怎样让孩子自律?
每当假期临近,许多人都会为自己制定一份暑假计划表,其中一些包含惩罚措施,目的是为了增强自律。你知道如何制定一份暑假计划表吗?以下是一些建议。
暑假计划表惩罚措施1
1. 在接受惩罚时,不得有任何轻微的晃动或求饶行为(可以喝水,但必须经过家长同意),否则将额外追加3小时的跪罚。
2. 执行方法:
- 打后臀:(1)下半身需裸露;(2)以“下”字形打;(3)使用木板、电线、木棒等物品(趴在木板上)。
- 掐大腿内侧:(1)下半身需裸露;(2)在5秒内完成;(3)可以使用手或夹子。
- 罚跪:(1)下半身需裸露;(2)时间在1小时至n小时不等;(3)可以使用地板、搓衣板、瓶盖、碎玻璃等。
- 罚站:(1)下半身可裸露或未裸露;(2)时间在1小时至n小时不等;(3)可以使用军姿、吊姿、碎玻璃、20厘米高跟鞋,必要时可束缚双手双脚。
- 禁足(指定在某地点,不得外出):(1)下半身需裸露;(2)在卫生间禁足1至n天;(3)每天写一篇500字以上的日记。
3. 违反规定时,自违规之日起七日内,若再犯相同条款,惩罚将加重三倍;第三次以上犯规,惩罚将加重五倍。本规定各条独立,若同时触犯两项,则惩罚叠加。
注:
- 执行惩罚时需数数,态度要好,屁股要撅高,不允许求饶,不允许用手摸。若数错或出现上述情况,将重新惩罚并增加15下。
- 在罚站或罚跪过程中,若有乱动、逃跑等不老实的现象,将额外追加20下屁股惩罚。
暑假计划表惩罚措施2
1. 考试:每天晨考,各科10题,错一题打手心5下(每科上限25下)。
2. 小考:除语文外,95分以下,每分额外惩罚2下;90分以下,每分额外惩罚3下;80分以下,每天额外惩罚50下,持续一星期(态度好可减量)。
3. 语文:90分以下,每分额外惩罚2下;80分以下,每分额外惩罚3下;70分以下,每天额外惩罚50下,持续一星期(态度好可减量)。
4. 重要考试:与第一名分数差多少,额外惩罚多少下。
5. 日常学习:每天背诵一首古诗,晚上检查默写。一个字写错额外惩罚10下屁股,并抄写这首古诗10次。完成后再次默写,惩罚如上,直至完全正确。
6. 每天完成数学同步练习一份,没有特殊原因,错题额外惩罚10下屁股,并加罚做口算一张(即使你是初中生也没事,口算很重要),错题额外惩罚5下手心。
7. 每天背诵一段英语文章,晚上检查,要求流畅有感情。如有错误,额外惩罚5下后臀,上不封顶,直至符合要求。
8. 每天检查英语单词20个,一个错额外惩罚5下手心,抄写20次。完成后继续检查,直至完全正确。
9. 作业:每天必须完成,由老师检查。如有未完成,额外惩罚20下后臀,持续一星期。
10. 作业质量、态度不好,重做额外惩罚30下后臀,持续半个月。
11. 周末主动完成各科课外练习卷3份以上,周六晚上检查批改。分数必须在95分以上,未达到标准者脱裤子罚站1小时反思原因。周日重新测试,要求满分,未达到标准者脱裤子罚站2小时反思原因,一个月内取消娱乐时间。
惩罚套餐:
惩罚对象:撒谎、骗人、连续考试不及格、不主动接受惩罚等。
惩罚时间:1个月。
惩罚内容:每天出门前打手心各20下,回家后打后臀50下,跪着写作业。周末在家进行往返跳20次,时间到未完成则重新加倍跳;头顶报纸,大腿夹筷子罚站2小时,有物品掉落加站10分钟。附加一个学期取消娱乐时间。
惩罚注意事项:在执行套餐惩罚时,其他惩罚措施减半。
让孩子自律是一个需要耐心和持续努力的过程。以下是一些具体的方法和策略,可以帮助您引导孩子建立自律的习惯:
树立榜样:作为父母,您自身的行为是孩子最重要的学习来源。展示出自律的行为,如规律作息、健康饮食、有效的时间管理等,孩子会模仿您的行为并逐渐内化。
制定明确的规则和目标:与孩子一起制定明确的规则和目标,包括日常的学习、娱乐和休息时间。这有助于孩子理解什么是可以做的,什么是不可以做的,并学会为自己的行为负责。
