孩子断母乳不愿喝奶粉？营养师：选择三类奶营养佳，妈妈心中有数

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文|菁妈

马上进入秋天，很多妈妈纷纷想着要给孩子断奶啦。毕竟现在 妈妈可是身兼多职 ，不仅仅是孩子的妈妈，更是家庭经济的支撑者，妈妈除了做移动的奶牛哺乳孩子，还要做职场冲锋陷阵者，为家庭的经济添砖加瓦。#谣零零计划#

但是断奶后很多妈妈会遇到一个难题，就是孩子不愿意喝奶粉。

小夏是一个新手妈妈，产后直接纯母乳喂养，到孩子6个月上班的时候还做了半年的背奶。

到了孩子一岁多妈妈觉得 背奶太累了 ，就打算给孩子断奶，但是 断了母乳之后，孩子死活不愿意喝奶粉 ，已经换了三个品牌的奶粉，孩子还是不买账。

一看到大人拿着奶瓶过来，就双手挥舞着哭着要把奶瓶打掉，小夏是非常的头疼，孩子不喝奶营养怎么够呢？

菁妈是一个营养师，小夏找到我咨询，我建议她可以考虑让家里面的其他人在孩子半醒半睡的时候给孩子喂奶粉，但是小夏却说孩子特别的精， 只要你给他喂奶粉，他就醒过来，哭闹不休。

我了解了小夏的孩子一岁两个月了，体重有22斤身高有78厘米，各方面的生长发育都挺不错的。

小夏说自己给奶奶买了几本辅食书，奶奶特别感兴趣，整天看着书给孙子研究辅食菜谱，孩子也吃得挺开怀的。

我告诉小夏，孩子一岁以后断母乳，其实不喝奶粉也可以，可以用三种奶来代替奶粉。

我当时给小夏建议喝纯牛奶，但是小夏说孩子喝纯牛奶有点肚子胀。

于是菁妈再建议小夏 给孩子喝酸奶。

建议小夏可以考虑自己给孩子做酸奶，或者购买低糖酸奶。

结果小夏给孩子买了一种 低糖酸奶， 孩子不但愿意喝，而且还挺喜欢喝的。喝了半个月，孩子各方面的发育都跟得上了，小夏也非常的开心，折腾没白费呀。

现在市面上有一二三四段奶粉，一二段奶粉是针对一岁以前的孩子，三段奶粉针对1~3岁的孩子，四段奶粉针对4~7岁的孩子。

加上商家有意地宣导和引导， 很多妈妈都觉得孩子要喝奶粉营养才会更好，孩 子喝奶粉一定要喝到三岁。

事实上孩子一岁以后断母乳，如果不愿意喝奶粉，可以考虑直接让孩子喝三类奶： 纯牛奶或者是酸奶，甚至是奶酪。

一岁以后孩子饭菜为主

也就是说孩子以饭菜为主食。

一岁以后孩子肠道更成熟

孩子一岁以后能吃的食物多了，主要是因为肠道的消化吸收能力更成熟了，这时候孩子喝纯牛奶、酸奶、奶酪都没有任何的问题。

一岁以后孩子乳牙萌出，不建议用奶瓶

很多家长给孩子冲奶粉都会用奶瓶来冲，毕竟奶瓶上会有明显的刻度，杯子上一般极少会有。

孩子喝奶粉喜欢用奶瓶反而会影响孩子牙齿的 健康 ，容易导致龋齿。

但如果给孩子喝纯牛奶酸奶或者奶酪，反而有利于保护孩子的牙齿。

权威机构：孩子一岁以后可用牛奶代替奶粉，对孩子 健康 更有利

也就是孩子可以喝奶粉，也可以引入一些乳制品是没有问题的。

第一类：纯牛奶

纯非常的重要，给孩子选择牛奶的时候， 看配料表上只写有三个字生牛乳 ，不要含有其他的成分。

纯牛奶的 蛋白质含量至少达到3.0克/100毫升。

第二类：酸牛奶

可以自己在家里面买乳酸菌来进行发酵，加入少量的糖给孩子吃。

也可以在市面上购买低糖的酸牛奶给孩子喝。

酸牛奶中的酪蛋白被分解成小分子的氨基酸和肽，而且乳糖也会被分解为乳酸，还会有少量的 乳糖酶， 更有利于孩子的消化吸收。

所以有些孩子喝不了纯牛奶，但是可以喝酸牛奶。

第三类：奶酪

奶酪被称为牛奶中的黄金。 10克牛奶才能加工一克全脂奶酪。

奶酪中的钙的含量更高 。而且奶酪里面水比较少，营养会更集中。

比如某硬质奶酪里面100克里面就含有1030毫克的钙，对于生长发育期钙需求量高的孩子来说，是一款不错的补钙食物。

选择奶酪时建议钠的含量不要比钙更高 ，毕竟孩子吃太咸不是一件好事，比如说钙含量有1000毫克，钠的含量最好要低于1000毫克。

孩子的食物并不是独一无二的，因为妈妈身体原因没有办法母乳喂养，可以考虑给孩子喝婴幼儿配方奶粉，孩子一岁以后不愿意喝婴幼儿配方奶粉，可以考虑纯牛奶或者酸奶等奶制品。

