古泰拳套路有几式
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
(3)按耳 提留护面侧
(4)拦格 手自外内拨
(5)斜挡 抬拳斜上格
(6)高提掩 双臂轮流高抬
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
(9)踢臀 侧举足后弹势
(10)耍膝 双膝连上提
(11)献莲 俯首前触势
(12)回踢 回族后摆腿
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
头两式:前抵、侧抵。
拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
有关的基本技击术语,有以下口诀:
并(相对) 合(进) 取(执)
藏(断) 佛(拨) 切(入)
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
投(摔) 攻(动) 守(迎)
拆(解) 避(闪) 答(还)
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
母 招
曲折步形 外围招架
飞鸟投林 内围招架
依诺挺剑 内围肘
爪哇标枪 外围肘
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
蒙民捍卫 蹬脚对拳
击木楔 肘击对踢
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
断象拔 肘砸腿股
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
天王转化 蹬脚对踢
减火焰 格拳反击
魔王博猴 踢撞对拳
折象脊 拽顶撞膝
子 招
神象奋齿 挤身冲颌
抹面腿 格拳直踢面
鬼王搂美 卸拳拿摔
天神射箭 封肘冲颌
折凤凰 内外闪、肘劈臂
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
野鹿回头 后蹬追踢
神猴献宝 内卸冲颌
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
漫歌擎柱 避踢蹬后足
扎花环 内闪肘刺胸
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
斩葫芦 内闪肘劈面
除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
隐士投湖 飞身头触
麻雀取水 上击拳法
天王掷轮 转身鞭锤
鳄鱼摆尾 反身后蹬
鳄鱼戏尾 三合踢法
牡鹿耀角 双飞踢腿
蛇驱壁虎 连环撞踢
雀女戏水 挟劲后抽踢
天神制军 冲身蹬腿
天帝过海 飞身高踢
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
战象交齿 双肘下砸
转战龙门 后抽肘法
波涛拍岸 转身肘撞
流星冲霄 飞身冲扑
神猴腾空 飞身膝撞
天神搏象 低身环膝
仙妃坐坛 飞身臀撞
天神折箭 封肘拗臂
鳄鱼张刺 回手肘法
天神入林 踏膝腾身膝撞
神猴掷妖 执腿摔法
坐折凶憎 低身破马
武将回枪 执脚侧踹面
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”
第1式 稳立于地
第2式 鳄鱼摆尾
第3式 守中有攻
第4式 山羊顶角
第5式 回防护胸
第6式 回踢后方
第7式 控压敌肘
第8式 膝击退敌
第9式 提手聚力
第10式 手肘压击
第11式 右肘回砍
第12式 直击敌鼻
第13式 后肘击头
第14式 回凝心神
第15式 转身回砍
第16式 变招潜袭
第17式 防敌爪抓
第18式 扣肩肘踢
第19式 毒蛇出洞
第20式 开山碎石
第21式 回拉
第22式 冲肘
第23式 击眼翻根
第24式 挺身击杀
第25式 野马仰身
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
(3)按耳 提留护面侧
(4)拦格 手自外内拨
(5)斜挡 抬拳斜上格
(6)高提掩 双臂轮流高抬
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
(9)踢臀 侧举足后弹势
(10)耍膝 双膝连上提
(11)献莲 俯首前触势
(12)回踢 回族后摆腿
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
头两式:前抵、侧抵。
拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
有关的基本技击术语,有以下口诀:
并(相对) 合(进) 取(执)
藏(断) 佛(拨) 切(入)
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
投(摔) 攻(动) 守(迎)
拆(解) 避(闪) 答(还)
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
母 招
曲折步形 外围招架
飞鸟投林 内围招架
依诺挺剑 内围肘
爪哇标枪 外围肘
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
蒙民捍卫 蹬脚对拳
击木楔 肘击对踢
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
断象拔 肘砸腿股
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
天王转化 蹬脚对踢
减火焰 格拳反击
魔王博猴 踢撞对拳
折象脊 拽顶撞膝
子 招
神象奋齿 挤身冲颌
抹面腿 格拳直踢面
鬼王搂美 卸拳拿摔
天神射箭 封肘冲颌
折凤凰 内外闪、肘劈臂
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
野鹿回头 后蹬追踢
神猴献宝 内卸冲颌
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
漫歌擎柱 避踢蹬后足
扎花环 内闪肘刺胸
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
斩葫芦 内闪肘劈面
除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
隐士投湖 飞身头触
麻雀取水 上击拳法
天王掷轮 转身鞭锤
鳄鱼摆尾 反身后蹬
鳄鱼戏尾 三合踢法
牡鹿耀角 双飞踢腿
蛇驱壁虎 连环撞踢
雀女戏水 挟劲后抽踢
天神制军 冲身蹬腿
天帝过海 飞身高踢
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
战象交齿 双肘下砸
转战龙门 后抽肘法
波涛拍岸 转身肘撞
流星冲霄 飞身冲扑
神猴腾空 飞身膝撞
天神搏象 低身环膝
仙妃坐坛 飞身臀撞
天神折箭 封肘拗臂
鳄鱼张刺 回手肘法
天神入林 踏膝腾身膝撞
神猴掷妖 执腿摔法
坐折凶憎 低身破马
武将回枪 执脚侧踹面
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”
泰拳的优点有哪些
这种全凭自由发挥无招、无式无套路限制的训练、技击方法,正是泰拳五百年天下无敌根源之所在。泰拳训练严格,实战经验丰富。在泰国,每一名拳手从小就经过一系列严格的训练及数十或上百次的大小对擂考验。因平日训练与实战相结合,形成的意识和反应对再凶悍残酷的攻击术都能迎刃而解;其采用高体格斗式,...
