高中篮球班赛战术

最近高中篮球班赛，求战术~

这个问题很复杂
首先，支持一下是打全场是吧？
OK，全场的话，需要留一个人掉在半场，最好有身高，有速度，让对方无法快攻，建议小前站在弧顶
有没有三秒？有的话建议最高的那个打高位策应，或挡拆后切入，从45度角或者空位先溜底线在回来进行双挡拆，用小前去挡第一下，然后撤出找空位切进去，小前不成功就用中锋，往天上一抛中锋去接就行，这是很难破的一招，让188的去拼一下篮板，至于矮的就让他从空位回转的另一边往弧顶跑，找空位投篮。
还有就是让有速度的去拼一下，其他人全部拉开，当速度起来时，188的上去挡拆，另外两个小个往外撤，中锋下篮下，突进去的话可传可上，没突进去就打给外面的空位投篮
如果没有三秒，上面两种战术依然可用，另外就是让最高的坐在里面打，其他人拉到外线，188做挡拆，让人冲进去直接上篮，或者有机会的话大中锋一个小勾手就够了，但188的依然要注意抢前场篮板，另外不要让中锋已经坐进去了却还是有人往里冲。
至于防守，建议使用区域联防，适当的放松吨位型，但198的中锋不要出三秒区，除非对方的184校队拉到三秒区以外一步以外跳投，若多余一步，则让其他位置去干扰就行，注意别犯规，198要注意篮板和封盖，既然有那么强悍的身高，不拿来吃火锅太可惜了，188的去防对方较灵活的那个，用弹跳和身高优势去逼迫其不敢投，身体弱的矮的和空位去区域联防两个能突能投的，一旦他们连在一起，就进行联防干扰其拿球，有一个接球就让另一个小前去夹，断球。至于对面那个小吨位，就让小前去防，只需要拼身高和弹跳，盖翻就行了，不要去对抗身体
至于联防，是等打到一定的劳累程度后再使用，32、23都行，只要198的中锋指挥到位就能起到作用，联防时中锋无论说什么都要去做，联防时不要阔的太开，卡着三分线走，两边可以收一点，一旦球传进去，马上夹防，至于对方的外线能防就防，以干扰为主。
对于夹防，一旦夹了就要让其球传不出来。
至于你的进攻端，看对位的人员，如果是校队防你（但我觉得不现实）那么你要做的就是牵出外线，让你们的高位去进攻，如果是小胖，正身单打，让他们拉开，靠速度让小胖跟不上节奏，就可以上篮、跳投或者传球。至于两个外线对位你，那么背身单打，但不要忘记观察四周（球不掉的情况下），争取传球，而不是去强打，至于最后一个，看身高，差太多的话背身，差不多的话，叫挡拆，突破进去造犯规
至于快攻还是阵地，看篮板情况，要始终保持至少有三个人抢板，最好是身高最高的三个，另外两个人就往对方前场跑，但不要跑太快，始终提防对方的二次进攻！！
如果有效的话追分吧，别忘了最后说一下赢了没有！！

从你的描述我得出3个信息 1、你们班中锋身体素质不错，是年级最好的中锋。2、有个能抢篮板的大前。3、一堆乱战小前锋。
防守主防内线，中锋只在篮下附近活动节省体力，保护禁区，对位的球员去干扰对方运球的同学，其它三名同学快速回防，对方打快要第一时间回防到本方三分线内，通过喊话去盯防离自己最近的对方球员。防守时如果对方很喜欢突破，防守适当放开一步，对方球员快速突破到内线，要去补防，正面由中锋去干扰，其它球员要补防到附近准备抢断对方的传球。有好中锋的队伍防守一定是比对方强的，只要咬住上半场，下半场对方比你们累的多，投篮肯定失准。除非上半场让他们投出信心了。
进攻, 以中锋为核心，你们中锋没到对方半场，就不要仓促投篮，除非有无人防守的三步上篮机会。尽量去突破分球，或者将球调入内线（你们中锋要主动喊，主动去在内线卡位，抢占篮下），乱战小前锋多了没用，要选出一个会做掩护的球员，和一个传球比较好的球员。举个例子：你们大前和中锋挤在一起，对方也是两个人站在旁边，你们大前不是很能拼么，可以从内线移动到外线接球，尽量把对方球员吸引出内线，并且给你们正在吃力运球的球员做掩护，会挡拆最好（应该是不会）不会就主动接一下球，再把球传给身旁队友，其他球员多跑动，好的位置不一定是空位投篮的位置，如果有舒服的角度和距离传给内线中锋也是最佳选择。 摇摆人千万别乱，进攻要尽量给中锋内线得分做掩护，在外围跑动调动对方防守，然后传球给本方中锋在内线得分。

中锋优势明显，如果技术还行的话当然是第一强点；然后以中锋为核心，配两个左右能投篮的；另外，再加一些无球内切应该会比较好用。

没控卫没得分后卫那进攻还是要靠点蛮力进攻时稍微拉开位（千万别拉太开）子上篮，防守时因为没有太大的速度优势就把防守拉的密一点当然还要一个较快的人去干扰他们的进攻，你们抢篮板应该比别人厉害注意好篮板。

打一大四小，外线尽量多给内线喂球，在高中有个强力大个子是很管用的，外线的少浪投，往内线突破吸引防守再分球，至于130的那个协助中锋抢板；还可以多打打挡拆

中锋如果有中投的话，可以适当的拉出来给后卫做掩护，拉开空间，只在内线打这一点肯定会被严防的；中锋在内线时，一定要快速的喂球，没有机会马上传出来，后卫跑位拉开内线空间，此外外线要安排中远投稳定的，定点或者专门找空位投篮，内外结合。

