每次来月经都会推迟几天，和哪些原因有关呢？

每次月经都推迟几天，甚至10天。而且来了全是黑色的。请问是什么原因引起呢？~

月经推迟是因为无排卵或者排卵推迟造成的。月经黑，是因为量少，血排出不畅，血里的铁氧化以后，血的颜色就会变暗变深。这样的情况要考虑有多囊卵巢综合征等内分泌代谢异常的疾病。需要去做B超检查子宫附件的情况，做排卵监测，查性激素6项来进行诊断。

大多数月经不调都是有人为原因的。

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月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。

引起月经不调的原因有两大类：

1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除上述的各种器质性原因。

每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好，如果碰到不按规律“办事”的时候，更够女性朋友们烦的了。许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。殊不知，许多你往往没意识到的不良习惯，都可能是导致月经失调的罪魁祸首。


检查自己不良的生活方式及习惯，是跟月经失调彻底说Bye～bye的前提！

罪魁祸首一：压力

每天的工作节奏让25岁的李娜行色匆匆，一次，李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的“好朋友”又再度降临。为什么一个月中会有两次呢？仔细想想，好长时间以来月经就不太“循规蹈矩”了，有时提前，有时推后，量也比以前多了。

医生在排除了器质性病变的可能后，询问了李娜的生活情况，并肯定地告诉她，是她长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。

专家分析：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

温馨小贴士

1.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

罪魁祸首二：贪凉

许妍是个喜欢打扮的女孩子，即使是在冬天，她也常常穿得很单薄，属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。而且，她还和很多都市女孩子一样，寒冬的日子也吃冰激凌。许妍的我行我素让月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多。

专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

温馨小贴士

1.经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

2.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

罪魁祸首三：电磁波

呼机、手机、商务通，一个都不能少；DV机、电炒锅、无绳电话、吸尘器……阿云的生活被电器所包围。但阿云的“好朋友”却不像这些电器一样听她指挥，而是时多时少，袭击的时间也没有规律，令阿云很是烦恼。

专家分析：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

温馨小贴士

1.日常操作电脑时，要做好防护。

2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然，最好不要长时间使用手机。

3.少用微波炉，冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用，尽量避免多种电器同时开启使用，持续使用时间不可过长，次数不宜过频。

4.多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。

罪魁祸手首四：便秘

朱莉供职于外企，工作节奏快，午餐通常是叫外卖或到附近的快餐店解决，所吃的食物也大多是主食和肉类，水果、青菜很少。渐渐地，朱莉有了便秘，后来一向准时的月经也开始捣乱了。朱莉很不解：难道月经变得不正常也与吃快餐有关吗？

专家分析：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。

温馨小贴士

1.甜蜜药方：取麻油、蜂蜜各一匙，搅拌后服用，可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。

2.每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤，对治便秘有显著疗效。

3.杜仲茶是便秘者的上好饮品，可解除便秘、减少脂肪。每天早晚或饭后喝柠檬汁，能增进肠胃消化，减肥并有软便功效。

4.核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用，但过量食用会弄巧成拙。

罪魁祸首五：滥用药

英子平时总爱感冒、咳嗽，为了快点康复，她总是吃很多药，有时还要医生给她打抗生素针剂。刚开始病很快就好了，但后来“低级药”就不起作用了，只好用更高级更新的抗生素。与此同时，她发现自己的月经开始推迟来临。

专家分析：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

温馨小贴士

1.良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。

2.不要随便给抗生素“升级”。一旦用了高级的抗生素，再用低级的就不起作用了，因为病菌对其已产生了耐受力。因此，用药应询问医生，“升级”要慎重。

罪魁祸首六：蹦迪

王可是都市时尚生活的实践者，经常下班后与朋友或同事去蹦迪，乐此不疲。在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了，听力似乎有些下降，但更令王可惊奇的是，月经的周期也发生了变化，间隔有时长有时短，这倒底是怎么回事呢

专家分析：噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响

温馨小贴士

尽量选择清静的地方聚会，减少对噪声的接触。可以缩短每次光顾迪吧的时间，或在自己家中开party。

罪魁祸首七：吸烟

璐璐常叼着雪茄烟、摩根吞云吐雾，后因连续几个月的月经不调到医院诊治，最后医生给她开出的药方是：戒烟。这使她惊讶极了。

专家分析：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。

温馨小贴士

1.改变不良生活习惯，果断地戒烟。

2.适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。


月经不调治疗的饮食宜忌

1．水果类：瓜类（西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜）、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。

◎上述生冷或燥性水果请尽量少食，月经期间则避免食用。

2．冰凉饮料及冰冻物（布丁、果冻等）。（30分后，待凉后可少服。）

◎热咖啡和热茶一般没有限制。

3．蔬菜类：萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已减少，所以上述蔬菜可以食用。

（二）月经不调治疗的平时注意事项

1．请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。

2．在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风；若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间应避免水上活动。

