吃沙姜有什么好处

吃沙姜有什么作用?~

　　1.抗癌作用 1985年KosugeT，等报道以山柰根茎中分得的反式-对甲氧基桂皮酸酯是一种细胞毒素成分，对人宫颈癌传代细胞（Helacells）具有较强的抑制作用。
　　2.对肠道平滑肌的作用 根茎煎剂0.25-0.75%浓度对豚鼠离体肠管呈兴奋作用。而浓度增至1-1.25%则出现抑制作用；其挥发油的饱和水溶液与煎剂的作用类似。
　　3.抑菌作用 根煎剂在试管内对许蓝氏毛癣菌及其蒙古变种、共心性毛癣菌、堇色毛癣菌等10种常见致病真菌均有不同程度的抑制作用。
　　4.其它作用山柰酚对动物有消炎作用及维生素P活性。其效力与槲皮甙相似，而较山柰甙为差。

以下是早上吃姜的好处，供参考：
1.早上吃点姜，能让身体内的血液循环加速，使得全身变得很暖和，为一天的食物消化最好牢固的基础，还能健脾温胃。
2.早上吃姜的时候，可以这样吃：早上起来先喝一杯温开水润润嗓子，在就是生姜切成很薄的片状、拿四五片用开水煮一下，然后放在嘴里咀嚼5-10分钟，然后再咽下去，这样效果更好一点。

3.姜能治伤寒、伤风、头痛、九窍不利，并入肺开胃，姜去腹中寒气、止逆、散烦闷、开胃气、和中止呕，治噎嗝反胃。

4.姜对人体消化、循环、呼吸、神经、内渗出等编制有优秀的促使作用，又有抑癌成效。部分地区在食用海鲜不时佐以姜，以平静海鲜食品中的寒凉之气。

5.姜可以起到去寒解表、保健身体的作用，这个怎么吃都是可以的，可以腌制成小咸菜，每天早上来食用，也可以切成丝和面条一起煮，也可以来切片煮水后在做成蛋花汤，这个是没有严格的食用标准的，无论是生吃，熟吃都可以，同样是能起到保健作用的。

拓展资料：不能吃生姜的人群
1.便秘人群
便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，也会加重症状。
2.咳痰较黄者
痰黄的人是因为肺热肺燥，生姜性温，食用姜易加重症状。
3.口臭
中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的胃热，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
4.内热较重者
如患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。
5.阴虚体质的人
阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
6.肝炎病人
一般情况下，肝炎病人是忌吃姜的，因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、理气的食物。比如用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。
7.脱发者用姜要注意
很多人都把姜外用来治疗脱发，的确，姜性温味辛，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。但要注意脱发属热性疾病，姜用久了会生热，用热性药治热性病，和中医讲究的“热病用凉药”原则是相冲突的，所以尽量少用。
参考资料：新华网
参考链接：夏吃生姜益处多！
文章标题：夏吃生姜益处多！

作用　　沙姜味辛、性温，入胃经；
　　有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效；
　　适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化之人食用。
　　《本草纲目》：“暖中，辟瘴疠恶气，治心腹冷痛，寒湿霍乱。”，《本草汇言》：“治停食不化，一切寒中诸证。” [编辑本段]中国沙姜之乡－－中国南盛　　沙姜为一年生草本植物，其性耐旱耐瘠怕浸。南盛耕地多属黑泥田，含碳质多，松软疏水，宜于沙姜生长。
　　南盛位于中国正南部，隶属广东省化州市，自然和气候天气正好适宜栽种沙姜，南盛所出产的沙姜最为优质，其沙姜呈褐色，略带光泽，经晒不瘪，皮薄肉厚，质脆肉嫩，味辛辣带甜，含姜辣素高，具有化痰行气，消食开胃，健脾消水去湿和防疫等功效。据父老传说，清光绪年间，化州及邻县瘟流行，南盛一带村民食沙姜以防，得免疫病，四境赖以安宁。此外，南盛水姜与本地名肴“白切鸡”伴食，香而不腻，饶有风味。酒楼饭庄及居民家庭估白切鸡均以沙姜作主要佐料，相沿成习。又本地厨师调味用的香料粉，多以南盛沙姜作配料，菜肴特别美味可口。
　　南盛种沙姜有200多年历史，始种地蒲山，当时仅数十亩。以后，沙姜的应用日广。不仅可作调味品，还可作药汉病，种植面积遂不断扩大，清末发展到500多亩。民国期间。南盛沙姜的种植面积由蒲山扩展到谢村、山尾和乐塘一带，年种姜千余亩。每逢沙姜（干姜片）上市季节，南盛圩不少商号一秤收购，运往广西、云南和华中、华北等地销售。新中国成立后，人民政府重视沙姜生产，总结交流种姜经验，推广沙姜良种。同时，商业部门设点收购，促进了沙姜的发展，50年代末到60年代初，全公社年种植沙姜3000亩左右，亩产高达2吨。以后，随着南盛引鉴水利工程的兴修和配套完善，夏季积水田多，不利沙姜的生产，再加上当时出现“重粮轻钱”的倾向，以致沙姜种植面积下降。1988年全区（镇）种姜在200亩左右，总产300多吨。

