男士,30岁,每天都放很多屁,一放就十几个,有时候臭到不行,有时候又很响。搞到很尴尬,请问是什么原因

作者&投稿:荀卓 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
女人三十多岁了为什么每天都要放很多响屁~

放屁,是人体必不可少的生理现象。据肠内细菌分类的创始人日本东京大学教授光冈知足说,在大肠内,特别是大肠到直肠这一段,居住着大约1oo种、1oo万亿个细菌。这些细菌使食物容易分解。在食物分解过程中会产生有害物质,也会产生气体,这些气体集中起来排出体外就成了屁。放屁对健康大有神益。
放屁与个人的饮食结构、生理功能、运动量大小等有很大关系。因此,即使同一个人,也有时放屁多,有时放屁少,有时臭味大,有时臭味小。但在正常的生活习惯和条件之下,若放屁多少和臭味大小有所改变,就应警惕某些疾病的侵入。
当肛门排气量大大地超过平时,即为多屁。多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病,胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,肝、胆、胰疾病等等。另外,多屁也可能是摄人过多的淀粉类与蛋白质类的食物(如豆类、土豆、蛋类等),或进食时狼吞虎咽,以及习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水,而摄入较多的空气所造成。这些均不属病态,无需治疗 屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会矢气大增,不断排屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
一个正常的人,每天放屁5—10次,总共会排出500毫升左右的气体。一般而言,吃得越香(如肉类、各种油炸食物),放出的屁越臭。
为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。

1.放屁增多

有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。

2.放屁很臭

在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。

胀气

一般情况,饮食当中有萝卜,就有理气作用,吃多了会放屁很多。
豆类食品,比如黄豆,肠道细菌分解后要产气,这是放屁最常见的原因。
放屁多和屁屁臭,原因也可能是胃肠功能有问题,比如,大肠,或者直肠有问题。还有你的大便习惯不好,比如经常大便干燥,3-5天才解一次大便,肠道细菌分泌有害物质多了,含硫含N的物质多了,就臭的很。
建议,:1少吃上述两类食物,不是不吃。2..养成良好的排便习惯,不要憋着,如果真的有大便干燥,要天天多喝水,多吃蔬菜水果,大便每天解一次到两次,太多或者太少都可能有问题。
以上两点能做好,放屁绝对要减少,屁也不会那么臭了。如果还是不好,去看看中医给你调理下脾胃,脾胃不和可能性大啊。

肠胃不好,建议去医院检查下。别小病拖成大病。

吃海参可以防止放屁。

应该是胃里嗳气,去小药铺开点治胃的药,我曾经这样过,吃了药就好了

去医院。。。

肠蠕动过快


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