孩子睡眠过深会导致尿床,这是真的吗?
小孩3岁了还经常尿床,宝妈该怎么办,专家给你支支招
长期以来很多家长并不认为尿床是一种病,认为孩子是玩累了,喝水多了或者干活脆认为孩子懒,没有养成良好习惯造成的,并且由于长期照料患儿疲惫不堪而责备和打骂患者,实际上尿床主要是由于排尿的神经中枢功能不健全以及对有关神经支配不灵而引起的。
孩子3岁以前尿床大多数是正常的生理现象,随着年龄的增长会慢慢改善。对膀胱充盈的觉醒反应是一个随着年龄渐渐发育成熟的生理过程,一般来说,此过程的发育在幼儿2岁以后才开始出现,至少近5岁时接近完善。
3岁以前该觉醒反应正处于发育过程中,当此生理过程建立并发育成熟后,膀胱充盈刺激可引起脑电波的改变,使深睡眠状态转入浅睡眠状态,不继续的刺激终致觉醒。因此,正常儿童即使在睡眠中也不会发生尿床 。
遗尿症患儿,此种发育迟缓或发生障碍。患儿在膀胱充盈时,不能把膀胱充盈的刺激这一信号像正常人一样传递给大脑皮质,致使膀胱充盈到一定限度后逼尿肌产生收缩,而患儿仍不觉醒,出现尿床。
1、养成睡前排尿的习惯:每天睡前2个小时,不要再让小儿喝饮料或水,养成睡前把尿排净的习惯。
2、睡前别让小儿太兴奋:每天让小儿按时睡眠,睡前不宜过于逗弄,不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏,不宜看刺激性影视片,以免大脑过度兴奋,促发夜里尿床。
3、白天别让小儿太疲劳:起居生活要规律,白天避免过度疲劳和精神紧张,最好能睡个午觉,以免过于疲劳夜里睡得太沉,有尿时不容易醒来,也不容易被父母唤醒。
4、建立夜里排尿的反射:治疗初期,父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间,并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿,使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现。经过一段时间训练,条件反射就会建立起来,夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒,自行控制排尿。需要提醒的是,唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透,在清醒的情况下把尿排净,否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。
5、训练宝宝的膀胱功能:督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,训练小儿适当地憋尿,提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续,然后再把尿撒尽,提高膀胱括约肌的控制能力。
6、从饮食方面进行调整:每天下午4点后让小儿少喝水,晚饭最好避免吃流质或喝很多汤,餐后水果也不宜吃西瓜,桔子,生梨等水份丰富的水果,临睡前不宜喝奶,以减少膀胱的贮尿量。
7、小儿尿床,多些宽容:尿床后会使小儿害羞,畏缩,自卑。如果父母不顾及小儿的自尊心,采用打骂,威胁,惩罚的手段,会使小儿更加紧张,委屈和忧郁,经常处于诚惶诚恐中,会导致症状加重。父母应以亲切的态度对待孩子,使孩子消除紧张情绪,放松心理,能与医生积极配合。专家指出,对待尿床的孩子,只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗,这一点非常重要,是治疗成败的先决条件。
8、努力找出尿床的因素:从治疗第一天起设置生活日程表,当小儿尿床时,努力找出可能导致尿床的因素,并用日历每天记录,如未按时睡眠,睡前过于兴奋,白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等,以控制小儿尿床的因素。
遗尿症(Enuresis)俗称尿床,通常指小儿在熟睡时不自主地排尿。一般至4岁时仅20%的孩子有遗尿,10岁时5%的孩子有遗尿,有少数患者遗尿症状持续到成年期。每个人的小时候都有这样的记忆:当天气大好,阳光普照的时候,妈妈抱着刚刚洗好的床褥,气喘吁吁地到阳台晒被子。而洗被子的原因,并不是因为日常清洗,而是因为,我又尿床了!尿床,真的是一件羞嗒嗒的事!不仅害妈妈忙碌,而且也会被小伙伴嘲笑。今天,小编就来和大家聊聊这个话题。有人说,孩子睡眠过深会导致尿床,这是真的吗?
宝宝超过几岁尿床,家长要引起注意?