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陕西省13626498808： 求篮球战术,高中打班赛. - ？
蹉毕贝贝： 1.75的打中锋,负责抢篮板,防守.可以利用挡拆战术,利用PG突破分球给空位的1.70完成中投,或者PG直接上篮得分,篮下的人多挡拆,不断跑动出空位.大个子可以多提到高位,腾出篮下给队友制造突破空间

陕西省13626498808： 求篮球战术(高中班级联赛) - ？
蹉毕贝贝： 高中比赛一般都很激烈,吹罚却不是特别严格.所以你们要有拼劲!一定要懂得我的意思.把对抗的强度提高上去,让那些对手无所适从,但不要犯规.(一定要懂我的意思,提高防守压迫性.) 下面说进攻:对方一般身高都比你们高,他们如...

陕西省13626498808： 为一个高中班级提几套简单而实用的篮球战术.?？
蹉毕贝贝：高中的话,应该有身体有体力把、 那么进攻的时候可以靠无人的挡拆配合,或无球人给有球人挡.这是经典战术. 还有就是自己的个人能力了,要出众的话,呵呵 现代科比. 防守可以选择人盯人 或三2联防 或半场221夹击 只要掌握就OK了

陕西省13626498808： 高一篮球班赛战术 - ？
蹉毕贝贝： 建议首发阵容:后卫:G2.SF1.前锋:SF2.PF3.中锋:C1.可根据实际情况进行微调. 根据对方内线190,所以需要身体素质较好、弹跳较好的两个专职内线跟他抢板、防守,所以中锋保证身高,大前可以用PF3来进行篮下进攻、消耗他...

陕西省13626498808： 我们高中要打篮球联赛,跪求高人指点适合我们班战术 - ？
蹉毕贝贝： 从身高上看,你们没有优势可言,所以命中率才是你们赢球的关键.这种比赛,靠的就是快攻,就算身高不行,打得巧点,最好是突分.把篮练一练,应该没什么问题.防守一定要拼,但是篮板不要一窝蜂去抢,本来身高没优势,两三个人抢就好,捡到漏了的板马上快攻,即便没板,依然可以靠简单有效率的快攻赢球.我们班和你们情况差不多,可你们班好歹有个位置区分,我们队全场快攻,哪有控卫分卫,满场飞奔,快攻打个小配合直接上,命中率超高...貌似勇士的打法...十个班还弄个第三...业余比赛,没有好中锋,就打快攻,犀利啊!希望对你们的比赛有帮助,祝你们取得好名次啊!

陕西省13626498808： 求篮球战术,打班赛用 - ？
蹉毕贝贝： 打班赛应该是55全场吧 我也是学生时代过来的 当时我就是策划 所以我觉得我有那么一点发言权~以下是我的个人经验 要说战术 最实用的还是挡拆 那些高级战术等等在赛场上你就知道了 根本就用不上 如果对方有什么战术 不要在意 相信我 他们...

陕西省13626498808： 高中篮球比赛中简单易行的战术有哪些. - ？
蹉毕贝贝： 防守战术 (A)人盯人防守: 1.优点: 分工明确, 没有固定队形, 根据进攻情况及时调整防守, 有效地控制对方进攻重点 2.缺点: 容易被对方在局部地区续个击破, 且队形易受对方的调动影响, 体力消耗比区域联防大, 犯规亦比区域联防多...

陕西省13626498808： 高中篮球赛战术 - ？
蹉毕贝贝： 进攻就很好说了,大中锋优势很大,可以挡拆后后卫可突可传球,他拿球高位策应或者投,也可以挡完顺下.一般的后卫能把球传到内线sf或c背打基本就能有得分了,pf最好不要让他参与进攻,进攻打成之后全速回后场23联防,如果比分焦灼可以尝试一下pg,sg,和sf全场紧逼,内线回防,就是不要让对方过半场,即使过去也耽误他们大半时间.这个阵容的话外线可以在开始的时候多投投,手顺了就投死,不顺还有内线捡板,下半场就落阵地稳扎稳打,多给内线,中锋多利用利用 纯手打,望采纳

陕西省13626498808： 高中班级篮球比赛矮个阵容战术 - ？
蹉毕贝贝： 防守方面:身高不足在内线防守必然吃亏,留一人尽量绕前防中锋,一人背后顶防.其他三人上线区域联防,尽量对对方后卫形成包夹,不让球轻易传到对方中锋手中.包夹过程中注意犯规,举手挡传球路线,尽量不要尝试断手里球.这应该算是个变形的3-2联防,内线的两人主要是限制对方中锋以保护篮板. 进攻方面:用大前锋尽量把对方中锋牵制到底线一侧,身高最高的队员站到罚球线,对方两名上线防守队员的中间,对外线形成策应.多传球,不要尝试勉强的出手,跑轰命中太低,尽量在阵地战中拉出空档投篮.另外所有队员注意冲篮板和及时的回防.矮个阵容最重要的一点就是多打快攻和提高自己的命中率.

陕西省13626498808： 关于高中篮球比赛用什么战术? - ？
蹉毕贝贝： 大家只要站定自己的位置,换防时要整体换防,所有人都要措一位,要及时补防,高中学生的体能一般不是很好,所以采用联防是最好的的防守办法;进攻时队员要全部拉开,要把防守队员拉出三秒区,以便篮下有更多的进攻空间,当然,所有...