怎么喝酒不醉的小技巧
喝酒不醉的小妙招:
1、饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。
2、估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量。
3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
4、喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。
5、喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
扩展资料:
解酒招数
1、吃水果
如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2、吃馒头
很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。
参考资料:人民网-生活小常识之让你喝酒千杯不醉的十招
好吧!既然你提问了,就在此提供你一些喝酒不醉的技巧和方法:
1、饮酒前先喝一杯牛奶。(保护胃的作用)
2、饮酒前吃两片肥肉或吞一块牛油。(胃部形成保护膜延缓酒精吸收的时间)
3、喝酒中不时在嘴里含点盐。 (起到与酒精中和作用)
喝白酒的时候,要一杯白开水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的时候,要勤上厕所就没问题。 另外,你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝,可提高酒量。
再给你一个能千杯不醉的秘方:
(1)钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。
(2)用硼砂10克,枳壳子10克共为未炼成蜜丸,如姆指大小,钦酒前先服一丸,钦酒当中口内始终含一丸药何可纵钦不醉。
楼主要是觉得受用的话,就加点分吧!呵呵~O(∩_∩)O
喝酒前
1喝酒前泡点简单的中药当茶饮用,喝酒的时候会起到很好的解酒效果.这种草药就是葛根和葛花,这是普通的中药,中药店里都能买到,这两种买一种来就好,很便宜买上两三块钱,喝酒前半小时,泡水喝,这会让您酒量倍增,解酒速度比平常快三倍.中医里常拿这种中药来调理肝脏,有护肝的作用.
但是有一点需要注意,别把这个带到酒桌上喝,因为不一定只有您知道这个办法,让朋友或上司知道您在骗他们,后果很严重的啊...
2喝酒前只吃六分饱,别喝太多水.空腹时不要喝酒。一面喝酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。酒的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。最好预防方法是在喝酒之前,先行食用油质食物。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。如肥肉、肘子等
3喝酒之前二十分钟,喝瓶牛奶。最好是纯奶或者含糖的,可防酒醉性胃炎和脱水症。饮用加蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜
喝酒时
1喝酒的时候不能喝冰水、柠檬水等等刺激性饮料。不然饮酒前喝的牛奶就白喝了。不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中成分能加快身体吸收酒精。
2喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受。
3喝酒间隙喝酸奶。在喝酒间隙喝酸奶有利于中和酒精中的乙醇量,也能达到解酒目的。
4喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品。绿叶蔬菜的抗氧化 剂和维生素可保护肝脏,豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒时应该多吃绿叶蔬菜和豆制品。
5喝酒的时候,五分钟乙醇就可进入血液,30-120分钟时血中乙醇浓度达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
6喝酒时吃猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B丢失,而猪肝又是维生素B最丰富食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是理想的伴酒菜。
7不要多种酒混合饮。因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。
8不要用药酒作宴会用酒。某些药物成分可能会跟食物中的一些成分发生矛盾,或起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
9喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外。喝啤酒时,要勤上厕所。喝烈酒时最好加冰块。
10尽可能饮热酒。不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口,二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。
喝酒后
饮酒后切不要洗澡。饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。
酒后,喝些果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可帮助酒精更好地燃烧。
酒后饮食禁忌。不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。在饮酒之后,最好喝些热汤。
酒醉后最好不要喝浓茶,但可以喝点淡茶。茶叶中茶多酚有一定保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。
注意事项
无论怎样,喝酒伤肝。能不喝酒,还是不要喝酒。
喝酒伤肝,有害于身体健康,但不喝酒,盛情难却,用以下方法可以不容易醉又不伤身:
喝酒前泡点简单的中药当茶饮用,喝酒的时候会起到很好的解酒效果。这种草药就是葛根和葛花,这是普通的中药,中药店里都能买到,这两种买一种来就好,很便宜买上两三块钱,喝酒前半小时,泡水喝,这会让酒量倍增,解酒速度比平常快三倍。中医里常拿这种中药来调理肝脏,有护肝的作用.
喝酒前只吃六分饱,别喝太多水.空腹时不要喝酒。一面喝酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。
喝酒之前二十分钟,喝瓶牛奶。最好是纯奶或者含糖的,可防酒醉性胃炎和脱水症。饮用加蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。
注意:喝酒时不要喝冰水,柠檬水等刺激性饮料,不然喝的牛奶就白喝了,不要喝碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中成分能加快身体吸收酒精。喝白酒不要一饮而尽,须慢慢抿。喝啤酒,等啤酒泡落下再喝,否则腹胀难受。在喝酒的时候吃酸奶,有利于中和酒精中的乙醇量,能达到解酒的目的。喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品,绿叶蔬菜的抗氧化 剂和维生素可保护肝脏,豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。喝酒时吃猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,不要多种酒混合饮。因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。
喝酒不醉的小窍门,真是太实用了,解决了每个喝酒人的烦恼
所谓的千杯不醉其实主要还是为了身体健康,不要去影响到肝脏的正常代谢,我们可以在喝酒之前千万不要空腹,可以适当的之前喝一些果汁,比如可以用火龙果、香蕉、葡萄、西瓜、哈密瓜榨成的果汁喝个两杯,还可以吃点鱼垫个底。
还可以吃一些含脂肪相对比较多的食物,比如猪蹄、鸡肝、鸭肝、牛肝、鸡肾以及适当的肥肉。
另外还可以喝点酸奶,这些对胃肠道形成一种保护膜,防止酒精过多的通过胃肠道吸收,再通过肝脏代谢,加重肝脏负担,这样相对来说不容易酒醉。
这个是没有的,不可能不会醉的,只是量大小而已,经常喝就量大一些
有哪些喝酒不醉的小窍门分享?
