如何选择牙膏
导语:工欲善其事,必先利其器。想拥有一口好牙,除了掌握正确的刷牙方法,选择一支适合自己的牙膏十分重要。市面上琳琅满目的牙膏,让消费者有了更大的选择空间。殊不知,一些牙膏的成分可能潜藏着危害。到底什么样的牙膏更好?如何使用才更安全、有效?
关于牙膏,你不可不知的8件事
1、普通人多选加氟牙膏
含氟牙膏是缓解蛀牙的不二选择。目前我国通用的含氟牙膏大概占整个牙膏市场的70%。
试验表明,每天用含氟牙膏刷牙两次,患龋齿的危险性降低40%。需要提醒的是,学龄前儿童刷牙时会因误咽部分含氟牙膏,从而引起肠胃不适,甚至是氟化物摄入水平的变化。因此儿童不适合过多使用含氟牙膏。
2、买两种,分别早晚用
有些人喜欢某个品牌的牙膏,就会一直用,这样做是不科学的。
口腔内的'细菌构成了一个微观的生态平衡,如果一直使用同样的牙膏,时间久了细菌会对牙膏中的抗菌成分产生耐药性,造成口腔内菌群失调,产生异味,影响健康。实际上,早晚应用不同的牙膏。
建议在白天使用清洁功效好的牙膏,晚上选择具有抑菌、杀菌效果的牙膏。
3、牙膏挤太多,牙齿会变脆
很多人受广告影响,挤牙膏时喜欢在牙刷上满满挤上一整条,如果误吞,日积月累,会造成氟摄入过量。
氟是人体必需的元素之一,人体缺少氟,就会患龋齿病,但体内含氟过多也会形成氟斑牙,使牙齿变脆。
4、挤牙膏别蘸水
如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了。而这时,牙齿还未真正被刷干净。
牙膏本来不是用泡沫来清洁牙齿,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长,则刷得越干净。
牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
5、牙膏里像有“沙子”,立即停用
劣质的摩擦剂不仅会使牙釉质越来越脆弱,还会磨损牙齿与牙龈的结合部位,造成牙龈萎缩。
辨别摩擦剂的优劣可以通过看膏体是否比较均匀、细腻、光滑,如细滑说明牙膏颗粒比较好,可以放心使用。
在刷牙时,要注意口感,若感觉牙膏质感粗糙,有沙子一样的颗粒滞留在嘴里,需要多漱几次口,并立即停用。
6、牙膏也有保质期
不少人在买牙膏时都发现,有的牙膏上注明了保质期,有的没有。专家说,其实牙膏是有保质期的,因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应,尤其是已经开口的牙膏,最好在一两个月内用完。
另外,一支牙膏使用越久,暴露在空气中的机会就越多,接触细菌的几率也就越大。
7、药物牙膏不能治牙周病
有位牙龈出血患者,在用了防治牙龈出血功能的中草药牙膏后,感觉出血症状有所缓解。但一段时间后,他却出现了牙龈肿痛,到医院检查,确诊为患有严重的牙周炎。
某些中草药牙膏能减轻牙龈出血症状,但有些慢性牙周炎患者,可能没有局部出血症状,如果仅靠牙膏的功能和是否出血来自行判断牙病,则可能延误病情,导致牙周疾病加重,错失治疗时机。
8、牙膏标黑条,有毒吗?
