一个人活到70岁就可以了,不必活太久?心理专家是如何说的?

作者&投稿:植幸 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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以前,物质生活比较落后,医疗水平也没有特别发达,所以人们的平均寿命往往很小,有“古稀年”的说法。

但是到了现在,随着科技和技术的不断发展,人们的平均寿命比以前高了许多。70岁对大多数人来说是比较容易达成的年龄。

并且在一些环境特殊的地区,会有很多年纪高达百岁的老人,比如一些有“长寿村”之称的地区。但是对于这些人而言,其实年纪太大往往也会招致一些心态上的问题。

所以现在有很多学者认为,一个人最好的年龄是七十岁,已经不需要上年纪了。

重要的是心。

根据现代医学的推算,很多专家从理论上说,人的寿命能达到200岁,但是能活到这种程度的人却很少。

影响个人寿命,除了自身先天性因素外,身体素质、智力状况、是否有家族病史等,这些因素是决定一个人能否长寿的最基本的原因。

还有一个因素也是十分重要的,那就是这个人后天所处的社会环境或者说其内心的态度。比如,很多老人会相信一些算命的说法,认为自己到某个年纪就会离世,所以一旦到了这个岁数就会显得十分慌张,不知应该如何是好。

但是,这样的心理状态是不必要的。所谓“天命”是表面性的说法。一个人有多少寿命,很难用几个“玄学”的方式来确定。

而且,一个人的心情有多年轻,他的健康状态有多好?

例如,在2020年对抗新型冠状病毒的战斗中,被称为“国士无双”的国内著名呼吸科专家钟南山教授已经快85岁了。

由于常年有运动和健身的习惯,钟教授的体型非常结实,甚至比许多二三十岁的年轻人身材都好。

同样,已经过了花甲的演员张丰毅,在某个综艺节目中无意间露出自己明显的腹肌时,让很多人吃惊。

这两个例子表明,即使两个人的年龄已经达到了另一个更高的阶段,他们的心依然年轻,对自己的生活有着非常透彻的看法。

所以,我不能像他们那样拥有出色的身体素质,但是通过后天的心理状态和生活上的变化,我可以让自己看起来年轻。

也就是说,你的生命能维持多久?不是你的健康状态怎么样,而是你的心理状态和心情。

享受生活

很多人认为,人老后往往身体素质快速下降,身体各种疾病折磨,精神萎靡不振,从而对衰老有一种恐惧。

其实这是一种绝对的误解。生命的精彩是不会因你年龄的变化而衰退的。只要想活出精彩,无论你年纪多大,仍然可以活得精彩。

有名的演员,来自东北的“模特大叔”王德先生就这件事有发言权。

他的生命已经经过七八十年的岁月,可以说大部分的岁月已经过去了,但他仍然在自己六十岁以上的时候挑战极限运动。七十岁以上的时候坚持健身。

白发还在一步一步扎根的王德顺让很多人振奋。这告诉我们,如果你想度过一个美好的人生,不管年龄大小,都应该追求同样的人生。

俗话说:“一寸光阴一寸钱也买不到。”时间是很难挽回的,我们可以做的就是现在的生活中,抓住每分每秒,让自己开心。





心理专家认为,如果到了一定的岁数之后,尤其是超过了70,人的心理会发生很大的变化,对于当事人来说就像是一种煎熬。所以才会有不必活太久的言论。

不是的,这个是看个人的,有的人想活得久,有的人想活得短,心理专家说到了70岁这个年龄,很多人已经是非常满足的状态,会觉得已经足够。

有专家认为人到了年迈时刻,会对时间更加敏感,总想着自己到底还能在这人世间存活多久,我认为其实长寿很简单,不需要用过多的药物维系,主要是心态乐观。

人到了年迈时刻,对时间会更加敏感,心态也会越来越不好,老是想着自己还能活多久。


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古稀之年是多少岁 年逾古稀代表多少岁
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人到七十古来稀是何含义?
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人活到多少岁才是最合适的呢?寿命太长的人会怎么样呢?
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宣城市17162538786: 一个人活到多少岁最好
南科复方: 70岁,活太久了要被病痛折磨,还要给儿女造麻烦,况且工薪阶层没有养老保障,70够了,人生也看的透了.

宣城市17162538786: 人活多少岁就够了? -
南科复方: 一个人能活多久、要活多久、想活多久、是无法计算的、不是以我们个人的意愿为转移的、是根据一个人的天命和生理条件以及健康状况而论,有些人违背了天命、从刚刚出生就没有了生命, 有些人由于内在和外在的环境而变化的因素从而英年早逝, 有些人活到了半百也许是疾病所困也许是正当的死亡年龄, 还有些人由于长寿之命活到了80——90——100——110——120岁不等, 但是、人、只要为了自己的健康着想、快乐的生活注意自己的保养、坚持锻炼身体、合理安排饮食、就会有长寿的可能.

宣城市17162538786: 一个人最多能活多少岁
南科复方: 中国人的平均年龄是74岁左右,意味着不出什么意外,一般中国人能活到70多岁吧.其实活着本身就是一种幸福,不用太在意一个人能活多久.

宣城市17162538786: 人活到多少岁最好 -
南科复方: 是啊,这是个现实问题.但每个人的身体条件不同,所以一切只能随"缘"了.个人认为正常人活到70---80岁之间正好,少了可惜多了累赘.

宣城市17162538786: "一个人只能从一岁活到八十岁,如果能从八十往前活就好了."这句话怎么理解 -
南科复方: 出自某位名人的墓志铭.我只能说说个人浅显的见解,不成参考.年轻时,年轻气盛,不知天高地厚,总是心浮气躁,以为自己可以拯救全世界,结果到了八十岁一事无成.八十岁时,不是拯救世界,而是修身立命,所以略有小成就.这就话就是说如果把自己的豪情壮志化成一个一个小目标,自己可以顺利打成的小目标,就会活出精彩人生!纯手打,还望楼主采纳.

宣城市17162538786: 人应该活到几岁最合适? -
南科复方: 20岁读完大学出来结了婚,生了个孩子,就完成任务了,就可以走了.

宣城市17162538786: 一个人可以活到几岁.?
南科复方: 理论上应该是无限寿命,因为人的死亡其实就是细胞老化.如果有天医学发达了,能始终更新老化细胞,那人的生命就是无限了. 但实际上影响寿命的因素太多. 比如环境因素、饮食习惯、生活方式、以及心情疾病等,这些因素加速了人体身...

宣城市17162538786: 一个人可以活多少年?
南科复方: 只论年龄的话,正常一般活到七八十岁,特别健康的人能活到一百多岁. 如果你有特别的成就与被人称道的事迹,可以一直活在后人的心里. 所以趁年轻,多做些成就吧.你会是个活得很有意义的人.

宣城市17162538786: 有些人为什么这么能活都95岁了为什么还不会死?有的人70岁就死了? -
南科复方: 人和人的寿命是不一样的,老一辈家庭里面有长寿的老人,下一辈子可能有人活到95岁一上的老人.还有饮食习惯不一样,都是和长寿有关系的,有人活到70岁右左就死了也是正常的,不要有太多顾虑.

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