我们都知道,小宝宝尿床是正常现象,可大宝宝尿床就不对头了。那么,宝宝超过几岁尿床,家长要引起注意呢?从宝宝呱呱坠地开始,就要经历从包尿布到自主排尿排便的历程。宝宝3岁前,由于中枢神经系统发育还不完善,所以在这期间的尿床属于正常现象。3岁后,小儿的中枢神经系统发育逐渐完善,渐渐可以控制排尿了,但不同宝宝的发育情况不同,在这个阶段,有些宝宝因为膀胱控制力还不够成熟,还是会尿床。
但如果孩子已经到了5岁,可还是会连续3个月以上至少每周出现2次遗尿情况,且并不是药物或者身体问题造成的,那家长就要引起注意了!你的孩子,可能得了遗尿症。一般来说,遗尿症男孩较多见,男女比例约为2:1,且6~7岁的孩子发病率最高。
造成宝宝遗尿的五大原因
一、睡眠因素:
睡得深不是好事吗?怎么会导致尿床呢?育儿专家是这样说的:大多数宝宝尿床都是发生在深睡眠的时候。具体原因可能是睡前玩耍过累、学习紧张、睡觉太晚等等,以致睡得太死,当膀胱充盈时不能从睡眠中立即醒来,而出现遗尿。
二、遗传因素
不仅长相、身高可以遗传,尿床也不例外。研究表明:尿床是具有家族遗传倾向的!如果父母幼年时均有遗尿,子女遗尿的发病率为77%;如果父母中有一人幼年时遗尿,则子女的发病率为44%;如果父母均无遗尿史,则子女的发病率仅为15%。
三、心理因素
之前小编曾发文《孩子8岁还尿床,很可能是家长的错!》,引起不少读者共鸣,均表示孩子的心理是造成尿床的一个关键因素。有的孩子家庭不和谐,父母整天吵吵闹闹,孩子长期处在担惊受怕之中,担心父母不爱自己、害怕父母离婚等等各种恐惧,也会导致遗尿。此外,就像小编在之前发文中所说,家长以孩子尿床为耻,打骂、恐吓孩子,也会让孩子尿床不止。
四、身体因素
孩子尿床,也可能是由于身体的疾病导致。最常见的是膀胱发育迟缓。膀胱是尿液储存的器官,但有些孩子膀胱功能发育延迟,不能安全自主控制排尿,通常这些孩子的膀胱容量较小、敏感性较高,当膀胱充盈时,不能及时提供预警信息,使宝宝未醒先尿。常见的疾病有:
泌尿系统方面:畸形(尿道狭窄、尿道口狭窄、尿道下裂、尿道瓣膜、膀胱颈梗阻及包皮过长、包茎等)、炎症(肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、龟头炎)、结石、肾功能损伤等。
神经系统方面:如脊膜膨出、脊柱裂、大脑发育不全、癫痫、脑病、腰骶椎隐裂等。
其他:如寄生虫病、糖尿病、尿崩症等,均可能导致宝宝遗尿症。
五、环境因素
如果孩子的睡眠环境发生改变,比如搬家换床或气候变化等等,也会让孩子因为不适应陌生的环境,导致尿床。
宝宝尿床,家长该如何正确对待?
家长首先要端正自己的态度。家长决不能抱着无所谓的态度,觉得这是小孩子的正常现象,等孩子慢慢长大就好了。有的家长以工作忙碌为由,不带孩子看医生,结果一拖再拖,给孩子带来生理和心理的双重伤害。
家长要知道:虽说有些遗尿症症状会随着年龄增长而消失,但也有部分孩子,症状会持续到成年,而这些孩子通常体质较弱,容易感冒,也易患皮肤病。同时,遗尿症给孩子心理造成的影响也是不可忽视的,常常有自卑感、不喜欢与其他孩子多接触、不愿参加集体活动、不敢睡集体宿舍,久而久之,逐渐形成了胆小、孤僻、和过于敏感等性格。因此,家长一定要重视!!!
