鬼压床时如果一直挣扎下去会怎么样？
不会怎么样，就是难受和噩梦一样受折磨而已！
鬼压床，医学上有一个正规的名字：睡眠瘫痪症。我们的睡眠其实是有睡眠周期的，开始时候的入睡期，然后慢慢的会经历潜睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期。快速动眼期也就是我们快要醒来的时候，这个时候睡眠已经比较浅了，而这个时候我们会容易做梦，意识会比较容易醒来的，但是我们的骨骼和肌肉会处在一个极低的张力状态下，而这样的好处就是为了避免如果做了梦，身体会跟着一起动，伤到周围的人或是自己。
一，一般情况下，意识醒来的时候会和机体差不多时间。但是偶尔因为一些原因，意识清醒的比较快，但身体还没有及时的从极低的张力状态下恢复过来，于是就发生了意识醒了，但是身体还“没醒”的状态，所以就会发生弹不得的情况。而这个时候，因为身体的动弹不得，心理就会产生恐惧感，会认为是被人压住了。其实是大脑醒早了，但是身体还没醒的一种状态，出现的一种睡眠障碍的现象，并不是被鬼压床了。
二，研究表明，这种情况是身体发生的过脑性缺血引起的。正常是不会或是很少发生这种情况的，但是我们的睡眠质量会受到多种因素的影响，如果是某段时间压力比较大，或是有其它的比较重的负面情绪的时候，神经功能发生障碍，就容易出现“鬼压床”的情况。
三，“鬼压床”会更容易发生在以下人群的身上
睡姿不良的人：如果睡觉的时候趴着或是有东西压在胸口的地方，影响到了正常的呼吸的时候，也会影响到身体的供血。这个时候大脑会接收到危险的信号，就容易先醒来，出现睡眠瘫痪的情况。
负面情绪太多的人：如果某段时间，情绪上总是焦虑，或是压力大、紧张、恐惧等等，精神压力比较大的时候，神经系统会受到影响，会更容易发生“睡眠瘫痪”的现象。另外如果睡觉前看了恐怖电影，或是出现了让自己情绪波动比较大的事情，那么也是比较容易出现鬼压床，也就是睡眠瘫痪的情况。
四，如何快速从“鬼压床”中醒来？
处在“鬼压床”的时候，我们是会感觉比较恐怖的，有的人甚至会好几分钟恢复不过来。其实“鬼压床”是有快速“破解”的方法的。
集中精神跺下脚。当出现鬼压床的时候，是因为身体处于极低的张力，这个时候我们集中精神跺下脚，唤醒身体，就能够从鬼压床中恢复过来。
快速转动眼球。当出现鬼压床的时候，我们可以快速的转动眼球，然后逐渐唤醒全身的肌肉，使其从极低的张力下恢复过来，肌肉恢复活力就可以了。
用力咳嗽下。当我们出现了鬼压床，可以用力的咳嗽下，给神经一个刺激，让血液快速的回流，唤醒肌肉，身体就能够醒过来了。
亲非得在今天提这个问题，今天是中元节啊！不过鬼压床是每个人都会经历的也不用挣扎的吧
病情分析：你好，你这种情况叫做梦魇，梦魇指从恶梦中惊醒，醒过来以后，能生动地回忆起恶梦的内容。这些梦境都是非常可怕的，使梦者处于极度焦虑之中，或为妖魔鬼怪玩弄，或被恶人猛兽追逐，或是自己及亲人陷于某种灾难的边缘……当时想喊喊不出，想逃逃不了，往往是无可奈何和透不过气来。在将醒未醒之际，常感到身躯和四肢难以动弹，如同被什么压住了一般，几经挣扎，才完全清醒过来。意见建议：如果再发生类似鬼压床的状况，你不要惊恐，并暗示自己赶快醒来，因为手脚不能动，可以试着动一下头，等到完全清醒后，起来喝杯水，坐一会，待情绪稳定后再去睡觉。
经常鬼压床一直挣扎会不会猝死(虽然知道自己扭脖子会醒,)?
