宝宝多大可以竖着抱 抱宝宝的正确姿势揭秘
作者&投稿:荀奔 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
理论上只要宝宝能竖头稳了,就可以竖抱,但是这个个体差异是很大的。刚出生的宝宝头大且重,占了身长的一半,头颈部肌肉力量尚未发育完善,因此0~3月龄宝宝的颈部和嵴椎不能长时间垂直支撑头部的重量,这个阶段不建议长时间竖抱。如果竖抱就会发现宝宝头后仰,后仰会伤到颈部肌肉。但在给宝宝拍嗝时,可以坚抱,正确的竖抱方式是让宝宝趴在父母肩膀上,一只手揽住宝宝臀部做底部支撑,另一只手托住宝宝的颈部,防止头后仰,以减轻嵴椎的受力,竖抱时间不能太长,避免影响其骨骼的发育。
宝宝3个月后尝试竖着抱
随着宝宝不断生长,宝宝能很好地抬头竖头(一般3个月以后),会翻身,颈椎发育状况和颈背部肌肉力量足够支撑宝宝的头部,这个时候就可以竖抱了。如果竖头一直不好,抬头不稳,可以想办法多锻炼宝宝头颈部肌肉。
首先让他适应趴,开始可以先趴在妈妈的胸前,妈妈逗引宝宝抬头;
还可以让宝宝趴在有坡度的垫子上,妈妈在前方用玩具逗引着宝宝抬头;
也可以让宝宝趴大球上,比如妈妈买的瑜伽球啊,但是一定要做好保护措施。
一般宝宝2个月大的时候,趴着就能短暂抬头了;3个月的时候,宝宝的头已经可以抬的很稳了,但是竖抱的时间也不能过长,也需要托住头和颈部,因为宝宝竖头的时间本来就不会太长;等到第4个月的时候,宝宝的上身已经完全能够抬起来了,甚至能够抬到和平面呈现90度角。
为什么宝宝喜欢竖抱?一横抱就哭闹呢?
一提到竖抱的问题,很多家长会问,宝宝竖抱了不哭,一放下就哭,这是怎么回事?
因为竖抱的时候,宝宝的视野更开阔,能看到更多的事物,要知道宝宝的好奇心和探索欲是很强的。如果放下横躺或者横抱,那只能看见天花板或者妈妈的下巴和大鼻孔,宝宝视野受限,自然就不满意了。另外很多家长横抱后自己注意力就到别的事情上了,比如看电视、玩手机。宝宝感到被冷落没有安全感,就会用哭来抗议。所以这个时候需要家长与宝宝多互动安抚,比如温柔的看着宝宝、轻轻的抚摸宝宝、说话或者哼曲子,让宝宝觉得妈妈还在,且一点也不无聊,宝宝就会很满足。
保护头颈部
新生儿的身形特色是头大身体小,加上颈部肌肉仍未成熟,没有足够的力量支撑头部重量。抱宝宝的时候,务必以手掌到手腕托住头颈、手前臂支撑身体,另一手则托住臀部,让宝宝的前、后、中心处,都被支撑住,这样比较稳固,对妈妈而言也比较好使力。
抱新生儿应采横抱方式,且避免长期抱在怀中,以免日后骨骼成长产生不良影响。
不要直着抱
新生儿的头部占身体比例约1:4,若直着抱宝宝,头部重量会全部压在颈椎上。尤其宝宝在1~2个月大时,颈部肌肉发育尚未成熟,长时间直着抱宝宝,可能影响日后的脊椎发育。
动作要轻柔
无论是把宝宝抱起或是放下,动作都要轻柔,避免抱得太快太急,而不小心摔伤了宝宝。林嘉琪护理长提醒,特别是在安抚哭泣的宝宝时,要注意避免出现耐性用尽而大力摇晃宝宝的动作,因为宝宝的头颈部稳定性与脑内构造还未成熟,无法承受加速与减速的巨大外力,容易因此而造成难以挽回的伤害。
提醒:平常多注意可预防妈妈手的发生,如:抱宝宝时,尽量将五指并拢托住身体,手掌、手腕成水平状,平均分摊宝宝的重量,可避免宝宝的重量完全由虎口及大拇指承受,这样就不容易让大拇指受伤。 挤乳时,不要过度使用拇指,或是以同一姿势持续太久时间。若有需要,不妨穿戴护具,以起到舒解大拇指肌腱的作用。感到手腕处有不适症状时,应及早就医,千万不可勉强继续撑着,而让情况变得严重。
正确的姿势