喝酒不醉并不是一个健康的目标,因为酒精是一种有害物质,过量饮酒会对身体健康造成严重的影响。然而,如果你在社交场合需要喝酒,但又不想喝醉,以下是一些可能有帮助的小窍门:控制饮酒速度:酒精的吸收速度会影响你的身体反应。慢慢喝,每口酒之间穿插喝水或无酒精饮料,可以帮助稀释酒精,减缓酒精的吸收...
怎么样喝酒不容易醉小妙招
第1个窍门:喝酒之前一定要多吃一些食物,让肚子里面有东西,喝酒的时候才不容易醉,千万不能空腹喝酒,空腹喝酒伤胃又伤肝,而且还比较容易喝醉,肚子里面空空的酒精就会更快吸收,酒精进入到我们的血液中容易麻痹神经,所以就比较容易醉。第2个窍门:喝酒的时候多喝一些水,千万不要喝饮料,尤其不能喝...
喝酒不醉的技巧
如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这...
怎么喝酒不醉的小技巧
1、少量喝酒甚至不喝酒就不会醉。人体对酒精的摄入含量承受能力都不相同,少喝酒、控制喝酒节奏、不空腹喝酒、多吃菜、吃水果、喝水,都能降低喝醉的可能。2、控制节奏 春节的聚餐总是漫长的,就像跑一场马拉松一样,喝酒的时候一定要注意身体给你发出的信号。喝得太急,你的身体会提出警告,这时候最好...
有哪些喝酒不醉的小技巧?
喝酒不醉的小技巧有很多,但是需要注意的是,这些方法并不能完全保证你不醉,而是可以在一定程度上减轻酒精对身体的影响。以下是一些建议:适量饮酒:首先,要明确自己的酒量,不要过量饮酒。了解自己的极限,避免一次性喝太多。餐前饮水:在喝酒前喝一杯水,可以帮助稀释胃里的酒精,减缓酒精的吸收速度。边...
喝酒不醉小技巧
1、喝酒前:空腹喝酒时人体对酒精的吸收速度相对较快,就更容易喝醉,因此要避免空腹饮酒。可以在饮酒前进食一些食物,如含有蛋白质、脂肪的食物,包括牛奶、五花肉等。蛋白质和脂肪相对不易消化,可以帮助延缓酒精的吸收。还可以在喝酒前服用B族维生素,因为肝脏需要B族维生素参与分解酒精;2、喝酒中:喝酒要...
怎么喝酒不醉的小技巧有哪些?
1. 食用西瓜:西瓜具有清热解暑、除烦止渴和利小便的功效。饮酒后饮用西瓜汁,能够减少酒精在体内的吸收,同时促进酒精更快排出体外,从而预防醉酒。2. 葡萄:葡萄中富含酒石酸,能与乙醇相互作用,形成酯类物质,有助于解酒。喝酒前食用葡萄,还能预防醉酒。葡萄还有保肝作用。3. 香蕉:酒后食用香蕉,...
怎样喝酒不醉的绝妙
喝酒不醉的小妙招:1、饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。2、估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量。3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出...
怎么喝酒不醉有哪些小技巧?
给经常喝醉酒的朋友分享一个小妙招,保证你从开场喝到结束依旧能稳如泰山!很多人都希望自己能够千杯不醉,也在网上寻找这样那样的小技巧,结果到了酒桌上依旧烂醉如泥,很多人还经常喝断片!笔者由于是侠君酒创始人,平时很多招待,基本上每周只有一天不喝酒,而第二天照样可以正常的工作和接待客户签约...
怎么喝酒不醉的小技巧
喝酒时不会喝醉的小技巧有饮用奶制品、避免空腹、控制饮酒速度、选择低度酒品、喝酒时补水、分散饮酒时间等。1、饮用奶制品 在喝酒前后可以适当喝酸奶、牛奶等奶制品,另外也可以饮用蜂蜜水、果蔬汁等。2、空腹慎喝 避免在空腹时喝酒,因为空腹会加快酒精吸收速度,并增加醉酒的风险。最好在饭后一段时间...
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齐河县17273084866: 喝酒怎么才能不醉(喝酒的技巧) ?
褚鲁消咳: 1、饮酒前,可先喝一杯热牛奶或吃点食物,避免空腹饮酒,以免胃黏膜直接吸收酒精,从而减少对胃黏膜的刺激,避免醉酒;2、饮酒前可以服用维生素B,可以保护肝脏,避免饮酒后对肝脏造成负担.也可以多吃富含B族维生素的食物,如动物肝脏、蛋黄等.3、喝酒时一定要多喝水,这样可以促进排尿,促进酒精的排泄,避免醉酒.
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褚鲁消咳: 喝酒前半小时喝牛奶
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褚鲁消咳: 1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉.2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精.3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果.4、由于酒...
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褚鲁消咳: 喝酒不醉的小窍门 1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁.不要空腹饮酒...
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褚鲁消咳: 一、酒前 1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水.(这是为了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症.饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏...