿人饮用水概况：其中7.5亿人口 经常喝不符合饮用标准的水，其中几亿人的饮水中大肠杆菌群超标。有3亿人经常喝含铁超标的水，数亿人的在饮用高绿化物的水。来自国内外研究机构的研究表明：矿泉水才是健康饮水的首选。这也是为什么矿泉水成为欧美发达国家饮水潮流的原因
4、常喝矿泉水的好处是什么？
天然矿泉水因水质纯净，矿物质丰富，所以它对于我们日常生活用水时有很多好处：
首先是口感，因矿泉水水质晶莹剔透，所以口感很好，爽口清凉；煮饭熬粥飘香可口，泡茶清凉味醇，如用矿泉水酿酒或制作保健饮料，则营养丰富。
另外，英、美等西方国家早在20世纪60-70年代已有充分研究证实，天然矿泉水能起到抗衰老的作用。饮用硬度大的水能降低人群患心脏病的死亡率。也有不少研究证明饮用含硅的、偏碱性的硬水可降低癌症的死亡率。
中国预防医学院1992年进行的一项人群调查证实，饮用一种含偏硅酸矿泉水的居民，人口总死亡率和恶性肿瘤死亡率较对照组居民低。以上证明，饮用该矿泉水提高了人群健康水平和寿命。喜玛拉 雅矿泉水因偏硅含量高，被国家鉴定为偏硅酸矿泉水。
矿泉水抗衰老作用的原理是：
矿泉水所含金属离子能够充分参与氧自由基清除和影响核酸蛋白质的新陈代谢
5、矿泉水中的微量元素对人有用吗？
众所周知，天然矿泉水中含有很多微量元素，那么这些微量元素对人体到底有什么作用呢？美国专家施罗德博士说：“微量元素比维生素更为重要，因为它们不能像维生素那样可以合成……”人体是由多种元素组成的。其中微量元素共有41种，却只占人体总重量的0.05%。经医学研究证实铁、铜、锌等十几种微量元素是人体正常生理活动的必需元素。大多数人体必需的微量元素会与氨基酸、蛋白质结合成各种酶、激素或维生素B12，同时也是细胞色素的重要组成。
微量元素在人体内产生许多独特的生理功能和生化效应：一，协助运送普通元素，例如铁是血红蛋白的重要组成部分，它能将氧运送到全身每个细胞中去。二，是酶的活性组成因子，也是酶的激活剂，例如锌离子是胰岛素合成的必需成分，锰离子能起到激活精氨酸酶、磷酸酶、羧酶及胆碱脂酶等作用。三，促使激素发挥调节人体生理功能的重要作用。 四，能影响核酸的新陈代谢。
6、矿泉水中的微量元素有何功能？
矿泉水中富含多种微量元素，圣地矿泉水中就含人体所必须的微量元素十多种，那么这些微量元素究竟对人有何好处：
锌：能增强食欲，促进生长发育，增强创伤组织的再生能力，加速组织愈合以及壮阳等作用。人体缺锌，将引起锌酸活力减退而产生营养不良，嗅觉、味觉丧失，视力下降，贫血、肝脾肿大、生殖器官发育不全等。同时，还可引起心血管疾病。
铜：具有造血、强壮骨骼、软化血管的功能。人体缺铜将引起心脏增大，血管变弱，心肌肥厚，以及主动脉弹性组织变性，导致动脉病变，引起胆固醇增高，导致冠心病发生等。
铁：具有促进造血、能量代谢、生长发育和杀菌的功能。人体缺铁或利用不良时，将导致发生贫血、免疫功能障碍和新陈代谢紊乱等。
锰：参与造血过程，并在胚胎的早期发挥作用，具有促生长发育、强壮骨骼、防治心血管病的功能。人体缺锰时，会发生骨骼畸形和不育症，导致贫血、动脉硬化及癌肿
水可以喝…可以洗衣服…还可以当尿撒…
多之无益。没有要命！！！！！
好处：
对于人来说，水是仅次于氧气的重要物质。
在成人体内，60~70%的质量是水。儿童体内水的比重更大，可达近80%。
如果一个人不吃饭，仅依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织，可以活上一个月。但是如果不喝水，连一周时间也很难度过。体内失水10%就威胁健康，如失水20%,就有生命危险，足可见水对生命的重要意义。
水还有治疗常见病的效果，比如：清晨一杯凉白开水可治疗色斑；餐后半小时喝一些水，可以用来减肥；热水的按摩作用是强效的安神剂，可以缓解失眠；大口大口地喝水可以缓解便秘；睡前一杯水对心脏有好处；恶心的时候可以用盐水催吐。
危害：
