冬葵怎么做好吃 冬葵的做法
作者&投稿：徒郑 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、冬葵汤 冬葵做汤也很好吃，而且做法简单，在制作时可以准备两百克冬葵，用清水洗净，切成细丝，在锅中放水，加入适量的鸡精和食用油烧开以后把冬葵放入锅中一起煮制，再磕开两个鸡蛋，制成蛋液，然后倒入锅中打成蛋花，最后加入食用盐和香油调味，调匀以后出锅装碗就能食用。
3、冬葵炒扁豆 冬葵炒扁豆也很好吃，在炒制时要把扁豆切成细丝，再用沸水焯烫，把冬葵也洗好以后切成小段，起锅放油加入葱花以后先把扁豆放入炒到八分熟再加入冬葵一起炒，加入生抽和少量的白糖，接着放入食用盐，炒到扁豆熟透就能出锅装盘，供人食用。
太妹卫起： 秋葵炒鸡蛋:用料 秋葵 10只 、鸡蛋 2-3个 秋葵炒鸡蛋的做法 1. 秋葵洗净,不需要切整只下沸水锅焯水,一分钟即可.捞出过凉,去除头尾,切斜片.2. 鸡蛋打散,加一勺水,少量盐,锅内油热入锅快炒.蛋液凝结盛出装盘备用.3. 倒油烧热倒入切好的秋葵,炒一分钟加入盛出的鸡蛋一起炒几下,加入适量盐,半勺香油.搞定,装盘.快手菜,10分钟搞定.
洛南县17240766214： 秋葵炒蛋的用料做法是什么? - ？
太妹卫起： 用料 秋葵、鸡蛋 做法 1、秋葵清洗干净,切断,平均厚度05cm左右. 2、横切面的秋葵是星星状.秋葵有胶水状的汁液,所以切断时要小心滑手. 3、发蛋,加入少量盐巴和鸡粉调味,加入少量的油和清水一起发的蛋炒出来比较滑比较松软. 4、油锅烧热,将秋葵快速煸炒一下.盐巴调味,秋葵的味道很清单所以不加入太多的调料,怕盖了原本的味道. 5、秋葵易熟,所以煸炒一下即可,淋入蛋液. 6、快速的翻炒,让蛋液尽量裹住秋葵. 7、蛋液炒熟即可.
洛南县17240766214： 冬觅菜是什么? - ？
太妹卫起： 冬寒菜为锦葵科植物冬葵MalvaverticillataL.的嫩茎叶,又称冬苋菜,葵菜.作汤或炒食,口感滑利.冬寒菜每百克嫩茎叶含水分90克,蛋白质3.1克,脂肪0.5克,碳水化台物3.4克,钙315毫克,磷56毫克,铁2.2毫克,胡萝卜素8.98毫克,维生素已0...
洛南县17240766214： 秋葵蒸蛋的做法步骤图,秋葵蒸蛋怎么做好吃 - ？
太妹卫起： 用料 秋葵 两根 鸡蛋 两颗(去壳约一百克) 温水 三百克 盐 油 酱油 一点点 秋葵蒸蛋的做法 鸡蛋打散,加入适量盐,然后加入温水继续打匀,将鸡蛋液体过筛两到三遍(口感会加分) 秋葵洗干净切片,不要太薄,放在准备好的鸡蛋液里面,秋葵自动浮上来,美极了 冷水蒸锅,鸡蛋液套上保鲜膜,隔水蒸,水开后转中小火蒸12分钟左右,关火后不要开盖,继续闷三分钟!如图就是蒸好的样子,嫩得不得了 最后烧一点点热油,加一点点酱油,倒入蒸蛋表面,看起来更有食欲,当然,吃得清淡的可以省略这一步
洛南县17240766214： 请问您冬葵都有哪些营养怎样吃?谁能告知我.谢谢 - ？
太妹卫起： 氨基酸和蛋白质等等泡水里在和其他菜1起炒着吃!!
洛南县17240766214： 玉米须冬葵果赤豆汤的制作方法是怎样的? ？
太妹卫起： 玉米须冬葵果赤豆汤的制作方法如下: 玉米须冬葵果赤豆汤:玉米须60克,冬葵果15克,赤小豆100克,白糖 适量.将玉米须、冬葵果加水煎煮至沸后,去渣取汁,在此汁液中加入赤小豆共 煮,待熟时加白糖调味,食豆喝汤,每日1剂,分2次服食.尤适用于形体肥胖、 舌苔厚腻或有水肿的水湿停滞型脂肪肝患者.
洛南县17240766214： 冬葵子的功效与作用冬葵子的介绍 ？
太妹卫起： 冬葵子, 中药 名.为锦葵科 植物 野葵Malva verticillata L.和冬葵Mealva crispa L.的果实,冬葵子的功效与作用有哪些呢?下面是我整理的冬葵子的功效与作用资料,欢...
洛南县17240766214： 翼城油坨的正确做法 - ？
太妹卫起： 主料面粉 1小碗 辅料水 适量 调料白糖 适量 相克食物食用油 适量 制作步骤1 1、面粉中加入开水,边加边用筷子搅拌,直至面粉全部湿透.2 2、待面晾凉后揉成面团,粘手的话可以在手上涂抹一些食用油再去和面.3 3、取一小团出来用两只手心压扁,成圆形.4 4、包入一勺白糖,收好口.5 5、收口捏紧后再次用两只手掌均匀用力,压成圆饼形.6 6、锅里烧油,油热至6成时放入做好的油坨坨,不用搅动,防止漏糖.7 7、中火炸一小会后油坨坨会漂起来,用中火加热,翻动,使其表面均匀上色.8 8、直至油坨坨表面呈浅金黄色捞出沥油,不烫嘴后即可食用.
洛南县17240766214： 蓑衣黄瓜的做法是什么? - ？
太妹卫起： 原料:黄瓜、芝麻、小红辣椒、花椒、姜. 做法:1、小红椒用剪刀,剪成细丝.2、姜洗净切细丝.3、切蓑衣黄瓜的好用的小窍门,一双筷子,注意摆放位置如图,架好筷子,将黄瓜按照图45度下刀切薄片的方式切,用筷子架住,就不会切到...
洛南县17240766214： 请问知道葵菜广东这边叫什么菜吗? - ？
太妹卫起： 葵菜,菜叶带有绿色的,广州话叫:苋菜,菜叶带有紫红色的苋菜,广州话又叫:马屎苋.冬葵(学名:Malva crispa),又名冬苋菜、冬寒菜、葵菜等,属锦葵科一、二年生草本植物.黄帝内经中说的“五菜为充”中的葵,指的就是冬葵.温暖地方春、秋两季均可栽培,寒冷地方春季栽培,直接播种或育苗移栽.原产于亚洲东部,中国有栽培.形态:冬寒菜的叶子肾形稍绉缩,有的变种绉缩比较严重,如绉冬寒菜;夏初自叶腋生出总状花序,开淡红色小花.别名:马苋、马齿草、马齿、酱瓣豆草、酱瓣头草、酸味菜、地马菜、长寿菜、长命菜、瓜子菜、马舌菜、蚂蚱菜、耐旱菜、安乐菜、马蛇子菜、酸苋、酸菜.
