宝宝光脚走路，好处多多，哪几个注意事项别忽略？

宝宝光脚走路，有很多好处，哪几个注意事项别忽略？~

我记得我们小的时候，在6岁之前经常光着脚在走路，其实对于宝宝光脚走路这样的情况，真的对于他们的成长发育有很大的帮助，这也是我们的祖先所遗留下来的一种宝贵经验。
作为一个小孩子来说，三岁的时候开始自己的足底神经才会逐渐的形成，也就是说在三岁开始我们通过光脚行走，更有助于我们脚弓的成长。

而且在我们主体有很多穴位和神经血管，通过光脚行走能够使宝宝脚底下的感触神经更加的明显，所以光脚走路还是有很多的好处，但是需要注意的是，选择走路的地方千万不要有太多的尖锐物体，以免伤害到宝宝的脚，毕竟小孩子的皮肤都比较嫩，如果碰到尖锐的物体肯定会受伤害，这一点家长一定要注意，所以平时让他在家里光脚就可以。

也不要觉得地面太凉，孩子还是可以适应的，如果觉得地面太凉的话，也可以在市场上购买那些泡沫板，把泡沫板拼凑在一起，给孩子创造出一个活动的空间，并且在这个区域设立上围栏，以免孩子碰到一些有伤害于身体的东西，这都是一个非常好的做法。

而且在这个区域内，也不要给孩子买那些塑料的小玩具，因为它们很脆，容易会对孩子的皮肤划伤。给小孩子购买玩具以毛绒类为主，但是毛绒类玩具一个星期要清洗一次，小孩子抓起东西喜欢往嘴里边塞，所以安全性要放在最高。

我们国内的家长对宝宝的小脚特别保护，而和我们隔海相望的日本，却把孩子的“光脚”变成了绿灯.日本著名的爱知大学附属幼儿园，不惜花费700万日元以上的费用，把院内的水泥地撬开运走，换成沙子，让孩子们可以尽情地玩耍。他们发现，幼儿在适当的条件下光着脚走路，不仅不会感冒，而且还有很多意想不到的好处。

长时间光脚行走可以有效地减少幼儿平足的发生。研究还发现，光脚行走可以锻炼宝宝的踝关节，增加脚踝的柔韧性，避免跌倒。由于光脚功能有条件，应选择平直、干净的地面，以避免锋利的刺伤。此外，在夏季，由于紫外线辐射强，表面温度高，光脚行走应防止足部烧伤，最好是光脚步行训练在室内进行。

当婴儿的脚暴露在阳光和空气中时，足部汗液的分泌和蒸发更加顺畅，有利于增加婴儿四肢的外周循环，从而促进足部和全身的血液循环和新陈代谢。同时，还能增强自主神经和内分泌的调节功能，提高婴儿的抗病性和耐寒性，减少感冒和腹泻的发生。此外，赤脚还能预防和治疗一些疾病，因为光脚行走，如足趾、手掌等穴位按摩，能健脾益肾，镇静安神，对遗尿症、消化不良、便秘等有一定的疗效。

不管哪种情况光脚走路虽然对宝宝来说，好处多多，但父母还是要根据季节才选择合适的方法或者地方，对于幼童来说，体温调节功能还不成熟，发热能力较小，散热能力较大，秋寒后，穿上一层薄薄的袜子或赤脚行走在爬行垫上，可以起到一定的保暖防寒作用。

很多妈妈其实都不愿意让孩子光着脚丫在地板上走，认为地板脏会把宝宝的脚丫给弄脏，而且也是比较容易受伤的，其实大家知道吗？宝宝在刚学会走路的那个阶段，或者是正在学习走路的阶段，光脚走路可是有非常多的好处的，当然同时也应该要有一些注意事项。

宝宝光脚走路的好处

宝宝的双脚赤裸在空气和阳光当中，脚部的血液循环就会加快，这样就能够带动全身的新陈代谢速度，能够增强食欲，增强身体的抗病能力，免疫力自然也就会随之增强。

宝宝光脚走路也能够培养出一双漂亮的小脚，因为光脚的时候脚是没有任何束缚的，对于脚的形状也就自然而然地形成了，能够预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等这些情况的出现。

而且宝宝在光脚走路的时候，也就相当于进行了足底按摩，光着脚走路就如同对脚趾和脚掌心等这些部位的穴位进行按摩，有助于健脾益肾，镇静安神。对于小儿遗尿，消化不良，小儿便秘等也有一定的疗效。

而且宝宝光着脚走路也能够增强宝宝的感官刺激。但是当宝宝光脚走路的时候，一定要有以下这些注意事项。

首先要保证地面上没有任何尖锐的物体，因为宝宝的活动范围是比较广泛的，所以妈妈必须要把地上打扫的干干净净才可以。

同时还应该要保持卫生，等到宝宝玩耍之后，妈妈就应该要注意把他们的小脚丫给清洗干净，其次就是要做好小脚丫的防护，在极冷或者是极热的天气，注意宝宝的小脚丫不要冻着或者是烫伤。