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阳春市13745286541： 宝宝断奶不喝奶粉怎么办? - ？
空胜痰咳： 不喝奶粉就暂时不要给宝宝断奶.断奶是一个渐进的过程,有些吃母乳的孩子会在断奶时,不吃奶粉,这对他的生长是不利的,所以在断奶时,要在适当的时候加奶粉,让他逐渐适应,最终达到断奶的效果.

阳春市13745286541： 宝宝断奶后不喝奶粉 - ？
空胜痰咳： 你好!宝宝不喜欢吃奶瓶,妈妈需要分辨他是不喜欢橡皮奶嘴还是不喜欢奶粉的味道.可以试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃,如果他接受了,可能他不喜欢奶粉的味道,可以换一种奶粉,或者把母乳和奶粉搀到一起给宝宝喂,并逐渐增加奶粉的...

阳春市13745286541： 12月的宝宝断奶不喝奶粉怎么办 - ？
空胜痰咳： 你好,断奶一定要给宝宝添加奶粉,宝宝不喝奶粉,建议妈妈给宝宝换一个品牌的奶粉,换一种口味试一试,也可以在奶粉里添加点葡萄糖或奶伴侣,让宝宝慢慢适应,最好在宝宝饿的时候先吃奶粉,如果实在不吃,可以选择羊奶粉或豆奶粉.妈妈要有耐心,让宝宝反复尝试. 因为对1~2岁的宝宝来说,乳制品仍是他饮食中的重要部分.牛奶营养丰富,利于宝宝吸收,特别是其富含钙质,对于宝宝骨骼和牙齿的发育是不可缺少的,每天应保证摄入500~700毫升.

阳春市13745286541： 现在断奶宝宝不喜欢喝奶粉怎么办 - ？
空胜痰咳： 您好,对于吃母乳的宝贝转换为奶粉,宝贝可能会出现不喝的情况.对于奶粉的选择需要选择清淡型的,近视母乳,宝贝容易接受而且不容易上火.对于奶瓶需要选择奶嘴比较柔软的奶瓶,宝贝...

阳春市13745286541： 孩子断奶后,不肯喝奶粉怎么办?？
空胜痰咳： 不要着急,放心吧,宝宝进入厌奶期了,已经6个月的话可以给宝宝吃一些辅食调节调节,奶粉选择比较接近母乳的,如圣元,伊利,美赞臣,惠氏比较好些.

阳春市13745286541： 我给宝宝断了奶,可是不吃奶粉怎么办呢? - ？
空胜痰咳： 宝宝一下子接受不了奶粉的味道,这是正常的,我以前也遇到过这种情况,我当初就是用母乳和名山奶粉混合喂养的,后来宝宝就慢慢接受奶粉了.你可以试试

阳春市13745286541： 小孩断奶不吃奶粉怎么办呢？
空胜痰咳： 你一定是妈妈再喂奶粉吧 那当然宝宝不吃了 换一个人喂 短时间宝宝是不会适应奶粉的味道 他吃母乳习惯了 让妈妈和宝宝不见面 时间长了 饿了 宝宝就吃了 在这期间 如果让宝宝看到他的妈妈 他会以为妈妈有奶不给他吃 而拒绝喝奶粉 嗷嗷大哭的

阳春市13745286541： 小儿断奶不吃奶粉怎么办？
空胜痰咳： 宝宝断奶初期不吃奶粉是很正常的!因为宝宝吃惯了乳头,不会喝奶嘴!也因为奶粉和妈妈的奶味道有差别!但是你还是要坚持让宝宝吃奶粉!你可以选用味道接近母乳的奶粉,奶嘴也有与乳头接近的!你自己坚持几天,宝宝习惯了没奶奶吃,自己就会慢慢的接受奶粉的!你如果不坚持,宝宝以后都不怎么喝奶粉了

阳春市13745286541： 宝宝断奶后不肯喝奶粉怎么办?？
空胜痰咳： 可能是奶嘴的问题.再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样,但可以选择接近一点的奶嘴,评价好的.我家宝宝一直喝圣元的配方奶粉是比较接近母乳的,宝宝也愿意喝;比较喜欢.另外有一种仿真奶嘴,据说和吃妈妈奶感觉差不多,我们没有试过,比较贵,怕买了又浪费了,如果条件允许可以试一下.还有一种说法是把奶嘴多煮煮,让它变软,可能宝宝会接受一点.