为何人在冬天用热水泡脚十分钟之后就很想睡觉？热水泡脚有什么好处？
泡脚有助于刺激局部穴位，进一步改善焦虑情绪促进睡眠
个人意见：这是很常见的现象，足部有一些穴位是有助于改善睡眠的
睡前泡脚，有利于身体健康，还能有助睡眠。大好事！
据说……泡脚水里加点醋，或者花椒，或者加点盐，不但可以治脚气还可以除异味。
生活中，有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红，并以为水温越高，效果越好。而事实上，泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。这是因为：一方面，水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足，尤其对患有心脑血管疾病的朋友来说，无异于雪上加霜；另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。
正在发育期的小孩尤应注意，如果常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足。糖尿病患者对水温的高低也应特别留意，因为这类患者容易并发周围神经病变，使末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感知不到，就容易被烫伤。
除了水温外，泡脚时还应注意以下问题：
第一，泡脚时间不宜过长，以15—30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。
第二，饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好吃完饭过1小时后再洗脚。
第三，中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆。许多患有足跟痛、失眠、痛经、高血压病的患者，常用中药泡脚来辅助治疗，但不要用铜盆等金属盆，因为此类盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。
冬季应该用热水洗脸吗 有何影响
慢慢的步入冬季，大家在洗脸的时候会有这样的纠结问题，也就是冬季应该用热水洗脸吗?有些人说冷水洗脸能够增强抵抗力，还对肌肤收缩毛孔有奇效，真是不错的美容方法，那么，到底怎么洗脸才好呢，接下来，为大家介绍，一起看下吧。冬季应该用热水洗脸吗?说正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤的方法，也...
为什么睡前要用热水洗脚?
所以，要想睡个好觉，在睡觉以前可以对足部进行一定刺激，使足部的血液循环加快，血液回流也加快。用热水洗脚是个很好的习惯，应天天坚持，它可以促进足部的血液循环。特别是在冬天，天气寒冷，如果能在上床以前，将双脚泡在热水里片刻，上床以后，就不怕被子睡不暖和了，也不会睡不安稳了。扁平足的人不...
中国人和热水的习惯是从何而来的?
（秸秆在古代可是烧火做饭的主力）纵观整个中国历史，政府一直都禁止随意砍树，而即便是煤炭出现之后，因其价格高昂，也不是一般人用得起的，只有王公贵族和官员士绅才用得起。（乾隆皇帝在圆明园过冬，一个冬季就烧掉木炭几十万斤，而大清的子民只能裹着麻布过冬）要知道，古代北方老百姓在冬天都没有...
握笔成茧文言文
【译文】张溥从小就热爱学习，凡是读过的书一定要亲手抄写，抄写后朗诵三遍，就把它烧掉，又重新抄写，像这样反复六七次才停止。有人问他：“你为什么像这样勤劳刻苦呢？”他回答说：“不过用这种方法勉强背诵罢了。”他右手握笔的地方，指掌上长了老茧。冬天手指冻裂，每天要在热水里洗好几次，后来...
泡脚不加东西有效果吗
问：一般泡20分钟左右就可以，是吧?答：15～20分钟最好 泡脚不加东西有效果吗3 四类人不宜泡脚 1、对下肢动脉硬化闭塞症的患者 对这类患者来说，下肢缺血，肢体发冷，热水泡脚已无用武之地了。这些患者的动脉硬化，弹性显著降低，热水泡脚并不能扩张硬化闭塞的血管。反而加重缺血，甚至出现坏死。
大寒节气知识
冬季进行适当运动还是有益的,但需要注意的是,冬季要避免剧烈运动,剧烈的标准是指出汗,因为大汗淋漓时,寒气容易通过张开的毛孔侵入体内,容易使人生病。 睡前热水泡脚:“寒从脚起,冷从腿来”,人的腿脚一冷,全身皆冷。在冬夜入睡前,可用热水或药汤先泡泡脚,以达到畅通血脉、改善睡眠质量的功效,尤其是对那些经常在...
冬天想吃水果,但是太冷怎么办呢?
