腿上没劲怎么回事呢?
腿上没有力气, 这个原因很多。但大部分是因为亚健康状态引起的。有的是疲劳过度,或者是贫血造成的。
不知道你有没有尝试过坐久了之后,猛的站起来,却发现腿部无力。这种情况大多出现在从事办公室工作的上班族,因为长期坐在电脑前,基本不更换坐姿,日常缺乏锻炼导致的。那么,针对这个问题,今天教大家几个简单的腿部训练,坚持锻炼,对腿部肌肉有一定的锻炼
第一个,气虚,气虚以后肌肉失于濡养,就会出现下肢自我感觉没劲,走路,尤其上坡、下坡、上下楼的时候发沉,没有劲。
第二个,中医认为的肝肾亏虚,因为中医认为肝主筋、肾主骨、肝藏血、血养筋、肾藏精、精生髓、髓养骨,肝肾亏虚以后肝血、肾精不足,筋骨失于濡养,病人就会出现下肢感觉没劲、乏力。这种情况中医采用补肝肾的方法,比如常用的健步虎潜丸,气虚的病人可以吃十全大补汤、八珍汤,都可以缓解。
由于脑部出现问题,比如脑梗、脑肿瘤、脑出血,都会引起脑部神经的受压,神经对下肢的肌肉支配出现问题,会导致腿上出现没劲的情况。3、由于腰部出现问题,比如腰椎间盘突出、椎管狭窄、侧隐窝狭窄,会对神经根产生挤压,导致里面的神经束出现缺血的情况,这样对下肢肌肉的支配也会出现问题,会出现腿没劲的情况。4、由于腿部的肌肉持续的劳损或者受凉,会导致血液循环减慢,局部形成炎症代谢产物,对周围的肌肉产生进一步的刺激,导致肌肉处于紧张、疲劳的状态,会导致腿上感觉无力。
嘴上没有劲儿,是腿部的肌肉不够发达,可以尝试练习慢跑,深蹲,这都非常有助于大腿肌肉受到锻炼而变得越来越结实。
平时多锻炼吧!看有没有最近有没有受过伤或者是说生过病感冒过?嗯,没有的话,那你最好是去医院检查一下,看看到底是哪的问题了。
原因是多样的,但能性较大的原因是腿部血管受阻所至如此的,应该去诊疗一下如此的。
去医院!!!!
早上起床乏力没劲怎么回事
如果早晨起床之后出现明显的乏力、没有精神,要从以下几个方面考虑:1、睡眠问题:部分人因为晚上睡得时间过久或者起得过早,另外睡眠过程中多梦,会导致睡眠质量下降,而早晨起床之后因为睡眠质量较差会出现乏力、没有精神、浑身没劲。另外也可能是睡眠呼吸暂停低通气综合征导致,这种情况是睡眠时间足够,...
早上起来身体乏力没劲怎么回事
早上起来身体乏力、没劲,这种情况最常见的原因就是夜间睡眠不好。睡眠是一个非常重要的恢复疲劳的过程,如果夜间的睡眠质量太差,身体和大脑就得不到充分的休息和调养,就会出现浑身没劲、头疼、头晕、情绪波动的情况。导致睡眠不好的原因主要是和心因性的因素有关,与白天的过度紧张、劳累、情绪不稳定、...
电动车上坡没劲是怎么回事 你知道吗
这样就能最大程度防止电池亏电。4、电池老化,电动车负载过大。这种问题出现在已经用了几年的电动车,大家都知道铅酸电池都是有寿命的,随着时间的递增,电池会逐步老化。如果强行爬坡,可能烧坏电池,导致报废的风险。建议上坡没有劲可用脚蹬助力,或是下车推行。
早上睡起来没劲怎么回事
如果缺钾在临床上可能引起低钾型周期性瘫痪。因为钾的缺乏导致身体的无力,这时也建议紧急前往医院就诊。低钾不仅会引起全身的病症,也会影响心脏,如果影响心脏则可能使心脏出现特殊情况,危及生命。所以早上睡起来没劲时要先判断是一侧没劲或是全身无力,对不同的情况来进行不同的分析和治疗。
奥德赛上坡无力怎么回事
有些车主用了一段时间汽车后,发觉自己车子爬坡没劲没劲,即使加大油门也提高不了车速。这到底是怎么回事呢?汽车上坡加油无力的原因是哪里?车子爬坡没劲怎么回事呢?1、发动机油路系统是汽车经常出问题的地方,喷油嘴堵塞、油管漏油、汽油泵功率降低、汽油滤清器阻塞都会造成汽车上坡无力。汽车之所以产生无力...
汽车越跑越没力?
车辆越跑越没劲即便是加大油门后,车速依然不能迅速提高,就连排气也感觉沉闷,汽车越跑越没劲,甚至还会出现抖动的情况,油耗直线上升。这可能是个别气缸工作不良导致的,喷油喷的不整齐,劲儿不往一处使,动力就上不去了,可千万别再加大油门继续行驶了。如果不是大的故障,注意检查以下几点: 检查四个轮子是否气不足或扎...
电动车上坡没劲是怎么回事电是满的
当电动车在上坡过程中感到动力不足,可能由以下几个因素造成:首先,电动车控制器可能出现故障。控制器作为电动车的核心部件,如同大脑般掌控电机的运作,一旦控制器出问题,会直接影响电动车的速度和上坡能力。如果控制器经检测正常,那么问题可能出在电机功率不足,低功率的电机无法提供足够的动力爬坡。长...
货车上坡没劲加油给不上力怎么办?
如果您的货车在上坡时感觉没劲,加油时无法提供足够的动力,以下是一些可能的原因和解决方法:1. 可燃混合气过浓:检查化油器和空气滤清器是否正常。如果化油器或空气滤清器出现问题,会导致混合气过浓,从而影响发动机的性能。2. 发动机燃油中机油量过多:检查发动机是否存在过度磨损或折断,并确保曲轴箱中...
腿上没劲怎么回事呢?
1、饥饿疲劳 人的生理活动能量来源于血液中的血糖。而血糖又来源于人体的消化器官对于碳水化学物及营养物质的吸收。当人饥饿的时候,血糖的浓度就会减少,因此生理机能就会迅速产生反应。所以如果人在饥饿或者运动过度的疲劳的时候,会处于一种低血糖的状态。就会出现腿软无力,甚至头晕的症状。这个时候就...
新买的电动车上坡没劲是怎么回事新电动车上坡没劲咋回事?
1、车辆燃油品质不合格。如果车辆加完油后不久,发动机故障灯亮了,一般是因为油质量差,不达标,导致发动机燃烧不充分。这可能对发动机造成一定损害,但不会影响行车安全。2、氧传感器故障。现在的汽车通常安装有两个氧传感器,一个在三元催化器前,一个在后。它们的作用是检测发动机不同工况下的空燃比...
禄袁阿奇: 腿没劲的原因如下: 1、腰椎管狭窄症:主要见于坐骨神经上游,神经根在腰椎管受到压迫以后,导致肌力下降、行走无力.特别是腰椎管狭窄症,主要表现为间歇性跛行,行走距离比较短,但是没有明显的下肢疼痛、麻木; 2、颈椎病:脊髓型颈椎病,行走的距离越来越远,脚有踩棉花的感觉,行走距离非常短,这时会感到下肢无力,腿没劲; 3、胸椎管狭窄:如果没有下肢疼痛、麻木,但是走路时间越来越短,行走距离也越来越短,有时腿不听指挥,这种情况是由于胸椎管狭窄所导致的腿没劲; 4、下肢动脉栓塞:发生下肢动脉栓塞以后,小腿肌肉供血发生了障碍,这时肌肉在行走过程中不能得到比较好的血液供应,因此肌肉感觉无力,没有力量收缩,所以行走的腿没劲,感觉到无力症状.
安徽省17527842279: 腿没劲是怎么回事?
禄袁阿奇: 腿脚没力可能缺钙,运动过度造成,因为节食而缺少葡萄糖,还有睡久了也会.你可以喝一杯蜜糖或糖水
安徽省17527842279: 腿没劲是怎么回事?
禄袁阿奇: 病情分析:,您好,原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等.也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足.另外自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力.建议你到医院做一个检查为好.
安徽省17527842279: 腿没劲是怎么回事?
禄袁阿奇: 病情分析:你好,腿没劲一般和缺钙、低钾、高血糖有关,意见建议:可以进一步检查确诊
安徽省17527842279: 最近腿没劲是怎么回事 -- ?
禄袁阿奇: 原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等.也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足.另外自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力.建议你到医院做一个检查为好.