培养时间管理能力:教孩子制定时间表或日程表,规划每天的活动和任务。通过设定固定的学习时间、休息时间和娱乐时间,帮助孩子理解时间的价值并学会合理安排。
建立奖惩机制:当孩子达到或超过目标时,给予适当的奖励,可以是言语上的赞扬,也可以是实质性的奖励。同时,对于不遵守规则或未达到目标的情况,也要给予适当的惩罚,但要注意惩罚不是目的,而是引导孩子认识到自己的错误并改正。
鼓励孩子自我反思:定期与孩子进行谈话,让他们反思自己的行为,找出自己的优点和不足,并思考如何改进。这有助于孩子建立自我认知和自我调整的能力。
提供支持和帮助:在孩子建立自律的过程中,难免会遇到困难和挫折。作为父母,要给予孩子足够的支持和帮助,鼓励他们勇敢面对挑战,克服困难。
同时,需要注意的是,培养孩子的自律性是一个长期的过程,需要耐心和坚持。不要期望孩子能立即变得自律,而是要给予他们足够的时间和空间去成长和进步。
最后,每个孩子的性格和成长环境都不同,因此需要根据孩子的具体情况来灵活调整培养自律的方法。重要的是要保持与孩子的良好沟通,理解他们的需求和困惑,并引导他们逐步建立自律的习惯。
如何让孩子自律最有效的方法
让孩子自律是许多家长和教育者面临的挑战。自律是指一个人能够控制自己的行为、情绪和欲望,以达到长期目标。以下是一些建议,可以帮助孩子培养自律:1. 设定明确的目标:首先,家长和孩子需要共同确定一个明确的目标。这个目标应该是具体的、可衡量的、可实现的、相关的和有时间限制的(SMART)。例如,一...
培养孩子自律的八个方法
3、建立良好的亲子关系:良好的亲子关系是培养孩子自律能力的基础。家长需要与孩子建立信任和尊重的关系,多与孩子交流和沟通,了解他们的想法和需求。这样,孩子才会更加愿意遵守规则和完成任务。4、培养孩子的独立性:独立性是自律的重要前提。家长需要从小培养孩子的独立性,让他们能够自主完成一些简单的任务...
不自律的孩子怎么教育
1、挖掘兴趣,不能盲目的要求孩子自律。而父母也有自己不喜欢的东西。孩子也一样的。在调动积极性的基础上,再去要求自律。2、多观察。对于家长让孩子坚持的东西,看孩子是否感兴趣。也可以从孩子有兴趣的项目入手。3、任何时候,都不要用粗暴的态度去对待。有时候即便孩子因为惧怕父母,都必须做了某件...
怎样让孩子自律起来
怎样让孩子自律起来 你知道怎样让孩子自律起来吗?很多孩子脱离了学校的管教就开始懒散起来,晚睡晚起,作业拖欠,这时候家长应该如何引导呢?我精心为大家整理了怎样让孩子自律起来相关的知识和信息,希望对你有所帮助。怎样让孩子自律起来1 一、不要无原则的爱孩子 爱孩子要有一个度,做到有原则的爱...
怎么样才能让孩子自律呢?
针对13岁孩子懒惰不自律的情况,可以尝试以下方法来帮助孩子改善:1.建立时间观念:孩子时间观念差会导致他们经常拖延,不珍惜时间。家长可以在平时的生活中帮助孩子强化时间观念,规定每一项任务的时间,让孩子养成良好的时间管理习惯。2.制定计划和目标:帮助孩子制定具体、可行的计划和目标,让孩子有明确的...
怎么才能让孩子自律
”。角色扮演同样是一种很有效的培养孩子自律的方法。假设一些孩子可能会遇到的特殊问题,然后讨论解决问题的不同方法。比如,对于小一点的孩子,如果另外一个孩子拿了他的玩具,辱骂他或是推他,他会有什么样的反应;而对大一点的孩子,可以模拟如何抵抗压力或是在危险境况下应该怎么办等等。3、不要过于...
怎么才能让孩子自律
如何培养孩子的自律性?1. 制定明确的规则 孩子们需要根据规则来约束自己的行为。家长应在家中设定清晰的家庭规则,并严格遵守。如果规则被违反,必须承担相应的后果。这样的做法能让孩子明白预期行为,并促进他们做出明智的选择。制定并遵循一致的日常生活安排,如早晨的起床、梳洗、刷牙和穿衣时间,以及放学...
