我老公睡觉打呼噜怎么办？
男性相对于女性，他们的占有欲更强，婚后男的喜欢搂着老婆柔软的身体睡觉，这样很有拥有感，觉得这是真实的，而且闻着妻子的体香发香，睡得很惬意。
但是他们忽略了一点，妻子的感受，一般睡着之后，男的会打呼，而且声音不会小，而且妻子被搂着睡觉，身体不能完全的放松下来，也就睡觉休息不好，这个时候应该对老公提出来，温柔的提出来，要不然他根本不知道，还以为你跟他一样很舒服呢。
所以只有跟他说出来，他才能改正，要不然妻子就只能一直忍受下去，而日子还很长，又不是一天两天的。没有什么不好意思的。只要是在两个人的时候提出来就行。不要当着一大家子的面说出来，这样他会反感，觉得很没有面子，男生比女生更加的好面子。
曾经听一个朋友说起过，也是说的她的老公，很大男子主义，什么都要听他的，而且喜欢喝酒，一喝酒就要搂着她睡，都快被他勒死了，酒气冲天的，睡着了呼声跟打雷似的，她一夜都没有睡好，第二天胳膊都是麻的，而且眼睛也有点浮肿，脸色也难看，真被老公气死了，也拿他没有办法，其实男的女的相对来说，女性确实是弱势群体，但是我们也要保护好自己，睡觉是我们累了一整天后的休息调养，如果休息不好，人就没有精神，长期下去，就会影响到健康，所以我们不能听之任之。
打呼噜的解决方法如下：
改变睡姿，睡觉时采用侧卧或俯卧位睡觉。
减轻体重，适当减轻体重可以有效缓解打呼噜的问题。
避免饮酒和吸烟，戒烟和限制饮酒可明显缓解打呼噜的情况。
使用打呼噜止鼾器，可以调整口腔和喉咙的角度，提高呼吸通畅度，从而减少打呼噜的出现。
寻求医疗帮助，对于一些病因性打呼噜，可以通过手术、口腔矫正等方法进行治疗
用桶木丸泡水喝即可治愈打呼噜
是不是每天晚上都打呼噜
老公打呼噜睡不着怎么办
2、睡觉时戴个耳罩：睡觉时戴个耳罩，这样子可以稍微减轻点呼噜声；但是大家都知道，半夜里，连根针掉在地上都会听得见，所以别谈耳罩能隔音了。有的人的呼噜声隔着个房间都可听见。——耳罩只能起点效果，不是解决问题的根本方法。3、白天不要太累：喜欢打呼噜的人，白天如果太累，那半夜里呼噜声会...
如何让老公不再打呼噜?
4、来点声音如果对方打呼噜，也可以通过其他方式让你的枕边人稍微清醒一下，比如打手响、拍手、吹哨等，有一点声音就能把对方吵醒，就不会继续打呼噜了。5、拍打被褥这个方法适合偷偷实行，被子上干脆地轻拍几下，打呼的他就要翻身看看了，翻身看看他就醒了，就可以睡觉了。
我老公睡觉打呼噜、很响,这让我不想和他睡觉
引起打鼾的原因是有很多的，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠，鼻息肉，或者其他问题。侧身睡觉能够在一定程度上减轻打鼾。
怎么让打呼噜的人不打呼噜我老公睡觉打呼
用大拇指按摩眉心和鼻梁骨小洼部分，按摩十分钟左右的时间，可以有效的缓解晚上睡觉打呼噜。偏方十：按摩虎口 将大拇指按摩虎口，也就是具体直接缝隙两毫米的地方，每天按摩一会。偏方十一：睡前服用蜂蜜水 每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜是，可以有效的润滑咽喉，保持晚上睡觉的时候呼吸通畅。
老公睡觉打呼噜吵得我睡不着怎么办?
打呼噜是一种可能需要治疗的状况。患者通常无法意识到自己的呼噜声，但这可能会影响同住者的睡眠质量。如果您的丈夫的打呼噜影响您的睡眠，您可以考虑以下几项措施来改善状况：1. 使用海绵耳塞：在睡前戴上耳塞可以减少您听到的呼噜声。选择质量好的耳塞以获得更好的隔音效果。2. 鼓励丈夫使用蜂蜜：每天...
