五人制足球防守强队的技巧，对于个人技术强，配合好的球队

五人制足球后卫有几个~

五人制足球一般有以下几种阵型：
　　1.平衡型：2前锋，2后卫
　　22阵型的好处是攻守兼备，平衡稳妥，较适合球员能力均衡的队伍。进攻时，站位靠后的2个后卫负责传递，尽快过场后配合前锋发起进攻，2个前锋在前场多用2过1战术，寻找防守漏洞伺机射门。防守时，后卫应尽量防止对方迅速突破，给前锋回防赢取时间。
　　2.犀利型：3前锋，1后卫
　　31阵型强调进攻，讲究3人配合技巧，适合有配合默契的球队，进攻时气势如虹，尽可能以密集的进攻压制对方气势，但需要队员都具备较好的体力。进攻时，1人后卫位置靠后，带球不宜拖沓，尽快传球过场，3前锋默契配合发动进攻，伺机射门。防守时，后卫应立即盯死对方靠前球员或尽可能封死进攻球路，防止对方截球后突袭，为前锋回防赢取时间，前锋需尽快回防支援后卫，以免后卫寡不敌众。
　　3.稳妥行：1前锋，3后卫
　　此阵型以防守为主，多用于比分领先时巩固胜利成果，特别是球员中有一人个人技术超强时，可考虑此阵型。进攻时，3名后位可分中卫、边卫负责配合带球过场，由于五人制足球赛没有越位，前锋1人可针对防守薄弱地带提前寻找有利位置站位，后卫在稳妥的组织传递中伺机传球给前锋，前锋凭借超强的个人技术过人或射门。防守时，由于3后卫位置靠后，较容易阻止对方突袭，3人根据情况收阵型进行密集防守，前锋可从容回防，甚至干脆不回防待机突袭。
　　需要说明的是，五人足球赛的阵型并不如11人足球固定，球员的位置感也不需太强，全攻全守是基本打法，阵型可根据实际情况进行变换。不同阵型只是在站位和战术上略有侧重罢了，一切需随机应变、灵活运用。

五人制的基础是体力，因为五人制场地不大，没有越位，攻防转换快，所以要有体力，体力必须要有的，要多练折返跑。还有就是每个人都要有射门的水平，因为场地不大，要有远射的能力，要在气势上压到对方。多练练两个人之间的传球跑动射门。配合不是一时半会儿就练出来的，如果有一个控球能力强的，能传球的控制中场，那么会好配合些。守门员很重要，可以看清全场，要多呼叫指挥，这点也是配合好的因素。对了，颠球传球必须要练，虽然很简单，但是有利于提高球感，踢比赛时会有感觉的。要有“快”的意识，比赛中节奏很快的。当然还要分组对抗，将所练的应用到实际中。建议采用2-2阵型，或者菱形站位。

