含氟的牙膏好不好？用什么牙膏最好呢？

含氟牙膏和不含氟的到底哪种好？~

含氟的牙膏比较好，一定量的氟可促进牙齿再矿化，增强羟基磷灰石的抗酸能力，起到抗细菌附着的作用，进而有利于预防龋齿。不论是公共饮水氟化措施还是使用含氟牙膏，均有显著的防龋效果。
而氟斑牙是在牙齿的发育过程中，摄入过多氟化物导致的结果。0~6岁是牙齿发育的关键时期，6岁以后，牙齿发育完成，无论摄入多少氟化物，都不会引发氟斑牙。
绝大多数情况下，氟斑牙与含氟牙膏的使用都没有关系。无论什么年龄阶段的人，正确使用含氟牙膏都不会危害健康。美国儿童牙医学会建议，只要开始刷牙（1岁左右）就应使用含氟牙膏，用量不超过一粒米的大小。3~6岁儿童每次使用牙膏的量宜在豌豆大小，不要超过0.5克，同时家长要教育儿童，让其在刷牙后吐出牙膏泡沫，切勿吞下。

扩展资料：
氟斑牙在临床上可分为轻度、中度、重度三种：
1、轻度氟斑牙也被称为白垩型氟斑牙，表现为釉质表面出现白色粉笔样、不透明斑块，即白垩状斑块。
2、中度氟斑牙也被称为着色型氟斑牙，表现为釉质表面出现黄褐色或暗棕色斑块，上前牙最为明显。
3、重度氟斑牙也被称为缺损型氟斑牙，患者口腔内多数牙，甚至全口牙出现黄褐色斑块，同时有线状、点状或窝沟状缺损，凹陷内有较深的染色，牙面失去光泽。
参考资料来源：人民网——儿童能使用含氟牙膏吗？正确使用不会导致氟斑牙

牙膏含氟的有云南白药、佳洁士、冷酸灵、舒适达、黑人等等。
1、云南白药
云南白药不仅具有止血愈伤、消肿止痛，还有活血化瘀的功效。现今经过技术的提炼改进，云南白药以及发展成为以膏为载体的产品，并逐渐成为新一代口腔领域的护理专家。

2、佳洁士
佳洁士牙膏能够有效解决口腔内的蛀牙、牙齿敏感、牙石形成、牙菌斑等问题，尤其在减少牙齿敏感方面表现突出。消费者如果长期使用，不仅不会刺激口腔内的组织，而且还会由内而外对牙龈起到一定的保护作用。

3、冷酸灵
多年来，冷酸灵品牌长期关注消费者的牙齿抗过敏的问题，并在该领域取得了一系列的成就。当前，面对市场上越来越多的牙膏品牌，冷酸灵旗下的产品并没有在洪流中迷失，反之不断的改进自己的产品。

4、舒适达
舒适达品牌是一款以专业抗敏感为主的品牌，旗下的产品已经畅销全球。一直以来，舒适达产品始终致力于真正效缓解牙齿敏感，持续为消费者提供有效缓解敏感性牙齿疼痛的产品，默默的担当者用户口腔环境的“守卫者”。

5、黑人
黑人牙膏专研于“护龈抗敏感”，产品主要结合护龈因子配方与活性抗敏成分硝酸钾来处理牙龈及敏感牙齿问题。除此之外，黑人牙膏成分中结合了护龈因子和矿物盐配方，对于空腔内的出血红肿情况，使用后可有效缓解，帮助用户深层清洁口腔环境。

