》女生《怎样才能把拳头练硬，大概得多长时间 ? 【请直说】

我和这个女生还有可能吗？没有的话请直说~

实话告诉你,一点戏都没有了,真的,你太冲动了,感情的事是不能勉强的,而且从你们的对话上来看你
已经把态度表达的很明确了,对方也接受了,而且是很生气,但也不在意的接受,所以说你们没可能了！
既然你这样选择了那么就当彼此是陌生人好了,不然也不一定就会有什么联系了,毕竟闹成这样了
有时候太想爱的那种感觉压抑不住,但是冲动与强求是换不来任何好的结果的,放下吧,调成好自己
的心态,你要知道会让你这样冲动的女孩这世界上不指这一个！！！男人吗拿得起放得下

看她愿意给你说不说心里话。采纳　一、对你的工作、学习、生活情况极为关心，甚至对你的兴趣爱好也特别感兴趣。
　　二、主动向家人、亲友、同事、同乡等介绍你的各方面情况，并“先入为主”地加以评论。
　　三、遇事同你商量，征求你的意见，重大事情主动请你拿主意、想办法。
　　四、千方百计打听你过去的情况及你家人的情况。尤其对你的隐私特别感兴趣。
　　五、向别人介绍你时，往往夸大你的有点、长处，缩小或隐瞒你的缺点、错误，甚至把你的缺点也当成优点加以张扬。
　　六、因公外出或开会学习，总忘不了带给你一些小小的礼品、纪念品之类的东西。
　　七、对你的生日记得最清楚，并在这一天常常会为你创造一些节日气氛或惊喜。
　　八、情人节这天，他一定会送给你玫瑰花并约你外出狂欢。如你拒绝，他肯定会不高兴的。
　　九、爱看你的影集，关心影集上年轻异性的照片，还常常提一些稀奇古怪的问题让你回答。
　　十、开始关注你的异性朋友、同事，并试图接触、了解他们，如果失败，会产生许多猜疑、嫉妒甚至怨恨。
　　十一、希望每天都能收到你的信、接到你的电话，如果没有，他会失望、焦躁不安。
　　十二、什么事总是向著你，当你与别人争吵时，即使你错了，他也会站在你的一边。
　　十三、当自己取得了成绩，哪怕是一点小小的进步，他都会欢天喜地地首先向你报告，并请你分享其中的幸福。
　　十四、在工作、学习、生活中遇到失败或挫折时，他会主动向你求援。对一些难以启齿的隐私问题，你是他首选的倾诉对象，而且对你的意见、建议会特别尊重。
　　十五、如果对方性格内向，不善言辞，待人接物彬彬有礼，沉稳得体，很注意分寸，而与你在一起时却又无拘无束、大大咧咧的，一天到晚似乎有谈不完的心说不尽的话，那么，这就明确表示对方已深深地爱上了你。
　　十六、总是想方设法创造机会与你见面，增加见面的次数，哪怕次见面几分钟也好，不然就受不了，大有“一日不见，如隔三秋”之感。
　　十七、经常向你借书看，有时借的书连翻都没翻又还给你了，还说这本书怎么怎么好。
　　十八、逢年过节或遇上他家有重大喜事，主动邀请你上他家玩，购买礼品时多数不让你付钱，而又借你的名义。
　　十九、经常过问你本人及家人的事情，并自觉不自觉地“参政”：提意见、建议、想办法，能够帮上忙的，总是慷慨相助，尽力而为。
　　二十、在一些无关紧要的问题上，你说东他说西，常常与你唱反调，以寻开心。
　　二十一、开始注意你的服饰打扮，如果你不修边幅，他会时常提醒你。
　　二十二、对你吸烟、酗酒、****等不良习气，能直截了当地提出批评，有时甚至加以干涉。
　　二十三、对你提出的合情合理的要求，不拒绝，也不刻答应，而是在实践中予以满足。
　　二十四、在你情绪低落时，他会为你打气撑腰；要是你太狂热了，他又会过来向你泼泼冷水。
　　二十五、写给你的信，总是越来越长，越来越多。对你的称呼以及信中的落款，也已经发生了微妙的变化。
　　二十六、对你提出的亲吻、拥抱等要求，一般不再拒绝，并能积极配合。对你的非分要求，即使不答应，也会向你做出合情合理的解释。尽量做到不让你生气、难堪。
　　二十七、购买了新的服装、做了新的发型，会高高兴兴地向你报告，最希望听到你的赞美，如果你心不在焉的话，他肯定会生气的。
　　二十八、对於你的约会，一般都能准时赴约，如果因特殊情况不能到达，定会提前通知你，或请你改变时间和地点，以免你久等。
　　二十九、如果对方是姑娘、接受了你赠送的香水，那就很有眉目了，因为香水蕴含著“香甜的姻缘沁心脾”之美意。
　　三十、在寄给你信的信封上，如果出现“5A1”的字样，表明对方已爱上你了。“5A1”的暗语即为“我爱你”。
　　当然，以上爱的信号不可能同时发生，但只要发出5个及5个以上的信号，你就可以大胆进攻了。

拳握撑、打沙袋
拳卧撑就是把俯卧撑时的掌换成拳面，做技术动作！女生以一分钟为一组，每组六十次，每组之间休息一分钟，每天早晚各三组即可，体力充沛者可以加到五组；打沙袋最好打吊式的，用直拳、勾拳、摆拳混合击打，早晚各半小时连续击打，中间不休息；如是方法三个月，拳头就非常坚硬了.....