吃沙姜主要治疗急性胃肠炎，消化不良，胃寒疼痛，牙痛，风湿关节痛，跌打损伤;阴虚血亏及胃有郁火者禁服山奈。

沙姜别名:三奈子、三赖、三藾、沙姜、三柰、 山辣。
性味:辛，温。
归经:归胃经。
功效:行气温中，消食，止痛。
主治:用于胸隔胀满，脘腹冷痛，饮食不消。
用法用量:内服:煎汤，6~10克;或入丸、散。外用:适量，研末调敷;或捣敷;或搐鼻。

吃沙姜的好处有： 温中，消食，止痛；治心腹冷痛，停食不化，跌打损伤，牙痛；用于胸隔胀满，脘腹冷痛，饮食不消；有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效；适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化之人食用。

简单来说，驱寒

可以活血

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浑源县19374066827： 沙姜的作用? - ？
稻虏黄芪： 沙姜又名山奈,通常是作为调味料食用.沙姜的功效与作用主要有:1、行气止痛.沙姜有理气的作用,使体内的气流畅通起来,从而起到止痛的作用.2、健脾和胃.沙姜独特的香气和辛辣味道能够促进唾液分泌,增进食欲,起到健脾和胃的作用.3、促进消化.沙姜对肠胃具有一定的刺激作用,能够加速肠胃的运动,缓解积食和消化不良的症状.4、治疗胃寒、心腹冷痛.沙姜性质温和,有温中的作用,可用于治疗胃寒、心腹冷热等寒症.5、治疗牙痛.将沙姜与麝香均研磨成磨,混合擦在牙痛的位置,后清水漱口,坚持一段时间,可起到治疗牙痛的作用.

浑源县19374066827： 沙姜粉的用处? ？
稻虏黄芪： 沙姜有以下这些作用:1、沙姜粉一般用于腌制肉鱼之类腥味较重的食材,卤制,红烧,蒸,焖等做法,可用于调味,沙姜粉味辛、性温,入胃经.例如在用猪肝菜肴时,...

浑源县19374066827： 吃沙姜有什么好处 - ？
稻虏黄芪： 可以活血

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稻虏黄芪： 沙姜 <br />别名:山柰、三奈 <br />大概使用量:每次10克左右 山奈为多年生草本,不耐寒,根茎药用.山奈性味功效犹如生姜,故俗称沙姜.多年生草本.根茎块状,常数个相连,绿白色,芳香.叶二至四五片,贴地生长,近无柄,叶片广卵...

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稻虏黄芪： 沙姜 名称:山萘 类别:温里药性味归经:温;辛;归胃经 功能主治:行气温中,消食,止痛.用于胸膈胀满,脘腹冷痛,饮食不消. 用法用量:内服:煎汤,6~10g;或入丸、散.外用:适量,研末调敷;或捣敷;或搐鼻. 禁忌:阴虚血亏...

浑源县19374066827： 沙姜有什么作用了?？
稻虏黄芪： 名称:山萘 类别:温里药 拼音:SHAN NAI 拉丁:Rhizoma Kaempferiae 别名:三萘子、三赖、山辣、沙姜 药用部位:根茎 药材性状:本品多为圆形或近圆形的横切片,直径1~2cm,厚0.3~0.5cm.外皮浅褐色或黄褐色,皱缩,有的有根痕或...

浑源县19374066827： 沙姜有什么用处怎么用? - ？
稻虏黄芪： 沙姜主要是去腥提鲜的作用,洗干净直接用就可以了.

浑源县19374066827： 生姜好还是沙姜好? - ？
稻虏黄芪： 不知道你要用它干嘛,若是风寒感冒,症见发热恶寒、流清鼻涕等,用的姜是生姜,不管是入药煎汤药,或是泡水喝,都可以用生姜.沙姜主治急性胃肠炎,消化不良,胃寒疼痛,牙痛,风湿关节痛,跌打损伤.沙姜主要作调味料,如用于配制卤汁,或作“五香料”的配料.姜 置于衣物中,可防虫蠢;吃姜一次不宜过多,以免吸收大量姜辣素,在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏,并产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状 烂姜、冻姜不要吃,因为姜变质后会产生致癌物,由于姜性质温热,有解表功效,所以只能在受寒的情况下作为食疗应用.

浑源县19374066827： 沙姜有什么用处 - ？
稻虏黄芪： .姜有止呕作用:外出旅游乘坐飞机、汽车、火车,可提前吃几片生姜或干姜,能预防晕车、晕机引起的呕吐. .姜治疗食欲不振:把萝卜切碎,加少许生姜汁搅拌后佐餐,对增进食欲和帮助消化有效.若胃部满胀不舒,可吃几片生姜,或喝一些煎熬的姜汁,可减轻胃部症状. .姜治疗头痛及牙痛:取姜汁和麻油等量混合,再加入少许蜂蜜,擦拭头痛的部位.牙痛时,将磨碎的生姜和面粉混合成粘状物后,贴在牙痛侧的面颊部. .姜治疗伤风感冒:伤风感冒时,取姜数片,红糖少许,煎汁喝,治疗和预防感冒效果佳. .姜治疗头屑过多:把生姜压汁150毫升,煮沸后备用,每天用棉签沾少许擦头皮.