廖启智去年被查出胃癌，日常生活中如何预防胃癌？
据香港媒体报道，廖启智去年的时候就被查出患有胃癌了，并且从被查出患病开始，就曾经一度病危，目前已经将全部的工作都停下了，准备入院接受进一步的治疗，其实胃癌不仅仅是明星才会患上的一种病，在日常生活当中也是一种高发性的癌症。对于癌症这种疾病，我们在日常生活当中应该做到以下这几点才能够有效的预防胃癌。
进行合理的饮食想要预防胃癌的话，其实最主要的一点就是大家需要在日常生活当中进行合理的饮食，由于现在人们的生活条件越来越好了，所以很多人在平时吃东西的时候，多多少少都会有一些挑食的习惯，尤其是现在的年轻人很少会有吃蔬菜的，基本上都是一些腌制食品，火锅烧烤等食物。
然而这些食物虽然美味，但也是含有着致癌物质的，经常吃的话可能就会导致胃部的负担过重，从而患上胃癌。所以在日常生活当中，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
另外有些中老年人是喜欢吃咸菜的，甚至一顿饭当中如果没有咸菜或者是腌菜的话，这顿饭都吃的不香，但其实咸菜只是作为一种调味品存在的，如果经常食用腌菜或者是咸菜的话，那么里面的亚硝酸盐就会在胃中形成亚硝酸铵成分。而这种合成物质是致癌物质。
食物出现霉变及时扔掉不要继续食用在我们的日常生活当中，经常会出现食物放着放着就被忘掉的情况，然而等到真正想起来的时候，却发现食物已经出现了发霉变质的情况，但是有些霉菌只是出现了一小部分，这样人们就会认为全部扔掉太过于可惜，就会将发霉的部分去掉，其他部分继续食用。
但其实只要一种食物一旦出现了发霉的情况，也就代表着整个食物都已经被污染了，如果继续吃这些霉变的食物，最后可能就会患上胃癌。
及时体检很重要另外预防胃癌最有效的一种方法就是每年进行一次胃部的检查，如果发现胃部出现了一些问题的话，那么就要积极的进行治疗。
另外家中如果有长辈或者是其他有血缘关系的亲属患有胃癌的话，那么作为晚辈的话就应该注意自己的胃部健康了，一年做一次检查。
除此之外，如果是患有着萎缩性胃炎的，那么就必须要引起重视，据调查显示萎缩性胃炎和胃癌是有着非常密切的关系的，这很有可能是胃癌要病变，积极的治疗，以防进一步的恶化。
廖启智老婆个人资料
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