有忧郁症的人我们如何去开导他？
2.交流:在获取抑郁症患者的交流的机会之后，要从开心的事情讲起，不要讲有悲伤情绪的事情，开心的事情讲完患者有意图听下去的可以讲其他新奇又好玩的事情，避免讲关于死亡的事情，要尽量勾起抑郁症患者的好奇心，让患者知道这个世界充满了美好事情，让患者产生向往的 情感 ，诱导患者多去看看外面美丽的事情，可以一定程度上缓解患者压抑的心态
3.找兴趣:在天气好的时候，尽量带着患者到处走走，看看可爱的孩子，或者帮患者种一朵花，养只小动物让患者来照护和体验有关生命的奇迹，对抑郁症患者来说生活给他（她）带来的惊喜越多，患者自愈的可能性越强
聊天的几个禁区
1）不要熬鸡汤，抑郁症患者其实在中医范畴是情志病，顾名思义是思虑过多导致的，所以他们的智慧都很高，很多诸如艺术家文学大家梵高海明威都有抑郁症，励志劝人坚强的鸡汤文只能让他们倍加反感。
2）不要鼓励走出来，回归世界之类的说教，过多的理论说教往往只会加剧病人的挫败和无力感。唯有引导他从头脑的世界走出来，如果他们不愿意出离头脑，你是没有任何办法的。
3）不要站在高处给人贴标签，抑郁症病人非常敏感，生活中很可能会因为一句话，一个举动，一件事产生心理波动。因此在病人面前应注意自己的言行举止，避免对病人的心理造成刺激。尽管你的初衷不是这样的！
4）尽量不要说那些肤浅话语，如，“别哭了，坚强点儿”；“别伤心，会好起来的”；“我了解你现在痛苦，真想替你承担一部分”等等，其实这些安慰抑郁症病人的方法任何意义都没有，安慰抑郁症病人也要讲心理技巧，要根据对方的心理活动，给予最贴心的抚慰。
6）密切关注患者异常言行
严重抑郁症患者由于对自我评价极低、对生活失去兴趣、精神痛苦会产生自杀的念头甚至行为，有的患者在自杀前可能会流露出10种征兆。
抑郁症患者自杀前的10种征兆：
1、失眠非常严重、经常出现彻夜难眠的现象。吃不下饭，体重下降的很厉害。往往会陷入莫名其妙的感伤之中。
2、会感觉他突然像变了一个人似的，还会做一些和平时不一样的动作。
3、经常生活在自己的世界里，避免跟他人接触，也不主动和自己身边的任何人接触。
4、自己的自杀计划已经蓄意了很久，她会跟自己最亲密的人表现出非常留恋的情绪，此时已经离他计划自杀的时间很近。
5、有时侯，有些抑郁症的患者自杀前会表现出焦虑和狂躁的情绪，经常地哭泣、留恋身边的人和事。
6、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，但还是有自己留恋的东西，放不下的感情，所以处于非常痛苦和纠结的境地。
7、自己的生活也不想整理，常见的表现就是不讲个人卫生，自己的房间很乱。
8、跟自己很亲近的关系的人，说一些话，有可能是自己的一些想法，却说成是别人的。
9、总是沉浸在自己的世界，不想和其他的人有过多的接触。
10、团体的活动，即使是去参加了，也是沉静在自己的世界中，很少去积极融入。
恰当的陪伴方式很重要
恰当的方式是：给他们关注、陪伴、尊重与接纳。
1.不试图改变对方，允许他们表露出痛苦、悲伤、愤怒等情绪; 如果她找你聊天，你就听她胡说八道吧，管她说啥呢。不要插嘴，不要打断。偶尔回应，让她知道你在听就好。
2.不把他们当成奇怪的人，而是把抑郁症当成感冒、发烧、阑尾炎这样正常的病。抑郁症被称作情绪的感冒，当然它的症状比感冒严重得多。
3.请让他们感知到，生病不是他们的错，他们是无辜的，不管发生任何事，我们愿意陪他们一起去面对。
4，如果她安安静静的啥也不说。那你也不要说话。就坐在她身边就行。偶尔用手抚摸她头，以表示你是存在的，支持她。关怀她的。尽管她不一定感受得到——因为完全沉浸在自己世界里了。
5，不要逼她吃饭，不要逼她睡觉，不要逼她出门。吃饭会吐，睡觉翻来覆去睡不着，出门和没出门一样，而且完全不看路，会有危险。建议出门要陪同。吃饭弄小小份，哪怕是零食。睡觉顺其自然吧，帮她买个光线柔和的小灯。
6，不要对她的病妄加评论，说一些你以为是鼓励，对她而言是灾难的话。诸如，“抑郁症没什么大不了的，你要坚强起来。”——这种话只会让处于抑郁症中的人怀疑自己。
我觉得不要刻意去开导，应该引导她，在平时多与朋友一起弄些开心的派对，一起去 旅游 ，散心，看些漂亮令人心情愉悦的风景。在生活，大小事多关心她，让她知道还有很多人爱她，多与灿烂开朗的人一起。
抑郁症,目前医学界,还没有办法全部解释清楚,没有一套好的治疗方法,我给你提一些意见，第一,不能对他发火,一定要保持热情那种,第二,都陪他说说话,最好经常有人陪着，因为抑郁症病人会突然做傻事,我老家的邻居,就是这样，所以一定要小心照顾,第三,都带他出去散散心,去比较热闹的地方,但不能太乱,不然会给他心里压力.总之抑郁症病人一定要都加照顾.朋友祝你好运.希望你的朋友能早点好起来!
