幼儿舞蹈的基本功有哪些?

作者&投稿:仪炒 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
适合幼儿园,进行幼儿舞蹈基本功训练的音乐有哪些啊?~

我学舞蹈时老师都是用轻快一点的钢琴曲。
比如:菊次郎的夏天
爱的纪念
秋日私语
罗密欧与朱丽叶
Kiss
the
rain
童年
秋之回忆
水边的阿蒂丽娜
这些都是钢琴曲,希望可以帮助你。
还有我想问一下小飞机是什么?

少儿舞蹈基本功练习

1、压腿 :这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。

2、压肩 :这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

3、推脚背组合 :脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开。

4、踢后退 :双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。

5、劈腿跳:劈腿跳是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开,打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地。

6、劈腿:劈腿有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时,注意脚背不能松弛。

扩展资料:

预防受伤

根据调查有氧舞蹈最容易受伤的部位:依次为胫骨、脚、背、膝、踝,

产生有氧舞蹈的受伤的主要原因是运动过度,脚扭伤。韧带拉伤等。

产生有氧受伤的原因:

1.外因,服装鞋的问题、准备活动、放松、伸展不充分、动作有问题、教练教法不好等

2.内因,自己的舞蹈技术掌握不够,调整不够,腿太紧,髋部没力,急于求成。

预防有氧受伤的方法:

1.针对外因可以,穿适合运动的服装和鞋、准备活动、放松、伸展要充分、跟好的教练等。

2.针对内因可以,选择自己适合的课程、不急于求成,同时要注意自己身体基本素质的提高。

参考资料来源:百度百科_舞蹈



幼儿舞蹈的基本功有横叉、竖叉、青蛙胯、跪下腰抓脚、搬后腿、搬旁腿、搬前腿、地面压后胯、地面压旁腿、反弓撑腰、勾脚、跪下腰、耗竖叉、后卷腰、伸坐、竖叉抓后腿、推胸腰、胸倒立、站下腰、坐立搬旁腿、坐立搬前腿。

幼儿舞蹈通过科学系统的训练方法,培育孩子们良好的姿态以及高贵的气质,增强孩子身体的协调能力,培育身体对节奏的敏感性,给孩子美和艺术的熏陶,开发他们的艺术潜能。同时,学习幼儿舞蹈还能培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演能力、形象思维能力等,提升儿童的学习效果,实现儿童学习成绩的提高,培养孩子的综合能力,为孩子的全面发展打下基础。

扩展资料:

舞蹈基本功的8大要素:

1、基本功第一要素:站

“站”不好,不要谈其他基本功和动作,所以站为第一要素!

2、基本功第二要素:立

立是站的延伸,在立的过程中在保留站的所有要领同时,还需稳定身体的重心。立得好则姿态准、脚下稳、旋转稳、舞步轻。

3、基本功第三要素:直

“直”主要指腿直、后背直这两大块,腿直又包含脚背、膝盖两个大关节的直。“直”练得好,线条漂亮,挺而不僵。

4、基本功第四要素:行

有的学生让他摆动作看着还不错,一走动,舞姿、体态全部走样,原因就在于“行”的基础太薄弱,“行”因其重心移动较快,对学生的身体控制能力要求陡增!“行”练得好,能有效提高舞姿的准确性,同时辅助提高舞蹈过程中的重心操控能力。

5、基本功第五要素:韧

“韧”是指身体的柔韧能力,也就是大家所说的软开度,包括脚背、腿、胯、腰、肩等,韧带及关节的柔韧及拓展。“韧”解决得好身体的空间表现力就强,完成动作的阻力就小。

6、基本功第六要素:快

“快”是指动作的速度快,快而不紧、快而不懈。“快”练得好,灵巧度就高,快速变换舞姿的能力随之提高。

7、基本功第七要素:轻

“轻”指动作完成要轻松,腾空要轻飘、落地要轻缓。“轻”解决得好,动作飘逸流畅、空中轻盈洒脱、落地无声。

8、基本功第八要素:稳

“稳”是指动作平稳、舞姿准确。稳练得好,动作行云流水、舞姿转换精确。



舞蹈基本都是要训练腰部,腿部,身体各个部位的柔软度。


则形体是腿部,腰部。寻求到位。练习基本是劈叉,(腿部)。


啦啦操讲究的也同样,舞蹈和健美操都讲究的一样。啦啦操讲究的是动作快。练习基本是脚部,腰部。


拉丁舞主要是手部,脚部。动作要快,利落,练习基本便是手部。

拓展资料:

儿童舞蹈

由儿童表演或表现儿童生活的舞蹈。0576街舞俱乐部是对儿童进行德、智、体、美综合教育的重要手段。它的特点是边歌边舞,形象直观,易于被儿童理解和接受。儿童舞蹈对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义,明显促进儿童身心的健康成长。

作用

1、形体优美:随着Urbandance.Cn编舞网的传播,正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练

(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。

3、肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚,劈叉,下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。

4、锻炼毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

5、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。

6、提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞,双人舞,集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

7、培养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

8、培养自信心:舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。

9、培养孩子的想象力:舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。



少儿舞蹈的基本功总的来说就几样,华夏童年网告诉大家:少儿舞蹈的基本功压腿,下叉,下腰,脚背的训练,跳跃能力训练,协调力的训练,气息的训练,乐感的训练。
少儿舞蹈基本功必须从基本的开始学起,其实一个孩子在什么年龄段学什么样的基本功是有规定的,因为这会影响到您的孩子以后的身体发育,还要注意锻炼孩子的舞蹈表现力和孩子的灵气,这样对以后的课程会有很大的帮助,最好能找到一个专业的老师一直学下去,因为每个老师的上课方法不同,如果总换老师,孩子会非常不适应从而得不到提高!
学习舞蹈是很苦的一件事情,需要家长全力配合,同时对孩子的毅力也是一种锻炼!

