詹姆斯是怎么出名的

怎么才能练成詹姆斯的身材~

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詹姆斯如今依然拥有变态的身体条件，这与他努力训练、科学饮食有着密不可分的关系。詹姆斯的亲密朋友马弗里克·卡特透露了一个秘密，詹姆斯光在身体肌肉保养上一年的花费就达到了150万美元。许多NBA边缘球员一年的薪水都没这么高，这足以看出詹姆斯对于自己身材的保养是多么的重视。而我们普通人去一般的健身房办一张年卡也不过几千元，这跟詹姆斯对于身体保养花费的金额来看，简直就是小巫见大巫。


其实严格饮食和专业训练也是詹姆斯的保养秘笈，詹姆斯有两位训练师，无论詹姆斯到哪，都至少有一名训练师跟着。詹姆斯还有专门的厨师，为他专门烹制食物。平日里，詹姆斯的食物主要是鸡肉、鱼肉、意大利面、蔬菜和水果组成，他每天需要进食6餐，这样可以帮助身体更好地摄入碳水化合物，摄入碳水化合物主要是因为你要打很长时间的比赛。他对自己的睡眠时间也有严格要求，力求做到让身体肌肉保养得最好。

“你可以看到不同，变化在于我的身体恢复速度以及我所拥有的能量，这对于我在球场上的表现有很大的帮助，总体来说，我的感觉很好。”詹姆斯认为，不吃红肉对于他的场上表现有很大的帮助。
同时詹姆斯的自制能力很强，即便在很饿的情况下也能抵制食物的诱惑。有一次詹姆斯在比赛结束后，他的肚子有些饿了，就询问队友还有没有食物，当时骑士更衣室里还有剩下的披萨。詹姆斯过去看了眼披萨后摇了摇头走开了。詹姆斯说：“这可不是詹姆斯该吃的食物。”这足以见得，詹姆斯在饮食方面是非常自制的。

综上所述，普通人要练就詹姆斯这样的身材，可谓难于上青天。而如果说是在健身房里练出健硕的肌肉，大概几个月每天不断训练就可以练出，但是要拥有詹姆斯这样的核心力量，真的太难了。毕竟，连奥尼尔巅峰时期的核心力量跟詹姆斯相比，也是所差无几的。

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作为现役NBA最强的球员之一，詹姆斯的状态实在是太过稳定，即便已经34岁了，他也依旧能够砍下27.4+8.4+8.3的全能数据。而詹姆斯之所以能够维持多年的巅峰，靠的便是自己堪称外星人的身体素质，要知道詹姆斯每年花费150万美元来保养自己的肌肉。不过与许多球员一样，詹姆斯进入联盟时也没有如今变态的身材，他也是靠着苛刻的自律与不懈的努力才成就了今天的詹皇。那么接下来我们就来看一看，詹姆斯职业生涯的身材进化史吧。


高中时期


还没进NBA的高中詹姆斯，除了脸庞的稚嫩，身材也是单薄，手臂肌肉更是和进入NBA联盟的他有着天壤之别！
新秀时期
詹姆斯在03年初入联盟的时候，其身材还远不如现在这么强壮，甚至连毕比的身材看起来都比他要厚实，而那时的詹姆斯无论是上肢还是下肢肌肉都是处于成长阶段。不过新秀时期的詹姆斯虽然身材比较单薄，但球风还是相当飘逸的，各种精彩扣篮与妙传也是将自己的天赋展露无遗。


骑士1.0时期
在联盟奋斗了四个赛季后，詹姆斯正式进入了骑士1.0时期。那时候的詹姆斯在技术上取得了巨大进步，几乎能够在进攻端轻松碾压对手了。而除了技术有所增进之外，詹姆斯的身材更是发生了首次蜕变，各处肌肉已经变得十分强悍，他麒麟臂的维度更是远超同龄人。可以说，凭詹姆斯当时的身体与运动能力，根本就没有人能够阻挡他的突破。


热火时期
可以肯定的是，热火时期的詹姆斯绝对是他整个职业生涯身体素质最为强劲的时候，同时进攻端上更是没有短板，不仅自己的突破与视野完成了进化，就连广为人诟病的投篮都变得十分稳定，由其两连冠、两连MVP的成就便可见一斑。而那时候詹姆斯选择了增重，把自己的体重提升到260斤左右，全身的肌肉也是让他成为了魔鬼筋肉人。毫不夸张地说，热火时期的詹姆斯要是单打起来没有两个人是完全挡不住的。


