16岁净跳75厘米 身高165可以摸篮板
作者&投稿：仇由关 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
只能说你那时候很牛！我比你稍高一点，但是，摸到板一直是我的梦想，还从来没有实现过……
还行吧。。。普通人里面算好的啦，打篮球的人里面的话一般般
165的身高摸高210左右，如果你臂展长，能达到215甚至220，篮板下沿290cm，技能摸到的高度大概285到290之间，发挥好的话，能勉强摸到篮板。身高是短板，快些长高吧。篮板底部到地面高度为290cm，你身高165，伸直手臂给你算200cm的话（这个应该只多不少），再加上你的起跳为275cm，所以还是摸不到的。
弓纯盐酸： 165的身高摸高210左右,如果你臂展长,能达到215甚至220,篮板下沿290cm,技能摸到的高度大概285到290之间,发挥好的话,能勉强摸到篮板.身高是短板,快些长高吧.
孟州市17374634210： 16岁男生身高165正常吗还可以再长吗 - ？
弓纯盐酸： 首先,16岁165是比较正常的,最起码可以确定你并没有先天的侏儒病症之类的,对于人体的发育来说,16岁也才刚刚开始发育,当然还会长
孟州市17374634210： 关于弹跳 16岁跳85cm左右~在中国里算高么 - ？
弓纯盐酸： 你现在16岁,现在练弹跳是非常好的时机,不要错过了这个年龄.可以按照我以下的方法来练. 首先你要掌握跳的方法,你跳的时候用脚尖发力,记得起跳的瞬间要收腹(这个可能刚开始有点难,但久了就会自然收腹了),整个身体带动向上,特...
孟州市17374634210： 我今年16周岁身高170CM 弹跳80CM左右 还能长多高?有扣篮的希望没? - ？
弓纯盐酸： 绝对有希望. 弹跳 先天有条件, 但是后天也可以连.你现在才16周岁, 一定要注意营养, 还要经常锻炼. 给你点建议吧, 多吃蛋白质和补钙, 要是有经济条件 别吃猪肉了,多吃牛肉和牛奶. 吃的多,也要锻炼的多. 但究竟你还是个小孩, 一定不能锻炼过劲了. 因为这样反而会损伤你的成长. 锻炼到累了就休息, 一周不要超过4次大量的运动.蹲起跳 和 跳绳 还有负重跳.都能增长弹跳能力.还能锻炼心肺, 你这么想扣篮 一定很喜欢篮球. 练好身体, 练好体能.最后 祝你好运,我也特喜欢篮球. 即使最后 你不能扣篮, 你也一定会成为一名优秀的篮球手的
孟州市17374634210： 我今年16岁身高165 弹跳75 展臂171 原地摸高211 你们觉得怎么样 弹跳还可以吗 - ？
弓纯盐酸： 我今年24岁身高170弹跳15 展臂170原地摸高210 我觉得不怎么样 自嘲不可以吗
孟州市17374634210： 165CM的人弹跳是75CM左右算好么?？
弓纯盐酸： 应该不错了 我173,可以过篮框半个手掌
孟州市17374634210： 我站立时,手伸直从指尖到脚后跟有215cm,我跳起后可以碰到275cm啊.我还有好久可以扣篮?我16岁.身高165 - ？
弓纯盐酸： 客观来讲,你要付出非常非常非常非常大的努力,才有一点点的可能.你的弹跳:275-215=60cm 你现在的爆发力,弹跳力属于中等,在这十年间,如果仍按你现在的锻炼方式,弹跳和爆发力的提高微乎其微,顶多到80-90cm.你的身高问题:...
孟州市17374634210： 16岁的男孩身高165CM,正常吗?求大神帮助 - ？
弓纯盐酸： 正常的,你还有很多年可以长呢.建议以后你要多运动,最好能、爱好一项运动象篮球、足球(千万别学国家队)什么的.这样有助于生长发育,.男孩一般是到23岁停止生长的
孟州市17374634210： 165CM 16岁 这样的弹跳如何? - ？
弓纯盐酸： 跑跑跳跳就能行,不要太刻意去训练,否则物极必反.照着样子以后能扣是很有希望的.
孟州市17374634210： 16岁,1米68身高,跳多高弹跳力算比较好. - ？
弓纯盐酸： 75-90都挺不错的