幼儿舞蹈的基本功有横叉、竖叉、青蛙胯、跪下腰抓脚、搬后腿、搬旁腿、搬前腿、地面压后胯、地面压旁腿、反弓撑腰、勾脚、跪下腰、耗竖叉、后卷腰、伸坐、竖叉抓后腿、推胸腰、胸倒立、站下腰、坐立搬旁腿、坐立搬前腿。


儿童舞蹈基本功有哪些?
1、压腿 压腿分别为压前、旁、后腿。要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直, 并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的。手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并向远处...

舞蹈的基本功是?
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就...

4—5岁幼儿舞蹈基本功是什么?
启蒙舞蹈基本功有素质、形体、技巧以及舞姿的练习,一般的四岁左右的孩子最适合进行启蒙舞蹈的练习,四岁左右的孩子身体韧性非常好,能够方便进行各个舞蹈动作的练习,能够更快的掌握舞蹈基本功。

幼儿舞蹈20个基本动作是什么?
幼儿舞蹈的基本功有横叉、竖叉、青蛙胯、跪下腰抓脚、搬后腿、搬旁腿、搬前腿、地面压后胯、地面压旁腿、反弓撑腰、勾脚、跪下腰、耗竖叉、后卷腰、伸坐、竖叉抓后腿、推胸腰、胸倒立、站下腰、坐立搬旁腿、坐立搬前腿。幼儿舞蹈通过科学系统的训练方法,培育孩子们良好的姿态以及高贵的气质,增强...

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一、压腿 这是少儿民族舞基本功训练中最基本的训练,分为压前、旁、后腿。压前腿:少儿45。斜角面对把杆,双脚“五位站立”。一手扶把杆,一手自然下垂,挺胸、收腹。然后将重心移至主力腿,动力腿旁吸后向前伸直抬至把杆之上,向前压腿;压旁腿:在压前腿的基础上,少儿的直立腿旁转90度即变为压...

儿童舞蹈基本功
儿童舞蹈基本功:一、基本功动作压腿 基本功动作压腿是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不...

幼儿舞蹈基本功有哪些
腿部基本功:抬起脚,在地面上压碎腿,压碎,踢腿,下腰部,水平和垂直叉子。全身练习:站立,擦地板,蹲下,打圈,五擦地板。关节动作练习:手位、脚位、大踢(正面)、一、二、五位小跳、中跳。地面基本功:前软卷,后软卷。其中最重要的基本技能是压腿、下叉子、下腰部和脚背训练。舞蹈是对跳跃...

儿童舞蹈基本功动作16个
一、压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间没有缝隙。二、压肩 这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的...

少儿舞蹈基本功有哪些?
1、压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开孩子腿部关节的韧带。2、压肩 这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。3、推脚背组合 脚背的好坏因人而...

儿童跳舞基本功
儿童跳舞基本功如下:1、站,行家一出手就知有没有,站不好,不要谈其他基本功和动作,所以站为第一要素!2、立,立是站的延伸,在立的过程中在保留站的所有要领同时,还需稳定身体的重心;立得好则姿态准、脚下稳、旋转稳、舞步轻。3、直,主要指腿直、后背直这两大块,腿直又包含脚背、膝盖两...

鸡泽县13185089584: 幼儿舞蹈基本功 -
豆卢淑固令: 1.压腿 2.拉肩 3.开胯 4.勾绷脚 5.跪下腰 6.趴地卷后腿 7.趴地抬后腿 8.地面踢前旁腿 9.跪地踢后腿 10.地面吸申腿 11.前滚翻 12.各种手位练习 不好意思,才给你回.

鸡泽县13185089584: 幼儿舞蹈基本功训练包括哪些 -
豆卢淑固令: 软功是肯定的;气质要从小培养;走路要昂首挺胸、收腹提臀、学会深呼吸等.

鸡泽县13185089584: 幼儿舞蹈教学基本步骤.(基本功和课程) -
豆卢淑固令: 幼儿舞蹈教学基本步骤,你复制一下,粘贴到百度的视频上,就好了.自己找挑选适合的吧. 基本功 舞蹈是美育的重要手段之一,它具有直观、形象、生动、活泼的特点,是幼儿极为喜爱的一项活动.它可以陶冶孩子的性情,使她们从小受到...

鸡泽县13185089584: 儿童舞蹈基本功动作16个 -
豆卢淑固令: 舞蹈基本功分为两部分:1、把上动作可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等.2、把下动作可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步...

鸡泽县13185089584: 幼儿舞蹈基础基本姿势有哪些
豆卢淑固令: 主要是基本功的训练,下腰,把杆压腿,踢腿,地面压腿,踢腿,横叉,竖叉,开跨

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豆卢淑固令: 舞蹈是一门艺术,舞蹈也是一种锻炼身体的好方式.想要学习舞蹈一定要从练习舞蹈的基本功开始.无论是哪种舞蹈都需要舞蹈基本功扎实才行.那么宝宝学跳舞的基本功...

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豆卢淑固令: 一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿.压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带.压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立.向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙.个别...

鸡泽县13185089584: 幼儿舞蹈兴趣班的基本功包括哪些
豆卢淑固令: 幼儿舞蹈基本功训练包括哪些 软功是肯定的;气质要从小培养;走路要昂首挺胸、收腹提臀、学会深呼吸等.

鸡泽县13185089584: 舞蹈基本功练习有哪些动作? -
豆卢淑固令: 基本功,如果说是幼儿的话,压压腿,下下腰,踢踢腿,下下叉,趴趴跨.就差不多了,因为这是幼儿能接受的范围,专业的另说,因为需要练的基本功太多了.

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