骑士2.0时期
在重返克利夫兰之后，詹姆斯为了保护自己的身体选择了减重，因为只有减重才能够维持自己良好的竞技状态。从他当时的比赛中我们也可以发现，詹姆斯对于篮筐的轰炸明显减少了许多，与此同时自己也是练出了一手背身杀招。不过虽然詹姆斯嘴上说着减重，但他的身材与肌肉维度依旧是联盟独一档的存在。而这样的身材也为他16年的惊天逆转提供了源源不绝的能量。


湖人时期
如今前往洛杉矶的詹姆斯已经是步入生涯巅峰末期了，要想在人才济济的联盟继续霸占着第一人的王座就只有更加刻苦地训练。而我们在照片中不难发现，詹姆斯的身体就犹如20多岁一般年轻强壮，麒麟臂比高中涨1倍，其身材肌肉在目前也仍然是“灭霸”级别的。虽然字母哥等人看起来无比强悍，但想要在身体上超越詹姆斯着实困难至极。

　詹姆斯于1984年12月30日出生于俄亥俄州的阿克伦。詹姆斯于高中时期即展露出其惊人的篮球天 份，詹姆斯毕业于圣文森特-圣马里(St. Vincent-St. Mary HS)高中，高中时期连续三次获得俄亥俄州高中篮球先生，并且带领圣文森特-圣马里中学四年里三次夺得州冠军。在他四年高中生涯的最后一年，他取得了场均31.6分、9.6个篮板 、4.6次助攻和3.4次抢断的完美数据。
　　　　2004——2005年：詹姆斯首次被选入为NBA全明星赛东部首发球员，最后东部全明星以125-115击败西部全明星，他取得13分及6个篮板。他在季内亦成为最年轻的取得“三双”的球员。不过骑士队仍然在这个球季未能晋身季后赛，成绩是42胜40负。
　　
　　2006年——2007年：NBA全明星赛，他取得26分、6个篮球及6次助攻。另外，骑士以50胜成绩成为NBA东部第二种子球队。这个球季平均取得27.3分、6.7个篮板、6.0个助攻及1.6个抢断。季后赛首圈对手是华盛顿奇才最后以4-0击退对手。第二圈的对手是新泽西网队，骑士队击败对手，他们自15年来首次晋身东部决赛。决赛的对手是底特律活塞，骑士队首先在总场数先落后0-2，最后反胜4-2。詹姆斯在第五场比赛表现出色，个人取得48分，尤其在比赛后段表现神勇，包办队中最后的30分中的29分。最后在两次加时后，击败了活塞骑士队历史上首次取得NBA东部联盟冠军。在总决赛中，对手是圣安东尼奥马刺，最后被马刺连场四场击败而詹姆斯在总决赛表现亦不差，平均得分是22.0分、7.0个篮板及6.8个助攻。在整个季后赛中，平均取得25.1分、8.0个篮板及8.1个助攻。他更成为第一位骑士队非后卫球员连续8场比赛至少有7次助攻。
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　　2008——2009 小皇帝在常规赛的表现大家有目共睹，骑士在他英勇的率领下，以66胜16负的战绩取得联盟第一,也因为他杰出的表现,获得本赛季常规赛MVP.季后赛中的骑士队以不败的姿态以4-0先后击退底特律活塞及亚特兰大鹰队率先晋身东部决赛，对手是奥兰多魔术，其中詹姆斯在第二场比赛最后1秒面对希达耶特·特科格鲁射进一球三分球，以96-95反胜对手，在总场数追平1-1，但在第六场比赛以总场数2-4负于魔术，未能晋身总决赛。 高中回顾 　　1.带领圣-文森特与圣-玛丽高中篮球队参加了四个赛季的比赛，并荣获3次州冠军。
　　2.因为3次州冠军的杰出战绩，被美联社评为俄亥俄州篮球先生。
　　3.2000-01赛季入选《今日美国》全美第一球队阵容。
　　4.高中四年篮球生涯中总共获得2657分，892个篮板和523次助攻。
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　　2002-2003赛季战绩：
　　詹姆斯带领球队取得25胜1负的惊人战绩，被《今日美国》评为虚拟美国高中篮球冠军。而在此赛季中，唯一的一场落败记录是因为詹姆斯所在的SVSM队因为违规而被判输球。
