鬼压床严重吗
经常鬼压床不会死亡，因为鬼压床只是一种睡眠障碍，持续数十秒或几分钟就会缓解。
首都医科大学附属北京天坛医院神经精神医学科睡眠中心主任医师王春雪称：“'鬼压身'或者'鬼压床'，实际上是来自聊斋里的一个故事。
人在睡觉的时候，刚要醒来时发生睡瘫不能动，但他意识又是清醒的，觉得呼吸费力，胸口好像有东西压着。这种状态下，人发生幻觉，认为是鬼压住了他，所以不能动。
但是过一两分钟就会缓过来。当时的人对它不能有一个科学的解释，然后就把它妖魔化，觉得是一种超自然的力量控制了身体。”
首都医科大学宣武医院神经内科副主任医师李宁表示：“实际上这种现象和鬼怪没有任何关系，只是民间的迷信说法。”
李宁解释说：“这种症状属于睡瘫症，是睡眠当中出现的一种睡眠障碍，病人会觉得自己大脑已经完全清醒了，可以听到周边的声音，但就是觉得整个身体都动不了，像是要瘫痪了一样。这种情况一般持续数十秒或几分钟就会缓解。”
扩展资料：
王春雪告诉记者，在人的一生当中偶尔发生一两次是不要紧的，发生这种情况比例高达40%甚至50%，也就是说每两个人中就会有一个人在某个时间段发生一两次睡瘫症，所以从字面上看好像有点恐怖，但实际上没那么严重。”
要深入了解睡眠瘫痪症就要清楚睡眠周期。从入睡开始，每90到100分钟内，人会经历入睡期，浅睡期、熟睡期、深睡期和快速眼动期五个阶段，暨一个睡眠周期。快速眼动期也叫REM期，也就是做梦期。
李宁称：“一般睡瘫容易出现在REM期向清醒期转换的过程中。REM期是做梦期，如果一个人从做梦期到清醒，他的大脑已经清醒了，但是身体还残留在肌张力很低的状态下，就会出现这种大脑和身体分离的状况。”
参考资料来源：人民网—压力过大睡觉易被“鬼压床”？专家释疑
所谓的"鬼压床"是民间的一种称呼,有迷信的色彩在里面,因为我们对它的不了解,从而认为是鬼压在自己的身上.其实这是一种心理障碍,在心理学上我们把它称为梦魇!医学名称又叫"睡眠瘫痪症"是属于睡眠障碍.当“鬼压床”出现时你会感觉气喘，头脑清醒，但想动却动不了也醒不来，手脚仿佛被施了魔法动弹不得。总感觉周围有看不见的东西在走动。
梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。
梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。
也有梦魇的人是压力过大，一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况，不要害怕，这些都是正常的情况。如果是偶尔出现可以向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。
但是如果经常梦魇，那么就要注意了，这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生。
典型的梦靥症状。
一般来说没有事，调整心情和睡姿即可。
如果严重，请尽快就医。
你经历过鬼压床么？
一起来看看什么是鬼压床吧！
祝你早日康复
最近鬼压床很严重怎么办
1.不要反抗 当你感觉自己被按住，无法动弹的时候，不要反抗，否则可能加剧体验。2.自我暗示 当你感觉到睡眠瘫痪，可以先放松，并告诉自己“这是鬼压床，没事。”这样反而有可能直接醒来。3.扭动脚趾 尝试扭动肢体，比如手指和脚趾。因为大多数睡眠瘫痪是影响腹部、胸部、咽喉，所以如果你把注意力集中在...
睡觉时为什么会鬼压床?
相信不少的人都有过‘鬼压床’这样的经历吧，那就像是被一种无形的压力压在自己身上的感觉，而人的意识是清醒的，其身体却动不了，人就会陷入一种恐慌的情绪里面。而从医学的角度来说的话，鬼压床其实是一种睡眠瘫痪的状况。但是在风水学里面则不是这样认为了，它认为鬼压床的现象是因为装修不好而...
中元节鬼压床鬼上身怎么办?我很怕鬼
鬼压床是一种迷信，没有科学依据，我建议您不要相信这种说法。如果感到害怕，可以尝试以下几种方法来缓解：1. 心理暗示：在心中反复告诉自己，并没有鬼上身，只是自己的幻觉。2. 寻求帮助：如果感到无法控制自己的恐惧感，可以寻求亲朋好友的帮助，或者咨询专业心理医生。3. 保持冷静：当感到害怕时，尽量...
什么是鬼压床?
6. 鬼压床是自然现象，有可能发生在任何人身上 每次你上床睡觉的时候，都有发生鬼压床的可能。但是严重程度和意识程度相差巨大，大部分人在生活中都会发生至少一次，只是很难察觉到。当他发生的时候，对每个人来说都是一次难得的经验和经历。鬼压床多发生在青少年或精神病患者身上。7. 这跟睡眠不足也有...
鬼压床解决办法有哪些?鬼压床怎么办?
鬼压床是一种当睡眠状态出现异常是出现的一种症状，主要表现是大脑突然处于清醒状态，但是无法控制自己的身体，也不能睁开眼睛和说话，只有思维是清醒的，这是一种非症状的睡眠状态，可以通过一些方法来消除，那么鬼压床解决办法？鬼压床怎么办？下面就来详细了解具体内容吧。1、做深呼吸在发生鬼压床时，人...
严重鬼压床,自己已查大量资料.医师进
好，现在分析你的问题，这么频繁只能说明你已经是精神衰弱了。身体很疲劳，但是思维很活跃，整体机能不协调造成的。建议你，每天多做一些大量的室外有氧运动，踢踢球，跑跑步，哪怕出去打工干活都可以，最好把自己累个半死，坚持一周，你看你还鬼压床吗，你唯一想的就是睡觉。我弟弟原来就是被我这么治...
