女朋友生理期到了我该怎么做
女朋友生理期,男人应该怎样讨其欢心?学会这几招帮你大忙
多喝热水。不要碰冷水。肚子疼要喝温热的白糖水。不要穿浅色的裤子。小心漏出来看的明显。
不要吹冷风,少看电视,少玩电脑手机。早点休息。无聊的话,找我(你)聊天。你会陪她的。
一般6天结束。月经前期几天女性情绪会烦躁。乱发脾气。你受的点。
这叫月经前期紧张综合症。不要吃辣椒,不要吃烧烤。不要喝冷饮。
[编辑本段]注意事项
一般的女孩3天到7天左右,这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液,这些血液是很干净的。这期间要注意不能太劳累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生,保持阴部清洁。
1.生理期期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹乾。生理期期间,可中午洗头。
2.生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。
3.忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。
试试看以下饮料,可以让生理期更舒适,桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。
4.吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
5.拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
6.不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。
7.忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
8.生理期宜食:生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(经期喝的,不是坐月子喝的生化汤,问中药房就知道),可以让身体脏血彻底排乾净。
身体里脏血若不排出乾净,长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。为什么女生比男生不容易得肝病呢?据说就是因为每月的经血将身体中的毒素泄乾净了,所以比较不容易得肝病。
9.生理期后的调养:吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的,要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果,否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉,最好加点米酒。
10.脸部清洁工作要做好:生理期间因为毛孔比较张开,很容易长痘痘,脸部清洁工作要做好,生理期间洗头因为造成血液循环不好,也容易长痘与粉刺。
除了传统意义上的生理期不能做的10件事之外,还要注意最新补充的8点注意事项:
1.捶腰
腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。
但这么做,却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。
2.体检
经期除了不适宜做妇科检查和尿检,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。
因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。
3.拔牙
恐怕很少有牙医在拔牙前,会询问你是否在经期,但你自己一定要知道,不能在经期拔牙!
否则,不仅拔牙时出血量增多,拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味,影响食欲,导致经期营养不良。这是因为月经期间,子宫内膜释放出较多的组织激活物质,将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶,同时体内的血小板数目也减少,因此身体凝血能力降低,止血时间延长。
4.用沐浴液清洁阴部
经期阴部容易产生异味,尤其在夏季,但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部,或用热水反复清洗阴部是不够健康的,反而容易引发阴部感染,导致瘙痒病症。
因为平日女性阴道内是略酸性环境,能抑制细菌生长,但行经期间阴道会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此,清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液,尤其在经期。
女生说“特殊时期”来了,高情商男生该怎么回?这是一道加分题
陪女朋友练一套军体拳
该怎么做怎么做
女生大姨妈来了男生怎么安慰
1. 承担家务,让她休息。告诉她“家务我都包了,你就好好休息吧”,可以大大减轻她的压力。2. 给她揉揉肚子。生理期的小腹胀痛是常见症状,为她揉肚子可以缓解不适。3. 给她一个拥抱作为安慰。拥抱是表达情感的亲密方式,能给她提供足够的安全感。男朋友在女朋友生理期时的其他做法:1. 倒杯水,...
女朋友大姨妈来了该说什么安慰的话
1、姨妈期间狂吃不胖。2、肚子疼不疼了,记得喝红糖水。3、我让你大姨妈请假10个月好吗。4、有心的人,再远也会记挂对方。5、我愿意爱你照顾你保护你一生一世。6、没什么特别的事,只想听听你的声音。7、早点休息,多喝红糖水,用暖宝宝捂住肚子。8、在这段特殊的日子,你说什么,我都答应你...
女朋友生理期来了,身为男朋友的我该怎么做?
没有经验的男生在女生生理期的时候真的是挺无奈的,更是情侣关系的更。看着她痛苦的表情和含羞的姿势,你真的不知道该为她做什么才能帮到她。其实如果知道了,要做的可多了。在那段时间你要多陪她,实在抽不出身就发短信或打电话,总之,要让她知道她是还有人关心的。实在痛得厉害,就得去药店给...
异地恋女朋友来大姨妈了我该怎么来安慰?
当你的异地恋女朋友遭遇生理期时,体贴的关怀尤为重要。以下是一些建议,你可以根据实际情况进行调整:1. 别只限于“多喝热水”这样的老生常谈。关怀的话语可以更具体,比如提醒她避免食用寒性食物,确保晚上保暖,以及按时进餐。2. 保持沟通,通过视频或语音通话来慰藉她。在交流中保持温柔,避免争执,...
女性朋友的生理期到了,但不是女朋友,应该怎么安慰
一是问问可以帮着做点什么,二是实实际际做点让她缓解不适的事,比如,熬点姜糖水什么的。
女生来大姨妈时,男生怎么去关心
多喝热水”。之所以会出现这样的情况,其实就是因为做得少说得多。当女生痛经的时候,你可以亲自烧好热水,端到她的面前,我相信很多女生都不会认为“多喝热水”这句话有问题。总而言之,行动永远比口头上的话语更加让人感动。总而言之,当女朋友处于生理期的时候,一定要注意以上几点。
女孩来大姨妈了怎么安慰 女生大姨妈来了男生怎么安慰
以下是女孩来大姨妈了怎么安慰以及女生大姨妈来了男生怎么安慰,如果你的女朋友生理期也来了,记得用实际行动去关心爱护她,让她感觉到你的爱意比什么都强。一、女孩来大姨妈了怎么安慰女孩来大姨妈了怎么安慰较好条:让着她。凡事呢,在这几天的特殊日子里,女生总是会心烦意乱,脾气暴躁。请你对女友...