有个打呼噜的老公怎么办?
晚上被呼噜吵得失眠的话尽量换一个房间睡或者是可以戴上耳塞，把耳朵堵住然后阻止呼噜声进入耳朵，可以在睡前喝一杯热牛奶，有镇定安眠的作用。在听到呼噜声被惊醒之后可以将对方唤醒，阻止对方打呼噜。自己也可以想办法将自己与打呼噜的人分开，起床之后，在阳台外面散散心缓解自己的心情和情绪，再躺在...
如何在呼噜声中睡着,老公一睡着就打呼噜怎么办?
可以去床边轻轻地捏下他鼻子，或者扯下他被子，或者推下他的脚，让他醒一下或者转一下身，他再次睡着的时候打呼噜的几率就会大大降低了。4、有的打呼噜已成习惯，有的人是因为累才打呼噜，所以在平时提醒一下舍友要注意休息，休息好精神好的人打呼噜的几率就会低。
丈夫睡觉打呼噜很严重,该分房睡吗?
看自己的睡眠情况首先要根据自己的睡眠情况进行选择。如果因为自己老公打呼，导致自己每天都睡不着或者是睡眠质量不好，从而第二天没有精神，那么就可以考虑分床睡了。如果丈夫的打呼对自己并没有什么影响，自己还和平时一样睡得十分香甜，一觉醒来精神抖擞，那么就没有分床睡的必要了。保证睡眠质量和上面...
老公打呼噜,吵的我睡不着怎么办
第一，你在婚前，应该知道他有此特征。第二，呼噜不是病。第三，慢慢就习惯了。别去挑剔。否则，会伤他的心。第四，夫妻之间，多些理解，多些体谅。才能长久。
老公晚上睡觉打呼噜很大声,怎么办?
老公晚上睡觉打呼噜很大声，怎么办？感觉很多人的老公都会打呼噜，而且像打雷一样，那天很无聊跟一群朋友讨论，就发现90%的男人都是如此。而想要不让他的呼噜声影响到你的睡眠质量，也是花样百出。1.耳塞堵耳朵处理 相对而言，这方法是最好用的，而且是整晚你可能都不会受干扰。买一对那种小小的...
纵昂迪红： 那么你要比你老公早一些睡去,或许听到打呼噜的人是你老公了!!!
甘谷县18946749442： 老公睡觉打呼噜怎么办?？
纵昂迪红： 让我用通俗的语言给你解释一下吧. 引起打鼾的原因不少,一般认为是由于某些疾病引起呼吸道狭窄.例如伤风感昌、鼻炎、副鼻窦炎、鼻息肉等.另外,人们在睡眠时,咽喉部肌肉处于松弛状态,舌根向后下坠入喉腔,在仰卧时更加明显,悬...
甘谷县18946749442： 我老公睡觉打呼噜怎么办?？
纵昂迪红： 可以去医院看看中医或者西医,经常打呼噜也是身体发出的警告.也不要太过忽略.
甘谷县18946749442： 我老公睡觉打呼噜怎么办？
纵昂迪红： 打呼噜要先分辨原因,如果是因为某些疾病引起的要先治病了,如果没病,可能是枕头过高过低引起呼吸道不畅通,这样的话,把枕头调到合适的位置就行了(枕头高度,本人的一扁拳头).
甘谷县18946749442： 老公睡觉很喜欢打呼噜,而且声音特别大,为什么打呼噜,是什么病 - 久久问医？
纵昂迪红： 你好,你老公睡觉打呼噜,这个可能是一种病.打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关,建议去医院检查对症治疗. 打呼噜是有办法可以根治的,而且能够避免高血压、冠心病、脑血管意外等疾病的产生.建议可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔、鼻腔、舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果.
甘谷县18946749442： 老公呼噜声太大这怎么办? - 久久问医？
纵昂迪红： 你好,对于你说的睡觉打呼噜的情况,这原因有很多,比如过于劳累,压力过大,肥胖等因素,同时还有扁桃体肿大、鼻甲肥大以及口咽腔狭窄、悬臃垂过长等因素都是可导致的,要及时的查明具体原因,进行有效的治疗,日常及时的调整生活习惯,注意合理的饮食,积极的调整心态,帮助改善.