人每天都需要补充维生素，虽然冬天有点冷，但依然需要维生素对我们的身体提供营养。所以我们在冬天吃水果的时候，可以用热水烫一下再吃。这些能烫一下吃的水果首先是维生素含量比较丰富的，因为维生素是最害怕高温的，所以用热水烫也只是一个短暂可行的方法。如果条件允许的话可以给自己买一个榨汁机，把许多...
碗在冰箱里冰很久。拿出来用热水泡一下会中毒吗?
不会中毒，没有这种说法。干净的碗放在冰箱内低温摆放，摆放过程中发生的只是碗本身的温度降低，没有产生任何有毒有害物质。此时把温度较低的碗从冰箱内取出，用热水泡也只是给碗升温，也不会产生有毒有害物质。不过温度较低的碗直接用热水泡，容易造成碗受热不均匀而破裂。
初中文言文虚词
当我外出求师的时候,背书箱,拖着鞋子,走在深山巨谷中.深冬季节,刮着猛烈的寒风,踏着几尺深的积雪,脚上皮肤都冻裂却不知道.回到旅舍,四肢僵硬,动弹不得,服侍的人拿着热水让我泡脚,给我盖上大被子,很久才暖和起来.我寄住在旅舍,旅店老板每天提供两顿饭,从没享受过鲜鱼肥肉的好滋味.别的同学都穿著华丽的衣服,戴...
冬天洗冷水澡有何好处?
洗冷水澡的好处你知道吗？
茶帜参苏：[答案] 30分钟=0.5小时 8x(1+1+0.5)=20千米 追上时间 20÷(12-8)=5小时 离A地 12x5=60千米 手机提问的朋友在客户端右上角评价点【满意】即可.
万州区19647333739： 为何人在冬天用热水泡脚十分钟之后就很想睡觉?热水泡脚有什么好处? - ？
茶帜参苏： 人在寒冷环境中,身体需要消耗更多热量,这时骨骼肌是收缩状态,大脑皮层也随之兴奋.而在热水泡脚一段时间后,体温逐渐上升,人会由于身体及大脑的兴奋性降低,或者通俗说舒适了之后,自然昏昏欲睡.脚的好处与注意事项民间有“...
万州区19647333739： 一直电能表表盘上是“220伏,5安,3000圈一千瓦时 ”,该表可以用的最大功率是 瓦的照明电路里;若电路中仅100瓦的电灯工作,在十分钟里电能转盘转... - ？
茶帜参苏：[答案] 100W=0.1KW 10分钟=10/60=1/6小时=1/6(h) 100瓦的电灯工作,在十分钟里消耗的电能W=Pt=0.1*1/6=1/60(KWh) 3000圈一千瓦时是电能表转3000圈走1KWh 1/60(KWh)要转的圈数为3000/60=50圈 由电能表的参数220伏,5安,保险丝选择的额定电...
万州区19647333739： 数学问题1.两个一位小数的乘积“四舍五入”后是13.7,而这两个小数的十分位都是7.求这两个数的乘积四舍五入前是多少2.甲乙两人同时从学校到书店,甲... - ？
茶帜参苏：[答案] 1.两个小数的十分位都是7 0.7*0.7=0.49 那么他们乘积的百分位为 9 所以四舍五入前的乘积为13.69 2.甲每分钟比乙多走了60-50=10千米 甲比乙早3分钟,也就是家比乙多走了50*3=150米 则甲走到书店用了150/10=15分钟 60*15=900米 学校到书店为...
万州区19647333739： 甲乙两人在同一条椭圆形跑道上做特殊训练:他们同时从同一地点出发,沿相反方向跑,每人跑完第一圈到达出发点后立即回头加速跑第二圈.跑第一圈时,... - ？
茶帜参苏：[答案] 甲乙二人从同一点出发,沿相反方向跑,我们不妨先设甲沿顺时针跑,乙沿逆时针跑第一圈时乙的速度是甲的速度的2/3,即每分钟40米,则第一次相遇时,乙跑的距离是甲的三分之二,且两人跑的距离之和为轨道的长度L,则甲跑了3L/5...