如何开导患有忧郁症的人呢?
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生活中如果遇到忧郁症的人,我们怎么判断他们发出的求救信号?
就是他的朋友和亲人，如果他的朋友和亲人能帮到他的话，让他缓解的话，其实问题就不大。其实，如果严重的话，不只是朋友和亲人吧，偶尔也应该带她去进行一些心理辅导。这是很正常的，是他的一些求救信号，其实我们也并不了解哪一些是他的表达方式，所以往往需要专业的人士来了解他们的情况，所以如果实...
有忧郁症的人我们如何去开导他?
1）不要熬鸡汤，抑郁症患者其实在中医范畴是情志病，顾名思义是思虑过多导致的，所以他们的智慧都很高，很多诸如艺术家文学大家梵高海明威都有抑郁症，励志劝人坚强的鸡汤文只能让他们倍加反感。2）不要鼓励走出来，回归世界之类的说教，过多的理论说教往往只会加剧病人的挫败和无力感。唯有引导他从头脑...
如果你的朋友是抑郁症患者!你会怎样对待他们?
二、假如发现朋友是抑郁症患者,一定不要把他们当成病人,而是当成正常人来看待,平时如何相处就如何相处,不要因为是病人而改变当方式,这样只会更容易让抑郁症患者沉浸在悲伤的情绪中。 三、学会倾听,这项技能,无论对谁都非常管用,如果抑郁症朋友需要,那么可以作为他的倾诉对象,也许说的话会很少,但一定要倾听,让他们...
怎么跟忧郁症的人相处
有抑郁症的人的特点你了解吗?首先，她敏感，心情很容易被外界所干扰，阴晴不定。或许也有缺少安全感的因素在里面。再或许她需要被别人所肯定。\\x0d\\x0a所以，在和她相处的时候，一定要小心，即使你认为你所做的一切并没有要伤及到她的程度。但还是要小心，要站到她的位置多为她想。因为她敏感，...
忧郁症的人该怎么办
告诉他们你的感受和需求，听取他们的意见。如果你无法与家人面对面沟通，你可以给他们写信或发邮件，让他们知道你的需求和期望。最后，我想说，不要让忧郁症控制你的生活。寻求帮助并和你的家人分享你的感受，将帮助你克服忧郁症，让你重新活力充沛。记得，你并不孤单，我们都在一起。
对于身患抑郁症的人群,我们该如何正确的去面对他们呢?
不要拿他们的病情来开玩笑，要多理解他们，要给予他们精神上的和语言上的理解。支持给予抑郁症患者的支持，除了精神上的外，也可以给他们物质上的支持，抑郁症患者的内心本来就是不开心，所以他们对生活也就索然无味，如果平时，我们在精神上给了他们信任感，那么也可以在物质上给予支持，这个物质并不...
忧郁症的人如何缓解压力?
缓解压力对于忧郁症患者来说是非常重要的。我根据相关的研究和个人经验，给出一些建议：倾诉和寻求支持：与亲朋好友分享自己的感受和困惑，寻求他们的支持。有人倾听和理解你的情感，会让你感到更加安慰和宽慰。寻找专业帮助：寻求心理咨询或治疗师的帮助很重要。专业人士可以倾听你的问题，给予专业建议和技巧...