　　这个赛季中，SVSM赢得了第三个州冠军，在3月22日于俄亥俄州首府哥伦布市进行的最后一场比赛中，他们40-36击败了凯特灵改变队，詹姆斯得25分11个篮板。
　　本赛季詹姆斯平均得到31.6分、9.6个篮板、4.6次助攻以及3.4次抢断。在拿下橡树山学院队的比赛中，詹姆斯得31分13个篮板以及6次助攻，由此SVSM球队被认为达到美国最高水平。
　　在与来自洛杉矶的罗切斯特高中比赛中，詹姆斯得52分，投球命中率到达35投21中。2002年夏天AAU篮球比赛中，詹姆斯的左手手腕不幸受伤。
　　2003季后赛全明星赛战绩
　　当选麦克唐纳全美高中篮球比赛的最佳球员，在此项比赛中，詹姆斯带领东部球队以122-107夺得冠军，他个人得到27分7个篮板7次助攻；在朗德博经典篮球赛中，詹姆斯所在球队以120-119夺冠，他拿下28分6个篮板5次助攻，并在最后25秒投中致胜球；在首都经典篮球赛中，詹姆斯为“黑队”贡献34分，12个篮板以及6次助攻，帮助球队以107-102击败“银队”。
　　　　詹姆斯也因此入选《今日美国》全美第一球队阵容，并且成为该评选中第一位入选的高一学生。
　　本赛季詹姆斯平均得25.2分、7.2个篮板、5.8次助攻和3.8次抢断。 　骑士队史纪录
　　半场最高得分：35分（2010-02-07 骑士VS尼克斯上半场）打破了沃尔特·韦斯特保持的34分纪录。[2]
　　上场时间：2010-03-06骑士VS活塞比赛时，使得在骑士队的总上场时间达到21573分钟，成为球队出场时间最长的球员。
　　2010年
　　2010年3月20日，克利夫兰骑士客场挑战芝加哥公牛队，此役25岁零79天的詹姆斯超越科比，成为NBA最年轻的15000分先生。[3]
　　2009年
　　4月25日,骑士在客场以79-68击败活塞,25分11篮板9助攻，在一场扼杀与反扼杀的肉搏战中，詹姆斯依然可以交出如此华丽的成绩单，不要忘记，他还有3次抢断和2个盖帽的贡献。近20年的季后赛，能够单场在25+10+9的基础上贡献3个抢断的只有4人：迈克尔-乔丹，加里-佩顿，查尔斯-巴克利和巴朗-戴维斯。而这些人中有谁能再添两个盖帽？答案是：没有。
　　北京时间1月10日，这是一个值得骑士球迷——尤其是本人——纪念的好日子！在主场迎战KAI的比赛中，LBJ25投13中拿下38分，7个篮板，6个助攻，4次抢断，3个盖帽，上一个拿到这份数据的是1994年3月20日的“海军上将”大卫·罗宾逊。
　　本赛季，LBJ分别获得了11月、1月、3月和4月东部月最佳，从而成为NBA历史上第二个单季获得四次月最佳的球员。
　　NBA08-09赛季常规赛，LBJ出场81场，拿下2304分，613个篮板，587个助攻，137个抢断，93个盖帽，全部均为全队最高。LBJ是NBA历史上唯一一个达到单季拿到2304分，613个篮板，587个助攻，137个抢断，93个盖帽的球员。
　　整个3月，LBJ得到479分、152个篮板和143次助攻，NBA历史上，除了奥斯卡·罗伯特森以外，没有任何一名球员曾经达到过这个高度。
　　3月26日，主场迎战篮网的比赛中，LBJ拿下22分，11个助攻，8个篮板，单季得分2021分，助攻519次，篮板541个，又一单季完成2000分、500篮板以及500助攻的壮举。NBA历史上只有四位球员曾经达到过这一高度：大“O”6次、大鸟3次、哈弗里切克2次，乔丹2次。换言之，LBJ是除了大“O”外唯一一位至少4次打出这种数据的球员。
　　同时，LBJ也成为了现役球员中唯一一位、联盟历史上第9位连续5个赛季得分超过2000的球员。
　　3月24日，LBJ赛季第七次被评为NBA周最佳球员，创造了NBA历史记录。自从NBA1979-80赛季NBA设立周最佳球员奖项以及NBA2001-02赛季把联盟周最佳球员划分为东西部最佳球员以来，LBJ是第一个单季获得七次周最佳球员以上的球员。
