8个月宝宝辅食食谱一天安排
8个月的宝宝一天可以添加三次辅食，可安排在上午10时，下午2时和6时。辅食要多样化，每天的饮食应包括四大类，即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类。
蛋白质是构成人体的重要物质，是生长发育的物质基础。蛋白质含量较多的食物包括鲜奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼虾蟹类。大豆制品中植物性蛋白质的含量较高。其中以黄豆营养价值最高，它所含蛋白质的质与量比核桃、杏仁、松子等干果的含量要高。
每日喂食四大类食物以达到营养平衡的目的。尽量让宝宝从一日三餐的辅食中摄取所需营养的2/3，其余1/3从奶中补充。如果发觉宝宝没吃饱，可用饼干、水果、乳制品等做点心来喂。
此阶段为宝宝添加的辅食以柔嫩、半流质食物为好，如切碎的蔬菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。为宝宝制作的米粥应以米加6倍的水熬制而成。有少数宝宝在此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭较感兴趣，也可让宝宝尝试吃一些。
八个月宝宝添加辅食注意事项
1、给宝宝添加辅食的时候，要慢慢地进行增加，让宝宝适应一种食物之后再添加新的辅食。
2、把喂奶时间跟添加辅食的时间合并到一起，一般是在喂奶以前，宝宝饥饿的时候比较容易接受新的食物。
3、如果宝宝不喜欢某一类食物，可以缓几天再喂。
4、在给宝宝准备辅食的时候尽量选择新鲜的食材。
5、辅食中不可过早添加食盐、糖、蜂蜜等调味料。
以上内容参考：人民网-8个月的宝宝怎么加辅食？
30款宝宝辅食大全, 宝妈们收藏吧!
一、6个月左右（添加辅食初期）1、苹果泥 适合：6个月左右宝宝 材料：1-2个苹果 制作：整个苹果洗净，削皮切成约2cm小方块，放入辅食机蒸10分钟。然后放入搅拌机打匀，可以根据个人喜好的稠稀程度，添加一些蒸苹果时留在杯子里的汁水，适量添加几滴辅食油。2、牛奶南瓜泥适合：6个月左右宝宝 材料：...
怎样给宝宝煮营养又好吃的辅食食谱 - 百度宝宝知道
．番茄牛肉 原料：番茄，牛肉，姜、葱适量 做法：•将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块；番茄切小块。•将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。•锅内加少许油，油热后加葱、姜爆香，放进番茄翻炒一下，倒入牛肉和汤，放盐再煮20分钟左右，至肉烂汤浓即可。功效：补充蛋...
宝宝辅食食谱的4~6月 - 百度宝宝知道
总体来时4-6个月宝宝辅食是从流质型向吞咽型过渡。1．米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。2．米汤原料：硒米做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。功效：米汤汤味香甜，含有丰富...
80道宝宝辅食食谱!这样吃宝宝不缺营养!
1、宝宝辅食最重要的是要添加蛋黄，一定要记得哦，可以蒸蛋黄羹吃，也可以用蛋黄做各种手指食物哦 2、一天三顿辅食，早午餐一顿，午睡后一顿水果，晚餐一顿，每天至少有一顿吃高铁米粉，以保证铁的摄入量 3、八个月开始添加蛋黄，从1\/4个到1\/3个，1\/2个，到整个蛋黄，加到米粉\/粥里都可以 4...
宝宝四个月了,开始添加辅食了,一天食谱怎么搭配 - 百度宝宝知道
1．红豆煮烂至用小勺轻按即可粉碎的程度。2．取30g10倍粥，加入2小勺煮烂的红豆，搅匀即可。六个月宝宝辅食食谱 南瓜粥材料：大米、南瓜、水各适量 做法：大米洗净在水中浸泡1小时以上，南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入锅内加水煮，水煮沸后，再煮30分钟左右至粥烂为止。营养提示：每100克...
5个月的宝宝可以吃什么辅食食谱 - 百度宝宝知道
五个月宝宝主食食谱 宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水，这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食，为将来的断奶做准备了。适合五个月宝宝的辅食有哪些？来看看吧！1、蜜汁南瓜泥 食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法：南瓜洗净，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将...
四个月宝宝添加辅食有什么好食谱 - 百度宝宝知道
四个月宝宝蔬菜食谱 辅食初期可以单纯的单一菜汤为主，记得煮汤时不要添加调味料。因为宝宝的味觉细胞很敏感，蔬菜的原味对宝宝来说已经是全新的尝试了。1、菜叶汁 食材：青菜200克（菠菜、油菜、白菜均可）。做法：青菜洗净后浸泡30分钟。青菜捞出后切碎待用。锅内加一小碗清水，煮沸后将碎菜放入，盖...
宝宝马上六个月了,希望有一个比较具体的食谱,适合刚添加辅食的宝...
六个月宝宝辅食食谱 南瓜粥 材料：大米、南瓜、水各适量 做法：大米洗净在水中浸泡1小时以上，南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入锅内加水煮，水煮沸后，再煮30分钟左右至粥烂为止。营养提示：每100克大米含蛋白质7.5克、脂肪0.5克、然水化合物79克、钙10毫克。南瓜的营养全面，平衡合理。每...
