之前以为肠胃不好消化不良而去看中医，可是吃了医生开的药却连续几天拉肚子，是医生药的问题吗
奥美拉唑挺管用的。肠胃不好还是去趟医院吧，长大了要自己学会关爱自己的身体，不然受罪的是自己。
消化不良怎么办
你饭后是否需要很长的时间才能消化？你会打嗝或放屁吗？你偶而会胃痛、拉肚子吗？有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应，其实不然。它们都是消化不良的征兆。
有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键，这也是为什么像中医这类自然疗法都强调饮食改变、断食等各种饮食调理方法在内的主要原因。
消化系统是人体最强的免疫系统，它透过化学作用打散食物，让得以吸收、重建细胞，同时也负责消除食物里的毒素。消化系统为了保护我们，不断跟可能危害我们健康的外力抗战。如果消化系统有差错，我们的身体就会受到毒素侵害、或因为未完全消化的食物而营养不良，导致健康受损。所以，健康之道就在维持消化系统的良好运作。要维持健康的消化系统，就必须控制心理、饮食及生理等三大因素：
心理还是维持健康消化系统的最重要因素，因为心理是身体各项反应的指挥中心。透过身心连结，我们所有动念都会改变体内神经系统、荷尔蒙平衡和化学作用，最后影响消化系统运作。饮食因素包括食物的选择和进食的方法是否正确；而生理因素则包括咀嚼以及食物在肠道里的移动。健康的消化必须三者兼顾。
生理因素：
专注咀嚼消化从咀嚼开始。食物分子愈小，就愈容易消化，养分也愈容易吸收；咀嚼的时间愈长，口腔所分泌的酵素和唾液就愈多，可减少胃部负担。最后，咀嚼时间愈长，会让我们愈有饱足感，因为它会激活脑部神经，让人觉得吃饱了，因此嚼愈多体重就愈减愈多！
到底该咀嚼多少次？一般而言，食物咀嚼的次数愈多愈好，即使是喝水、果汁或汤，也务必咀嚼后再下肚。因为食物需要唾液帮助消化，而咀嚼则是制造唾液的唯一方法。
生理因素的另一个重要因子是纤维。饮食中纤维量若不足，食物就无法顺利排出肠道，一旦停留过久会因细菌和酵母发酵导致便秘。如果你的纤维摄取量够高，就会发现自己每餐饭后一定会排便，所以如果你一天只有一次，表示你饮食需要增加纤维量了！
如果一天排便不到一次，最好避免摄取含麸质的精致淀粉类。基本上，所有用白面粉作成的东西，包括面包、饼干、蛋糕和面条等，都应避免食用，全麦面包虽然还好，但便秘者最好完全避免食用小麦制品。
相对而言，腹泻基本上并不是件坏事，它是身体迅速消除毒素的方法。如果你吃得很干净，却常腹泻，就可能食物过敏，根据研究，亚洲人的三大过敏原分别是牛奶和乳制品(约占人口87%)、蛋(约81%)和小麦制品(约35%)。如果因过敏导致便秘，就不要再吃这些过敏食物，或者每个星期或每个月偶尔吃一次就好。连续几天腹泻，则表示体内这个清洁机制无法判别食物到底有没有毒素，而一概予以排除。腹泻时间过长会导致脱水，改变身体的电解质平衡，最后可能有致命危险！
饮食因素：
食物下肚后就是胃的工作了。要有健康的胃，就必须明白它的运作原则，顺势而行。
许多人的胃酸不是太多、就是太少。最好的解决办法就是改变饮食：早餐不吃甜食或纯淀粉类，改吃蛋白质、蔬菜或水果，淀粉类则只吃粗谷类。这种吃法背后的道理很简单：就是把蛋白质和淀粉类分开来，吃大鱼大肉的话，淀粉类就少吃一点；吃面条等淀粉类食物的话，就少吃蛋白质。建议你不仅早餐这样吃，最好每一餐都这样吃。
油脂非常难消化，不过却是健康的必要元素，尤其是那些荷尔蒙有问题的人。最难消化的油是经过煎、炒、炸或烤等高温处理的油。冷压橄榄油、葡萄籽油和各种低温处理的油，是最好消化的油，而且最好是生食。
你也可以创造自己的特制油，只要把酱油、红辣椒、大蒜、洋葱等东西和橄榄油或其它冷压油混合放入搅拌机中，打碎后放入冰箱保存。之后你就可以把这个特制油加在食品上面，你会发现自己的消化不但变好了，皮肤有光泽，而且体重减轻了。
心理因素：
压力对消化系统影响极大。压力愈大，流到胃里面的血液就愈少，使得消化迟缓，伤害胃壁细胞产生溃疡和细菌感染，造成营养物质的缺乏，引发荷尔蒙失调、贫血、神经和肌肉紧张等问题，免疫系统因而变差，更容易罹患各种疾病。
压力还会影响肝、胆囊、胰腺和肠道，造成消化不良、胆囊疼痛、血糖失衡、肝脏和各式各样营养失调的问题。如果你想要改善消化系统、保持健康，最重要的就是要控制压力。