　　这是LBJ在2006年3月连续三次获得周最佳球员创造NBA历史记录后，再度创造单季NBA周最佳次数最多的NBA历史记录。
　　3月16日，主场迎战尼克斯的比赛中，LBJ拿下19分，10个助攻，8个篮板，4个抢断，3个盖帽。自1986-87赛季NBA修正数据统计以来，只有十人次拿过这种看似平淡的数据。
　　3月14日，客场挑战国王的比赛中，LBJ拿下51分，9个助攻，4个篮板，3个抢断，2个盖帽，成为1986-87赛季NBA修正数据统计以来，拿下这种数据的第一人。
　　3月13日，客场挑战凤凰城太阳的比赛中，LBJ拿下34分，13个助攻，10个篮板，3个抢断，3个盖帽，成为1986-87赛季NBA修正数据统计以来，拿下这种数据的第一人。
　　3月8日，主场迎战热火的比赛中，LBJ拿下14分12次助攻10个篮板，本赛季的第四次三双，这也是他职业生涯的第21次三双。在第三节24岁零66天的LBJ送出了个人的职业生涯第3000次助攻，成为联盟达到这一成就的第二年轻球员。而这个记录的保持者是伊赛亚·托马斯，他在23岁322天达到到这一成就。
　　2月5日，LBJ在背靠背打尼克斯的比赛中砍下52分，11个助攻，9个篮板，成为乔丹后第二个在麦迪逊花园砍下两次50分的球员。
　　2月4日，骑士101：88轻取猛龙，主场23连胜，24岁又35天的LBJ拿下33分，成为NBA历史上得到12000分的最年轻球员。此前记录是科比，他在25岁又220天时拿到了自己NBA生涯的第12000分。
　　骑士还成为自1949-50赛季的罗切斯特皇家后，第一支在前23场主场胜利中均能净胜对手至少4分的球队。
　　LBJ1月份场均27.5分9.6篮板8.2助攻，上一个能够单月场均拿到不少于这些数字的球员是拉里-伯德(Larry Bird)，他是在1987年的3月份创下的；
　　1月10日，在主场迎战凯尔特人的比赛中，LBJ25投13中拿下38分，7个篮板，6个助攻，4次抢断，3个盖帽，上一个拿到这份数据的是1994年3月20日的“海军上将”大卫·罗宾逊。
　　1986-87赛季以来，NBA只有三个人四次达到这个数据。“大梦”，分别于87年3月11日对阵超音速的比赛中拿下38分，17个篮板，12个盖帽，7个抢断，6个助攻——大梦不是地球人，以及93年4月7日对阵对阵快船的比赛中拿下42分，13个篮板，6个助攻，5个抢断，4个盖帽；“唯一的、永恒的神”迈克尔·乔丹87年2月17日——神24岁生日前一天——拿下43分，7个篮板，5个助攻，5个抢断，4个盖帽！
　　同时，这场比赛过后，LBJ的NBA职业生涯场均得分上升至27.4分，此后一天，由于底特律活塞的阿伦·艾弗森仅仅得到11分，职业生涯场均得分变为27.3分，因此LBJ已经超越了AI成为现役球员场均得分第一的球员。
　　2008年
　　11月20日，在客场挑战篮网的比赛中，23岁324天的LBJ拿下31分，8个篮板和4次助攻，得分突破11000分大关，打破了科比创下的记录，成为NBA历史上最年轻得到11000分的球员。此前科比的记录是25岁99天。
　　11月16日，又是一个纪录！在完成开季前10场比赛后，詹姆斯 成为46年来第一位打出290+80+70数据的球员。前10场比赛，詹姆斯一共得到298分80个篮板和73次助攻，这是一个惊人的数据。 在NBA的历史上，只有一个人达到过这样的高度，那就是曾经打出赛季场均三双的“大O”罗宾逊。在1961-1962赛季，奥斯卡·罗宾逊曾经在前10场比赛中得到298分121个篮板134次助攻；而在1962-1963赛季，罗宾逊则在前10场比赛中拿下326分93个篮板95次助攻。