泰拳教练不教什么高难度动作吧。什么翻跟头 鲤鱼 打挺 之类的吧,即 ...
泰拳对于韧带的要求当然不会像跆拳道那么高,但是也有要求,需要练习韧带的拉伸的,不然有些高踢腿动作是做不到的。相对韧带要求,泰拳对于力量要求比较高,而且需要练受力,也就是挨打。练好了肌肉,那么受力就问题不大了。
泰拳肘和膝的攻击力如何练?
泰拳被认为是世界上最激烈的格斗体育项目。泰拳是有招有式,没有套路。一般说来泰拳手在掌握泰拳基本技法和必要的攻防技术后,反复练习使其形成条件反射,实战中并完全靠自由发挥了。全凭自由发挥无套路无限制的训练、技击方法。泰拳训练严格,实战经验丰富。在泰国,每一名拳手从小就经过一系列严格的训练及...
为什么有些练泰拳的人很瘦?
我什么也不练 为什么也很瘦?不胖就是瘦?练泰拳都很瘦?托尼·贾也叫瘦?你是练相扑的?也不一定练习泰拳的人都很瘦,泰拳主要以肌肉爆发发力,不允许有多余的肌肉影响速度,泰拳主要杀伤力强的腿法,膝法,肘法,用一些外在的来完成抗击打性,泰拳存在的套路很少!保持好体型也有利于整体力的应用...
泰拳和拳击都是武术比赛之一,它们之间究竟有何区别?
而且在拳击手的认知当中,步伐的重要性甚至要超过攻击。拳击手的步伐往往在拳台之上展现的淋漓尽致,无论是防守还是进攻都需要步伐的支撑。拳击手的站姿一般是内八字,这样更加利于发力以及灵活走位。由于拳击式不使用腿部的格斗运动,所以其腿部姿势通通为了迎合灵活以及速度。泰拳拳师的步伐则趋近于大开大合...
为什么打泰拳要赤膊?穿衣服不好吗,想不到有什么理由要脱上衣
为什么打泰拳要赤着胳膊?因为泰拳的套路有很多的伸展性的动作也比如说手机。积极肩颈这些呢,动作幅度比较大,穿着衣服会有很大的束缚,所以打泰拳都要赤着上衣。
泰拳是什么?
这种全凭自由发挥无招、无式无套路限制的训练、技击方法,正是泰拳五百年天下无敌根源之所在。泰拳训练严格,实战经验丰富。在泰国,每一名拳手从小就经过一系列严格的训练及数十或上百次的大小对擂考验。因平日训练与实战相结合,形成的意识和反应对再凶悍残酷的攻击术都能迎刃而解;其采用高体格斗式,...
泰拳分不分流派
分 和空手道按流派分类似,泰拳是按拳馆分的,每个拳馆都有自己的格斗风格,可以看作是一个独立流派.就好比这次中泰比赛的"斐泰克","斐泰克"是拳馆的名字 播求:外号:Buakaw Por.Puramuk (Buakaw 泰语意为“白莲”Por.Puramuk是播求所在泰国拳馆名称)就好象中国叫少林方世玉,日本叫极真大山培达一样...
在火爆的UFC八角笼中,为何会鲜少见到有泰拳手的身影?
而泰拳只是U F C中的一种拳法,泰拳手的综合竞技素质就会差一点,相对于比赛所要求的综合竞技的一种形式存在着明显的劣势。泰拳这一拳法起源于泰国,在国内以及世界上都有很强的影响力。这项运动最主要的优势在于具有很强的杀伤力,但是最大的劣势也在于泰拳的打法是比较固定的不够灵活。特别是当对手...