不会啊，就算你不去挣扎你都不会有事，更别说你费力挣扎了，其实没有什么鬼压床，就是身体睡眠和大脑睡眠的时差造成的梦魇，休息不好造成的，没有什么事情的。
鬼压床的时候我用手强行动会怎么样
第一感觉肯定是动不了，哪怕是移动一下手指头都不行。当然挣扎几秒钟后，就会恢复行动能力，不过自己也就从梦境中醒来了。国外研究说是颈动脉压迫所致，所以有活动脖子的说法。
鬼压床时如果一直挣扎下去会怎么样?
回答：病情分析:你好,你这种情况叫做梦魇,梦魇指从恶梦中惊醒,醒过来以后,能生动地回忆起恶梦的内容。这些梦境都是非常可怕的,使梦者处于极度焦虑之中,或为妖魔鬼怪玩弄,或被恶人猛兽追逐,或是自己及亲人陷于某种灾难的边缘……当时想喊喊不出,想逃逃不了,往往是无可奈何和透不过气来。在将醒未醒之...
老是鬼压床,挣扎很久都醒不过来,感觉灵魂像被牵到一个陌生恐怖的地方...
6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样，或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音，让自己的耳朵听到（第4点，耳朵是能听到的）那么就 成功了。你就可以马上醒来，也就是迅速解决“鬼压床”了。7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”...
鬼压床尽管使劲挣扎 想要醒过来 然后一直可以醒过来 但 会不会出现醒...
回答：病情分析: 你好,梦魇俗称鬼压床,睡梦觉有重物压身,不能举动,欲呼不出,恐惧万分,胸闷如窒息状,不能动弹,多由疲劳过度,消化不良或大脑皮层过度紧张引起,所以不会出现醒不过来的情况。 指导意见: 平时压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生,睡姿不正确,睡觉时把手放在胸...
被“鬼压床”是什么感觉?你有过类似经历吗?
鬼压床的时候，就是脑袋很清醒，但是手脚动不了，而且也说不了话。这个时候，人会很紧张，特别是侧身睡觉的人，会很害怕背后是否有什么东西在看着自己。但是自己根本没办法转身，身体不受自己的控制。时间过的越久，自己就会感到越着急。后面，不知道过了多久，才可以恢复。我以前也有过这种经历，在深夜...
你们谁经历过鬼压床就是身体睡着精神清醒。在那时候我试着像平常一样...
如果能看见它的头发说明它的怨气很重 如果能看见它的眼睛说明它想控制你的思维 我的一个姐姐说她四岁那年有一段时间每天凌晨都会看见房间里有一个女人清晰的影像，她每天晚上都很害怕但是一到白天这段恐怖的回忆却从记忆中抹去了，直到这个女人后来从她的生活中消失以后她才唤醒了这段记忆，大人只能看到...
鬼压床尽管使劲挣扎 想要醒过来 然后一直可以醒过来 但 会不会出现醒...
回答：病情分析: 这是梦魇的表现。人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候,就没有意识。 意见建议:正常情况下人都是从浅睡眠中醒来,当从深睡眠中醒来时,发生梦魇的可能就很高了。这时候醒来却不能动,是因为大脑...
过度频繁“鬼压床”
先和你分享一下我的鬼压床的感觉：首先是有种灵魂出窍的感觉，感觉自己很接近死亡边缘，（觉得自己快变成植物人了）自己明明是躺着，可为什么可以坐着，周围有那么多的鬼怪，（会出现令自已感到最恐怖的东西）这时候自已想拼命的挣扎，可是就是醒不过来，想努力的起身，却好像又被什么东西给压住了。自已...
...正躺着 就是身体摆平的对着天古板躺着的时候可以睁眼睛 却说不出...