　　11月4日，在客场以100：81狂胜小牛的比赛中，LBJ拿下了29分，8个篮板，3个助攻，2个抢断，1个盖帽，让自己的职业生涯总抢断数达到700次，从而成为了历史上最快拿到700次抢断、10000分、2500个篮板、2500次助攻、300次封盖的球员。达到这一里程碑，LBJ用了395场比赛，原纪录保持者迈克尔·乔丹用了417场比赛……
　　2008年8月24日：作为梦八的主力一员获得29届北京奥运会男篮金牌，享受了金牌的荣耀
　　在2008年2月28日，骑士队客场迎战凯尔特人的比赛中，小皇帝勒布朗·詹姆斯个人拿下全场26分的成绩成为了NBA历史上个人总得分破10000分大关的最年轻球员。此前这项纪录的拥有者是湖人队的天皇球星科比·布莱恩特，他在2003年将这项纪录据为己有，原记录是科比·布莱恩特在24岁193天创造的。而勒布朗·詹姆斯在2008年2月29日那天，达到了这个里程碑之时年仅只有23岁又59天，他将这项纪录提高了超过一年。勒布朗·詹姆斯一共打了368场比赛就达到了个人总得分10000分，这同样也是NBA的新纪录，此前NBA的最快纪录是377场，小皇帝将这个记录提高了9场。所以2008年2月29日那天，小皇帝破了小飞侠的记录，刷新了NBA历史上最年轻突破万分大关球员的记录！２００９年２月四日，在对抗猛龙的比赛中，詹姆斯得到３３分，得到自己职业生涯的第１２０００分，以２４岁０３５天打破由科比保持的２５岁２２０天的记录。成为了历史上最年轻的１２０００分先生！
　　2008年2月18日，在2008年新奥尔良NBA东西部全明星对抗赛上，以27分、8篮板、9次助攻容获2008年NBA全明星MVP，这次比赛之后，“小皇帝”勒布朗·詹姆斯在他进入NBA短短的5年生涯以来，第２次当选NBA东西部全明星对抗赛的全场MVP，上次是在2006年休斯敦丰田中心NBA东西部全明星对抗赛获得的全场MVP，上次获得MVP时，小皇帝勒布朗·詹姆斯得到29分、6个篮板，那时的小皇帝年仅22岁，因此2006年那次全明星对抗赛使詹姆斯成为NBA历史上最年轻的全明星赛MVP。
　　4月17日，NBA2007-08赛季拉下帷幕，LBJ赛季场均30分，7.9个篮板，7.2个助攻，1.8个抢断，1.1个盖帽，投篮命中率是48.4%，三分球命中率是31.5%。
　　LBJ以场均30分成为NBA2007-08赛季得分王，同时也成为骑士历史上第一个得分王。
　　LBJ本赛季2253分，592个篮板，539个助攻，138个抢断，81个盖帽。自从1986-87赛季NBA规范了技术统计后，还没有人能够达到这个成就。
　　现役球员中，LBJ是唯一单个赛季拿下2000+，篮板500+，助攻500+的球员。
　　3月23日，LBJ在客场挑战雄鹿的比赛中拿下了29分，从而使得他本赛季总分达到了2004分。这也是LBJ连续第四个赛季总分2000+。现役NBA球员中，唯有LBJ做到了这一点。
　　3月6日，骑士客场挑战尼克斯。凭着LBJ30投16中，三分球12投7中，16罚11中，第四节独得14分，还有10个助攻，8个篮板，4个抢断的逆天表演，骑士最终以119：105战胜了尼克斯。
　　LBJ拿下50分，10个助攻，8个篮板，最近20年，只有三名球员取得过50分同时有10次助攻的表演，他们分别是2001年的史蒂芬·马布里（52分+12次助攻）和迈克尔·乔丹（57分+10次助攻）。
　　LBJ成为了自1975年1月19日阿卜杜-贾巴尔之后，第一位在比赛中至少拿到50分、10次助攻和8个篮板的球员。
　　2月28日，客场挑战波士顿凯尔特人队中，23岁零59天的LBJ拿下26分，8个篮板，4个助攻，超越当时24岁零193天的科比成为了NBA历史上最年轻的10000分先生。
　　2月21日，LBJ在背靠背客场挑战步行者的比赛中22投11中，拿下31分14个篮板12个助攻，他是自1987-1988赛季，魔术师之后，又一位在同一个赛季拿下两个背靠背三双的球员。