想对抗压力，需要足够的休息和娱乐的时间，过自己想过的生活、实现梦想，让生活保持均衡，并设法找出压力的来源。例如：让用餐时间变成放松时间，不要看报纸、也不要看新闻报导，放一点轻松的音乐，点几根蜡烛，然后慢慢的吃。谈或想浪漫、好玩或有趣的事情。不要批评、吵架、讨论令人不快的话题。不论面临的压力有多大，让你的三餐变成放松、享受的时刻！
提高消化效能的建议：
1、饭后慢慢散个步，不但可帮助食物的消化，而且可以让你整个人放轻松。
2、每口肉都配一小条姜丝，因为姜能刺激消化，同时也可多喝热姜茶。
3、多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。
4、每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁，可帮助修复消化道内缘。
5、定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有的嗜酸杆菌，对肠道健康非很有利。
消化不良者不要吃哪些食物
1.忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物
乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。
2.忌烟酒及辛辣刺激食物
3.忌胀气不消化食物
干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，而加重症状。
4.忌坚硬油腻食品
坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。
5.忌长期食用糯米
糯米含有多量的糊精，粘性较强，膨胀性小，不容易消化。消化不良者长期食用糯米，将会加重病情。
6.玉米不应偏食
玉米蛋白中所含的氨基酸成分较其它粮食及豆类少，它缺少赖氨酸、色氨酸、苏氨酸等人体必需的氨基酸。玉米中所含的尼克酸属于结合性类型，不能被人体吸收利用。偏食玉米将会造成这些营养成分的缺乏，导致营养不良。
7.甘薯
消化不良脘腹胀满者不宜食用。《纲目拾遗》说：“中满者不宜多食，能壅气。”食后容易产气，发生胀肚，消化不良烷腹胀满者食用，能使病情加重。
8.冬瓜
脾胃虚寒者不宜食用。冬瓜性寒伤阳损胃，多食会导致脾胃虚寒更甚，消化功能减弱，产生食欲不振、腹胀、便溏或泄泻等症状。
9.豆腐干
老人病后及体弱者不宜食用。豆腐干为豆腐榨干水分制成的食品。《随息居饮食谱》说：“腐于坚者，甚难消化，小儿及老弱病后，皆不宜食。”食后容易导致消化不良的病变。
10.鸽肉
食积胃热者不应食用。食积胃热之病应消食化积，忌食味厚之品，本品味厚，食之碍胃滞脾，食后可加重病情。
11.不宜食用蟹、特蛎、蚕蛹、蚌。
拉肚子的话不一定是坏现象，也有的以前脾气不旺，推不动大便，结果人家给你运运脾，大便就通了，还有就是也有可能是推陈致新的效果 这个方子全是补兼收涩，你可以说说你的症状看看符合不符合方子
中医是好，可是不是所有的中医生都是好的，别以为医院的中医生就好，我以前便秘拉不出大便，找到家大医院住院，那些垃圾医术无法形容，去他娘的，给我吃了很久的泻药，把我的身体搞垮了，后来我出院找了个社会上的老中医，对根治病，吃了一次药就好了，所以最好找外面的老中医，住院都是想尽办法拖时间的，教训
这是医生开的调理肠胃的药？你是不是抄错了？这明明是益气养阴，固肾涉精的药嘛！
不一定 也可能是正常反应 是药效在起作用 看几天过后效果怎么样
肠胃吸收不好怎么办
肠胃吸收不好怎么办 1、保证食物容易消化 选择清淡易消化且富含营养的食物，比如瘦肉羹、鱼肉羹、鸡蛋羹、清蒸豆腐、豆浆等蛋白质类食物，比较好消化吸收，可以提高蛋白质的消化吸收率。同时，避免摄入质地硬、油腻、辛辣刺激性的食物，以免加重肠胃负担，阻碍营养物质的吸收。2、增加膳食纤维的摄入 膳食纤维...
医生你好!我肠胃不好一两月前我胃感觉不消化肠道解出的...
你好，长期的排便不畅，颜色为黑色，常见于胃肠炎，而黑便又和上消化道出血有关。建议你到医院消化内科就诊，可以做胃镜和肠镜明确诊断。在家自行处置建议：少吃油腻食物，别吃辛辣食物。
肚子总胀气,肠胃不好,无非是哪些原因?
