火麻可以吃吗？
火麻籽是可以直接吃的，因为火麻壳里也有很多有益于人体的物质成分。但因为火麻壳里含有较多的木质素和不溶性纤维，所以胃肠道不太好的人，不适宜吃带壳的火麻籽。感谢您的支持。
火麻籽的蛋白质含量是世界上最丰富的原料之一（仅次于黄豆），蛋白质的平均含量为达到火麻籽的23%，火麻油中食用纤维占34%，脂肪含量达到31%，包含了人体所必需的脂肪酸（Ω6和Ω3），而三比一的比例是人体长期消耗的最适宜的比例。另外，火麻油还含有其他三种不饱和脂肪酸，包括超级多重不饱和酸由Ω6衍生的丙种球蛋白酸，对身体是非常的有好处的。火麻籽是通过刺激肠壁，促进肠胃的蠕动，起通下排便的作用，因此脾胃虚弱之便溏者，即排便不成形且带有水分者，孕妇以及肾虚阳痿、遗精都不太适合食用。
火麻仁就像瓜子一样直接磕着吃就好啦！如果不嫌麻烦可以煲汤，熬粥的时候加一些火麻，会使营养发挥到极致哦！种植生产火麻的地方不少，若说最好的还是生长于云南的”云麻一号”，大家在购买时候要注意哦！
可以吃的哦
火麻仁的做法及营养知识详细介绍 别名：大麻仁、火麻、线麻子、冬麻子、麻子、麻子仁、麻仁、大麻子
使用提示：内服：煎汤，10至15克；或入丸、散。外用：适量，捣敷；或煎水洗。火麻仁不宜多食，损血脉，滑精气，痿阳气，妇人多食发带产疾。 火麻仁知识介绍：火麻仁为桑科植物大麻的成熟种子。大麻为一年生草本，分布于东北、华北、华东、中南等地。全国各地均有栽培。
10至11月果实大部分成熟时，割取果株，晒干，脱粒，扬净。
火麻仁果实呈卵圆形，长4至5.5毫米，直径2.5至4毫米。表面灰绿色或灰黄色，有微细的白色或棕色网纹，两边有棱角，顶端略尖，基部有一圆形果梗痕，果皮薄而脆，易破碎，种皮绿色，子叶2，乳白色，富油性。气微，味淡。
以颗粒饱满，种仁色乳白者为佳。 火麻仁补充信息：根据炮制方法的不同分为火麻仁、炒火麻仁，炮制后贮干燥容器内，炒火麻仁密闭，置阴凉干燥处，防蛀。 火麻仁适合人群：脾肾不足之便溏、阳痿、遗精、带下慎服。 火麻仁食疗作用：火麻仁味甘、性平，有小毒，归脾、胃、大肠经；
质润通降；具有润燥滑肠，利水通淋，活血祛风的功效；
主治肠燥便秘，水肿，脚气，热淋，皮肤风痹，月经不调，疮癣，丹毒。 火麻仁做法指导：1. 常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。
2. 脚气、通身浮肿，大小便涩者，可与桑白皮、大豆同用。
3. 月经不通者，则可与桃仁等配伍，以增活血通经之效。
4. 皮肤风痹顽麻者，可单用本品炒香研末，小便浸汁服。 秦艽桂苓酒的做法详细介绍 菜系及功效：关节炎食谱
口味：原本味 工艺：其他秦艽桂苓酒的制作材料： 主料：秦艽30克,牛膝30克,川芎30克,独活30克,肉桂30克,茯苓30克,杜仲60克,五加皮60克,丹参60克,附子35克,石斛35克,麦门冬35克,地骨皮35克,薏米30克,火麻仁15克,炮姜30克
辅料：白酒2000克教您秦艽桂苓酒怎么做，如何做秦艽桂苓酒才好吃 1. 将秦艽、牛膝、川芎、防风、肉桂、独活、茯苓、杜仲、五加皮、丹参、制附子、石斛、麦冬、地骨皮、炮姜、薏苡仁、大麻仁捣碎后置容器中；
2. 加入白酒密封浸泡7～10天后，过滤去渣即成。小帖士-健康提示：
本品具有祛风除湿、舒筋活络之功效，适于久坐湿地、风湿痹痛、腰膝虚冷等症患者饮用。
小帖士-食物相克：
川芎：川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。
肉桂：用桂忌用诸葱。
茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
丹参：丹参畏碱水，反藜芦。
附子：附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母；恶蜈蚣；畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。