　　2月6日，在主场迎战凯尔特人的比赛中，LBJ全场拿下33分12助攻9篮板，成为继沃尔特·张伯伦之后第一个可以连续九场对阵凯尔特人取得超过30分的球员。同时，这也是目前NBA中，一个球员在对阵某一支NBA球队连续得到至少30分的最长纪录。
　　1月12日，主场迎战山猫的比赛中，经过两个加时赛后，骑士113：106击败山猫，LBJ20投10中，拿下31分，19个篮板，8个助攻，4个盖帽，3个抢断，从而成为NBA历史上第一个单场拿下至少31分，19个篮板，8个助攻，4个盖帽以及3个抢断的球员。
　　2007年
　　12月18日，在主场迎战雄鹿的比赛中，22岁零352天的LBJ得到31分，8个篮板，5个助攻，超越24岁零127天的科比成为史上最年轻的得到9000分的球员。
　　·11月28日，LBJ在主场加时109：104战胜凯尔特人的比赛中拿下38分，13个助攻和4个篮板，并在加时赛中独得11分，创造个人单个加时赛得分记录。LBJ在过去的6场比赛平均拿下37.5分10.2篮板和9.5助攻，是继威尔特·张伯伦和奥斯卡·罗宾逊后又一个在连续6场比赛里完成如此壮举的球员。
　　·11月15日至25日，过去五场LBJ场均轰下惊人的39分10个篮板以及9.4次助攻，离场均“三双”的数据非常接近。
　　1960年12月26日至30日，自“大O”罗伯逊在五场中场均轰下40分10.8个篮板10.4次助攻以来，还没有谁能够如此接近。更为宝贵的是，LBJ场均轰下“准三双”数据，并非依靠无节制的出手：近期命中率达53.4%！
　　·11月15日，LBJ在主场迎接奥兰多魔术的比赛中27投15中，三分球4投2中，拿下39分，14次助攻，13个篮板，创造了历史，成为继1968年的张伯伦后第一位拿到这种超级三双的球员。张伯伦在1968年的一场比赛中曾经得到53分、32个篮板和14次助攻，像至少39分、13个篮板和14次助攻这样的三双只出现过7次，奥斯卡·罗伯特森一人完成过5次。
　　·9月3日，LBJ在奥运会决赛中15投11中，其中三分球11投8中，得到31分，打破了美国球员在奥运会预选赛上的个人得分记录。此前记录是甜瓜安东尼和AI艾佛逊的28分。他投中的8个三分球同样打破了美国队奥运预选赛的单场三分球记录。
　　同时，LBJ对阵乌拉圭半场11投11中拿下26分，也是美国队奥运预选赛半场得分记录。
　　在这次预选赛10场比赛中，LBJ投篮命中率高达76％，三分球命中率高达62.2％，一共命中23个三分球。场均18.1分，全队第二；4.7个助攻，全队第一；3.6个篮板，全队第六，1.5个抢断，全队第二。
　　LBJ追平了美国奥运会预选赛多项记录：最多进球数（11个，蒂姆-邓肯和加里-佩顿保持）、最高命中率（100％，文森-卡特此前是6投6中）、最高三分球命中率（100％，雷-阿伦、麦克-毕比、迈克尔-乔丹保持，均是4投4中）。
　　6月1日，LBJ在东部决赛第四节最后2分27秒以及两个加时赛中，LBJ11投9中，三分球2投2中，罚球8罚5中，连续得到25分，创造了NBA季后赛球员单场连续得分记录。
　　5月7日，LBJ在半决赛对阵篮网的比赛中拿下21分，11个篮板，7个助攻。从而使得个人职业生涯前18场季后赛连续保持着20＋的得分。
　　4月19日，LBJ在对阵雄鹿的比赛中得到24分，5个篮板，9个助攻，从而以27.3分，6.7个篮板，6.0个助攻的个人表现结束了NBA2006-2007常规赛。LBJ成为继大“O”罗伯特森后第一个连续三个赛季达到27分，6个篮板，6个助攻以上的球星。