怎么对待得抑郁症的人
您好 抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，及时到正规的医院正规确诊一下， 轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗...
如何开导忧郁症的人?
2.不要强压怒气，对人、对事要宽宏大度，对待他人的态度要因人而异。3.不要老是将自己的生活与他人的生活比较，不要时时掩饰自己的失败。4.适当参加体育锻炼，如骑车、慢跑、游泳等等。有研究表明，每天锻炼半小时，既可改善躯体健康，也可使人的精神更健康。5.改变抑郁处境，找一位知心朋友倾诉心中...
堂山卓方： 多和他交流,最好你是他的好朋友,因为那样你们会有很多美好的回忆,一起去体会,一起去交流,一起去品味,这样你才能够打开他的心结,让他脱离痛苦之海,回复到平常人的生活之中!!!最好,我代表百度好友,祝福你的朋友能够早日健康起来!
天全县13034633073： 如何开导抑郁症患者 - ？
堂山卓方： 专家建议,首先,作为患者的家人和朋友,我们可以通过多与抑郁患者交流、沟通,给他们讲述自己的有趣经历和见闻,让自己的快乐感染患者,让患者感受到亲情、友情的温暖. 其中还要注意,由于抑郁病人的情绪常常处于消极状态,因此...
天全县13034633073： 有忧郁症的人 我们如何去开导他 - ？
堂山卓方： 多和他交流,最好你是他的好朋友,因为那样你们会有很多美好的回忆,一起去体会,一起去交流,一起去品味,这样你才能够打开他的心结,让他脱离痛苦之海,回复到平常人的生活之中!!!最好,我代表百度好友,祝福你的朋友能够早日健康起来!
天全县13034633073： 要如何去开导抑郁症的人? - ？
堂山卓方： 孩子是她考虑的最大问题,首先希望她先冷静一下,虽然家庭出现危机但是人生道路还是可以继续走的,先和他的先生商量一下孩子的问题,再对自己的未来做个规划,急是没有任何用处的!她只是内心纠结,还没到看医生的地步,作为她的朋友,有时间最好多陪伴她一下,这个时候她是最需要朋友和家人的关怀的时候!朋友和家人的支持对她的帮助是最大的!
天全县13034633073： 怎样去开导一个患有抑郁症的人?？
堂山卓方： 那要先,了解他,对于过去和现在发生过什么事情啊,一开始,你要有耐心,一点一点的慢慢解开心结,心情就开朗了,这是一个不容易的事情,也许几个月,也许是几年吧,尽量不要叫他一个人在家多和人说话,还有,你可以咨询一下心理医生,看看这方面的书
天全县13034633073： 怎么去开导抑郁症的人 - ？
堂山卓方： 写信,很难!个人觉得! 如果和你在一起的时间多,也是有办法的 多说话,和她.不管她理不理你. 带她去逛街,如不去,就问她爱穿什么衣服. 你给她买,多多关心她!慢慢的,介绍你要好的朋友给她认识. 我能想到的也只有这些了,谢谢!
天全县13034633073： 怎样去安慰一个有忧郁症的人 - ？
堂山卓方： 曾经得过一段时间的抑郁症,确切来说是两年多. 至今不能很好地控制自己的情绪.就我个人体验来说,负面情绪就像洪水一样说来就来,一瞬间就会把人淹没呼吸不过来无法摆脱.最严重的时候这种溺水感通常会维持几周甚至几个月,现在已...
天全县13034633073： 如何开导抑郁症病人 - ？
堂山卓方： 建议:我来给你解答: 情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海. 多种心理治疗都能够有效地治疗抑郁症 意见建议: 抑郁症患者受病情控制,往往十分沮丧,消极,低落,对一切失去兴趣,不知自己活着是为了什么,而且会变得很懒,不愿意动,也不愿意与人交往,可以说,抑郁症患者的世界是空空的灰色.可以通过多与抑郁症患者交流,沟通,给抑郁症患者讲述自己的有趣经历和见闻,让自己的快乐感染患者,让患者感受到亲情,友情的温暖,这对缓和抑郁症病情十分重要. 最好的办法就是让自己的快乐感染她,让她也因此快乐起来.当她有快乐苗头时,再进一步进行开导.祝你和你的家人身体健康!