石斛：本品与凝水石、巴豆相克；不宜与僵蚕、雷丸同用。
麦门冬：麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。
桂心酒的做法详细介绍 菜系及功效：关节炎食谱
口味：原本味 工艺：其他桂心酒的制作材料： 主料：桂皮120克,牡丹皮120克,赤芍药120克,牛膝120克,虎杖150克,吴茱萸100克,土大黄90克,黄芩70克,细辛30克,白僵蚕50克,火麻仁300克,生地黄180克,鳖甲150克,?闾子20克,干漆120克
辅料：白酒500克教您桂心酒怎么做，如何做桂心酒才好吃 1. 将桂心、牡丹皮、赤芍、牛膝、干漆、土瓜根、牡蒙、吴茱萸、大黄、黄苓、乱发灰（血余炭）、细辛、僵蚕、大麻仁、牡突墨、干地黄、虎杖根、鳖甲、?闾子一同研为粗末后装入布袋置容器中；
2. 加入白酒密封浸泡7～10天后，过滤去渣即成。小帖士-健康提示：
本品具有活血化瘀、温经燥湿、通经化结之功效，适于风湿等症患者饮用。
小帖士-食物相克：
牡丹皮：本品与贝母、大黄相克。
赤芍药：赤芍药反藜芦，恶石斛、芒硝，畏硝石、鳖甲、小蓟。
黄芩：黄芩恶葱实；畏丹砂、牡丹、藜芦。
细辛：细辛与藜芦、狼毒、山茱萸、黄芪相克，不宜与硝石、滑石同用。
白僵蚕：白僵蚕恶桑螵蛸、桔梗、茯苓、茯神、萆解。
生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。
鳖甲：鳖甲忌苋菜相克。
大麻仁陈皮绿豆粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱
口味：咸味 工艺：煮大麻仁陈皮绿豆粥的制作材料： 主料：粳米100克,绿豆50克
辅料：火麻仁15克,陈皮2克
调料：盐2克教您大麻仁陈皮绿豆粥怎么做，如何做大麻仁陈皮绿豆粥才好吃 1. 在砂锅里加适量清水，放入麻仁和陈皮，煮30分钟去渣留汁备用；
2. 绿豆洗净泡发；
3. 粳米淘洗净备用；
4. 在药汁中放入绿豆、粳米煮至成粥；
5. 加食盐适量调味食用。 小帖士-健康提示：
本品具有清热解毒、利尿消肿之功效，适于尿道炎、小便不畅的中老年患者食用。
小帖士-食物相克：
粳米：唐�6�1孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清�6�1王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
醪糟汤圆的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 甜品/点心 老人食谱 夜尿多食谱 健脾开胃食谱
口味：糟香味 工艺：煮醪糟汤圆的制作材料： 主料：糯米粉400克
辅料：火麻仁200克,小麦面粉100克,桂花100克
调料：白砂糖150克教您醪糟汤圆怎么做，如何做醪糟汤圆才好吃 1. 将汤圆粉纳盆，加适量清水和匀成粉团，出节子；
2. 包入汤圆馅，做成圆球形放入开水锅内；
3. 煮至快熟时加入适量的醪糟、白糖即可入食。 醪糟汤圆的制作要诀： 1. 当醪糟汤圆煮好后，碗中的醪糟散发出冲鼻的酸味；
2. 解决的办法是制作醪糟时发酵时间不宜过长，煮时待汤圆将熟时再下醪糟，烧开即可，不宜久煮；
3. 汤圆馅：将白糖放入碗内，加桂花、麻仁、面粉少许，再加开水少许拌匀，放在案上，用刀拍成1.5分厚片，改切1.5分见方的丁，即咸汤圆馅。小帖士-健康提示：
1. 汤圆粉含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、核黄素等成分；
2. 汤圆馅中的芝麻、核桃等都含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素与矿物质；
3. 醪糟含有多种酶，能助消化、活血补血，醪糟煮汤圆有助于汤圆中的营养物质为人体所吸收。
北方一些农村种植的“麻子”是什么?可以直接食用吗?