鬼压床的佛法解释?可以说下吗?
1. 所谓的“鬼压床”，在佛教中被称为魇魅，其原因通常与鸠盘茶鬼有关。这种鬼怪会在人入睡时施咒，导致人感到有重物压身，虽有意识却无法动弹或呼救。2. 鸠盘茶鬼，又称为瓮形鬼，其形象如同巨大的冬瓜或缸。当其附身，人们会经历所谓的“鬼压床”现象，严重时甚至可能因此生命受到威胁。3. 遭遇...
鬼压床风水揭秘
鬼压床也叫鬼压身,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个形象的名字“鬼压身”。 鬼压身后会引起休息不良,精神不振,严重者容易造成神...
我这个星期四和星期五中午午休的时候都被鬼压床了,特别严重的那种,我...
你这种症状叫做梦魇，发生梦魇的原因，主要是因为睡觉的姿势不好。有的人趴着睡，有的人把手压在胸口上，或是用被子盖住了口鼻，时间长了，胸口被堵，呼吸就困难。这些难受的感觉传到大脑皮层，引起了神经细胞的兴奋和活动，就会梦见有一个什么怪物压在胸口上，可是这时候，指挥四肢运动、指挥发声的神经...
睡觉后被鬼压床,耳鸣很严重,还老是幻听,很长时间都动不了,还会做...
鬼压床本身是一种精神上的负担，科学上叫睡眠瘫痪症，就是大脑因外部刺激苏醒，而肌肉仍处于低张力半睡眠状态。平常多放松，注意睡姿都可以避免。就算遇上了，一般我是继续睡，不理它，也没有什么可怕的。还可以努力转动脖子，或使劲蹬腿，都可以醒过来。效果最好的是用可以动的嘴唇发出些声音，只要耳朵...
惠哑舒泰： 鬼压床,在医学上称之为睡瘫症.其实只是身体过度疲劳或睡姿的关系所引起的即所谓的“梦魇”.在睡眠时,因梦中受惊吓而喊叫;或觉得有什么东西压在身上,不能动弹.常用来比喻经历过的可怕的事情.突然惊醒时,在肌肉神经还未醒时,就会出现神志清晰,而动弹不得的现象.一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生「鬼压身」-睡眠瘫痪的情况.注意安排合理的生活作息,消除影响睡眠不安的各种因素.
苏仙区15154682621： 鬼压床有危险吗? - ？
惠哑舒泰： 哈哈. 不是鬼压床,是你压床才对. 有时候人刚刚睡醒的时候确实感觉手脚无力,动起来很费劲,我有过这种感觉,那很正常. 所以请你不要自己吓自己了.
苏仙区15154682621： 鬼压床很恐怖吗?？
惠哑舒泰： 因人而异,我觉得可怕.首先,我是一个很喜欢鬼片又很爱胡思乱想的人,鬼压床的时候,意识是清醒的,但是身体动不了,也发不出声音,明明对面就是有人说话却什么都不能做.但其实“鬼压床”的产生是因为身体太累而导致的,只是人给与它一个鬼神的定义.
苏仙区15154682621： 鬼压床恐怖吗? - ？
惠哑舒泰： 如果你信这些东西 当然信其无不如信其有 建议你屋子里摆点辟邪的东西 如果你不信这些东西那么科学的解释如下: 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不...
苏仙区15154682621： 鬼压床是病吗? - ？
惠哑舒泰： 医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis),它就是一般说谓的'鬼压床'. 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉.多数人在这个时候会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作.因为在发作当时的恐慌感觉,很多人在醒来之后会觉得害怕,而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成,所以才会有'鬼压床'的说法
苏仙区15154682621： 鬼压床怎么办?会对身体有伤害吗?拜托各位了 3Q - ？
惠哑舒泰： 鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大,所以血液流通会慢点,身体没直觉是很正常的,蒙头呢是因为吸入过量二氧...
苏仙区15154682621： 请问我的鬼压床现象严不严重?会导致身体其他部分出现问题么?怎样才可能治好?？
惠哑舒泰：出现这种症状往往由于兴奋过度或精神过于紧张所致.它通常在日间精神过度紧张、压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑、晚饭过饱、睡眠姿势不良(如仰卧,盖的被厚或手放在胸口上)等情形下比较容易发生. 防治: 1、应注...
苏仙区15154682621： 什么是鬼压床 - ？
惠哑舒泰： 鬼压床定 义1 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压...
苏仙区15154682621： 一次睡觉多次鬼压床有事吗 - ？
惠哑舒泰： 没事,自己也有过一晚上被压个三四次,习惯了就好了,碰上这种情况,首先心里不要有太大的心理鸭梨,鬼压床在医学上叫睡眠瘫痪,引起这种现象的原因有好多,比如工作或学习压力太大,身心过于疲惫,还有就是睡眠姿势不正确,导致对心脏器官等的压强过大,因为有自我的体会,所以这方面还是懂一点的,睡觉的时候尽量平躺,双手放在身体两侧,切莫放在胸口,或者侧睡,当然,侧睡的时候,要选择向右侧躺,也就是说让心脏在高处,这样会大大减小对心脏的压迫,还有一些相对迷信点的说法,不过也很有效,那就是在睡觉的头的沉头正位置下放一截桃木或剪刀之类的,不过要注意安全.
苏仙区15154682621： 真的有鬼压床吗? - ？
惠哑舒泰： 鬼压床正解 鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大,所以血液流通会慢点,身体没直觉是很正常的,蒙头呢是因为吸...