中国牙膏产业深陷“氟中毒”？
占据中国大半市场的外资含氟牙膏，不但对本土品牌形成严重挤压，而且可能会危害消费者健康
一个叫做“氟”的幽灵，通过一种最普通的日用品——牙膏，正悄悄腐蚀你的健康。
作为原中国氟研究协会会长，今年已84岁高龄的魏赞道老人怎么也没想到，当年被他和同志们从自来水中赶走的“来自美国的氟“，如今竟然堂而皇之地进入了中国的牙膏产业，而且这种含氟的牙膏正在垄断中国市场。
氟专家拒绝使用含氟牙膏
“我从来不用含氟的牙膏！”
在接受《法人》杂志采访时，魏赞道老人对氟在中国牙膏产业大行其道感到不可思议，“氟已经被我们从自来水领域清理出去这么多年了，怎么就在牙膏行业成了科学呢？”
魏赞道介绍，氟是一种化学元素（F），常温下是淡黄色气体，有刺激性臭味。由于氟是电负性最高的元素，化学性质非常活泼，腐蚀性很强，既对有害的细菌具有抑制和杀伤作用，也会给健康身体带来不良影响。因此，氟被国际粮农组织(FAO)、国际原子能机构(IAEA)和世界卫生组织(WHO)列入“人体可能必需，但有潜在毒性的微量元素”，和铅、镉、汞、砷、铝、锂、锡排在一类。
“氟是美国首先引入公共卫生领域的”，他介绍，上世纪30年代，美国公共卫生协会的口腔科专家亨利·迪安，在全世界首先开始了氟与龋齿关系的调查。他报告美国22个城市5831名12到14岁儿童的龋齿和水氟关系时指出，当水氟在低于1毫克/升时，龋齿大约是低氟区的一半，而这种浓度下出现的氟斑牙都比较轻微。所以后来1毫克/升成为氟最早的卫生标准，也是世界各国水氟卫生标准的开端。从上世纪50年代美国开始在饮水中大面积加氟，到60年代世界上许多国家也开始加氟，但是很多国家由于氟的毒副作用而取消了加氟。中国于1965年开始在广州饮水中加氟，由于后来氟斑牙大量出现，在魏赞道等专家的强烈建议下，1983年这项政策被取消了。
魏赞道说，关于氟的学术争论多年来一直未绝，但有共识的结论是，少量摄入有益于坚固牙齿，过量则出现“氟中毒”——氟斑牙、氟骨病，甚至其他神经、心脏疾病等，目前一些国家和地区明令禁止滥用含氟产品。而判断氟的用量标准，各国不同、一国之内各地区也不同，年龄段和身体营养条件不同，氟的科学用量标准也不同。
“美国人为何很少氟中毒？他们吃牛肉、喝牛奶多，身体条件好可以消解氟危害，而我国贫困地区很多人就不行了。”魏说，“氟是专门欺负穷人的！”
和魏赞道一样从来不用含氟牙膏的专家还有复旦大学公共卫生学院环境卫生学教研室主任、上海市微量元素学会理事宋伟民教授。他在接受采访时这样表示：“牙膏的主要目的是清洁口腔，如果里面加些中草药的话可以杀菌消炎，氟有没有作用就不知道了。是不是真像广告里面那样不用它的话敲敲就碎了，不能完全相信。”
同样拒绝使用含氟牙膏的吉林大学地方病研究所所长李广生告诉《法人》，中国是个高氟地区，使用含氟牙膏一定要谨慎，还有一些儿童对氟化物的抵抗能力较弱，也不宜使用含氟尤其是高氟牙膏。
甚至在美国本土，圣劳伦斯大学化学系教授保罗也说，他已经有9年都没用过含氟牙膏了。“对于小孩子来说，他们对自己的吞咽冲动没有控制，容易把牙膏吞下去，吃下去的牙膏会导致氟斑牙，一支牙膏中的氟足够杀死一个小孩了”。
慎用含氟牙膏。氟害地区，最好不要使用含氟牙膏；3岁以前儿童不要使用含氟牙膏，6岁以前儿童要在家长指导下慎用含氟牙膏；老人慎用，50岁以上患龋高潮的年龄段已过，无须补氟防龋，而且随着年龄的增大，极易产生骨质疏松症，如果再用含氟牙膏，无疑是火上浇油；使用含氟牙膏时要重视氟中毒的危害，正确掌握使用量和刷牙方法，刷完牙后必须将牙缝中残留的牙膏彻底清除干净，更不能将牙膏和漱口水吞入腹中；消费者在选购牙膏时，要根据使用对象和所在地区情况，看清牙膏的成分含量，选择适合自己的产品。

危险的含氟牙膏
　　为了防治龋齿，氟化物开始出现在饮用水、牙膏及各种食品饮料中。让科学家始料不及的是，氟很快表现出了两面性：龋齿患者越来越少，氟斑牙患者却越来越多。氟化物对人体还有哪些影响，成了科学家必须面对的新问题。
　　氟斑牙只是氟化物对人们的一次警告，更可怕的是，长期摄入高剂量的氟化物，可能导致癌症、神经疾病以及内分泌系统功能失常！ 答案补充 作为牙医，我一般建议消费者经常换牙膏来使用，尤其注意要早晚用，并有条件的话可以去专门的正规医院洗牙也可以

