你害怕冷还是害怕热？
分析原因
引起机体怕冷的原因有许多，中医讲的气虚、血虚都会引起机体怕寒；贫血者因为血红蛋白不足，血液携氧能力下降，导致机体的能量代谢发生障碍，产热不足引起怕冷；体内某些激素的降低，如：雌激素、甲状腺激素的不足，均可以引起机体怕冷，因此要针对原因来采取措施是最根本的办法。
做好保暖工作
身体怕冷的人要注意给自己的身体保暖。尤其要做好四肢末梢部位的保暖，比如腿部、手、脚等部位的保暖。脚要穿棉袜子，不要让腿脚受冷。秋冬季的时候，注意不要穿那种露脚后跟的拖鞋，要穿有后跟包饶的拖鞋，以免自己脚后跟受凉。
经常参加体育锻炼
经常怕冷的人要多多的经常参加体育锻炼。每周可以坚持3到5天的体育锻炼。锻炼既可以活络全身的各个关节，还可以促进血液循环，增加肺活量，促进肠蠕动，预防便秘。
通过饮食来改善
经常怕冷的人可以注意一下自己的饮食，通过饮食来改善。羊肉富含蛋白质、丰富的B族维生素以及一些铁、锌等离子。在寒冬季节可以益气补虚，促进血液循环，从而达到御寒的能力。喝一碗羊肉汤立马就能感觉到全是暖意浓浓的。当然也可以经常的食用薏米粥。
生活规律，保证睡眠
非常怕冷的人要注意生活规律，不要让自己处于疲劳，精神紧张的状态下，人在这样的状态下，机体的免疫力容易下降。要保证自己每天8小时的睡眠时间，不要熬夜，熬夜也伤身。
不要久坐不动
在发觉自己有冷意的时候，不要久坐不动。不妨站起来，做一些运动。比如踢毽子，单脚踢上20几个，保证你全身热乎乎的，踢毽子不仅可以让自己暖和，还可以让自己的大脑动起来，眼睛也随着毽子的上下来回的转动起来起来。
温水浸泡
在发觉自己怕冷的时候，可以用热水浸泡。比如经常的用温水泡手和泡脚。温水可以使自己的血管扩张，让自己的血液循环加速，温水本身也起到了一个保暖的作用。
按摩穴位
按摩自己的某些穴位也可以起到减轻自己怕冷的症状。比如阳池穴、涌泉穴、气冲穴等等。按摩这些穴位的时候，要慢慢的进行，经常的执行，力度要适量，这样就可以轻松的面对寒冷的冬季啦。
END
怕冷，还是怕热？因人而异。看个人的体质有关。如果身体健硕的情况下。一般人都不怕冷。
分析原因引起机体怕冷的原因有许多，中医讲的气虚、血虚都会引起机体怕寒；贫血者因为血红蛋白不足，血液携氧能力下降，导致机体的能量代谢发生障碍，产热不足引起怕冷；体内某些激素的降低，如：雌激素、甲状腺激素的不足，均可以引起机体怕冷，因此要针对原因来采取措施是最根本的办法。做好保暖工作身体怕冷的人要注意给自己的身体保暖。尤其要做好四肢末梢部位的保暖，比如腿部、手、脚等部位的保暖。脚要穿棉袜子，不要让腿脚受冷。秋冬季的时候，注意不要穿那种露脚后跟的拖鞋，要穿有后跟包饶的拖鞋，以免自己脚后跟受凉。经常参加体育锻炼经常怕冷的人要多多的经常参加体育锻炼。每周可以坚持3到5天的体育锻炼。锻炼既可以活络全身的各个关节，还可以促进血液循环，增加肺活量，促进肠蠕动，预防便秘。通过饮食来改善经常怕冷的人可以注意一下自己的饮食，通过饮食来改善。羊肉富含蛋白质、丰富的B族维生素以及一些铁、锌等离子。在寒冬季节可以益气补虚，促进血液循环，从而达到御寒的能力。喝一碗羊肉汤立马就能感觉到全是暖意浓浓的。当然也可以经常的食用薏米粥。生活规律，保证睡眠非常怕冷的人要注意生活规律，不要让自己处于疲劳，精神紧张的状态下，人在这样的状态下，机体的免疫力容易下降。要保证自己每天8小时的睡眠时间，不要熬夜，熬夜也伤身。不要久坐不动在发觉自己有冷意的时候，不要久坐不动。不妨站起来，做一些运动。比如踢毽子，单脚踢上20几个，保证你全身热乎乎的，踢毽子不仅可以让自己暖和，还可以让自己的大脑动起来，眼睛也随着毽子的上下来回的转动起来起来。温水浸泡在发觉自己怕冷的时候，可以用热水浸泡。比如经常的用温水泡手和泡脚。温水可以使自己的血管扩张，让自己的血液循环加速，温水本身也起到了一个保暖的作用。按摩穴位按摩自己的某些穴位也可以起到减轻自己怕冷的症状。比如阳池穴、涌泉穴、气冲穴等等。按摩这些穴位的时候，要慢慢的进行，经常的执行，力度要适量，这样就可以轻松的面对寒冷的冬季啦。END怕怕冷啊，热还可以忍受一下，冷就受不了。
还是怕冷啊！
怕冷不怕热
相对来说还是怕热，因为天气冷可以多穿点衣服来防寒，还可以通过运动来抵御寒冷，天气炎热即使少穿衣服还是热，总不能躲在空调间不干活，这不现实，所以还是害怕热。
这个要看每个人的体质了，有的人怕冷，有的人怕热。一般来说体质差的人怕冷，寒性体质的人怕冷。而热性体质的人不怕冷，但是怕热。
我害怕热，不怕冷，再冷的冬天我也只穿两件衣服
冬天怕冷 热天怕热 嘎嘎
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天气冷和天气热哪个更难受?
我认为是冷天，因为天冷穿着过多更难受。
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武清区15388334580： 痛经,白带多,有异味,身体怕寒 - 检验科 - 复禾健康？
刀饺芯能：[答案] 意思是人的喜欢总有虚伪或矫情的一面,这导致我害怕你的喜欢根本就不真诚,另外,这不是莎士比亚说的.
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