荆州爸爸探望写作业女儿遭妈妈当头一棒，家长如何控制自己的情绪？
荆州爸爸探望写作业女儿遭妈妈当头一棒，荆州一位爸爸录下了一段这样的视频，视频当中的妈妈应该是正在辅导着自己一年级的女儿写作业，在这个时候爸爸小心翼翼的去看望自己的女儿写作业结果被妈妈直接当头一棒。
那么在这个时候很多人都比较好奇家长应该如何控制自己的情绪呢每当我们想对孩子发脾气的时候，我们首先要做的就是赶紧出去平静一下自己的情绪然后再过来辅导孩子。
荆州爸爸探望写作业女儿遭妈妈当头一棒
荆州一位爸爸记录下了一段这样的视频视频当中的妈妈应该正在是辅导着自己一年级的女儿写作业手里面还拿着一个小棍看起来非常的严厉，在这个时候爸爸非得要小心翼翼的去看望一下自己女儿写作业的情况。
结果没有想到在开门的时候直接被自己的老婆当头一棒，当时他爸爸也是直接被吓了一跳赶忙的躲了起来生怕祸及殃池。
家长如何控制自己的情绪？
而在这个时候很多人都比较好奇家长应该如何控制自己的情绪呢，其实家长想要控制自己的情绪还是非常简单的每当我们觉得自己控制不住情绪的时候那么我们应该不用管孩子什么都别管自己先出去冷静一下等我们的心情平复了然后再过来辅导孩子。
或者是每当孩子们气我们非常生气的时候我们就应该转移一下注意力消灭一下自己的火气。
温馨小提示
其实家长辅导孩子真的是一项非常累的作业甚至要比我们上一天的班都要累太多了，因为孩子真的是打不得骂不得你不管对他怎么样讲道理他压根就不听，但是你偏偏又得要教会他这一个题所以辅导作业真的是一件非常麻烦的事情。
我认为家长在情绪比较激动的情况下，应该选择通过反复深呼吸的方式控制自己的情绪。
对于很多家长来说，都会比较注重自己孩子学习的质量。所以在这种情况下，有很多家长都会亲自陪伴自己的孩子写作业。从而就会在陪伴孩子写作业的过程中发生很多比较有意思而且又特别难忘记的事情。
爸爸被妈妈当头一棒的原因。
首先在荆州有一位妈妈在给女儿辅导作业的过程中，由于辅导了两个小时之后，自己的女儿仍然拥有不会的状态。从而在这种情况下，让这位妈妈的情绪变得特别崩溃。然而在这位妈妈的情绪无处发泄的情况下，女儿的爸爸选择通过开门探头观察的方式，想要了解自己女儿写作业的实际情况。然而在这种情况下，直接被这位妈妈拿着木棍对自己女儿的爸爸当头一棒。
反复深呼吸。
其次就是当家长在辅导孩子写作业的过程中，很容易出现情绪崩溃的状态。然而在面对这种状态的时候，家长只需要通过反复深呼吸的方式就可以让自己内心拥有一种比较平静的状态。从而就能让自己在陪伴孩子写作业的过程中，能够拥有一种比较自然的状态。
和孩子保持有效的沟通。
最后就是家长因为辅导孩子写作业的过程中，如果觉得自己无法控制内心不好的情绪。通常在这种情况下应该压制自己的情绪，并且选择使用温柔的语言和自己的孩子进行沟通。并且通过沟通的方式，用让孩子拥有更好的写作业状态。因为对于大部分孩子来说，都特别愿意和自己的父母保持有效的沟通。并且也认为父母在和自己沟通的过程中也是和自己拉近感情的一种方式。
家长如果想要很好的控制自己的情绪，可以采用心理暗示法，每当要发火的时候就在心里暗示自己，一定要保持冷静，慢慢的就能控制自己的暴脾气了。
家长在情绪上头的时候一定要控制好自己的情绪，可以深呼吸，也可以去想一些开心的事情。
那么家长应该要学会在孩子面前控制自己的情绪，要表现得更加温柔和有耐心，因为会影响孩子。
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