番茄和圣女果哪个美白效果好？

番茄和西红柿一样吗那小的圣女果可以美白吗~

番茄和西红柿都是一样的，吃西红柿比圣女果好，每天吃一俩个对皮肤肯定有帮助的

　　是的，吃大、小番茄都可以美白。
　　作用原理：
　　番茄红素的抗氧化作用。
　　番茄红素具有控制细胞生长及代谢的生理功能。
　　番茄红素的作用。

　　吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。
　　常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
　　食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做汤吸收率较高。
　　西红柿还可以外用，将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑。
　　多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，番茄除了食用，还可以外用，番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑，还能让肌肤更加完美。
　　番茄多汁鲜嫩，并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，这些对肌肤十分有益，能使皮肤保持弱酸性，是使肌肤健康美丽的主要方法。
　　方法很简单：
　　把番茄用水清洗干净，切碎滤汁，加上一点点蜂蜜，涂在有皱纹和雀斑的部位，经过大约15～20分钟之后再用清水轻轻洗净即可。
　　经常涂抹加蜂蜜的番茄汁，不但能使肌肤变白，消除皱纹和雀斑，擦在有粉刺和青春痘的面部，也可祛除油腻，防止感染。

以下为资料和个人经验，希望对您能有所帮助！ 圣女果又名樱桃西红柿，别看它小，不起眼。其实它给我们带来益处 很大呢！据研究测定：每人每天食用20克-50克圣女果， 即可满足人 体对几种矿物质的需要。圣女果含的“番茄素”，有 抑制细菌的作用； 含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能， 对肾炎患者有利尿作 用。近年来科学家发现，西红柿中还含有一种抗癌、抗衰老的物质 【谷胱甘肽】。临床测定，当人体内【谷胱甘肽】的浓度上升时， 癌症的发病率明显下降，还可推迟某些细胞衰老。高血压患者每 天早 晨食用圣女果粉20克，可降血压；牙龈出血者每月用圣女果粉 25克加白糖冲服连吃半个月，能够起到止血的作用。圣女果营养丰富且热量低，许多模特都靠食用圣女果来保持身材。 它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ＰＨ值。对于皮肤黑且粗糙 的人，可以将圣女果粉加鸡蛋青涂于脸上，停留约１５分钟后用清 水洗净，对去除面部死皮大有帮助。圣女果也是富含维他命Ｃ的蔬 菜，在圣女果粉内混合少许蜂蜜擦于面部，十多分钟后清洗干净， 天天坚持可以祛斑美白。圣女果味甘酸、性平，具有清热解毒、凉血平肝、降低血压、生津 止渴、键胃消食等功效。患高血压、心脏病、肝炎病、肾脏病的人， 如果坚持每天食用，对身体健康大有好处。一般人如果经常生吃西 红柿，对防止高血压也很有益。

圣女果又名樱桃西红柿 圣女果的营养价值，优于普通番茄的成分。
圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍”。
圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。

不过晚上睡觉前别吃太多，对胃不好

1，建议柠檬泡水，能清肠胃，改善便密，美白肌肤。 2，西红柿，含丰富的VC，有一定的美白作用，不建议食用西红柿，因为现在市场上的西红柿都是用催红素等化学成分使其成熟，我建议最好是在他成熟的季节食用 3，若胃口好的话，两都都可食用。双保险 番茄好像对防晒是有一定的功效的，而且它抗老化，对皮肤还是很好的，柠檬美白也很好。没有哪个最好的，看你适合什么吧。两者一起就不错

西红柿比圣女果大，到底是西红柿好，还是圣女果好呢？看视频，告诉你！

都一样------

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　　美白面膜：美白可以用番茄+蜂蜜敷脸

　　首先，拿一个番茄榨成汁，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，接着涂抹在脸上的肌肤，20分钟后用清水洗去即可。番茄中含有丰富的维生素C，蜂蜜天然无刺激，一个星期敷3次，能使肌肤变得白暂，适合油性肌肤的朋友们使用!

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合阳县18869254952： 圣女果和番茄的哪个好? - ？
休朗复方： 现在这个季节吃圣女果要好些,因为不是吃番茄的季节,番茄要等到快到夏季的时候吃,那样的番茄才好吃!现在的番茄都不好吃,是温室里的,没味道而且皮很厚!

合阳县18869254952： 圣女果和番茄的区别 - ？
休朗复方： 首先这二个物种都是茄科,番茄属,差别主要在种的分类上,因为具体形态差异很大,区别还是有的. 我们通常把圣女果叫小西红柿、小番茄果是很不严谨的,这种果子更像是水果,而不是蔬菜,具体表现是它维生素和糖度的含量比普通番茄高...

合阳县18869254952： 圣女果和番茄 有什么区别? - ？
休朗复方： 圣女果的营养价值,优于普通番茄的成分. 圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1.7倍”. 圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质.这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老.另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能. 起源中心是南美洲的秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚.小型番茄富含各种维生素、矿物质等,可以生食、煮食或整果罐藏.其状如樱桃、李形、梨形,千姿百媚、颜色诱人,是菜中佳肴,果中美品,菜果兼用.海南圣女果(红色樱桃西红柿),果形美丽、色彩鲜红艳丽、脆甜可口、风味绝伦、口感美妙

合阳县18869254952： ...羊妈妈说:“萝卜的根最好吃.”他们走到白菜地里,羊妈妈拔了一棵小白菜.小羊要吃白菜的根.羊妈妈说:“白菜的叶子才好吃呢!”他们走到西红... - ？
休朗复方：[答案] 1.4 4 2.(1)萝卜地 (2)白菜地 (3)西红柿地 3.(1)果实 (2)根 (3)叶子 4.黄瓜 土豆 菠菜

合阳县18869254952： 王爷爷家的菜地种了胡萝卜、土豆和白菜三种蔬菜.白菜种了2公顷,正好是土豆的七分之四,胡萝卜的面积比土豆少七分之一.胡萝卜和土豆的种植面积个是多... - ？
休朗复方：[答案] 土豆的种植面积2除以7分之4=3又2分之1(公顷) 胡萝卜种植面积3又2分之1乘以(1-7分之1)=3(公顷}

合阳县18869254952： 英语翻译first of all,prepare four tomatos and threeeggs,pour oil into the pan while stirringthe eggs until they are mixed up,when oilheats up and put the egg liquid ... - ？
休朗复方：[答案] 首先,准备4个西红柿(也就是番茄)和3个鸡蛋;然后,把3个鸡蛋敲开,放进碗里搅拌均匀,随即把食用油倒进平底锅烧热,接着把搅拌好的蛋浆倒进平底锅煎熟.蛋煎好以后就盛出来装进碗里待用.然后再放一些油到平底锅里加热,...

合阳县18869254952： 回答好、高分奖赏、数学题天天想知道爸爸和爷爷的年龄,爸爸笑着对他说:“我们三个人的年龄和是103岁,爷爷比我大25岁,我比你大27岁.”三个人的年... - ？
休朗复方：[答案] 设爸爸的年龄是X岁. X+25+X+X-27=103 3X=105 X=35 35+25=60(岁) 35-27=8(岁) 答:爷爷60岁,爸爸35岁,天天8岁. 天天?~~