你是问那个更重要吧。 五人制足球防守战术： （一）“关闭”中场（压缩中场附近区域内的空间，减小对方活动范围）所谓“关闭中场”， 是指防守队员在防守时，要尽量压缩中场附近中路（特别是本方半场）区域内的空间，不让对方顺利通过中场尤其是中场中路组织进。 （ 二） 1 对 1 防守 1 对 1 的防守能力是组成全队防守体系的基础， 1 对 1 防守能力的强弱直接影响着本队防守体系。（三）人盯人防守目前世界上的五人制足球一流强队几乎全部是采用人盯人防守，在五人制足球比赛中，较小的场地和较少的上场队员使人盯人防守更易掌握，且避免了区域防守中存在的一些问题，因此被广泛采用。（四）区域防守此种防守体系在五人制足球中应用较少，但教练员可以根据队员特点和场上即时实际情况（如队员一时体能不支或对方守门员参与进攻等）自己选择。 （五） 3 防 4 （双方守门员除外）在本方队员被罚出场时，会面临以少防多的情况，此时三名防守队员的防守队形应保持三角形。在由攻转守瞬间或者其它特殊情况时，也有可能出现以少防多局面，所以在平时训练中也应经常进行这方面的练习，避免比赛中遇到突发状况少打一人时，茫然不知如何应对。（六）人盯人紧逼防守通常在本方比分落后或场上情况对本方不利时可以采取人盯人紧逼防守，但如果己方队友被对方运过后，所有防守队员应迅速回防。（七）区域紧逼防守此种防守体系在比赛中应用较少，教练员可根据实际情况选用（如本队处于领先、比赛行将结束、本方体能不很充足情况下）。（八） 4 防 5 （对方守门员参与进攻）在比赛即将结束、本方比分领先时，对方守门员有时会象其他场上队员一样参与进攻。这时就需要压缩本方的防守阵型，实行密集防守，不给对方可趁之机。（九）任意球防守任意球的防守要根据实际情况来作出调整，但总的原则是封堵对方的射门角度、防守时不能漏人、盯防离自己最近的进攻队员，对禁区附近的危险区域要格外注意，识破对手挡拆配合及处理球时真实意图。（十）角球防守防守对方角球时，要有一名队员站到底线附近封堵对方罚球队员射门角度，其他队员则根据场上情况调整自己的站位，做到人盯人防守。（十一）点球防守在防守点球时，防守队员应站在规定区域内随时准备解围守门员扑出来的球，并准备在获得控球权后打反击。（十二）界外球防守对方发界外球时，在场内的队员就会比本方队员少一人，因此本方多出一个防守队员进行协防，除了进行人盯人防守之外，多出的一个防守队员应及时对发球后进入场内的进攻队员进行防守。（十三）防守对方的反击防守对方反击的前提是本方在进攻时要时刻注意保持场上人员分布平衡，不能全体队员都压上进攻，要保证有一至两名队员占据有利位置为全队提供保护（“做平衡”），确保能在本方失去控球权后迅速回防。（十四）协防对方的前锋如果对方前锋个人能力突出，对本方后卫威胁较大时，其他防守队员可以在自己的盯防对象没有控球时，稍微靠近该名威胁较大的前锋，一旦其接球，就可以和本方其他队员合力对其进行防守。（十五）在球与本方球门线之间的区域防守在对方进攻时，本方所有的队员都应遵守这样一条基本原则——迅速回防至球的后面、处于球和本方球门线之间区域以内。这样即使本方防守队员被对方运过，其他队员也可以迅速补位形成协防。从 下图中 可以看到：防守方所有队员都退到持球队员球与本方球门线之间区域内进行防守（ 虚线 和本方球门线之间的区域）（十六）换人防守此种防守是针对对方进攻队员的个人特点和打法来对本方的防守人员作出调整，以压制对方的优势。（十七）前锋身前防守“前锋身前防守”指的是本方防守队员（如下图中“ ◎ ”所示）站到其所负责盯防的对方前锋之前、更接近于球的位置进行防守，以提前阻断其接球路线。此种防守需要后卫有较强的个人能力，既要注意到自己后面前锋的活动，又要密切注意到球的发展趋势。（十八）判断并抢断给对方前锋的传球防守队员防守时，无论是处在对方前锋的前面还是后面，都要密切注意到球的发展，在对方给前锋传球时，要及时作出判断并在适当的时机将球抢断。
一些经验：1：要敢于起脚多射门，过了中场 有比较好的机会和能力就可以大胆的去射门。同样 在自己半场要注意防守对方的射门，拼抢要积极，站位要封锁射门角度。

2：拼抢一定要积极，球场只有这么大，一不小心就那么2秒就会失球，所以大家要积极拼抢 ，回追一定要积极迅速，被过了之后一定要再回去协防。

3：任意球：主罚者要控制好角度和力度，尽量往球门里打，其他进攻球员要尽量到门前制造混乱和拥挤场面，干扰门将，球来后一点点的蹭到小小的改变方向 门将是无法反映的，这样也同时牵制了对方的防守力量，罚球队员更好发挥出水平。

