怎样才是正确的握笔方式?

作者&投稿:桑飞 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎样才算是正确的握笔姿势?~

什么样的握笔姿势才是正确的?

执笔写字,一点一画都应尽心尽力。写字姿势得体,人才感到舒适、灵便。姿势正确,松肩振臂,凝神静气,还有益于身体健康。坐着写字要做到“头正、身直、两臂撑开、两脚平稳”。掌握正确的执笔方法与写字姿势同样重要。执笔方法是:捏、托、垫、靠捏:用拇指和食指的指肚靠指尖处捏住笔杆。食指的第一关节不能弯曲。托:用中指的指甲上端左侧与肉相连处从内向外托住笔杆。写字时,这儿最为吃力。写字多时会压出小坑,甚至磨出茧来。这儿不用力,笔就抓不牢,运笔也就是不得劲儿。垫:小臂、手腕和小指落放在桌上,无名指和小指请请垫在中指下,保证运笔灵活。靠:笔杆向右后方倾斜,靠在虎口食指指关节的位置上。执笔还须注意“指实掌虚”。指端用力,掌心要自然空虚;作为依托的小指和腕部,不要死压在桌面上,要虚提些。执笔不可过于用力,否则影响运笔的灵活性,也易产生疲劳。执笔不可过低,手指距离笔端一寸为宜。执笔太低会影响运笔,还会挡住视线,造成头歪的毛病。

拇指食指自然捏住笔,中指抵住笔,无名指和小指顺势放在中指下面;笔尖直向前,不要竖着也不要内斜,并且笔尖到手指的距离是一寸;笔杆倾斜靠在食指关节处,不要把笔杆靠在虎口处。
执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,小指不能碰手心。手腕伸直,不能勾手腕或向上翻手腕。
此外,坐姿实际上也包含在写字姿势里的,也很重要。要求两腿平行,两足分开。坐得端正,两肩齐平,保持平衡;头部要正,微向前倾;胸挺直,与桌沿间隔一拳为宜;
眼与桌面保持约35厘米距离,成45度角;右手执笔,左手平放桌上按着纸面,以与右手执笔用力相平衡。

毛笔的执笔法,三指也好,四指也好,五指也好,满把攥也好。只要轻松,不可用力握笔杆。这是第一。至于舒服,这个词好。不舒服字自然扭曲。所谓舒服,要松一口气写,不要把一口气紧张的闷在胸口,浑身紧绷绷的,不要那样。要清晰感受到纸张对毛笔的承载力,然后保证笔锋中正即可。由于桌椅、毛笔、个人身高等原因,在满足含蓄中正的前提下,执笔的高低,欹正都是因人而异的,可以调整,都好说。实在感受不到纸张承载笔的力量,闭上眼睛写几行,记住那种感受,慢慢学。

手指用力方式合理,不容易磨出茧,不会挡到眼睛看字,避免头歪背斜,笔尖斜着接触纸面,容易写出顿笔。最关键的一点,我觉得如果是用短一些的钢笔写字的话,可能除了标准姿势,其他的姿势都难以书写,要么是笔太滑掐不住,要么是笔太短虎口架不住,只好用“正确姿势”。

会握笔的人没有几个,包括硬笔书法家。虽然他们的字非常漂亮,但也不代表握笔方法正确。如果使用正确的握笔方法,字会写得更流畅。网上介绍的握笔方法基本正确,只是小指的姿势不对。就这一点,限制了运笔。正确的方法是小指不要叠在无名指的下面,而是支撑在无名指的前面,也就是小指是手的支点,这样的运笔范围是一般方法的两倍多。

食指和大拇指轻捏住笔杆。食指比大拇指位置稍低一点。两指捏笔位置,离笔尖一个食指宽度。中指稍用力抵住笔杆。笔杆斜指向右肩上方,呈45度倾斜。用虎口托住笔杆。握笔切记太紧,手部一定要放松。


书写姿势和握笔方法
正确的书写姿势和握笔方法很重要,它直接影响书写的速度、美观度和身体健康。主要有以下几点:1、坐姿要端正,身体前倾约20度,左手扶住纸张,右手握笔。坐姿端正可以减少腰部和背部负荷,避免因长时间书写引起的不适。2、头部略左倾,让右眼直视纸面。这样右眼作为主导眼可以清晰看到所写内容,也可以减轻...