宝宝辅食食谱_不重样的营养辅食粥
1.菠菜焯水后切碎备用,将沸水倒入焖烧杯提前预热10分钟后倒掉。 2.另起锅加一点油将胡萝卜炒一下,再加入牛肉碎炒熟。 3.将米和炒好的胡萝卜牛肉一起装入焖烧杯,加入沸水,盖好盖子,焖煮3小时,加入菠菜拌匀即可。 海鲜藜麦粥 食材: 虾、干贝、藜麦、豌豆、大米。 做法: 1.虾切碎,干贝泡发后撕碎,豌豆煮熟,...
六个月的宝宝可以吃什么辅食? - 百度宝宝知道
宝宝的日常饮食要按照食谱的顺序来安排，这样才能养成良好的饮食习惯。六个月宝宝的辅食食谱可以安排如下:六个月大的宝宝，一天要母乳喂养5到6次，之后是一次辅食，一次水果。辅食一般是米糊、米粉、青菜糊、鱼糊、粥、豆腐等软食或流质食物。例如，以下食谱可以帮助妈妈为六个月大的宝宝安排辅食:1.胡...
韶庾思凯： ?在这个月里,你需要增加宝宝的小零食以及切碎、切块的食物,同时减少泥状食物或者搅拌过的食物.但是,猪肉、鸡肉和牛肉之类的食物依然需要用搅拌机处理一下.?继续给宝宝尝试不同种类的小零食,现在他会把这些零食放进嘴巴里,...
海南区13460987718： 八个月宝宝一天的辅食应该怎么安排 - ？
韶庾思凯： 你好,8个月宝宝可以添加一些稍微硬一些的辅食,如烤馒头片,饼干等锻炼咀嚼能力,以帮助牙齿生长.可逐渐添加肉类如鱼肉泥、禽肉泥、猪肉泥,肝泥,以及蛋羹、豆腐、碎菜等,适当减少奶量.这个情况母乳要逐渐减少了,因为营养已经不能满足需要
海南区13460987718： 八个月的宝宝一天食谱 - ？
韶庾思凯： 不同孩子的食谱不一样,仅供参考:早6:00母乳;9:00蛋黄1个或鸡蛋羹1个,中午12:00母乳或奶粉;下午3:00四季水果(香焦半支或苹果泥1/3个)饼干两块;下午5:00烂粥2/3到1小碗,加肝泥或鱼泥肉泥;晚8:00母乳;晚10:30母乳.8个月婴...
海南区13460987718： 宝宝8个月一天的辅食是怎么安排的呢,请问一下.. - ？
韶庾思凯： 你好,8个月的宝宝一天可以添加三次辅食.但要注意辅食的多样化,宝宝每天的饮食应包括四大类,即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类.每日喂食四大类食物以达到营养平衡的目的.尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取所需营养的2...
海南区13460987718： 八个多月的宝宝如何安排每天的饮食？
韶庾思凯： 我家宝宝现在也8个多月了,早上7点母乳,8点喝水,9点睡觉,10点半醒来,11点鸡蛋羹加一只虾,12喝水,1点15母乳,1点半睡觉,3点多醒,喝水,4点半-5点母乳,7点稀饭、鱼肉,8点30一点水果,9点洗脸洗pp,10点母乳睡觉,夜里1点半尿尿,4-5点尿尿、母乳,早6点半醒
海南区13460987718： 8个月宝宝每天饮食如何安排? - ？
韶庾思凯： 8个月宝宝每天饮食安排8个月的宝宝每天需要母乳和/或配方奶喂4至6次,辅食喂养2次.具体1天的喂养安排:早上7点:母乳和/或配方奶;早上10点:母乳和/或配方奶;中午12点:各种泥糊状的辅食,比如婴儿米粉,菜泥,水果泥,蛋黄,稠...
海南区13460987718： 宝宝八个月,怎样的食谱好一点 - ？
韶庾思凯： 8个月宝宝辅食 主要食物:母乳或配方奶 辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蒸全蛋、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥...
海南区13460987718： 八个月的宝宝一天的食谱应当怎样安排 - ？
韶庾思凯： 正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生.6个月内每日上午添加一顿辅食就够了.6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了.
海南区13460987718： 8个月婴儿一天的辅食安排,有经验者推荐一下啊,最好比较常规的容易制作的,雀巢米粉不想给宝吃了呵呵？
韶庾思凯： 我家宝宝8个月了,一天辅食安排如下:(现在还在母乳喂养,如果不是可换奶粉) 早上 6:30 母乳 8:30 一碗鸡蛋羹(一个鸡蛋) 9:00 牛初乳10ml 10:00 睡觉 中午 10:30 母乳120ml 11:40 米粉一碗 下午 13:20 米粥(有时放青菜,胡萝卜,虾仁等换口味)或者面条,小混沌(这个宝宝爱吃) 14:10 睡觉 15:30 吃果泥 15:50 吃米粥或面条 (有时中间和一杯30ml的鱼汤或骨头汤) 17:20 吃母乳 18:30 米粉一碗 20:10 母乳,之后睡觉
海南区13460987718： 宝宝八个多月每天饮食怎么安排宝宝八个多月每天饮食怎么安?宝宝八个 ？
韶庾思凯： 母乳喂养减少到3-4次,一天的哺乳量为600-800ml. 辅食添加 主粮为大米、面粉;豆制品以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个;肉、鱼每日50~75克.辅食应以柔嫩、半流质食物为好.以清淡为宜每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同. 营养元素 此时宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了,所需蛋白质含量为每千克体重每天需要2.3g,可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品,豆制品,鱼肉等.
