羽毛球拍拉线 教程
1、羽毛球拍穿线方法第一步是用拍子量用线的长度。竖线为八个拍长，先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。
2、用另外一个线夹固定好拉上磅的线 同样拉好另外一根，松开中间的线夹，移到刚拉好的线上。这里有个细节。第二根线拉好后，可直接拉以后的线。也可将第一根线重新上磅，将线夹调到拍框的顶端，保证左右磅数均衡。重新上磅时，避免拉过头，因为线已经拉紧了。
3、将拍子转过来，接下来比较容易，左右依次将线一根一根拉紧。当穿出下9孔后，必须跳到下12孔再穿入（其间跳开两个线孔），在上11孔穿出，再从上10孔穿入，从下10孔穿出，跳回到下8孔穿入打结，完毕。特别注意：竖10弦才是最后要拉的竖弦，而不是竖11弦。
4、量六个半拍长为横线。横弦要从框头开始，逐条向框底拉，并将横弦磅数在竖弦磅数的基础上增高2磅。球拍夹稳时不得用力过大而导致拍框产生“领先变形”，否则必须重新调整夹盘夹具，夹具夹稳后在拉线过程中不要再做调整。
5、丁字钩快速的扯线过程中会造成勾子与球线的磨檫，产生过热的现象，而伤害到球线, 因此，拉线时应先穿拉竖线，再一根一根的拉横线，不要快速的扯线。 打结收尾时最后一条线要把穿线磅数提高5%之后，再确实的打结。
参考资料：百度百科-羽毛球拍
1、目前中国羽毛球穿线师不需要职业考试，而是参加中国穿线协会培训、认证就可以获得穿线师资格证书。
2、中国的职业认证系统还没有承认“穿线师”这个职业的存在，所以国内主要是民间认证与商业认证为主。另外，因为国外认证的开放性，国内也有相当一部分人已经通过了美国穿线师与欧洲穿线师等认证。
3、国外的一些知名穿线协会
1）美国穿线师协会USRSA(www.usrsa.com)
美国穿线师协会简称USRSA，是一家在全世界享有盛誉的国际性组织，创建于1986年，在全球拥有超过20000名会员，其中包括球拍技师、专业教练、器材零售商、器材制造商以及众多关于网球、羽毛球、壁球、短网拍墙球等运动的爱好者。该协会发起制订的国际认证穿线师(certified stringer简称CS)、高级球拍专家(Master Racquet Technician简称MRT)两项认证是国际公认的技术资格认证。穿线师都以拿到CS、MRT认证为荣，通常要成为各级国际网球职业赛事的指定穿线师，都需要通过此认证。
CS证书是用来认证基本的穿线、更换柄皮、改换拍柄等球拍维护服务能力；而MRT证书则用来认证更高级别的从事球拍穿线维护等服务的专业技术人员，取得此证书的穿线师必须掌握较高的穿线技术并具有丰富的产品知识。
USRSA和制造球拍的工厂都非常认可持有MRT证书者的工作能力和经验，更加鼓励球员请持有MRT证书的人来为他们服务。在球拍的销售方面，持有MRT证书的人也备受推崇。考取USRSA的MRT、CS证书都需要通过全面的考试，包括：笔试和实际操作两项。两项考试中，既包括理论常识，又有实际操作——穿线、更换柄皮、改换拍柄等。简单地说，有资格获得MRT认证的穿线师，是能全面掌握球拍的各项性能、技术参数，能把球拍的性能清楚地传达给运动员的人。
2）欧洲穿线师协会ERSA(www.ersa-stringers.com)
2001年夏，欧洲穿线师协会(简称ERSA)正式成立。最初，ERSA是作为美国穿线师协会在欧洲的分支机构，为欧洲的穿线师们提供最权威的考试认证与技术支持。
材料：羽毛球拍，羽毛球线
1、准备好羽毛球拍，以及羽毛球线，将最中间的竖线穿起来。
2、将穿过中心的竖线引到做下面第二个孔。
3、重复上述步骤，穿过所有竖线。
4、竖线穿完后，开始穿横线。
5、横线从最下面的第一个孔穿到对面对应的线孔。
6、 最后将线缠绕打结。
7、将多余的线头剪去，羽毛球的线就拉完了。
拿到球拍的第一步是先检查拍子，是否有掉漆，拍框是否有磨损，以及利用你的经验，对拍子的可以承受的磅数做一个适当的判断，能否上高磅数，对于拍框上的掉漆以及磨损要事先指出，避免造成不必要麻烦。
。
一．验拍
1．新拍；须检查球拍表面是否完好、附件是否完整或有无质量隐患。
2．旧拍；须检查护线胶粒是否缺损，拍框是否有框裂现象。
3．定磅；看所要求的磅数是否超过标签上面的厂家所保证的磅数。
4．剪线；断线球拍请先剪断断线那一根线所相对交叉的那一根线，以保证球拍先恢复原状，然后先剪