在自然界中，由于不同的气候条件，水还会以冰雹、雾、露水、霜等形态出现并影响气候和人类的活动。
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扩展资料：
水（化学式：H₂O）是由氢、氧两种元素组成的无机物，无毒。在常温常压下为无色无味的透明液体，被称为人类生命的源泉。水，包括天然水（河流、湖泊、大气水、海水、地下水等）{含杂质}，蒸馏水是纯净水，人工制水（通过化学反应使氢氧原子结合得到的水）。
水是地球上最常见的物质之一，是包括无机化合、人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要作用。它是一种狭义不可再生，广义可再生资源。
纯水可以导电，但十分微弱（导电性在日常生活中可以忽略），属于极弱的电解质。日常生活中的水由于溶解了其他电解质而有较多的正负离子，导电性增强。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E6%B0%B4/34133?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-水">百度百科-水
水有什么好处和坏处?
水还有治疗常见病的效果，比如：清晨一杯凉白开水可治疗色斑；餐后半小时喝一些水，可以用来减肥；热水的按摩作用是强效的安神剂，可以缓解失眠；大口大口地喝水可以缓解便秘；睡前一杯水对心脏有好处；恶心的时候可以用盐水催吐。危害：在自然界中，由于不同的气候条件，水还会以冰雹、雾、露水、霜等形态...
水对人类有什么好处和坏处?
1. 水是生命之源，对人类有着至关重要的作用。它不仅是人类日常饮用的必需品，还对于维持生态平衡、工农业发展、交通运输等多个领域发挥着基础性作用。2. 在工业领域，水被广泛应用于冷却、加热、溶解化学品以及清洗过程中，是许多工业流程不可或缺的组成部分。3. 水的循环和流动对于调节气候、美化环...
喝水有什么好处
3、润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。4、平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水...
水对我们有什么好处?
1、提升能量。如果感觉很疲惫，有榨干耗尽的感觉，很可能是脱水引起的，要及时补充水分。足量饮水能够使心脏更有效地泵血。而且体内水分有助于血液输送氧和其他细胞必需的养分。2、强化肌肉。只有适量喝水能够防止肌肉抽筋，润滑身体关节。如果体内有足够的水分，运动的强度可以更大、时间也可以更长，更晚...
多喝水对人身体有什么好处
3、水可以运送氧气、营养物质、激素等，一方而又可通过大便、小便、出汗把代谢产物及有毒物质排泄掉。水还是体内自备的润滑剂，如皮肤的滋润及眼泪、唾液，关节囊和浆膜腔液都是相应器官的润滑剂。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/b03533fa828ba61e5ab14cbd4f34970a314e59c1"target="_blank"title="点击...
水对我们有什么好处?
5、排便顺畅。由于水同纤维一样，对保持消化系统正常运转至关重要。水有助于分解废物，使它们顺畅地通过消化道排出体外。6、减少结石。现在的肾结石发病有上升趋势，原因之一就是饮水量太少。尿液中盐分或矿物质含量过高将会导致肾结石出现，而水能稀释这些成分。参考资料来源：人民网-多喝水有哪些好处？
水有什么好处?
对气候的好处。水可以调节气候，如果没有水，地球上的气候或许就不适宜人类生存了。请点击输入图片描述 对工业的好处。水对工业也有不可或缺的作用，如果没有水，各种建筑工作都无法进行，如今人类建造的的高楼大厦或许也不存在了。请点击输入图片描述 对农业的好处。水对农业同样很重要，有了水，各种农...