1、“麻子”可以直接生吃，果皮被吃掉了，里面的坚果很油；他们经常在油炸后吃，他们在市场上买的大多是油炸麻子；芝麻油是一种优质食用油；它也可以做成“芝麻饼”。秦安等地的“芝麻饼”非常有名，是当地有名的小吃。2、“大麻籽”是中国北方陕西、甘肃、山西、河北、新疆、内蒙古等地农村常见的一...
孕妇可以吃麻子吗?有好处吗
孕妇可以适量食用麻子，像黑芝麻等一类的食物都可以食用，不过要注意不能和蜂蜜等一起食用，以免会引起中毒等不良反应。麻子和芝麻等食物中都含有丰富的维生素和多种矿物质，可以为孕妇和胎儿补充营养，尤其是能促进胎儿毛发的生长。孕妇一定要注意调理好日常饮食，保证多样化和全面均衡化，可以适当多吃蔬菜水...
女性常吃麻子对身体有害吗?
1、润肠通便。麻子中含有的油脂比较多，吃麻子之后可以起到润肠通便的作用，同时也可以滋阴补肾，一些体质弱的人群可以适当的吃一些麻子，便秘的人也可以少量的吃一些麻子，有助于增加肠道滋润度。2、降低血压。麻子中含有的成分也可以降低血压，所以在生活中，闲来无事的时候也是可以吃一些麻子的，效果也...
天麻的颜色是褐色的可以吃吗
可以切片看看天麻的颜色，正常的切片后的颜色是黄白或淡棕色，放久了会出现红色，如果天麻里面还是褐色，如果因为保存不好或者放太久使天麻发霉了，那就不能吃了如果天麻只是表面呈褐色，那就还能吃。希望伯父伯母调养好身体，永远健康！
常吃麻汁好吗
你好，常吃麻汁有益健康。1. 麻汁富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值；瓶装麻汁 2. 麻汁中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处；3. 麻汁含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防...
麻果可以直接吃吗
麻果不仅可以直接生吃外还可以拿来泡酒喝 这里所说的麻果，学名应该叫茼麻，大叶子，开小黄花，结出的果实像传统的小酒盅，里面有小籽粒，可以吃。实事求是的说，麻果的小籽粒并不好吃，有些涩，还有些麻，但毕竟是一种新的口味，也值得尝试。
母乳期可以吃麻的东西吗
处于哺乳期的女性同胞是需要保持清淡的饮食习惯的，所以妈妈是不适宜吃麻椒这种辛辣的食物的。麻椒的味道非常大，是一种刺激性食物，会对妈妈的感官以及肠胃造成严重的刺激，对于妈妈的健康来说，也是有着很大的影响的，更不用说对于孩子健康的影响之大了。所以处于哺乳期的女性同胞一定不可以吃麻椒。
苎麻是制作布的原料,但是据说还能吃,要怎么吃?
苎麻可以吃，苎麻是非常重要的中药材，有很高的的药用价值。苎麻服用之后可以有效治疗一些身体疾病，对女性身体有非常好的保健作用。苎麻在服用之前，需要去掉黑皮。去掉苎麻 最外层的一层皮是最重要的一个步骤。苎麻是中国古代重要的纤维作物之一。产地是在中国的西南地区，在新石器时代就已经有广泛的种植。
哺乳期可以吃麻花吗
首先，女性若是在哺乳期间，那么可以吃一些麻花，不过尽量不要吃太多。因为麻花比较油，在制作的过程中，是通过油炸制作而成，哺乳期的女性如果吃了过多的麻花，很容易会导致消化方面不好的情况。因为女性在哺乳期的时候，肠胃方面，还没有恢复的太好，这个时候，吃了比较多的麻花，就会给肠胃增加负担，...