（竖1、横11，竖1、横12，需同时交叉剪），最后依次剪： 竖2、横10，竖2、横13，竖3……
二．架拍
1．将拍框6点、12点紧固在拍框固定架上。
2．将四点夹拍器紧靠拍框壁。（以刚刚贴紧框边为合适，避免产生先期变形。）
3．保证四点夹拍器、拍框固定架与拍框所接触的6个点保持在同一水平面上。
4．根据不同的机型将拍框6点与12点离压拍支柱锣杆或塑胶垫片0.5~1mm，不要靠紧，以避免高张力带给拍框与支柱、垫片相互挤压而造成漆面内凹或掉漆现象。
5．调好线夹的松紧，可先用待拉线相同直径粗细的线做先期测试。
6．调好要求的磅数。
三．穿线、拉线
1．竖线从球拍顶框中点开始，分别依次向两边穿，向两侧均衡拉线，以确保球拍左右同时受到一样的张力作用，达到受力一致。穿至下9孔时，跳至下12孔穿入（中间隔两个孔），从上11穿出，再从上10孔穿入，由下10孔穿出，竖线穿完。
2．横线从下9孔穿入下5-6（不定）孔穿进打结，下10孔开始拉线，（横线拉到第五条线时在竖线磅数的基础上加多2磅，当穿至上11孔（不定）时，请将磅数降低2磅，恢复竖线的磅数），最后跳至上4-5-6孔打结（不定）。
四．打结
拉最后一根需打结的线时在竖线磅数的基础上增加百分之十，防止打结掉磅。
五．作用提示
上5根下4根是它们的长度相对比较短张力明显变大，恢复竖线的磅数防止了拍框部分变形，更平衡了球拍的整体张力，有效地扩大了击球甜区面积。
六．注意事项
1．不要用蜡涂线，上蜡会大大降低拍框的整体张力，击球时由于容易滑线，而造成控球不稳，击球点偏离。另外上蜡对拉线机造成的危害很大，夹线夹夹不住线跑磅，机头夹线片会滑线，夹线座左右滑动滞涩。
2．不要用机头打结，可用尖嘴钳、打结钳、阻线夹进行打结，使用机头打结则使打结线带动竖线形成一个反向用力，容易造成断线，甚至断拍。
3．横线穿到横竖线公用孔时会很难穿过，可用尖嘴钳夹住线头穿过，如用锥子扩孔时，应当特别小心锥子将线抵断。
一．验拍
1．新拍；须检查球拍表面是否完好、附件是否完整或有无质量隐患。
2．旧拍；须检查护线胶粒是否缺损，拍框是否有框裂现象。
3．定磅；看客户所要求的磅数是否超过标签上面的厂家所保证的磅数。
4．剪线；断线球拍请先剪断断线那一根线所相对交叉的那一根线，以保证球拍先恢复原状，然后先剪
（竖1、横11，竖1、横12，需同时交叉剪），最后依次剪： 竖2、横10，竖2、横13，竖3……
二．架拍
1．将拍框6点、12点紧固在拍框固定架上。
2．将四点夹拍器紧靠拍框壁。（以刚刚贴紧框边为合适，避免产生先期变形。）
3．保证四点夹拍器、拍框固定架与拍框所接触的6个点保持在同一水平面上。
4．根据不同的机型将拍框6点与12点离压拍支柱锣杆或塑胶垫片0.5~1mm，不要靠紧，以避免高张力带给拍框与支柱、垫片相互挤压而造成漆面内凹或掉漆现象。
5．调好线夹的松紧，可先用待拉线相同直径粗细的线做先期测试。
6．调好要求的磅数。
三．穿线、拉线
1．竖线从球拍顶框中点开始，分别依次向两边穿，向两侧均衡拉线，以确保球拍左右同时受到一样的张力作用，达到受力一致。穿至下9孔时，跳至下12孔穿入（中间隔两个孔），从上11穿出，再从上10孔穿入，由下10孔穿出，竖线穿完。
2．横线从下9孔穿入下5-6（不定）孔穿进打结，下10孔开始拉线，（横线拉到第五条线时在竖线磅数的基础上加多2磅，当穿至上11孔（不定）时，请将磅数降低2磅，恢复竖线的磅数），最后跳至上4-5-6孔打结（不定）。
四．打结
拉最后一根需打结的线时在竖线磅数的基础上增加百分之十，防止打结掉磅。
五．提示
上5根下4根是它们的长度相对比较短张力明显变大，恢复竖线的磅数防止了拍框部分变形，更平衡了球拍的整体张力，有效地扩大了击球甜区面积。
六．注意事项
1．不要用蜡涂线，上蜡会大大降低拍框的整体张力，击球时由于容易滑线，而造成控球不稳，击球点偏离。另外上蜡对拉线机造成的危害很大，夹线夹夹不住线跑磅，机头夹线片会滑线，夹线座左右滑动滞涩。
2．不要用机头打结，可用尖嘴钳、打结钳、阻线夹进行打结，使用机头打结则使打结线带动竖线形成一个反向用力，容易造成断线，甚至断拍。
3．横线穿到横竖线公用孔时会很难穿过，可用尖嘴钳夹住线头穿过，如用锥子扩孔时，应当特别小心锥子将线抵断。
搜索了一下，下面的是可以参考的：“穿线的方法有很多种，都遵循一些基本的法则。