如何让孩子学会自律
所以孩子不自律也有拖延的原因,既然父母总是给孩子强调习惯的问题,那为何不尊重孩子做事的习惯呢?自律都是在点滴中培养的,孩子会再坚持做事中找到规矩,然后开始有自律的意识。其实没必要总催孩子,因为这样容易让孩子不主动做事,主要还是习惯了父母的催促声。这样孩子就像有提醒闹钟一样,听到父母的催促...
该怎么教孩子自律?
可以给孩子灌输时间观念的意识;或者适当地让孩子吃点生活的苦头;同时需要让孩子意识到学习的重要性。通过着几个主要的方面去引导孩子的思维不断的成熟成长,孩子也会自然而然地选择自律的生活。笔者认为主要可以从以下三方面来教孩子自律。一、给孩子灌输时间观念的意识 如果想要让孩子养成自律的生活学习...
镇勉止喘: 这不是父母一二天就能做到的,首先,父母要以身作则,认真做事,给孩子一个榜样.还有,孩子不喜欢孤独,孩子很难自己一个人写作业,父母有时间可以陪着他,甚至也跟着写作业,让他觉得学习不孤独.另外,平时可以把学习转换成游戏,比如,我儿子经常在白板上写我的小名,我也写一些开玩笑的话,使学习变得有趣.一份辛勤一份收获,多投入精力会有结果的..
织金县19886939328: 如何让孩子成为一个更自律的人 - ?
镇勉止喘: 让孩子学会自己约束自己,自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵守中学生日常行为规范,拿它来约束自己的一言一行.
织金县19886939328: 怎样培养孩子自律行为的四个原则 - ?
镇勉止喘: 只有自律才能控制更多的资源,更多的人.缺少自律的人,很容易受到各种各样主客观原因的干扰,很难去做好一件事情,达到一定的目标.我们常常看到处于幼儿期的孩子在园不能很好地学习,与同伴矛盾争吵不断;在家撒娇、任性,不达到...
织金县19886939328: 如何培养孩子的自律性 忍住立即满足孩子要求 - ?
镇勉止喘: 许多父母都想培养出一个自律的孩子,却从不给他机会.孩子做得不好时,总是想站出来教孩子正确的做法,不给孩子自我探索的时间;孩子遇到挫折时,不给孩子独立思考、自己想办法的机会.如何培养孩子自律呢? 忍住立即满足孩子要求 ...
织金县19886939328: 如何学生培养自律能力 - ?
镇勉止喘: 原发布者:龙源期刊网【摘要】国家实施九年义务的免费教育,其推行进一步深化了教育改革制度,让小孩的读书得到了保障,但是,当主观条件还欠缺,尚不完全具备时,必然使得德育工作面临巨大的挑战.培养学生的自律能力正是德育的...
织金县19886939328: 家长如何正确培养出一个自律的孩子 - ?
镇勉止喘: 培养孩子自律能力需要做到以下几点 一、身教重于言教,与其喊破嗓子,不如做出样子. 二、能力大于成绩,让孩子成为独立、完整的个体. 三、吃苦好过吃补,适度磨难,是对孩子最好的锻炼. 四、尊重优于权威,不贬抑、不纵容,让孩子自然成长. 五、规则大于宠爱,宽容而不纵容,建立规则比说教更有效.
织金县19886939328: 初三学生如何学会自律? - ?
镇勉止喘: 从本质上讲,自律就是你被迫行动前,有勇气让自己去做必须做的事情.自律往往和不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系. 如何管好自己学会自律一个人管好自己***的方法就是自律如“自己不想做一件事时想想这事的成就与后果,...
织金县19886939328: 如何培养孩子的自律能力??
镇勉止喘: 建议和孩子约法三章:①每天都要计划一下当天的生活程序,先做什么后做什么,坚持照着自己规划好的时间去完成;②规定晚上有一小时阅读时间,想读什么书可自己选择,但最好和爸爸或妈妈一同读,读了还可一同讨论;③决定做一项自己有兴趣的事,坚持在自己规定的时间内完成.重点是培养孩子的自律能力.
织金县19886939328: 如何提高孩子自律 - ?
镇勉止喘: 从教心理学的角度来说,可以采取消退的方法