天麻可以直接吃吗
天麻可以吃的。天麻是一种较常用且名贵的中药,多用于治疗头痛眩晕,肢体麻木,小儿惊风,癫痫抽风,破伤风等病。吃天麻的注意事项 1、天麻与御风草根同服,有令人肠结的危险 2、凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。3、天麻性虽不燥,毕竟风剂,若血虚无风,火炎头痛、口干便闭者,不可妄用。4、...
抄浅抗衰： 可以呀!火麻就是一种营养价值很高的保健食品,具有润肠通便,减肥瘦身,美容养颜,抗衰老,延年益寿的功效,对身体很好哦!
陕县14746974708： 火麻能吃吗,怎么吃!？
抄浅抗衰： 当然可以吃了,火麻的食用方式很多,有的直接把火麻籽拿来作为类似于向日葵一样的零食嗑,也有人把麻仁捣碎放进汤里煮,味道鲜美,而且营养价值更高……
陕县14746974708： 火麻可以直接吃吗? - ？
抄浅抗衰： 可以呀!就像瓜子一样直接磕着吃就好啦!如果不嫌麻烦可以煲汤,熬粥的时候加一些火麻,营养更高哦!
陕县14746974708： 火麻可以吃吗? - ？
抄浅抗衰： 火麻仁的做法及营养知识详细介绍 别名:大麻仁、火麻、线麻子、冬麻子、麻子、麻子仁、麻仁、大麻子 使用提示:内服:煎汤,10至15克;或入丸、散.外用:适量,捣敷;或煎水洗.火麻仁不宜多食,损血脉,滑精气,痿阳气,妇人多食...
陕县14746974708： 火麻可以吃吗?？
抄浅抗衰： 不可以,那是采集的材料,纺织用的,可以制造出初级软甲
陕县14746974708： 火麻的吃功效高吗? - ？
抄浅抗衰： 火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁、矿物质等人体所必需的微量元素.食之有润肠胃、滋阴补肾、助消化、明目保肝、祛病延寿之功效,且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效.火麻是唯一能够溶解于水的油料,是巴马人得以健康长寿的重要原因之一.火麻、葛根、木瓜等,都是中国卫生部公布的“药食同源”、“药食两用”的医药保健食品,百益而无一害.
陕县14746974708： 火麻可以长期吃吗?会不会有副作用? - ？
抄浅抗衰： 火麻是可以长期食用的,“云麻一号”火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和卵磷酸、维生素以及钙、锰、铁等人体必需的微量元素,长期食用有利于身体健康,但无需过量.
陕县14746974708： 火麻能长期食用吗,有危害嘛?？
抄浅抗衰： 可以作为日常养生保养品食用.由于火麻含有必须脂肪酸,而无论什么年龄层的人都需要服用一定量的必须脂肪酸,而且四比一的比例是人体长期消耗的最适宜的比例,吃些火麻仁肯定是没有坏处的,它能够延年益寿,预防和治疗多种疾病,但食用要适量.
陕县14746974708： 火麻可以每天吃么?长期吃会产生副作用么? - ？
抄浅抗衰： 不会的,火麻仁是可以长期食用的,火麻仁它含有全部8种人体必需氨基酸,且含量也远远高于其他高蛋白食物.汉普生活“云麻一号”火麻仁中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素.食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效.
陕县14746974708： 火麻对人体有哪些好处?可以经常吃吗? - ？
抄浅抗衰： 火麻中含有人体所不能合成的成分,吃火麻会对人体有好处,但不可过量,其实任何东西都是如此,比如说苹果吧!对人的健康很有益处,但吃多了,会使人难受,甚至呕吐,所以说,不管多好的东西,要适当,不可以经常吃,更不可过量.