　　4月7日，在今天拿到了本赛季第2000分之后，詹姆斯(LeBron James)和今天没能和他上演对手戏的阿瑞纳斯(Gilbert Arenas)成为目前联盟仅有的两名连续三年得到2000分的球员之一。詹姆斯在今天也拿到了生涯第2000次助攻，从而成为历史上得到8000分，2000篮板和2000助攻第二快的球员，仅次于三双之王罗伯特森(Oscar Robertson)，詹姆斯用了311场比赛而罗伯特森只用了269场。当然，詹姆斯是最年轻达到这个纪录的。
　　3月15日，22岁又74天的LBJ在对阵灰熊的比赛中17投11中砍下29分，从而使得他NBA职业生涯常规赛总得分达到8000分，再度打破NBA记录，成为史上8000分最年轻球员。达到8000这个高度，LBJ仅仅用了300场比赛，场均26.7分。
　　2006年
　　1月10日 LBJ在连续7场比赛中，至少得到30分、7个篮板球和5次助攻。他的这一成绩只有40年前的奥斯卡·罗宾逊夺得过；
　　1月21日 对阵爵士，他拿下51分，成为历史上最年轻的总得分达到5000分的球员。这天LBJ年仅21岁零22天。在詹姆斯之前，保持这一纪录的是湖人球星科比，科比投中第5000分时已满22岁又116天。
　　2月21日 全明星赛在休斯敦举行，詹姆斯全场砍下29分帮助东部队以122比120战胜西部队。詹姆斯以21岁零55天成为NBA历史上最年轻的全明星MVP。
　　3月29日 21岁又80天的LBJ再度打破科比保持22岁零206天的记录，成为史上突破6000分的最年轻球员；
　　3月，LBJ连续三次获得周最佳，打破NBA记录。
　　4月21日 LBJ的第三个赛季，场均31.4分，6.6个助攻，7.0个篮板，在LBJ之前，NBA历史上只有飞人乔丹、“教父”维斯特以及“大O”罗伯特森达到这个高度；
　　4月23日 LBJ拿下32分11篮板11助攻，成为继“魔术师”后又一位打季后赛就拿“三双”的球员。
　　5月19日 21岁139天成为NBA历史上最年轻的最佳阵容一队成员。
　　12月25日 LBJ在对阵魔术队的比赛中第四节单节拿下19分，全场得到32分。LBJ的表现不但让骑士队得以86-83战胜对手，更让自己的职业生涯得分成功超越7000分。同时本场32分也是LBJ职业生涯第99次得分超过30分。
　　2005年
　　1月23日 对阵开拓者得到27分11篮板10助攻，成为史上拿下“三双”最年轻的球员,全场得到27分,11个篮板和10助攻.原来的“三双”纪录是奥多姆的，那是奥多姆在快艇队时拿下的，20岁零54天。这一次，LBJ只有20岁零20天。
　　3月20日 20岁零80天的LBJ在对猛龙的比赛中独得56分，成为历史上最年轻的单场过50分的球员。在此之前NBA最年轻的得分过50的球员是里克·巴里，他在21岁零261天时曾砍下过57分。
　　4月20日，20岁零111天的LBJ赛季平均27.2分，投篮命中率为47.2％，三分球命中率为35.1％，还有7.4个篮板，7.2个助攻，2.21个抢断，0.65个盖帽。詹姆斯成为NBA历史上在单个赛季拿下27分，7个篮板，7个助攻，2个抢断以上的两个球员之一。而另外一个是乔丹。
　　11月13日 20岁零318天在同魔术的比赛中，得分突破4000分，打破由科比保持的纪录。
　　2004年
　　2月9日 成为历史上突破1000分大关最年轻的球员�
　　2月14日,詹姆斯参加了在洛杉矶举行的全明星新秀赛,率领韦德,安东尼等人挑战姚明和斯塔德迈尔领军的二年级队.詹姆斯全场砍下33分,后来和同年进入NBA的安东尼,韦德以及2005年进入NBA的保罗成为了好友3月27日 19岁零87天在对篮网队的比赛中得到41分，成为NBA历史上拿下40＋最年轻的球员。
　　4月20日 当选为2003－04赛季最佳新秀，首个赛季的到20.9分,5.5个篮板和5.9次助攻,并凭借19岁111天NBA史上最年轻的最佳新秀。
　　　　　　　　　　　　　
　