有人称牙膏管底部的颜色条码大有名堂,绿、蓝、红、黑不同颜色条码各有含义:绿色——纯天然;蓝色———天然+药物;红色———天然+化学成分;黑色———纯化学。
这是错的!牙膏底部颜色条和牙膏的成分是没有关系的。
牙膏软管底部的色标主要用于牙膏灌装封尾时的定位与识别,行业称之为电眼定位点。
电眼定位点在软管类包装很常见,广泛适用于软管包装的产品,如化妆品、食品等,用于在产品自动填充后,封尾机的定位感应,以确保封尾时包装处于正确的位置。
牙医害怕3种牙膏
据英国《每日邮报》报道,许多牙膏的成分对我们的健康有害,有些化学物质可能引起口腔癌、乳腺癌、神经疾病、心脏病、口腔溃疡、牙龈损伤等。
皇家外科学院牙科专家托比·塔尔伯特博士认为,如今市面上的牙膏多是建立在工业化学的基础上,而不是医学,这令人担忧和害怕。
除垢剂:易引起口腔溃疡
口腔黏膜是最娇嫩的组织之一,而十二烷基硫酸钠是最强有效的清洁剂,它可能导致过敏或破坏口腔黏膜,导致慢性口腔溃疡。
经常口腔溃疡的人及溃疡发作期的人,最好不要使用含有十二烷基硫酸钠的牙膏。
美白剂:伤牙龈
许多牙膏中会添加过氧化氢等漂白剂,从而起到美白牙齿的作用。
然而,它们会刺激软组织,损害口腔黏膜,伤害牙龈。事实上,牙齿的洁白程度和牙釉质、牙本质都有关系,这一点通过牙膏很难改变。并且漂白剂虽然可以去除牙齿表面的部分色斑,但对牙齿内源性的深层色斑基本没有效果。
研磨剂:伤牙釉质
许多牙膏中会添加细小的颗粒物,以便去除牙齿表面的污渍,然而,有些药膏的研磨剂不够细,会磨损牙釉质,长此以往牙齿会变得敏感。建议选购含氢氧化铝或磷酸氢钙,并且颗粒细小的牙膏,这类研磨剂相对较好,对牙齿表面的损伤更小。
尽管牙膏中的很多化学成分都有潜在危险,但塔尔伯特博士表示,其中的氟化物是对牙齿有利的,少量氟化物能够帮助减少蛀牙,改善牙齿健康。
牙膏的5个妙用
去污
衣领、袖口等处的汗渍不易洗净,用少许牙膏搓洗,就能清除。
衣服染上动植物油垢,挤些牙膏涂在上面,轻擦几次,再用清水洗,油垢也能清除干净。
擦玻璃。牙膏可用来擦拭玻璃,玻璃上的积垢,用布蘸牙膏擦拭,可擦得干净明亮。
除锈
水龙头下面、锅底的锈渍,涂上牙膏进行擦洗,很快就能清理干净。
除腥
清洗鱼后,手上总会留下难以去除的腥味儿,先用肥皂将手洗净,再抹上牙膏反复搓擦,用清水洗净后腥味儿就容易去除了。
修复
银器久置不用,表面会出现一层黑色的氧化层,只要用牙膏擦拭,即可重回光亮
电动牙刷适合什么牙膏
总的来看,电动牙刷使用的牙膏要根据自身实际情况进行选择,而使用牙膏的量就跟年龄大小有关了,一定要适量。因此,为了保证口腔的健康,使用电动牙刷一定要选择正确的牙膏,并且使用适量的牙膏进行刷牙。电动牙刷适合什么牙膏2 一、电动牙刷刷牙需要牙膏吗?有何要求?1、电动牙刷刷牙时需要牙膏。虽然不用...
什么牙膏美白牙齿效果好?
口腔鲨鱼美白牙膏有效。鲨鱼牙膏它是海盐薄荷味很清爽,儿童用了也不会刺激,小小的一只白蓝色的包装简约大气,轻轻按压就能挤出温和不刺激的白色膏体,泡沫绵密口感好,它很温和不辣嘴,刷完牙会很清新清爽,还有个20g的旅行装出门带着就很方便。鲨鱼牙膏它的包装小清新,管身“Tiffany蓝”有品位专业又...
幼儿牙膏如何选择,究竟要不要含氟?
含氟&不含氟大家在网上能看到不少文章科普说氟能防蛀牙,但市面上也有不少以不含氟为卖点的牙膏,并宣传因为不含氟所以安全可吞,这让不少爸爸妈妈感到纠结,在选择牙膏时到底有没有必要选择含氟的呢?美国儿科学会AAP和美国牙科学会ADA:建议宝宝从长出第一颗牙开始就使用含氟牙膏。含氟&含木糖醇...