宝宝光脚走路环境卫生要注意。还要注意地板不要太凉。

小孩子不建议光脚走路，容易着凉的。

天气比较凉的时候，不宜让宝宝光脚走路，会容易着凉。

地板要打扫干净，不能有小渣子扎到了宝宝，天气太凉了也不能在地上走。

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嫩江县13555561608： 小孩子光脚走路有什么好处 - ？
柏弯尼为： 让孩子光脚走路.因为光脚对孩子,特别是弱智孩子,以及足部骨骼、肌肉发育不良而不能正常走路的孩子,都有较大好处. 足弓是人类特有的,是在人的直立、正常行走过程中产生的.弱智儿总是足弓不明显或没有足弓.没有足弓的孩子走、...

嫩江县13555561608： 宝宝赤脚走路有什么好处? ？
柏弯尼为： 赤脚走路可以让宝宝足底直接接受泥土 摩擦的刺激,从而增强足底肌肉和韧带的力 量,促进足弓的形成,避免发生扁平足. 赤脚走路可以让宝宝的双脚经常裸露在 新鲜空...

嫩江县13555561608： 光脚走路对宝宝有什么好处? ？
柏弯尼为： 光脚走路有很多优点,特别是对弱智宝宝以及足部骨骼和肌肉发育不 良而不能正常走路的宝宝,都有较大的好处.足弓是人类特有的,是在人直立、正常行走过程中产生的.没有足弓的宝宝走、跑都很慢,不能双脚同时跳起,或跳得很笨,运动反应不灵 敏.光脚走路可使脚掌受到外界剌激,促进足部骨骼、肌肉的发育及足弓 的形成,同时向大脑传递刺激,促进大脑的发育.在散步时注意让宝宝脚跟着地走一段路以后,再用脚尖走一段路,这 样既能锻炼两腿的力量,也可以锻炼宝宝的平衡机能和移动身体重心的 能力.

嫩江县13555561608： 宝宝光脚走有哪些好处?？
柏弯尼为： 小手一抖,钱钱到手!

嫩江县13555561608： 多让宝宝赤脚走路有哪些好处? ？
柏弯尼为： 我们常看到许多孩子喜欢赤着脚走路,甚至有个别孩子因偶尔赤着脚走路而显得特别高兴,这种现象好吗?答案是肯定的.首先,有利于孩子身心的发育,增进健康,满足新鲜感.其次,孩子赤脚走路,使足底稚嫩的肌肤直接接触地面摩擦,从而增强足底肌肉和韧带的力量,促进足弓的形成,避免平足的发生.再次,赤脚走路使感觉器官直接接受大地的刺激,可为大脑提供更多更准确的信息,这对刺激神经末梢的兴奋,完善其调节功能,增强孩子的抵抗力和耐寒能力,增进孩子的智力发展都是大有裨益的.

嫩江县13555561608： > 赤脚走路有好处吗? - ？
柏弯尼为： 宝宝光脚走路有好处. 1、增强宝宝的感官刺激:4岁前的婴幼儿脚的生长发育十分迅速,在安全的环境中经常赤脚走路,最好是走细沙路,可以调节肌体内许多功能. 因为脚是由多块骨头、肌肉、肌腱、血管、神经等组成的运动器官,脚上汇...

嫩江县13555561608： 宝宝赤脚有什么好处? ？
柏弯尼为： 1、让幼儿稚嫩的足底皮肤,经常直接接受地面摩擦的刺激,从而增强足底肌肉和韧带的力量,促进足弓的形成,有利于缓冲走跳时引起的震荡. 2、有利于足部血液的循环,提高抵抗力和耐寒能力,预防感冒或受凉腹泻等疾病:再者对刺激末梢神经兴奋、促进智力发育,也大有裨益. 3、培养幼儿赤足走路,路面宜平坦,干净,要防止跌伤或足底被异物戳伤,赤足走路一段时间后,应及时洗干净脚掌.当前正值夏季,是孩子赤足走路的好季节.

嫩江县13555561608： 宝宝赤脚走路有哪些好处呢?？
柏弯尼为： 造物主造人之初,就是要让人光脚走路的.但是随着人类社会的发展,人们早已习惯了穿鞋.不可否认,光脚走路有益于人体健康,从足部保健方面,可以让我们略知一二.人体的脚部有33个穴位,赤足走路有利于刺激脚部穴位,可以增强人的...

嫩江县13555561608： 宝宝赤脚走路的好处究竟是哪些? - ？
柏弯尼为： 现代人不悉穿,打赤脚已是不常见.其实,具有按摩奇功的赤脚行走对健康大有裨益.据报道,在日本的许多幼儿园里开设“赤脚训练”课,孩子赤脚训练一段时间后,绝大多数孩子的身高、体重增长加快,体质明显增强.从健康角度讲,赤脚...