肠道内细菌的滋生。当我们的肠道在消化蠕动的过程中和一些细菌发生反应后就会在体内产生气体。而这些气体因为长时间储存在体内，无法排出的话，就会慢慢地引起肠管的扩张，形成胀气。嘴巴吞入太多气体。其实在很多时候，我们都会在不知不觉的情况下吞下很多气体。有数据显示，我们肠胃内其实有百分之九十气体...
肠胃不好的表现是什么?
那么，肠胃问题的常见症状是什么？1.消化不良 消化不良在日常生活中非常常见，其主要原因是肠胃功能减弱，消化能力下降，导致无法及时消化肠胃的食物。因此，消化不良往往伴有胀气，患者应遵医嘱服用增强胃动力的药物，避免食用大豆、牛奶等易发酵的食物。2.饭后腹痛 如果患者在进食前在肠胃没有不适，但进食...
肠胃消化不好怎么调理
多吃促进消化的食物，养成良好的的饮食习惯。中医认为肠胃不好的人可以通过饮食、精神、运动等方面来进行调理：1、饮食调理：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱。因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润...
消化不好没胃口如何改善?需要怎么调理?
有很多网友觉得肠胃不好消化不好没有关系，顶多是胃口不好不想吃饭罢了，事实上肠胃不好对于身体的影响是非常大的。首先肠胃不好就直接可以影响到脾的运化，如果这一步没有做好的话，那么就会导致人体的气血不通畅。人体气血不通畅就会直接引起贫血的现象，甚至还会影响到心脏的一系列功能，影响到心脏...
肠胃消化不良怎么办?
3、注意保暖及卫生 注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。消化不良的危害 1、便秘:吃了太多的食物,辣的、油炸的、生冷的食物等,便秘还会使患者身体内毒素沉积,常常面色暗黄、痤疮等。2、腹痛:肚子里堆积的东西过多,肠道蠕动...
很多人都不重视肠胃的问题,消化不良的话有哪些可以治疗的食物?_百度...
这种食物不仅会进一步恶化消化障碍，还可能影响胃的运输。另外，要特别注意向日葵的种子、炸鸡、薯条等容易着火的食物。 这些食物不仅会引起消化不良，还可能导致便便干枯。过冷的食物有些过冷食品不利于肠胃的消化和吸收，有些则太热了。 这些食物会刺激和烧伤胃粘膜。 太凉的食物有冰淇淋、冷饮、酒类、冰...
引起消化不良的主要原因有哪些?
肠胃不好有两个方面的原因。一为胃肠疾病作祟，一为胃肠功能紊乱。常见的胃肠疾病有：慢性胃炎、胃溃疡、十二直肠溃疡、慢性结肠炎、直肠炎、溃疡性结肠炎等都可导致肠胃不适及肠胃消化不良。至于胃肠功能紊乱，是介于胃肠病和健康状态之间的亚健康状态，大多数肠胃不好都是因为胃肠功能紊乱惹的祸。而造成...
肠胃消化不好的人是胖的多还是瘦的多?
肠胃不好的人应该是消化能力不好，吸收能力同时也不好。这样的人的营养的吸收能力比较弱，导致了身体吸入的能量少，消耗的能量更多。大部分的人来说都是比较瘦的人，很少会比较胖。如果真的是胖的话，要么就吃的很多，要么呢就是他的这种体内的激素水平不平衡。
夫追恬信：[答案] C 冒号不能管到句末
长安区17240098929： 之前以为肠胃不好消化不良而去看中医,可是吃了医生开的药却连续几天拉肚子,是医生药的问题吗 - ？
夫追恬信： 中医是好,可是不是所有的中医生都是好的,别以为医院的中医生就好,我以前便秘拉不出大便,找到家大医院住院,那些垃圾医术无法形容,去他娘的,给我吃了很久的泻药,把我的身体搞垮了,后来我出院找了个社会上的老中医,对根治病,吃了一次药就好了,所以最好找外面的老中医,住院都是想尽办法拖时间的,教训
长安区17240098929： 和朋友搞肚子被搞大了,怎么办 - 心理科 - 复禾健康？
夫追恬信： 朋友你好,首先祝你身体早日恢复健康.希望我的回答能对你有所帮助. 最养胃的,是面条.米中含酸多,所以少吃米饭. 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处. 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 .少油腻,牛奶也要少喝,因为它是...
长安区17240098929： 肠胃病怎样调养?？
夫追恬信： 很高兴为你解答问问: 俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果.胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜...
