颈椎不好的人要不要睡枕头？为什么？
人的颈椎是自带曲线的，因此睡觉的时候，枕头就可以很好地填补颈椎与床之间的空隙，达到一个支撑颈椎的作用。因此对于颈椎不好的人来说是需要用枕头的，如果不用枕头的话，那么颈椎就会长时间的处于一个腾空的状态，让颈椎的压力会更加的大，因此会加重颈椎病的出现。
一、要
颈椎病在生活当中还是比较常见的一种疾病，这是因为长时间的低头所导致的，因为学生上学的时候需要经常低头写作业，所以颈椎没有得到充分的伸展，就会出现相应的问题。另外很多年轻朋友找工作的时候都会想要在办公室办公，这样长时间也会低头看手机工作或者是看电脑工作，长时间的这样都会出现颈椎病。颈椎病一旦获得，想要治愈还是比较难的，不仅要去医院遵医嘱进行治疗，睡觉的时候也要放一个枕头，如果颈椎病的患者不用枕头的话，那么脖子就会特别僵硬，而且还会出现发麻的情况。
二、可以适当的扭一扭脖子或者抬头
很多人认为自己有颈椎病，如果枕着枕头的话，也是会影响到颈椎的正常生长，其实不是这样的，因为人到了20多岁的时候，颈椎基本上就已经定型了，这个时候长时间的低头就要适当的仰头或者是扭一扭自己的脖子，都可以有效的减少颈椎病的出现。其实很多医生是不建议颈椎病患者枕枕头的，但是后面会附加一句把颈椎垫高，但是很多人都只会听前一句，这也就是他们颈椎病为什么越来越严重的原因。
三、结语
但是枕头的选择也不能过高，一定要贴合自己的颈椎，另外枕头也一定要买好一些的，这样能够用很长时间，同时也可以很好的贴合身体。但是枕头尽量不要选择太高，一旦过高之后，颈椎也是会被枕头顶到一个漂浮的状态，所以枕头的高度一般在4~5厘米就可以了。
颈椎不好的人也是要睡枕头的；因为颈椎不好的人如果不睡枕头的话，会让脖子非常的空，也会非常的难受，但是不要睡高的枕头，要睡非常适宜的枕头，这样对颈椎才有帮助。
是不可以睡枕头的，因为枕头相对来说是比较硬的，长时间睡枕头的话会导致颈椎炎，也会出现颈椎突出的情况。
要，因为这样做可以减轻颈椎的负担，但是你也不要选择太高的枕头，如果枕头太高了也会伤到颈椎的。
腰椎不好的人适合睡怎样的床垫呢?
腰椎不好的人不可以选择太软的床垫，太软的床垫没有承托力，会导致我们很难翻身，从而还会加大对腰椎的不好，建议你选择软硬适中的床垫，适中的床垫可以承托人体各个部位，可以有效的支持，只有贴合的床垫才能让睡眠者带来舒适的睡眠。
腰椎间盘突出就要睡硬板床,这种说法正确吗?长期如此会对身体有何危害...
腰椎间盘突出就要睡硬板床，这种说法正确吗？睡硬板床对腰椎间盘突出确实有一定的好处，睡硬板床对腰部有很好的支撑作用，能够维持正常的腰椎生理曲度，防止腰部椎体间的椎间盘过度受到挤压。睡硬板床还能够放松腰部肌肉、筋膜、韧带等状态，能更好的稳定腰椎的结构促进受压脊髓神经根水肿及吸收和消退，更...
睡的床太软有何坏处?
睡的床太软对腰椎不好.建议有腰椎病的人不要睡。床垫太软，脊骨向下弯曲，腰部容易疲劳，严重者可引致腰酸背疼，故床垫要软硬适中。挑床垫不可单凭软硬；窍门是：先坐在床垫边，站起来后，若发现床垫刚坐的位置出现下陷，即表示床垫太软。可以平躺在床上，尝试将手掌插入腰和床垫的缝隙，若手能轻易...
哪些人不宜睡乳胶床垫
哪些人不宜睡乳胶床垫1 1、脊椎不好的人最好不要使用，因为乳胶床垫比较软，所以脊椎不好的人需要使用硬卧床休息，来抵抗体重和负重对椎键盘的压力。2、对乳胶过敏的人不适合睡乳胶床垫。3、喜欢睡或是习惯睡硬卧床的人，不能盲目的使用乳胶床垫。4、有经常尿床小孩的，毕竟乳胶床垫还是比较贵重的...
哪些人不能睡乳胶床垫
乳胶床垫对腰椎好。乳胶床垫是天然环保的有机材料制作而成的，是从橡胶树上采集的橡胶树脂通过设备来进行一系列的手工技术从而生产出来的。乳胶床垫的弹性能够满足不同人的需求，它有超高的弹性、能够感受各种的压力、所以当腰椎不好的人睡的话能够根据你的体重来匹配出你需要的弹力支持，所以乳胶床垫能够...