1、手托法:用左手托住宝宝的背、颈、头,右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。
2、腕抱法:将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。
3、不要竖着抱宝宝:新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时,宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时,颈肌还没有完全发育,颈部肌肉无力,应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现,但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。
4、不要久抱:人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度,亲不够,爱不够,孩子出生几天就开始抱来抱去。殊不知,这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律,对孩子是有害无利的。
(1)新生的婴儿,每天需要20小时的睡眠时间;6个月左右的婴儿需要16小时左右的睡眠时间。所以,除了喂奶、换尿布等特殊情况外,不要过多抱婴儿。
(2)由于生理上的特点,婴儿的胃、贲门肌肉较松弛,但幽门肌肉却很紧,在这种情况下,哺乳或喂食后如果将婴儿抱在怀中逗玩,则食物容易从贲门溢出,造成呕吐。
5、母子交流式:用这种方式抱宝宝,妈妈和宝宝面对面,最利于亲子间的交流与对话,还可以轻轻地将宝宝在身前荡荡,令宝宝更放松、更开心。
致咸奇洛: 三个月只要孩子会竖头就可以竖着抱 不过要注意腰 宝宝的脊椎还没长好要搂好
靖江市13464777080: 宝宝多大可以竖着抱??
致咸奇洛: 我家宝贝2个月不到就喜欢竖着抱现在几乎天天竖抱睡着才肯躺下而且是脸非要和你同方向头不停的左右晃荡看东西累死我了
靖江市13464777080: 宝宝多大可以竖着抱?
致咸奇洛: 你好,这位家长朋友,很高兴为您解答.一般来说是3个月以上宝宝再竖起来抱的,因为过早竖起来对宝宝脊柱发育不好,但宝宝发育也有个体差异,有的四个月以后再可以竖着抱的.
靖江市13464777080: 一般婴儿多大可以竖抱?
致咸奇洛: 这个要看你抱的方式.我儿子出生一个星期吧就竖这抱了.抱是可以竖着抱的.要是小孩小还是不要竖着抱太久要不他的腰受不了.哦而竖着抱增进一下感情还是可以的.但是不要报太久哦.祝你宝宝健健康康
靖江市13464777080: 多大的宝宝可以竖着抱,之后需要注意什么? - 久久问医?
致咸奇洛: 根据您的情况,宝宝在刚出生的情况,是需要进行一段时间躺着抱的,还有注意一般刚过满月的情况还是不能进行竖着抱的,因为头颈部软还在发育的情况,颈部弯曲没有形成是会造成发育畸形的情况. 像你的这种情况 话三个月可以适当进行竖着抱的.注意抬头稳当时间也是不能过长的,一般还有负扶着孩子的颈部,注意安全,要加强孩子的营养,促进孩子的发育的健康.
靖江市13464777080: 多大的宝宝可以竖着抱,之后需要注意什么? - 久久问医?
致咸奇洛: 根据您的情况,宝宝在刚出生的情况,是需要进行一段时间躺着抱的,还有注意一般刚过满月的情况还是不能进行竖着抱的,因为头颈部软还在发育的情况,颈部弯曲没有形成是会造成发育畸形的情况.像你的这种情况 话三个月可以适当进行竖着抱的.注意抬头稳当时间也是不能过长的,一般还有负扶着孩子的颈部,注意安全,要加强孩子的营养,促进孩子的发育的健康.