友情建议：
做拳卧撑的时候，最好在床上用褥子缓冲防止硌伤！
打沙袋，最好买专业的拳击手套并缠好绑手带进行！

回答：1 每天躺在床上，双手向上伸直，用力握紧拳头，然后伸展、握紧、伸展……连续做到没有力量再做为止。训练程度随时间增加。
2 借用握力器。
3 击打木人桩，训练骨骼的硬度。
记住：欲速则不达。要坚持，功夫没有速成法。要说时间，那要看你想要拥有什么程度的训练成果。

让骨头承受压力骨头会变壮变硬，用拳头撑着做俯卧撑，打沙袋什么的都行。打墙只是表面受力大，对后面的骨头作用小点。骨头变化是个挺长的过程，得坚持。关键是看你要拳头干啥用啊？拳头再硬有何用？没有锤子？

带个指节套就行，没必要练硬，练硬了，双手会粗糙不好看的。

拳头？少林传统功夫讲究三分用拳，七分用掌。普通的就练练拳卧撑吧

在米缸里插米！入门五年后，拳头自然又硬又持久

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合浦县17233174619： 如何锻炼使自己的拳头变硬? - ？
晏建盐酸： 用拳做俯卧撑,撑起时双拳离地(爆发力),最好在水泥地或是泥土沙地上做,要有质量有速度,不要追求数量(30个左右),坚持1个月,效果就有了.其实打墙也可以,打墙的目的是练习手的硬度,不是真的要把墙打穿吧.不要用蛮力,力量越大,受伤越中.所以注意出拳收拳的速度,力量逐渐增大,这样手就不会淤肿.以上方法要坚持苦练,慢慢的拳的着力点就磨出茧了,硬度自然就增加了.(长时间不练习,茧自然消退,拳的硬度也减弱了,也许这就是外加功和内家功的区别)

合浦县17233174619： 拳头怎么练 才能练硬 需要多长时间 - ？
晏建盐酸： 教你个拳头变硬的最简单的方法,以后遇到墙,就用拳头往上打,不过别用力过猛,打的时候要用最大力量而且别把拳头打疼了,在拳头承受的最大疼痛之前的力量就可以,连续打半年,然后你再试试你的拳头,看看硬度怎么样

合浦县17233174619： 怎么才能使拳头变硬??? - ？
晏建盐酸： 这是一个初入武道者必经的问题 是一个循循渐进的过程 最简单而又最有效的练习方法 : 拳面俯卧撑 找两本书放地上 大概一厘米厚的书就足够了 第一步 拳面支撑 直到自己感觉支持不住 放弃 时间逐步加长 第二步 当觉得仅仅做支撑自己已经可以...

合浦县17233174619： 怎样练习拳头的硬度和力度 - ？
晏建盐酸： 一般来说,用拳面做俯卧撑,用拳打墙面,都是可以强化硬度的. 但是,如果要增强力度.打墙没用.需要俯卧撑,双杠,或者健身房的卧推. 另外,重拳是需要大腿的发力的.如果没法去健身房做深蹲,可以自己做单脚蹲起.

合浦县17233174619： 怎么样练才能把拳头练硬 - ？
晏建盐酸： 其实把拳头练硬是国术里面的一个过程.这个过程就是练皮.那么怎么样把拳头练的硬起来了.给你一个温柔且还算的上有效的方法.找一个数当然要足够粗的那种.在树上用胶布绑一沉海绵或者泡木.当你有一天将这些绑在树木上的东西打穿的时候,你就可以试着用拳头硬碰硬的击打树木或着石头 找一根柱子,树也可以.在上面邦上一些报纸,初学者要厚一点的,慢慢练慢慢减少报纸的数量.

合浦县17233174619： 怎么才能把自己的拳头变硬？
晏建盐酸： 1.要想把拳头变硬就练＂拳顶地＂.就是把像做俯卧撑一样,只是把掌变成了拳. 2.教你打架 A.先练反应速度 B.练力量和耐力 C.最后是技术 技术上要记住:打就打要害,否则等于失败. 要害主要有:眼睛 鼻子 脖子 肋骨 裤挡 膝盖等. ＂快 狠 准＂是打架的最基本的要领. 好好练练会有长进的. 以上是我的心得,仅供参考!

合浦县17233174619： 怎样才能让拳头变硬骨头变硬? - ？
晏建盐酸： 可以选择打千层纸,就是选择厚厚的一沓报纸对折钉在墙上 每天猛力锤打,部队里都这么练 最好每天打完后用红花油猛擦把血液活散开这样隔天不会肿~ 注意开始的时候不要太用力 会伤骨头的~

合浦县17233174619： 怎么把拳头练硬 - ？
晏建盐酸： 有种练法叫少林铁拳,也就是握拳成俯卧撑姿势,不用做,就坚持住,习惯后改用单手(原本就是连单手撑,但是刚开始坚持不住的,建议先用双手),左右手轮流做.等你能单手坚持个两三分钟了,你的拳头硬度已经不是普通人能比的了.这种方法效率是最高的,远远高出什么千层纸,但那个还能练力道.不过这个比较单调,也辛苦.要真的有心练,才练得了.

合浦县17233174619： 如何使拳头变硬? - ？
晏建盐酸： 指关节要全打骨折后新的骨头长出来比以前的硬度大.拳卧撑,打沙袋,打树皮,打到一定的时候等指关节上的茧脱落了又长,直到变成黑色的那样的拳头就够硬了.

合浦县17233174619： 怎样才能把拳头练的像石头般硬? - ？
晏建盐酸： 首先,能碎石的不一定就是真功夫,功夫是来打人的不是打石头的!大成拳宗师王芗斋搬个小炉子都搬不动,但是和人动手能把人打成内伤.功夫所需要的不是碎砖头的力量,而是爆发力,李小龙截拳道里的叫法来自于咏春拳,叫寸劲,其实都...