患有颈椎病的人不睡枕头,到底好不好呢?
如果醒来后颈肩酸痛，是枕头太低，没用过，或者太软造成的。颈椎病有枕头好吗？如果患有颈椎病，晚上一定要用枕头睡觉，否则容易导致脊椎损伤。人体颈椎在健康自然状态下有一定弧度。长期不枕，会改变人体脊柱弧度，失去正常弧度，可能加重对颈椎的伤害。颈椎病的枕对会影响血液、心脏和人的睡眠。所以颈椎...
腰不好的人能睡乳胶床垫吗?乳胶床垫怎么选择?
乳胶床垫怎么选择？腰不好的人能睡乳胶床垫吗腰椎不好不建议睡完全由乳胶制作的床垫，可以睡相应的弹簧床、棕制床垫，可以在床垫的外围包裹一层比较薄的乳胶，起到相应的舒适作用，而且还能有效承托腰椎。完全由乳胶制作的床垫虽然非常柔软，但是缺少对腰部组织的有效承托，长期睡这种床垫会导致在睡眠的...
腰椎病患者的正确睡姿是怎么的呢?
这也会影响到我们自己的生活状态。所以大家在生活当中一定需要去注意。不能让自己的肌肉处于紧张状态 不要去弯腰驼背，并且尽量能够保持我们自己的腰是挺直的。而且眼睛尽量平视前方，双脚着地，这样才能够让我们自己的站立的重量传到足部，不会影响到我们自己腰的问题。平时在睡觉的时候一定要注意这样的一些...
适合脊椎不好的人睡得床垫有吗?
乳胶床垫能够为脊椎提供较好的支撑力，同时也能够保持脊椎的正常弯曲，从而减轻脊椎的负担。3.弹簧床垫弹簧床垫是一种比较传统的床垫，其最大的特点是能够根据人体的重量和形状来调整弹簧的硬度，从而形成最适合的支撑力。弹簧床垫的透气性和耐用性都比较好，适合脊椎不好的人选择。在选购床垫时，需要根据...
为什么说颈椎不好的人睡觉就不要用枕头了?
不少的颈椎病患者会找不到一个合适的枕头，不管是各种各样的枕头，都会枕上去不舒服，烦躁不安！后来索性不要枕头。不枕枕头行不行？不枕枕头一定是不对的，实际上这种舒服是建立在颈椎病基础上的一种代偿，为什么很多人颈椎病发病后颈椎生理曲度消失和反弓？这就是由于生理曲度的变直和反弓，加大了...
华魏九味： 可以,低点
怀柔区19136355610： 颈椎病可以不睡枕头吗？
华魏九味： 病情分析:颈椎病可以不睡枕头的 意见建议:患者在日常生活中还要注意多休息、改变用枕习惯、积极锻炼、进行热敷等.效果都不明显的患者还可考虑进行手术治疗.饮食方面,颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主.注意改变生活习惯,避免长时间低头工作,多做颈部的活动. 闫铁—同济大学附属口腔科医院 外科 医师
怀柔区19136355610： 颈椎不好不枕枕头会好吗?？
华魏九味： 你是想问不用枕头会好吧?不会的,应该适当的选择枕头,长时间保持同一姿势伏案面对电脑工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致颈椎病的发生.颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,建议采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
怀柔区19136355610： 颈椎不好的人应不应该枕枕头?？
华魏九味： 其实不枕是最简单有效的治疗方法,如果你很严重的话用仪器治疗也可以.
怀柔区19136355610： 颈椎病睡觉不枕枕头可以吗? - 久久问医？
华魏九味： 你好,睡觉不枕枕头不会对颈椎病造成不良的影响,还对缓解病因有利.提醒注意,通常患有颈椎病的话是需要到医院外科检查明确,在医师指导下进行相关的活血化瘀的药物治疗,还可以用止痛的药膏进行联合的治疗,接受正规处理治疗.生活中注意休息,不要进行剧烈的运动,避免劳累,适当运动锻炼身体,不要吃辛辣刺激油腻食物.加强营养补充,需要多吃蔬菜和水果,这样能够补充维生素微量无素,需要注意一般不要长期的坐着,还有站立,这种是会加重病情的.
怀柔区19136355610： 【颈椎病睡觉不枕枕头好不好】 - ？
华魏九味： 颈椎病要注意什么?颈椎病睡觉不枕枕头好不好?颈椎病患者经常询问这些问题,往往患者总以为患了颈椎病不枕枕头比较好,因此导致了病情加重,所以,下面就让专家为大家介绍颈椎病睡觉不枕枕头好不好. 颈椎病睡觉不枕枕头好不好?...