选对牙膏很重要,含氟的牙膏会致癌吗?
因为刷牙是要把牙膏吐掉的,实际上已经吐了很多了,残留在口腔里的几乎是微乎其微的。儿童,特别是6岁以下的,因为吞咽反射还比较差,较成人更容易吞入牙膏。因此,在选择的时候,应该尽量选择含氟少的。另外,也可以减少使用量。四、哪些人不适合使用含氟牙膏?一般来说,高氟地区的居民不适宜使用含...
牙缺,牙损坏用什么牙膏?
牙齿已经损坏的情况下,牙膏是不能修复的,没有这款神奇的牙膏
什么牙膏可以祛口臭?越贵的牙膏祛口臭效果越好吗?
但是这些成分如何“珍贵”、含量多少未可知,消费者实不必为此买单,所以,选牙膏时抱着“只选贵的”的想法很容易花冤枉钱、“踩坑”。祛口臭的牙膏并不是越贵效果越好,那么什么牙膏可以祛口臭呢?建议购买之前先看成分,选择功效性更明显的中药牙膏。比如草方祛口臭专效牙膏就是添加了中草药活性成分、...
儿童牙膏怎么选?
使刷牙者感到爽口舒适,并有助于减轻口臭。牙膏的香味是消费者选购何种牙膏的一个重要指标。药物:为了达到防治口腔常见疾病的目的,在牙膏中加入某些药物,如氟化物、化学杀菌剂等,用于预防龋齿和牙周疾病。防腐剂:牙膏中常加入一定量的防腐剂,避免膏体变质。儿童牙膏的选择,家长要谨慎哦。
几十块的牙膏和几块的牙膏到底有什么区别?
摩擦剂组合物或多或少会对釉质造成一定的磨损。与两种摩擦剂相比,水合二氧化硅颗粒会更温和,对牙齿的磨损自然会更少。防腐剂:风险防腐剂是指长期大规模使用具有致敏和炎症等风险的防腐剂成分。一般有长链尼泊金酯、甲醛给体、甲基异噻唑啉酮等。因此,选择牙膏时,建议避免使用防腐剂。
声波牙膏和普通牙膏的区别
需要注意的是,声波牙膏并不是必须配合声波电动牙刷使用的,普通牙刷也可以使用声波牙膏。然而,声波牙膏的成分和质地更适合与声波电动牙刷搭配使用,以获得更好的清洁效果和口腔健康保护。此外,与普通牙膏相比,声波牙膏的价格通常较高。因此,在选择使用声波牙膏时,需要根据个人的口腔情况和预算来进行判断和...
牙膏属于何种消费品,你使用何种品牌的牙膏,为什么会选择该品牌
牙膏是洁牙制品的一种,一般呈凝胶状,通常会抹在牙刷上,借助牙刷的机械摩擦的作用清洁牙齿表面,对牙齿及其周边进行清洁。1、属于日用化工品类2、薄荷香型牙膏,美白牙膏分别为消费者购买较多的牙膏香型和功能类型。3、品牌方面,佳洁士在品牌知名度,最常使用,下次购买率,推荐率等方面均处于领先。
阿官潘南: 还是要根据自己的状况选择牙膏,牙膏分为普通牙膏,氟化物牙膏和药物牙膏三大类,如果牙齿健康情况较好,选择普通牙膏即可,氟化物牙膏可以防治龋齿,药物药膏能防治口腔其他疾病,牙龈出血等,我用的是蓝天六必治的中药养护牙膏,觉得还很不错.
靖西县15851043287: 我们如何选择适合自己的牙膏 - ?
阿官潘南: 一、 普通牙膏 普通牙膏指不含药物的牙膏.其主要成分包括有去污、磨光作用的摩擦剂,类似肥皂作用的洁净剂,使膏体不易干固的湿润剂,稳定膏体、避免水分的胶粘剂,让口腔清爽舒适、减轻口臭的芳香剂.普通牙膏是非常常见的,例如...
靖西县15851043287: 如何选择优质的牙膏 - ?