水有什么好处 喝水的好处有什么
1、心脏病和中风：因为水能稀释血液，有效地预防心脑血管阻塞。2、骨质疏松症：因为水能使成长过程中的骨骼变得更加坚固。3、白血病和淋巴瘤：因为水能够将氧输送进细胞，而癌细胞具有厌氧的特征。4、高血压：因为水是最好的天然利尿剂。5、糖尿病：因为水能够增加身体内色氨酸的含量。6、失眠：因为水...
水对人体有什么好处
水对人体的好处：一、维持生命活动 水是人体生命活动中不可或缺的物质。人体细胞由水构成，水在维持人体正常的生理功能方面起着至关重要的作用。水可以帮助调节体温，保持身体温度平衡；同时，水还能帮助消化食物，促进营养物质的吸收。二、促进新陈代谢 水是人体新陈代谢的重要媒介。人体内的化学反应都...
水有什么好处
水所含的矿物质元素能有效地补充人体的矿物质营养，调节代谢平衡，促进人体健康成长。（功效分析：人体最容易吸收的矿物质元素，是溶解在水中的游离台矿物质元素。科学研究证明，所以的营养素都是靠分解、转换、渗透作用进入细胞，而不同的矿物质元素分别掌控不同营养的转换及吸收。没有矿物质元素，所以事物...
村溥吉东： 好处:你身上六成是水, 在地球上,哪里有水,哪里就有生命.庄稼的命根子,用手抓一把植物,你会感到湿漉漉的,凉丝丝的,这是水的缘故.植物含有大量的水.水,参加了工矿企业生产的一系列重要环节,等各种方面发挥着重要的作用. 坏处:水人们喝多了容易引起水中毒,导致我们无法促进生产,但是用水缺乏系统性,无节制的用水,也会影响人体的心,脑的正常活动.
华容区13588158263： 水给我们带来的好处和坏处 - ？
村溥吉东：[答案] 先总述水的相关知识,然后分别从水的好处和水的坏处两方面进行叙述,对比要强烈要有具体的事例证明.语文报最好是图文相结合.
华容区13588158263： 水对人有什么好处和坏处 - ？
村溥吉东： 水在地球上占87%. 人体中的水占人体的87%. 你想想水的重要吧! 海水是腥咸的.血液也是腥咸的. 地核是热的.我们的心脏也是热的. 世界是个统一体!以后不要问这等问题啊!
华容区13588158263： 水对人类有什么好处和坏处? - ？
村溥吉东： 好处:不渴 坏处:不能填饱肚子 水在水壶里煮的时间长了,就不能喝了,有毒!
华容区13588158263： 水对人类有什么好处和坏处? - ？
村溥吉东： 水是人类最基本的需求,要知道人的身体70%都是水 没有水人类将无法生活,无法生产.还可以发电呢,还有很多水产食品 坏处也是有的,比如我们国家前几年的水灾,
华容区13588158263： ... 作用.(4)在医院里注射所用的生理盐水的浓度是_____ - ,为什么?(5)肺气肿病人,由于呼吸不畅会使体液pH有什么变... - ？
村溥吉东：[答案] 1)65% 体液 组织液 血浆 淋巴(2)水是生命不可缺的物质,是生命的组成成分,也是生物体内一种良好的溶剂,营养物质的输送和代谢废物的排出都离不开水.生物体内大部分的化学反应都要在水的参与下才能进行,水不仅是媒介物,还是反应物...
华容区13588158263： 水给人类生活带来的好处有哪些？
村溥吉东： 一、 水是人类生存的基本条件 1、 水对生命的重要作用 人体占70%的体重是水,而血液里占90%是水,体内各种脏器里水要占70%-80%,肌肉内占76%,连坚硬的骨头里...
华容区13588158263： 水能给人们带来哪些灾害?水又能为人们做哪些好事? - ？
村溥吉东：[答案] 坏处:洪涝灾害,海啸,. 好处: 水对气候具有调节作用.大气中的水汽能阻挡地球辐射量的60%,保护地球不致冷却.海洋和陆地水体在夏季能吸收和积累热量,使气温不致过高;在冬季则能缓慢地释放热量,使气温不致过低. 海洋和地表中的水蒸发...
