点面结合的水果沙拉?

作者&投稿:包仁 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
比较简单一点的水果沙拉怎么做?~

缤纷酸奶水果沙拉

材料

梨,萍果,芒果,圣女果,香瓜,黄瓜
做法1.将上述五种水果去皮切成丁,再倒入酸奶,轻轻搅拌均匀,一盘洁白亮丽,清香扑鼻,酸甜可口,营养丰富的水果沙拉就做成了。

小诀窍:
酸奶本身都带有一定酸味,因此做沙拉的水果我选了甜度高一些的,酸酸甜甜才好吃呢

水果沙拉
材料 苹果丁20克、草莓10克、菠萝丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克;
配料 沙拉酱2匙、果味酒少许。
制作 1、将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。2、将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中,上面撒上松子仁即可。
贴士 1、至少需四种以上颜色的水果拼盘,要求颜色各异、形状不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美观。
自制沙拉酱
配料 色拉油500克、蛋黄1个、盐少许、香料少许。
制作 用一个不锈钢盒,将水分擦干,将蛋黄放入,用打蛋器抽打起泡,加入色拉油继续抽打搅拌使油和蛋黄完全融和成粘稠状,加入盐、白糖即可。

  • 香蕉1个

  • 苹果1个

  • 火龙果1个

  • 紫番茄200克

  • 椰粉2汤匙

  • 花生50克

  • 水果沙拉的做法步骤

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    1

    材料备好。

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    2

    花生放入炒锅里炒香。

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    3

    去衣后装入保鲜袋中,用擀面杖压成碎粒。

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    4

    花生装入碗中,加入适量清水,然后把椰粉倒入,搅拌均匀制作成沙拉酱。

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    5

    紫番茄切两瓣,香蕉切片,火龙果、苹果切丁待用。

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    6

    将紫番茄、香蕉、苹果、火龙果放入碗中,把沙拉酱倒入碗里,搅拌均匀即可开吃。




做水果沙拉哪些水果最适宜?
香蕉、苹果、猕猴桃、芒果、草莓、桑椹、覆盆子、芭蕉、木瓜、葡萄柚、菠萝、石榴、菠萝、火龙果、山竹、哈密瓜、枇杷……我比较喜欢这些。我想,你的悬赏分太诱人了,好多人回答……

以水果为主料的菜肴
外脆里嫩,甘甜醇香,甜而不腻,营养非常丰富。4,苹果猪肉 苹果猪肉是由苹果、猪肉等主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。5,火龙果炒肉 火龙果炒肉是道非常吸引人的菜式,火龙果杏仁巧妙地融入到猪肉里,使菜式和味道增色不少。这道菜是水果、干果与肉的完美结合,使营养更加丰富。

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慈倩贝分: 1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核,切成厚片;桔子一切2半;荔枝切小块;菠萝切厚片;2拌上沙拉酱1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核,切成厚片;桔子一切2半;荔枝切小块;菠萝切厚片 2、将上述食物放入碗里 3、在碗里加入丘比沙拉酱,搅拌均匀即可

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慈倩贝分: 把你爱吃的水果切成丁,调上沙拉酱就OK!

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