阿官潘南: 口腔护理专家认为,牙膏的基本功能是清洁牙齿和预防蛀牙,这两点应该是选择牙膏的主要依据.首先关于清洁牙齿,应该根据牙膏采用的磨擦剂来选择.牙膏是通过磨擦剂来清洁牙齿的,所以磨擦剂的质量是辨别牙膏质量的主要依据.不同...
靖西县15851043287: 怎样选择牙膏才科学合理? - ?
阿官潘南: 看你选择牙膏的出发点了.大致有三类: 1.如果是牙齿发黄,你想改变颜色,那你就可以选择含有美白成分的牙膏.像佳洁士的盐白、皓爽百等. 2.如果你有蛀牙,就可以选择含氟的牙膏,像佳洁士、高露洁等 3.如果是有口腔炎症,可以选择云南白药牙膏,它是相当不错的,我用过的,口腔溃疡,两三天就好了. 一般情况下,牙膏都是有好几重作用的,你可以根据自己的情况来选择,我个人认为不是越贵越好,适合的才是最好的.
靖西县15851043287: 怎样选择牙膏 - ?
阿官潘南: 要选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝,它只是刷牙的辅助用品,具有磨擦作用和去除菌斑,清洁抛光牙面,使口腔清爽的作用.目前我国使用的牙膏分为普通牙膏,氟化物牙膏和药物牙膏三大类. 普通牙膏的主要成份包括磨擦剂、...
靖西县15851043287: 如何正确挑选牙膏 - ?
阿官潘南: “牙膏是刷牙的辅助用品,具有摩擦作用和祛除菌斑、清洁抛光牙面、使口腔清爽的作用.”牙科大夫说.无论哪种牙膏,它的成分主要有洁净剂、摩擦剂、胶粘剂和芳香剂与不同的药物,摩擦剂是构成牙膏的主体.“牙膏在口内停留的时间不...
靖西县15851043287: 牙膏应该怎么选 - ?
阿官潘南: 1、如果使用的是消炎类的牙膏,可以帮助我们很好的改善口腔环境,如果有牙龈出血的情况的话,用这个牙膏是可以得到很好的控制的,但是这种牙膏如果长期使用的话,对我们的牙齿是不好的哟.2、 我们需要知道的是在牙膏尾部有一个有...
靖西县15851043287: 如何挑选牙膏? - ?
阿官潘南: 一、选择牙膏别看名字,要看成分.根据个人牙齿的状况选择合适的牙膏.牙齿发黄的话,挑选含有“有机硅”成分的;牙齿过敏的,挑选“氯化锶”或“硝酸钾”; 防止蛀牙,挑选含有“氟”成分的;预防牙垢的,挑选含有“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”成分的.二、看牙膏底部的彩色短线的颜色.我们可以看一下,我们用的牙膏底部有一条短的彩色线,它分4种颜色(绿、蓝、红、黑色),而这些彩色短线是表示的含义是不同的:绿色:纯天然成份;蓝色:天然+药物成份;红色:天然+化学成份;黑色:纯化学成份;超市里很多牙膏包括儿童的牙膏在内,很多都是化学成份,所以大家以后尽量选择有绿色短线或蓝色短线的牙膏,因为这关系着我们以及家人的健康.
靖西县15851043287: 如何选择牙膏? - ?
阿官潘南: 现在市场上各种牙膏琳琅满目,有国产的,也有进口的,价格也从几元到上百元不等.各种品牌的牙膏都在宣传自己的完美功效,如保护牙齿、清洁口腔、消除异味;有的能够消炎抗菌,治疗牙龈出血;有的能够给牙齿增白,治疗氟斑牙和四环...
靖西县15851043287: 牙膏怎么选择? - ?
阿官潘南: 买牙膏,首先看品牌.一般正规品牌不会允许一个事件影响品牌形象,所以从研发到生产的自我监管都很严格,很多比政府监管更严. 其次,牙膏的基础分类:普通牙膏和功效牙膏 普通牙膏,即不含特殊功效成分的牙膏.这种牙膏主要起到牙...