打篮球出名的呀#24

你说的是NBA里的詹姆斯吗？他就是因篮球而出名的

打球

03年选秀状元，历史上第一个这么变态的球员。。。。。完全是个BUG

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长安区13860379934： 勒布朗詹姆斯是怎么成名的? - ？
鄞品抗宫： 在高中联赛中,平均每场得30.4分, 9.7个篮板, 4.9次助攻和2.9次抢断; 带领圣文森特-圣玛丽高中校队四年三夺俄亥俄州冠军; 三届俄亥俄州篮球先生 连续三年获评为《今日美国》全美最佳阵容; 单场最高得分:52分(对洛杉矶的维彻斯特高中队)

长安区13860379934： 耀者,皇也,詹姆斯的狂热粉丝有多搞笑? - ？
鄞品抗宫： 一说到NBA,第一个想起来的是乔丹科比,这是我真正的偶像,而接下来的偶像就是邓肯和詹姆斯了,詹姆斯作为一个老将,现在依旧在球场上飞扬,有着众多的粉丝,被球迷们称为皇帝,打球技术非常的厉害,从小到大一直就是一个万人迷....

长安区13860379934： 为什么詹姆斯牛逼 - ？
鄞品抗宫： 身体好,詹姆斯可能是历史上最强壮的小前锋了,他可怕的身体不惧怕任何人,再加上他那变态的弹跳和精准的投篮,可以说已经是无解了.突破到内线,即使进不了也能够造成对方的犯规而获得罚球的机会,这就是他最可怕之处,他强壮的身体一个人根本不可能阻挡,所以我们经常会见到他在球场上大杀四方!同时他还有颗大心脏,关键时候能进球.这就是他在联盟中成为顶级球员的原因!希望您能满意!

长安区13860379934： 风流人物、小皇帝詹姆斯作文 - ？
鄞品抗宫： 我 是一个忠实的NBA迷,但我最最最喜欢的球星只有一个. 他,不是“飞人”乔丹,不是“闪电侠”韦德,也不是骄傲的“小飞侠”科比,更不是“魔兽”霍华德......没错,他就是被人们称为“小皇帝”的詹姆斯.他那精湛的球艺,总是给队...

长安区13860379934： 勒布朗·詹姆斯成名绝技之一追身飞盖 - ？
鄞品抗宫： 麦蒂有干拔跳投 艾弗森有蝴蝶步 韦德有迷踪步 科比有后仰跳投 邓肯有45度打板进篮 奥尼尔有奥氏转身 所以啊!!詹姆斯就有追身飞盖,球员上篮得看看后面詹姆斯来了没啊!要不倒霉了

长安区13860379934： 詹姆斯和科比在进NBA之前谁更出名一些说下他们之前的荣誉和他们的 ？
鄞品抗宫： 勒布朗-詹姆斯 肯定之前出名些,选秀排名勒布朗-詹姆斯 是状元签,而科比却是第一轮第13顺位.

长安区13860379934： 詹姆斯几几年的新秀？
鄞品抗宫： 03状元 希望楼主采纳

长安区13860379934： 李小龙和詹姆斯在国际谁名气大? - ？
鄞品抗宫： 客观的说詹姆斯的名气更大,首先,詹姆斯是nba的头牌球星,已经在国际上活跃了十几年,而李小龙英年早逝,国际上活跃的时间很少,才拍了几部电影,其次,生活的年代问题,李小龙的那个年代信息传播不发达,而詹姆斯现在说句话都被解读成各个版本,瞬间就传播出去了.

长安区13860379934： 为什么勒布朗 - 詹姆斯转会去热火有那么多人骂他?而别的球员转会却不用挨骂? - ？
鄞品抗宫： 因为,詹姆斯出生在这里,成名在这里.他是整个俄城的象征了.在詹姆斯来到克利夫兰之前,克利夫兰没有一点名气,他为克利夫兰带来了超过5亿美元的收入.并且把他的家乡阿克伦写到了地图里.今年夏天,他高调在ESPN开了个电视直播会,说去热火,伤害的克利夫兰的人民啊.他16岁的时候,骑士就违反规定把球馆借给他练球了.而且,他现在仿佛是他选球队而不是球队选他啊.就算是离开,也要低调一点,像大Z,在骑士10几年,今年去热火,还发了一整版报纸的感谢信呢~ 纯属手打哦,很辛苦的,认可请采纳

长安区13860379934： 詹姆斯的第一个纹身什么时候纹的? - ？
鄞品抗宫： 在勒布朗·詹姆斯的后背上,一行大字尤为醒目:“CHOSEN 1”.这是他第一个纹身,据多方了解是高中时纹的.NBA官方解释这个纹身的意思是“天选之子”.这也正好应和了他“球皇”的称号,一朝人皇,真名天子.除此之外,还有数据报道,詹姆斯全身的多达惊人的36处.高中时期除了后背的纹身,他的右臂上纹有狮子头,左手纹有“Hold My Own”(掌握自己的命运).其他纹身都是进入联盟后渐渐纹上的,现在他的两条结实的臂膀上已经没有几块“空地”了.15岁!~