4：门将：注意接对方射门球的手法，因为距离近 ，来球力量大，尽量避免手腕被打伤，对付对方的单刀球没有破环球的把握不要出击，也不要对对方进攻球员的射门做出预判（一：球门很小，不需要预判，二：预判容易被进攻队员晃去重心，让对方轻松得手）

5：进攻一定要果断，速度快，打对方进攻防守转换的时间差

6：上场球员不要保留体力，尽力去跑去冲去抢，随时可以换下再换上的，充分里哟内个规则不给对方任何机会。

7：场上节奏比较快，大家要互相多提醒，以免几秒钟的走神造成整场的失利。

场地和人数的不同，直接导致进攻和防守方式的变化。室内5人制足球比赛的防守主要用人盯人战术和区域防守，防守队员与进攻队员距离较近，一般形成强干扰关系，防守队员力求给予进攻队员更大的压力，通过区域防守力求将进攻限制在一定的范围
由于室内5人制足球比赛的人口密度较大，防守队员之间的距离更近，联系更为密切，在这种情况下，控球队员很难从容地控制球，无球队员也被处于“锁定”状态，使得进攻队员占有的时间非常短暂。尤其是在防守中路时“关闭中场”的训诫牢牢地刻印在运动员的脑海中，压缩空间成为室内5人制比赛中统一、坚决的行动。在这种状态下，传接球以其快速、及时、多变以及在接球队员的穿插跑位配合下进行，是撕开防守冻结的较好方法。
室内5人制足球比赛的特点决定了防守战术是以防守队形作为局部防守战术和个人防守技术运用的依托，一对一抢截、断球等个人防守技术行为多数是在整体队形的保护之下完成的。因此，主要防守打法以整体密集协作防守为主，防守成为整体性的协调行动，个人和局部的行为都服从于整体。

在进攻结束或者失去控球权之后，队员不与对方做过多纠缠，各队都选择整体快速退回到本方半场，主动收缩防守区域，占据有利的防守位置，使防守队形密集在第二罚球点周围。对方进攻时，整个防守队形的重心靠向对方进攻的一侧，此时最接近球的队员向持球者紧逼，阻止其向前带球和传球，其身边的队友则进行保护，封堵可能的传球路线时，向队友靠近，形成近距离保护，持球队员动作稍微迟缓，保护队员立即上前形成围抢

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五人制足球(Futsal)是足球的一个变种。在五人制足球中，每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。五人制足球与普通足球的其他不同包括在较小的场地比赛，使用较小的球门以及较小尺寸的足球，以及缩短了的比赛时间。比赛通常在室内进行。该项目在国际足联的绝大多数会员协会中广泛开展。技巧方法：1、守门员不要死站球门线，阵地站的时候应该随着队伍整体推进，守门员的应该要兼职一个后卫的角色，至少要配合倒脚。2、远射固然是一个得分手段，但如果人家扑抢很积极，那么起脚的机会基本不多。排一个队友吊在一侧边路，然后其余三人在偏另一侧整体推进，适时分给边路队友，然后下底或传或射。传的时候传弧顶，不要离守门员太近。其他队员跟上推射即可。3、在角球或者接近底线边线的时候发界外球，用2个办法：A、大力用射门力度抽向球门，这种情况几容易造成乌龙，同时队友冲向前点射门；B、装着要传中，却发球给中圈位置的队友，进行远射。千万不要传高球，基本没头球可能，而且容易被守门员摘到，然后被打反击。4、站位方面，如果对手不强，可以用菱形站位；如果对方传接球技术不错，喜欢溜球那种，就采用矩形站位。5、遇到强敌，千万别怕，如果你一心防守，强弱队的差距其实不大。

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通电螺线圈的中间部分由于有环形电流形成了磁场，
1、在插入铁芯后，铁芯在该励磁场的作用下，
2、产生与励磁场方向相同的磁场，
3、两磁场的叠加，使得磁场强度得到增强。
4、并不是任何物质在励磁场的作用下都会产生与励磁场场强方向相同的磁场的，
5、这是因为分子磁矩不仅包括绕转磁矩还包括自转磁矩。

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青阳县17080412619： 五人制足球中,面对比自己强的对````要怎么要能争取不输``` - ？
弓宗万舒： 首先,5人制足球的场地比较小,假如都参与防守,那么留给对方进攻的空间将会相当好. 其次,大家攻防的思想必须统一. 再次,必须要团结,在场上互相鼓励,既然实力不如别人那么必须要靠集体的力量. 最后,本方要善于把握机会,也许在这样一场比赛中,机会不会很多,更要靠自己珍惜机会!