3．日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

4．情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

（三）月经不调治疗的注意事项

1．月经不调治疗的疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。

2．月经不调治疗期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。

3．月经不调治疗期间，若有服其它药物类（白凤丸、四物汤等），请告知医师。

4．月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免复发。

5．调经须较长时间配合，请耐心服用药物。

每个女生都有自己的身体规律，有的是28天左右，来例假也有的是，30多天之后来例假。所以有的是提前，有的是推迟，但是提前和推迟都跟身体有紧密的关系。如果一个人的经期经常推迟的话，那么她的气血不是特别的好，比较虚弱。

女性的内分泌失调造成的经血推迟现象。

一般情况下，女生的生理周期会在28天左右来临，这是一个比较正常的生理状态。但是很多女生现在由于生活的压力，环境的因素，饮食的问题等造成了身体方面的问题，所以近期都会有推迟的现象。女生内分泌失调的时候就会有经期推迟的现象，在这种情况下要改善自己的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜。

经期推迟是身体的一种症状显示，改善自己的饮食习惯和生活习惯就可以，不要有太大的压力。

很多人当感觉到自己经期不好的时候，或者不稳定的时候就会有心理压力，但其实此时有压力也会造成身体方面的再次不良情绪。所以要正确地看待生理周期这个事情，同时找一些中医药的医生来帮助自己调理身体的气血。气血的恢复正常的话，身体也会逐渐的恢复正常，自然而然也会恢复正常的。

有一些女生因为减肥或营养不良等情形出现了，经血不稳定的情况。只是关注自己的饮食状态，合理的做出营养的改善和调理，才能够让自己的身体更加有营养，从而气血也会充足。

我们都知道女生会经过生理期，而且每个生理期的时间都是不同的，有的人可能会早一点有的人可能会迟一 点，但是当我们的生理期来的时候，我们会经常的发现我们的生理期总是会推迟几天所以有的人就会问了每次来月经都会推迟几天，和哪些原因有关呢?其实直接的原因就是和我们平时的饮食习惯和生活习惯有着直接的关系，因为我们现在的人都是喜欢熬夜和喜欢吃一些幸辣的食物，而这些就是让生理期推迟的一一个最致命的原因。

我们现在大多数的人已经把熬夜做为了生活中的一部分，他们觉得一天不整夜总是会缺点什么，而熬夜是对我们的生理期是有一个致命的打击的，他会使我们的生理期的时间在后退，除此之外我们的饮食也是会影响我们的生理期的一个时间， 因为我们在生理期的时候，是要避免吃冷或者刺教的食物，但是有的人就会控制不在对美食的吸引，所以他们就会在生理期的时候吃这些带有刺激性的食物，但是这无疑是给我们的身体一种慢性自杀的药。

我们生理期的时候，我们的身体是出于敏感的时期，在这个期间我们要格外的对我们的身体进行一 个保护，不要熬夜， 早点睡，即使你有熬夜的习惯，但是在生理期的时候定不能然夜， 同时，在生理期间我们对饮食也要总一下口，因为在生理期的时候我们是不能吃带有刺激性比较大的食物，因为在这个时候，我们的身体是比较脆弱的。
我们现在出现有关的女性妇科病是越来地多了，地们有不孕的，有生理明直换停了或者桂迟的，这些都是他们平时的生活习惯和次食习惯不规律造成的。

可能你的内分泌出来问题，所以可以吃些激素类药物多调理一下。

推迟几天可能是有病毒存在，这种情况要看看医生的，避免不良的生活习惯。

有可能是因为这个月经紊乱，也有可能是内分泌失调才会导致如此。

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毕节市18265398515： 月经经常推迟？
丑施韦斯： 月经推迟往往是女性常见的现象,如果偶尔发生,当然不必介意,倘若经常如此,应该检查病因,因为月经推迟往往是疾病的先兆,应该引起重视. 常见的引起女性月经推迟的原因有以下的几种: ●●正常的月经推迟.如果发生妊娠,首先就是...

毕节市18265398515： 月经每月推迟？
丑施韦斯： 月经推迟三天不算是很严重的,问题不大.月经后少量的褐色持续时间短问题也没什么,但是持续2周就太长了.应该来医院看看,做个检查.

毕节市18265398515： 月经每次都推迟几天,怎么回事？
丑施韦斯： 营养跟不上.另外就是你最近估计有很大的压力..有心事.... 使得月经推迟了...

毕节市18265398515： 月经推迟的原因？
丑施韦斯： 内分泌失调,调一下就行

毕节市18265398515： 导致月经推迟的原因有哪些 - 久久问医？
丑施韦斯： 你好,从你说的情况来看,如果最近压力特别大或者比较紧张的话.就有可能造成月经推迟.还有身体的激素还有内分泌紊乱造成的. 平时一定要养成良好的卫生习惯,每天温水清洗,如果需要发生性行为的话,请做好保护措施.严重的话是要到医院进行治疗.积极配合医生的治疗.