泰拳和跆拳道哪个厉害
跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统, 以"始于礼,终礼"的武道精神为基础。 泰拳和跆拳道的区别已经为大家做了详细的介绍,通过文章的讲解我们发现这两种运动类型是不同的,区别就会非常明显。 对...
竹妮奥立: 古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下: (1)捆腕 双臂平胸交旋势 (2)抡拳 拳成先后交换上落势 (3)按耳 提留护面侧 (4)拦格 手自外内拨 (5)斜挡 抬拳斜上格 (6)高提掩 双臂轮流高抬 (7)戴冠 曲臂上提时前冲 (8)双并肘 两肘齐架敌腿 (9)踢臀 侧举足后弹势 (10)耍膝 双膝连上提 (11)献莲 俯首前触势 (12)回踢 回旋后摆腿
淇滨区13085928054: 古泰拳和现在泰拳的区别 - ?
竹妮奥立: 古泰拳的基本拳法与招式(1)捆腕 双臂平胸交旋势(2)抡拳 拳成先后交换上落势(3)按耳 提留护面侧(4)拦格 手自外内拨(5)斜挡 抬拳斜上格(6)高提掩 双臂轮流高抬(7)戴冠 曲臂上提时前冲(8)双并肘 两肘齐架敌腿(...
淇滨区13085928054: 什么是泰拳??
竹妮奥立: 泰国的国术.是一种以拳,膝,肘,腿法为主的一种十分狠毒的格斗技法. 对习练之人的要求及高.
淇滨区13085928054: 请问泰拳中有摔法和拿法吗? - ?
竹妮奥立: 古泰拳有摔法的,但是只占很少部分.古代泰拳,以兵器搏杀,和肘膝杀伤为主.直到格斗发展成为拳师与拳师的较量时,精妙的腿法开始出现.泰拳宗师金城编辑的古泰拳子母十五式里,只取了一招摔法,叫“鬼王搂美”,即“闪拳抱腰摔”.可见,古泰拳的摔法并不丰富.当然,排除某些军队的密传技法.拿法的话,比摔法还少,几乎为零了.古泰拳完善的时期,基本都是“缠麻式格斗”,拳师们双手缠棉,浸泡一些有石头碎渣之类的东西在棉上.然后把拳头,手腕紧紧的缠起来,增大拳头的杀伤力.但是手指的活动极其受限制.由此看来,手的作用主要是拳打,而并非擒拿.至于现代泰拳,则完全不包括擒拿.比较有特色的是精妙实用的“箍颈”技术.
淇滨区13085928054: 谁懂得古泰拳的套路啊?可以教一下吗??
竹妮奥立:曲折步形 外围招架 飞鸟投林 内围招架 依诺挺剑 内围肘 爪哇标枪 外围肘 拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 蒙民捍卫 蹬脚对拳 击木楔 肘击对踢 鳄鱼摆尾 腿踢对拳 断象拔 肘砸腿股 神龙隐尾 封脚膝打腿胫 天王转化 蹬脚对踢 减火焰 格拳反击 魔王博猴 踢撞对拳 折象脊 拽顶撞膝
淇滨区13085928054: 泰拳主要分哪几大技术体系? - ?
竹妮奥立: 泰拳即泰国拳术,杀伤力大.泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动.现在人们口中所说的泰拳一般指现代泰拳,而并非指古代泰拳(Muay Boran).泰拳仅分两种即现代泰拳和古泰拳.古泰拳为战争所用,招式则包括有头撞、口咬、拳打、脚踢、蹬踹、扫绊、肘击、膝顶、肩抵、臂撞、推拽、抓捏、压打、摔跤等,何谓无所不有,凶很毒辣.现代泰拳主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现极为充沛,攻击力猛锐.
淇滨区13085928054: 泰拳的招式!. - ?
竹妮奥立: 泰拳以膝、肘、为主也很毒辣,只能用于强身健体以外,还要注重礼仪、武德、心态.
淇滨区13085928054: 关于散打和跆拳道?
竹妮奥立: 散打更好 跆拳道基本只使用腿, 散打相对跆拳道来说更有优势,学来越稍微快点.散打如果先着重练拳,几十天内就有效果.
淇滨区13085928054: 古泰拳25式!!! - ?
竹妮奥立: 告诉你一个很好的,很全,http://tieba.baidu.com/f?kz=482050272 认为满意的话,给我加分.
淇滨区13085928054: 古泰拳规则?
竹妮奥立: 古泰拳源于战争,以器械为主,主要为泰式马刀,或泰式双拐.膝击,肘击,腿法只做辅助,还有地面技术,反关节技术.有人说缠绳泰拳就是古泰拳.错!那只是现代竞技泰拳的雏形. 古泰拳以胫骨踢对方,防守时还可以用膝头肘尖磕击对方...