其次,家长要做到如下三点:
1、不因尿床而苛责孩子。孩子尿床,麻烦极了。家长赚钱养家都已十分不易,还要处理宝宝尿床的事,大写的闹心!可你要告诉自己:宝宝尿床并非自己所愿,你的责备只会给孩子造成心理负担,反而使得遗尿经久不愈。因此,你不应该因此而苛责孩子,应试着理解和安慰孩子。
2、帮助孩子规律生活。现如今,每个人捧着一部手机,大人自己生活都极其不规律,更别提孩子了。负责任的家长,应引导孩子规律生活,白天避免过度兴奋或剧烈活动,晚饭菜中少放盐、少喝水、少喝汤,避免进食含咖啡因的食物和饮料,睡前不要喝水,并且临睡前要提醒孩子排尿。
3、如厕训练。当孩子2岁左右时,开始给宝宝进行如厕训练。训练时要有耐心,不要急于给孩子脱掉纸尿裤,晚上可以继续穿着,等孩子训练成功后在脱掉纸尿裤。家长可对孩子进行排尿中断训练,鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿,自己从1数到10,然后再把尿排尽,这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。
治疗尿床食谱推荐
向来提倡“民以食为天”的小编,当然也要跟大家推荐治疗尿床的食谱了。不仅仅是孩子,夜尿较多的成年人也可以尝试。
食谱一、白果羊肉粥
所需材料:白果10克一15克,羊肾1个,羊肉、粳米各50克,葱白3克。
具体做法:将羊肾洗净,去臊腺脂膜,切成细丁;葱白洗净切成细节;羊肉洗净;白果、粳米淘净,再一同放入锅内,加水适量熬粥,待肉熟米烂成粥时即成。吃羊肾、羊肉、白果,喝粥,每日2次,温热食。
食谱二、白果炖猪膀胱
所需材料:新鲜猪膀胱1只,白果15克,或加薏米、莲子适量,白胡椒15粒。
具体做法: 猪膀胱切开洗净,装入白果,或加薏米、莲子,撒入白胡椒。炖烂后分次食用。
这是真的。如果孩子睡眠质量比较好,往往会在不经意间就会尿床。
的确,这是一种真实的说法。因为孩子在进入深度睡眠后就特别容易做梦,而且常常会梦到自己在厕所,然后就会尿床。
是真的。孩子睡眠深,叫不醒会导致尿床,应该去检查有没有疾病。如果没有家长就要辛苦点,给孩子多加训练排尿。
为什么我21岁了还会尿床,每次都是梦见自己上厕所,然后就突然醒过来...
关于成人尿床这个问题,早期普遍认为是由于睡眠过深,觉醒阈值过高所致。其实遗尿与睡眠的深度没有关系,遗尿也不发生在深睡眠时。大量的夜间持续脑电图研究表明:(1) 觉醒功能障碍是遗尿的重要原因。膀胱充盈和收缩感知功能不全以及过度疲劳致使睡眠过深等都可导致觉醒障碍。(2) 入睡后排尿控制功能不全更...
成人晚上尿床了自己却不知道是怎么回事
如果成人晚上尿床但自己不知道,建议到医院进一步检查明确原因。可能是偶然性的尿床,比如睡前饮酒、醉酒或者服用了安眠的药物导致睡眠过深,都可以出现无意识的尿床。这种尿床一般都有明确的诱因,而且为偶然性出现,并非是疾病的状况。如果是老年人,可能会出现前列腺增生症,可以导致慢性的尿液潴留。当膀胱...
四岁孩子尿床,白天没事,晚上尿憋不醒,一晚上尿3,4次
引起遗尿的原因通常有:遗传因素:如果父母双方小时候均患遗尿,其子女遗尿敲发病率约为77%;如果父母中有一人小时候患遗尿,其子女途尿的发病率约为44%。膀胱容量小:上海杨浦区中心医院对遗尿儿童进行膀胱b型超声波检查发现,他们的膀胱容量均不同程度地小于正常儿童,平均要小50%。睡眠过深:遗尿的...
小孩子经常尿床原因是什么
以及脊柱裂、脑脊膜膨出等可引起遗尿。另外,无症状性细菌尿和高钙尿也会引起遗尿,应引起人们的注意。8、遗尿与睡眠的关系(5%):遗尿症患儿与睡眠:经过对此类患儿做睡眠脑电图检查和多导生理仪描记,发现尿床都发生在睡眠的前三分之一阶段。当时,正处于非眼快动睡眠的3-4期的深睡之中。
为什么做梦会尿床 做梦会尿床是什么原因
1、患者出现尿床可能是睡眠过深,心理因素等因素所导致的。对于夜间还能尿床的患者是可以采取闹钟定时促醒、针灸、按摩等物理疗法以及排尿中断训练、忍尿锻炼等方式进行治疗。2、考虑泌尿生殖系统出现肌肉控制状况不佳的情况,一定要引起足够的重视,及时到医院泌尿生殖外科就诊进行针对性的检查,有利于明确诊断...