没事的，其实鬼压床很平常，就是快醒时前的小挣扎，你以为自己醒了但是其实你还没醒，我也经常会这样，现在已经习惯了，鬼压床时你很想快点起来就深吸一口气然后努力睁开眼睛，手指也试着动一动，这样几次后就能醒，不能放弃的，因为放弃后就会直接陷入梦中继续，而且很难受 我会这样的话大多是中午...
夏翟骨康： 鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动. 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡. 因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大,所以血液流通会慢点,身体没直觉是很正常的,蒙头呢是因为吸入过量...
乐至县13777089225： “鬼压床”醒不过来会怎样? - ？
夏翟骨康： 1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少. 2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会. 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来...
乐至县13777089225： 如果再发生类似鬼压床的状况,是继续睡下去还是强行挣扎着动弹手脚?会猝死吗? - ？
夏翟骨康： 你好,你这种情况叫做梦魇,梦魇指从恶梦中惊醒,醒过来以后,能生动地回忆起恶梦的内容.这些梦境都是非常可怕的,使梦者处于极度焦虑之中,或为妖魔鬼怪玩弄,或被恶人猛兽追逐,或是自己及亲人陷于某种灾难的边缘……当时想喊喊不出,想逃逃不了,往往是无可奈何和透不过气来.在将醒未醒之际,常感到身躯和四肢难以动弹,如同被什么压住了一般,几经挣扎,才完全清醒过来. 如果再发生类似鬼压床的状况,你不要惊恐,并暗示自己赶快醒来,因为手脚不能动,可以试着动一下头,等到完全清醒后,起来喝杯水,坐一会,待情绪稳定后再去睡觉.
乐至县13777089225： 鬼压身的科学解释？
夏翟骨康： 这种现象的最合理,最科学的解释就是,当人醒来后,大脑已经醒了,可是身体并没有醒,神经、肌肉还处于睡眠状态.大脑对身体发出信号,身体还未醒,不执行大脑的指令.
乐至县13777089225： 假如你被鬼压床了,你不挣脱,会不会就一直这样? - ？
夏翟骨康： 所谓鬼压床,应该是意识阻断.大脑本来已经处于休息状态,所有主动活动神经信号应该都不在工作了,而这个时候大脑某一部分却仍然兴奋没有进入睡眠状态,单向外传送的通路已经休息了,就会出现这种意识阻断.我因为神经衰弱,在疲劳的时候比较容易进入这种状态.对我而言是可控的.当遇到的时候控制自己的身体,用力的让自己的手或脚动一下,当你的意识可以传输到手脚上的时候,这个状态就消失了.
乐至县13777089225： 鬼压床与梦魇有什么区别? - ？
夏翟骨康： 关于梦魇和鬼压床是我接触的较多的名词了.因为遇到的人很多.梦魇发生比较正常,多是睡觉时姿势不正确导致的.鬼压床就没那么简单了.一句话鬼压床是由于不干净的东西缠着你而导致的.这两个东西现象很相似,但是区别也很大. 梦...
乐至县13777089225： 什么是鬼压床 鬼压床 有什么后遗症么??如何避免?? - ？
夏翟骨康： 所谓“鬼压身”,绝对不是＂鬼＂压床,更不是＂鬼＂缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病.“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅...
乐至县13777089225： 如果被“鬼压身”睡下去会死吗?醒不过来会死吗? - ？
夏翟骨康： (1)关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”...
乐至县13777089225： 鬼压床到底是什么? - ？
夏翟骨康： 这所谓的“鬼压床”医学名称是睡眠瘫痪症,通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉.多数人在这个时候会觉得恐慌,...
乐至县13777089225： 谁知道传说中的'鬼压床'具体是什么情况.？
夏翟骨康： 你好,老百姓口中的鬼压床,其实是医学上的一种症状. “鬼压床”属睡眠障碍性疾病,属于一种睡眠瘫痪的症状. 很多人都有这种情况,发生时脑电波接近正常状态. 遇到此情况,尽量把自己放松下来,不要考虑我们脑袋中的幻像, 然后做几次长长的深呼吸,全身就会松下来,可以恢复动作了.