女朋友生理期到了,男朋友应该怎么做
肚子痛。这种疼痛。真的很痛苦。作为男朋友,你应该体谅她,爱护她。关心她。要多多的照顾她。不要让她做重活。碰凉水洗衣服。一切的家务负担你应该承担起来。女孩的生理期过了就好了。如果生理期特别的痛苦。你应该带他到医院。找大夫就诊。不要拖的时间太长。这就是。女朋友生理期到了之后男朋友...
女朋友大姨妈来了怎么哄她开心
女孩子来大姨妈哄她开心的小技巧:1、尽量多地给予陪伴。俗话说言多必失,在女生生理期说再多安慰的话,都有可能遭到女生的嫌弃,甚至有的兄弟只会让妹子吃药多喝热水,更是让女生觉得你是不够爱她的,所以不妨尽量多地给予陪伴。2、给她冲红糖水。与其说喝点热水不如你去给她冲一杯冒着热气的...
女朋友来月经了,该如何安慰她呢?
女朋友来月经暖心安慰语:1、看到你生理期不舒服,我真是心疼得想要抱抱你,要是这个时候我在你身边就好了,我就可以给你煮杯生姜红糖水了,还能给你讲讲笑话转移注意力。2、宝贝儿,虽然是你来月经啊,但是我好心疼,要是我能替替你就好了,真想帮你分担,抱抱啊,摸摸头。3、你不要说话,养精...
段项谓乐: 一、生理期的女孩有的会痛经,你可以准备红糖水冲给她喝,或者用热水袋给她敷在肚子上,有缓解疼痛的作用.二、生理周期情绪变化大,易生气暴躁,好好安抚她,多多体谅她,陪她一起讲一些开心愉快的事.三、做好保暖的工作,不要让她受凉,不要沾冷水,也别碰冷饮类的食品,尤其是夏天,女孩往往不知道这就是往后痛经的最大隐患.
汉南区18062581755: 女朋友生理期,我该做什么 - ?
段项谓乐: 不和她在那期间发生性行为,别让她冷水洗澡洗头,尽量别让她碰冷水,洗头后立即用风筒吹干头发,不让她吃寒凉冰冻的食物,多在言语和行动上关心她,时不时温柔地拥抱和亲一下她,她会明白你很爱她的.
汉南区18062581755: 女朋友生理期来了,男朋友应该做什么? - ?
段项谓乐: 嘱咐她别吃冷酸等刺激性食物...多陪陪她,,给她喝热开水,,生理期也许会发发脾气,多让着她..
汉南区18062581755: 女友在生理期时我应该做些什么 - ?
段项谓乐: 多关心她 别惹她生气就行了~ 注意不要让女友别吃冰的东西.在生理期女生会比较烦躁,你要体谅体贴她哦~祝你幸福
汉南区18062581755: 女朋友来例假了,我该如何照顾她? - ?
段项谓乐: 女人每月月事时因为生理和心理的原故,心情会烦燥不安,甚至会无缘无故发脾气,所以你得多体谅她、迁就她;在那几天里,女人忌食辛辣、生冷,所以在生活上你得多照顾了;还有部分女人那几天小腹会发冷,所以你得帮她保暖.注意:少...
汉南区18062581755: 女朋友经期来了,我该做些什么呢? - ?
段项谓乐: 呵呵,这就要看你的造化啦?别人是说不上来的...只是告诉你,这些日子最好对她好一点...不然你有不少莫名其妙的罪名 啊!!!#@……%*& 能帮的家务就帮一点,其他的她自己心里也有数,不用我们教你的!!!!@!@#@%¥&
汉南区18062581755: 女朋友例假来了我该咋办 - ?
段项谓乐: 第一,女朋友来了月经,身体是极度劳累的,要是来痛经,那可是要人命的.痛得翻来覆去的经~睡不着觉,夜不能昧.这就需要你的精心照顾了,第二,用心点去呵护她,不要让她接触冷水之类的,也不要让她喝冰水的,来月经要喝温开水....
汉南区18062581755: 女友生理期到了 男友该如何做? - ?
段项谓乐: 总之女人不易做啊,好好待她. 第一:生理期女孩子脾气都不太好,自己要体谅忍耐,别跟她发脾气. 第二:生理期是不宜吃那些生冷、辛辣、油腻食物的,做饭或者点菜时自己注意.即使她都知道这些常识,你唠叨几句,她都知道你关心在乎她的,会觉得你很体贴的. 第三:有些女孩子会出现痛经的,你就帮她热敷一下,弄点红糖水给她喝效果比较好的,严重时就要去医院了.记得采纳啊
汉南区18062581755: 女朋友来月经了,我该做些什么呢 - ?
段项谓乐: 1,千万别关心她,我指的是别总问疼吗,吃点药之类的.女生在这个时候就讨厌旁边乱哄哄的,更烦 2.做她的拐棍,听她指挥,什么也不要说. 3.带她吃点热的东西. 4.捏她的大拇指和食指中间,用力捏,这样止疼. 5.女生在这期间很容易发脾气,男生要忍耐,要做的比说的
汉南区18062581755: 女朋友到月经期应该怎么照顾她 - ?
段项谓乐: 首先替你女朋友有你这样体贴的男友感到高兴, 月经期你也要掌握一些常识以便于照顾她. 1、别让她吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料,如冰镇西瓜等.易造成痛经. 2、有饭局时别让她喝酒、浓茶、咖啡和碳酸饮料.也要注意别吃太咸的和油...