成人尿床的原因?
①大脑皮层发育延迟:不能抑制脊髓排尿中枢,在睡眠后逼尿肌出现无抑制性收缩,将尿液排出;②睡眠过深:未能在入睡后膀胱膨胀时立即醒来;③心理因素:如患儿心理上认为得不到父母的喜爱,失去照顾,患儿脾气常较古怪、怕羞、孤独、胆小、不合群;④遗传因素:患儿的父母或兄弟姐妹中有较高的遗尿症发病...
重庆八岁男孩经常尿床是怎么回事?
八岁的孩子老是尿床,主要跟以下几个因素有关系:第一、饮水过多:睡前喝很多的水,会导致尿床的次数明显增多。第二、缺乏抗利尿激素:八岁的孩子有可能存在抗利尿激素的分泌不足,所以对反复尿床的孩子,可以在睡觉之前添加抗利尿激素,就是口服去氨加压素片。第三、觉醒中枢障碍:也就是孩子的睡眠...
儿童尿床的原因和治疗方法
儿童尿床原因:①大脑皮层发育延迟:不能抑制脊髓排尿中枢,在睡眠后逼尿肌出现无抑制性收缩,将尿液排出;②睡眠过深:未能在入睡后膀胱膨胀时立即醒来;③心理因素:如患儿心理上认为得不到父母的喜爱,失去照顾,患儿脾气常较古怪、怕羞、孤独、胆小、不合群;④遗传因素:患儿的父母或兄弟姐妹中有较高...
引起小儿功能性遗尿症的常见原因有哪些?
以及脊柱裂、脑脊膜膨出等可引起遗尿。另外,无症状性细菌尿和高钙尿也会引起遗尿,应引起人们的注意。8、遗尿与睡眠的关系(5%):遗尿症患儿与睡眠:经过对此类患儿做睡眠脑电图检查和多导生理仪描记,发现尿床都发生在睡眠的前三分之一阶段。当时,正处于非眼快动睡眠的3-4期的深睡之中。
什么是遗尿症
正常小儿在2-3岁时已经能控制排尿,如果5岁以后仍然发生不随意的排尿,就是遗尿症。大多数发生在夜间熟睡的时候,称为夜间遗尿症。遗尿症分为原发性和继发性两类,原发性遗尿症比较多见,多有家族病史,男多于女,没有器质性病变,多由控制排尿的能力迟缓滞后所致。
励矩夏天:[选项] A. 静脉注射葡萄糖可以有效缓解饥饿 B. 深呼吸可排除体 C. O2,有利于健康 C蹲得越低,跳得越高 D. 当一个睡眠者脸上出现各种表情时表明快醒来了,也很容易被唤醒
郸城县19273128862: 我每天晚上睡觉之前总要小便三四次! - 泌尿外科 - 复禾健康?
励矩夏天: 尿床可以被看作是一个睡眠问题,或者更确切地说,是一个醒时的毛病.孩子睡得太沉以至意识不到他需要出空膀胱.善于观察的父母自己就发现了这一点:“他睡得这样沉,根本不知道他把床尿湿了.”这些睡得很沉的孩子意识不到他们的膀...
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励矩夏天: 您好,根据您的描述,睡前可以吃一根香蕉,但是要适量,如果肠胃不好就不要吃.香蕉含有的丰富天然镁元素,可有效起到松弛肌肉、放松身体之作用,因此能有效缓解失眠,促进人进入睡眠状态.不过,值得提醒的是,胃酸过多的人不宜吃过量的香蕉,否则会引起肠胃功能的紊乱.此外,肾功能不全的人也不宜吃香蕉,因为香蕉的钾含量丰富,而此类人群需要严格控制钾的摄入量.睡前吃香蕉也是有讲究的,不能盲目,一般不会导致你发胖.晚上吃香蕉一定要吃熟透的香蕉.睡前吃香蕉并不会引起发胖,因为香蕉的卡路里很低,并且还含有丰富的食物纤维,可起到促进排便之作用.