含氟牙膏能有效预防龋齿，但是长时间使用会造成牙齿不够美白，尤其是成长期，长时间使用含氟牙膏有可能造成氟斑牙，造成牙齿不够美观，刚在网上给孩子买了个岂止美不含氟儿童牙膏，发现现在的儿童牙膏都不含氟了。含氟到底好不好，这个还真不好说，就看从哪个角度上看

可以针对需求来选择牙膏（注意配料）：
牙齿发黄要找“有机硅” 防治蛀牙要找“氟” 牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”
预防牙垢找“焦磷酸盐“或柠檬酸锌”

不好了，

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湟源县18679773459： 含氟牙膏对身体好吗?用什么样的牙膏保护牙齿呢? - ？
莘健安胜： 有人觉得含氟牙膏不好,是觉得氟有毒可能对身体有伤害.其实牙膏含氟量很少,且刷牙后泡沫大部分会吐出来,对身体的影响微乎其微.有人觉得大量的摄入氟会导致氟斑牙,其实这种担心也是多余的,氟斑牙是在幼童时期氟摄入过量导致的...

湟源县18679773459： 牙膏含氟的好吗? - ？
莘健安胜： 不好,牙膏里的氟是化学成份,跟茶叶里的氟是不一样的,绿茶里的氟对人体是有好处的,牙膏里的氟对人体是有害的

湟源县18679773459： 含氟牙膏好吗? - ？
莘健安胜： 如果是预防龋齿的话,含氟牙膏当然好了.氟能有效的抑制龋齿的产生.但是氟的量超过一定的量,就会对牙齿造成影响.尤其是对于儿童来说,摄入氟量太高就会产生氟斑牙,影响美白.选择含氟牙膏是需要考虑本地水质中的含氟量的高低来定的.一般牙膏要替换着用,不建议长期用一种牙膏.

湟源县18679773459： 牙膏含氟的好还是不含氟的好? - ？
莘健安胜： 需要根据牙齿的具体情况而定.如果是牙齿的牙釉质发育不全,容易引起牙齿的脱矿,临床上常见牙齿表面有白垩色的改变,这种情况推荐使用含氟牙膏,促进牙齿的再矿化,增加牙齿对酸的抵抗力.如果是出生在高氟地区的儿童,饮水中氟含...

湟源县18679773459： 现在的牙膏,是含氟的好,还是不含氟的好???????? - ？
莘健安胜： 含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏.科学家发现,氟化物能有效预防龋齿,如今被添入牙膏预防龋齿的氟化物有氟化钠和氟化胺类.但是,儿童并不被建议使用含氟牙膏,因为氟化物可能影响儿童正常生长发育. 为了防治龋齿,氟化物开始出现在饮用水、牙膏及各种食品饮料中.让科学家始料不及的是,氟很快表现出了两面性:龋齿患者越来越少,氟斑牙患者却越来越多.氟化物对人体还有哪些影响,成了科学家必须面对的新问题. 氟斑牙只是氟化物对人们的一次警告,更可怕的是,长期摄入高剂量的氟化物,可能导致癌症、神经疾病以及内分泌系统功能失常!

湟源县18679773459： 含氟的牙膏更好还是不含氟的牙膏更好? - ？
莘健安胜： 任何微量元素对人也是有一定限度的,适量有益,过量则生害,氟元素也是这样.中国有一些高氟区,就是和田七牙膏临近的贵州省,就有大量的氟中毒患者,所以在牙膏上标注“不含氟”是必要的,以适应不同人群.

湟源县18679773459： 牙膏中含氟到底好不好? - ？
莘健安胜： 目前,药物牙膏层出不穷,品种繁多,消费者无所适从,特别是选用含氟牙膏要谨慎,使用要更加小心.含氟牙膏的确有一定的防龋效果,最多可降低龋患率28%,一般含氟牙膏中氟化钠的含量是0.22%.有学者研究,每次刷牙有1/8—1/4的牙...

湟源县18679773459： 用什么牙膏好?含氟还是不含氟的？
莘健安胜： 一般来说,牙膏都是含氟化物的.从化学角度讲,具有较强的氧化性,可以分解污渍,加强清洁效果.但是,也具有一定的致癌性,这几年似乎这种说法又没什么了.最好还是选择无氟的.

湟源县18679773459： 含氟的牙膏对牙齿好么, - ？
莘健安胜： 氟对牙齿的重要性 氟是人体必需的一种微量元素,象任何一种微量元素一样,它有一个适宜而安全的应用范围.半个多世纪的科学研究和应用有充分的证据证明,适量应用氟化物能够有效地预防龋齿. 氟化物的应用分为两大类.一类是全身应...