握笔的正确姿势口诀
握笔的正确姿势口诀如下:1、写字姿势要端正,身体坐正书放平,一寸、一尺和一拳,学好知识身体健康。2、食指拇指捏着,三指四指托着,小指在后藏着,笔尖向前斜着,笔杆向后靠着。轻轻松松提起笔,平心静气来写字。3、写字姿势很重要:头要正,肩要平,臂摆开,脚余燃悔放平,一尺、一拳和...

如何锻炼正确握笔写字
3、食指低于拇指才轻松。拇指 4、拇指右半侧握笔,右上指尖对食指。中指 5、笔杆约靠于中指指甲根部之高度。小指 6、小支点以小指末端关节为中心。7、距离掌心适当距离,不可过近。大支点 8、大支点在手腕掌根。手腕 9、手腕自然上扬,不左右。掌心 10.掌心朝右30度。正确的握笔姿势图片 第二、...

正确握笔的姿势是怎么样的?
正确的握笔方式:笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与纸面保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲。正确的写字姿势:身体坐正,两腿自然平放,头和上身稍向前倾,胸部离桌子一拳,两臂平放在桌面。右手...

正确的握笔姿势应该离笔尖有多远?
正确的握笔姿势应该是:捏笔距离笔尖约1英寸(约3厘米)。正确的握笔姿势:1、拇指,食指和中指自然弯曲,笔从三个方向夹住。无名指和小指的自然弯曲依次在中指之下。2、拇指在笔的左下方。食指在笔的右上方,中指在笔的下面。3、食指稍向前,拇指稍后;4、用拇指和食指与第一指关节前夹捏笔,中指与...

正确的握笔姿势和写字方法
正确的握笔姿势要做到以下几点:1、拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆2、食指指尖偏中指方向一侧,在拇指触点更接近笔尖位置,食指和拇指直接不可紧靠,要有一点距离;3、笔杆接触中指指甲下部,第一关节线偏上的位置;4、笔杆靠在食指根部骨节鼓起的位置附近,不可远离。

写字时怎样握笔才是正确的姿势?
如下图:1、先写1,碰上线偏右点,碰下线偏左点,注意不要写出格。2、再写0,起笔在上格右线的中点,在上线偏右的地方碰线,在下格左线的中点起开始转弯,在下线偏左的地方碰线。日子格本是数学本的一种,一二年级的学生写数学练习用的,当他们把数字的大小格式学好后,就可以不需要日字格了...

正确的书写握笔姿势
正确的书写握笔姿势如下:1、伸出拇指和食指两根手指。2、两指轻合成圆环状。3、笔穿过圆环,笔在下,环在上,不抓笔杆。4、更近看,没抓笔杆,笔快要掉下来才对。5、再用中指由下往上自然挺住,笔杆就被固定在这个三角形支架中了。6、笔杆后端靠近食指第三关节处,不要靠在虎口中央,笔杆与桌面...

握笔姿势的正确方法
4. 写字时,依靠小指末端关节下方和手腕根部提供支撑,这两个部位应贴紧书写纸面。5. 书写时,整个手部应向右旋转约三十度,手腕自然向上抬起,避免过度用力。同时,笔杆不宜靠在虎口处。正确的握笔姿势应从小培养,一旦形成习惯,改正起来会较为困难。我便是到了六年级才改正过来。因此,及早学习和练习...