青阳县17080412619： 5人制足球 战术 - ？
弓宗万舒： 如果是因为个人盯防能力较差的话,不妨使用定位防守,每个人都守住自己的区域,附近区域协防,出脚要狠,果断,哪怕提出边界,次数多了,对手的士气就会受到打击,接下来就会比较容易防守了. 进攻的话如果没有出色的过人技术,建议练习传球,相互间不停传,默契出来了,找到空挡就射,不管有没有射中,同伴们都要叫好,鼓励己方士气. 最后祝你们摘取桂冠

青阳县17080412619： 踢足球有什么好的防守战术吗? - ？
弓宗万舒： 如果只是业余足球的话,最好的防守方法可能就是下面几种了. 1.如果是面对面的防守带球队员的话,尽量把身体重心放低,尽量不要盲目出脚,否则的话对方很容易过你.这个时候你就要根据场上的形式来判断你是要放突守传还是放传守突...

青阳县17080412619： 如何提高自己的防守能力? - ？
弓宗万舒： 防守外线的就要积极跑动,不要吃晃,尽量控制住自己的重心 防守内线的就要锻炼好自己的身体,用身体卡住对方,要练好下盘 还要注意的就是团队间的配合防守 学会及时的补对友防守使所流下的空位 补防要及时

青阳县17080412619： 足球中的一对一防守你有些什么经验? - ？
弓宗万舒： 首先,注意防守距离的控制 防守队员看到攻方球员进入自己的防守区域时要迅速上前进行拦截.拦截的时候防守队员于进攻队员之间的距离不要太远也不要帖的太近,攻守双方球员对持时保持一箭步的距离较为适合,可以进退自如.防守球员...

青阳县17080412619： 5人足球 战术!!!!!!急!!100分!!! - ？
弓宗万舒： 朋友,首先请你记住:一定要＂全攻全守＂ 技巧:一定要适当利用规则,并且一定要遵守规则,一定不要让场上队员随便发表言论,这样你们会吃亏的! 注意点:防守时想着进攻,进攻时想着防守,绝对行,放手按自己的战术来打,就一定会成功的!! 由于时间紧,就只能说这么多了,希望你能见凉. 最后,祝:圣诞快乐!预祝你们能取得成功!!!~~~

青阳县17080412619： 七人制五人制足球怎么踢后卫? - ？
弓宗万舒： 一、五人制足球后卫踢法1、盯人更重要一些,区域防守为辅.2、防守时,前锋也不能随便做“赌一头”的“前锋式防守”,会造成对方3人直接面对自己后防的状况,非常危险.3、要防对方远射,场地就那么小,随时可能射门.4、保持后卫...

青阳县17080412619： 足球后卫防守时需要注意什么?有什么技巧 - ？
弓宗万舒： 一个好的后卫要学会观察场上的形式,随时了解队友的位置和情况.对待对手要站准位置卡住威胁进攻和威胁传球的路线.不要轻易出脚只要跟住对方就可以了.即便是要出脚时也要在禁区外.

青阳县17080412619： 五人制足球战术? - ？
弓宗万舒： 一突前..2中场.一拖后.一个守门,平均分配.我经常就是用这个打法

青阳县17080412619： 5人制足球怎么踢才好? - ？
弓宗万舒： 我觉得最重要的还是配合,快速的跑位和准确的出球是最重要的. 由于场地较小,个人技术发挥空间也小,最重要的是技术动作到位就好. 我们踢的时候一般都是菱形站位,后边一个清道夫,两侧是跑得快,突破好的,中间的那位能拿球,控球出球都要好.