重庆麻辣烤鱼如何做?

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~ 重庆麻辣烤鱼是一道非常受欢迎的川菜,以其独特的麻辣口味和鲜嫩的鱼肉而闻名。以下是制作重庆麻辣烤鱼的详细步骤:
材料准备:
新鲜的草鱼或者黑鱼一条(约1.5-2公斤)
葱、姜、蒜适量
干辣椒、花椒适量
酱油、料酒、白糖、盐适量
香菜、蒜苗、豆芽等配菜
麻辣烤鱼调料包(市面上有售)
步骤一:准备鱼
将鱼洗净,去鳞去内脏,从腹部剖开,去掉鱼鳃和黑膜。
在鱼身上划几刀,便于入味。
用盐、料酒腌制鱼身,腌制时间约20分钟。
步骤二:烤鱼
将烤箱预热至200摄氏度。
将腌制好的鱼放在烤盘上,鱼身上铺上葱段、姜片。
将烤盘放入烤箱中层,烤制约20-30分钟,直至鱼皮金黄且鱼肉熟透。
步骤三:准备底料
锅中放油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
加入干辣椒和花椒,小火炒出香味。
加入麻辣烤鱼调料包,根据个人口味调整辣度和咸度。
加入适量的水或高汤,煮沸后转小火熬制10分钟左右。
步骤四:烤鱼出炉
将烤好的鱼取出,去掉表面的葱姜。
将熬好的底料均匀地浇在鱼身上。
将烤鱼重新放回烤箱,烤5-10分钟,使鱼肉充分吸收底料的味道。
步骤五:准备配菜
锅中加水烧开,加入少许盐,将豆芽、蒜苗等配菜焯水后捞出沥干。
将焯好的配菜摆放在烤鱼周围。
步骤六:出锅装盘
将烤好的鱼连同底料一起倒在配菜上。
撒上香菜、葱花增加香气。
可以根据个人喜好,在鱼上淋上一些热油,增加麻辣的香气。
最后,一道美味的重庆麻辣烤鱼就完成了。这道菜的关键在于底料的熬制和鱼肉的烤制,底料要熬制得香浓,鱼肉要烤得外焦里嫩。搭配上自己喜欢的蔬菜,不仅色香味俱全,而且营养丰富。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,重庆麻辣烤鱼都是一道不错的选择。


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