1. 空拍上机，穿一根再拉紧一根，这样做的好处是为了保护线。如果先全部编好再去拉紧就会使用穿线钩，在钩线的过程中对线表面层的伤害很大，有时还会让线纽成‘麻花’状。
2. 拉紧竖线的过程中一定要从中间往两边拉，这样做的好处是使球拍两边受力更均匀，这一点尤为重要。因为如果从左至右或从右至左都容易使球拍变型。
3. 横线磅数比竖线高10%。因为在拉线过程中先拉的竖线此时拉线没有阻挡，当拉完竖线拉横线的时候竖线已拉紧而横线通过竖线时走线是一上一下交错通过，故拉横线时要受已拉紧竖线的阻挡，线有上下弯曲的走向。因为必须增加10%的拉力才能最终使横线与竖线的实际磅数保持一致。”
可以去我空间看，有拍子穿线的视频，自己录的，有需要可以加好友
长兴于英太： 不需要横22,竖20 拉磅不超过24磅,横竖分开都没有明显区别,横竖差磅只是可以令到球拍的形状稳定性提高,不过20/22磅,区别不明显,最多只会横竖差1磅 新手不建议拉高磅,因为对基本功的训练不利,而且没有能好好体现高磅的好处,反而令到自己的身体受损 直接拉20磅就好了,现在很多老手都不喜欢拉高磅,因为这样没有体力的浪费 线在24磅以下,是不能体现其性能与区别,所以一般建议拉耐久性比较高的YY65,GOSEN70就已经足够
陕西省18142534310： 羽毛球拍拉线方法 - ？
长兴于英太： 他这是4节拉线法,这种拉线方法对球拍比较好,因为可以把横线和竖线拉出不同的磅数,因为球拍不是圆形的,而是椭圆形的,所以横线竖线不同磅数下才可以让球拍受力更均衡,另外水平高的师傅在拉每根线的时候都可以变化磅数来达到最...
陕西省18142534310： 谁知道怎样自己给羽毛球拍拉线 - ？
长兴于英太： 自己不可能拉的,因为拉线要有专用机器;如果你指的是自己买拍框的话,再选个线叫老板帮你拉,最好要找老师傅,拉线质量的好坏不仅跟机器,线的质量,还有和拉线员有关,一般拉一次线要一个小时左右,希望你能拉个手感适合的拍,祝你进步哈
陕西省18142534310： 羽毛球拍穿线有多少种穿法? - ？
长兴于英太： 三种穿线法.1、yonex尤尼克斯/YY四点穿线法 2、“张人”GOSEN穿线法 3、胜利VICMAN穿线法.一、yonex尤尼克斯/YY四点穿线法:最常用的穿线法,其两段式穿线过程有效的分配了穿线过程中的压力.优点,两段式穿线过程,空拍上机...
陕西省18142534310： 如何穿羽毛球拍线? - ？
长兴于英太： 如果是你自己要拉拍子,那就对线的张力无法要求了. 我曾经自己拉过拍子.方法是:(这么说吧,你最好找一个拍子放在你的跟前,看清楚线的走法.)通常都是从中间开始,先拉竖线; 2、工具就是找一把小号的钳子和一盒牙签或者火柴;(钳子是为了把线拉紧,牙签是为了你把线穿过来的时候,马上用牙签把孔堵上,避免你拉下一跟线是返松) 3、在哪个孔上应该怎么操作,参考一下,楼下的回答就行了.
陕西省18142534310： 怎样绷羽毛球线 - ？
长兴于英太： 给羽毛球拍绷线需要专业穿线机的,将羽毛球拍卡在穿线机上,六点固定.拉线磅数要看使用者的水平,初学22-24磅,进阶爱好者24-26磅,中高级26磅以上,专业选手一般会拉30磅左右.拉线先拉竖线,从中间向两边均匀加力,横线一般从下往上拉线,需要加两磅.羽毛球拍穿线打结有两结法和四结法.另外球拍的穿线孔不同,穿线的方法也有区别,比如在球拍两点和十点位置,有单孔穿线和一孔双线之分.没有穿线机是不能给球拍穿线的, 建议找专业穿线师为自己的球拍穿线.
陕西省18142534310： 怎样手工修理羽毛球拍,穿线 - ？
长兴于英太： 羽毛球拍上的线确实手工穿上的,但松紧度手工是无法做到的,需靠机器控,才能达到所需的紧度.一般卖球拍
陕西省18142534310： 羽毛球拍手工拉线技巧,怎么拉不爱掉磅? - ？
长兴于英太： 这个还真的没有,就是机器拉都会掉磅,这个不是取决于手工拉和机器拉的原因,是打球的过程中就会掉磅.
陕西省18142534310： 羽毛球 穿线机 怎么夹线 - ？
长兴于英太： 羽毛球拍穿线首先将球拍固定在穿线机上,拉线器上有一个活动的卡线器,下面有一个调整螺丝,使卡线器适合不同羽毛球线线径,将线放在卡槽里,向球拍方向推动活动的卡线器,就可以夹紧球线,选择好需要的磅数,摇动拉线器就可以给球线上磅数了.