怎么握笔是正确的姿势能写好字
握笔是正确的姿势能写好字的步骤如下:1、中指和无名指捏住笔杆,食指搭在笔杆上,形成“三指夹笔法”。中指和无名指的指腹和笔杆呈45度角,可以自然放松,同时保持用力适中。2、将笔杆压在食指的第二节,应尽量靠近指尖,这样可以使笔杆垂直于纸张。3、食指稍微弯曲,顶在笔杆的一侧,用食指的轨迹...

新疆维吾尔自治区18786112992: 写字时正确的握笔方式是如何? -
荤爱白内:[答案] 笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约3厘米.笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲.

新疆维吾尔自治区18786112992: 正确的握笔方法 -
荤爱白内: 正确的握笔方法是:笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约3厘米.笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲.图:图:http://www.yhsfjy.net/Upfiles/zs.jpg

新疆维吾尔自治区18786112992: 写字握笔的正确姿势是怎样的? -
荤爱白内:[答案] 具体的握法可以看百度图片,然后身子一定要正,人正才能字正.做到三个一即一寸,一拳,一尺.具体就是手离笔尖一寸左右,身体离桌子一横拳(手背朝上的姿势),眼睛距离桌面一尺左右,这个习惯一定要养成,手臂和手腕一定要直,还有观察...

新疆维吾尔自治区18786112992: 拿笔的姿势怎样才是正确的? -
荤爱白内: 自古至今,执笔的方法五花八门,可以说应有尽有(见图1).据已故的著名书法家沙孟海先生从古画上书写者的执笔姿势考证认为,古人是用三指执笔法写毛笔字的.因为那时候的人都盘腿坐在地上,也有双膝着地跪坐的,屁股坐在跪着的双...

新疆维吾尔自治区18786112992: 怎样的拿笔姿势正确的? -
荤爱白内: 写字时笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,大拇指和食指自然弯曲,形成椭圆状,手指尖(食指)应距笔尖约3厘米.中指的第一关节从后面抵住笔杆,笔杆斜靠在虎口处,无名指和小指一齐弯曲,依次靠在中指的后面.笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲.

新疆维吾尔自治区18786112992: 谁能告诉我正确的握笔姿势 -
荤爱白内: 错误的握笔姿势,大致有以下几种情形:1、大拇指包扣式.这种握笔姿势大多以拇指用力,从笔杆的上方将笔包扣在虎口处,大拇指与笔的接触处在大拇指的第二个指节根上,由拇指与中指,一扣一抵夹笔. 2、拇指内侧贴夹式.这种姿势...

新疆维吾尔自治区18786112992: 正确的拿笔姿势?有图的, -
荤爱白内:[答案] 正确的写字姿势和执笔方法 执笔写字,一点一画都应尽心尽力.写字姿势得体,人才感到舒适、灵便.姿势正确,松肩振臂,凝神静气,还有益于身体健康. 坐着写字要做到“头正、身直、两臂撑开、两脚平稳”. 掌握正确的执笔方法与写字姿势同样重...

新疆维吾尔自治区18786112992: 怎么样握笔? -
荤爱白内: 五指执笔法:大拇指第一节内侧按住笔杆靠身的一方,食指第一节与第二节关节处由外往里压住笔杆.中指紧挨着食指,钩住笔杆.无名指紧挨中指,第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压力.

新疆维吾尔自治区18786112992: 正确握笔方法 -
荤爱白内: 应采用三指执笔法.具体要求是:右手执笔,大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖三厘米左右的笔杆下端.食指稍前,大拇指稍后,中指在内侧抵住笔杆,无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲.笔杆上端斜靠在食指...

新疆维吾尔自治区18786112992: 握笔的正确姿势 -
荤爱白内: 主要用食指、中指指尖间夹笔运动写字,灵活而不吃力;不能靠腕运动写字 拇指只是辅助抵住笔杆不让掉出,拇指指尖对着食指第一节的中间 许多孩子用拇指包裹食指、中指写字,拇指挡住笔尖位置,只好用头向前凑,基本全部近视眼 由于缺乏老师正确指导,(许多老师自己姿势就不准确),影视中也常见那样握笔,误人子弟

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