小孩子很怕黑，家长应当怎么帮助孩子克服呢？

小孩子很怕黑，家长要如何帮助孩子克服呢？~

小孩子很怕黑，家长在知道孩子怕黑的情况后，不要嘲笑小孩，要鼓励孩子克服害怕黑暗的心理，进而使孩子逐渐不再惧怕黑暗，家长可以采用这些方式帮助孩子克服怕黑的心理。
1.正向激励孩子当家长在得知小孩子怕黑时，不要取笑孩子，要帮助孩子，并告诉孩子，黑暗并没有想象中那么可怕，孩子需要克服的是恐惧的心理。家长要积极的鼓励孩子，帮助孩子找到怕黑的根源，帮孩子把害怕的那个根源消除掉，孩子就不会再像从前那样那么害怕黑暗了。

2.家长以自身经历教育孩子对于小孩子而言，小孩子的认知层面比较窄，所以在怕黑的这件事上有一丝恐惧和惊慌。有的小孩子不敢轻易告诉大人自己害怕黑暗，家长可以以自身的经历向孩子传达，父母也是从你这个时候过来的。小的时候，父母也会因为害怕黑暗而躲到被子里，以此来告诉小孩儿，怕黑并没有那么难以启齿，只要克服了恐惧黑暗的心理，小孩儿就不再会那么害怕了。

3.白天带小孩儿到室外运动有的小孩儿之所以怕黑，是因为晚上睡不着觉，对于黑暗也没有自己的认知，所以会联想到很多可怕的事物，家长可以在白天多带小孩儿到室外运动，孩子运动后，身体会非常疲惫，睡前也就不会想那么多了，自然而然就会进入梦乡，也不会有时间胡思乱想了。

4.家长睡前陪伴孩子当家长发现孩子怕黑后，可以尝试在睡前陪伴孩子，每天晚上在孩子入睡前，家长可以陪孩子聊天或者讲故事，当孩子的身边有父母的陪伴时，对于黑暗的恐惧也会随之减少，家长也可以借此机会告诉孩子，世上没有那么多可怕的事物，要教导孩子正视恐惧黑暗的心理，只有这样，孩子才能正确克服黑暗，不再怕黑。

怕黑是天性，源于人类对于未知的恐惧。不知道您的孩子多大了，我建议可以稍加鼓励，告知他黑暗并不可怕。
小孩子怕黑的原因基本有二种原因，第一是纯粹的害怕未知，所有人都这样。第二是习惯问题，孩子习惯于在黑暗中有人安慰，有人陪伴，她们拒绝自己独处，认为这样是失去了关注的。
建议你冷处理，关注孩子的哭闹，但是不要参与，跟孩子简单强调黑暗并不可怕并去发现黑暗的乐趣，尤其在孩子哭闹时，不要给予孩子过多的关注，最多只是简单的陪伴就好。



孩子多大呢，不要太小就让孩子一个人睡呢~如果年龄合适的话那就可以在睡前读读故事之类的哄他睡着了再离开，或者他可以自己阅读了就看书看到累了再睡，我小学三四年纪才开始自己睡的，也很害怕，那个时候看的淘气包马小跳还是郑渊洁来着，看累了就自己睡了。

家长不妨在孩子的房间里留一盏琥珀色的小夜灯，创造一个孩子也能接受的“黑暗环境”。你会惊喜地发现，其实孩子并没有你想的那样，抗拒黑暗。你也可以放点轻松舒缓的音乐，讲个温馨的睡前故事，让孩子摆脱可怖的幻想。

多沟通，找到孩子害怕的原因。如果是他自己脑海里幻想吓着自己，你多做解释加以引导新方向，多鼓励，如果有一点成果就要立刻夸奖。如果是怕父母不在身边，黑了就更怕，那就是平常就缺了安全感，那就不要为难他，花些时间陪他。虽然，强迫孩子忍着也许他也能做到，但是担心对内心有伤害。有些孩子的阴影就是在大人的不以为然中造成。幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。希望你的孩子顺利。

我儿子就是这样，怕黑怕鬼怕怪物，为了帮他克服这个问题，我从好几个方面入手，做了各种努力。

1、知心妈妈上线，了解他为什么怕这些东西！

有段时间爸爸出差，一关灯，儿子就嚷嚷怕黑，于是我就躺着跟他聊天：“怕黑？你怕黑暗里的什么呀？”

儿子立马回答：“我怕怪物，怕鬼！”

我接着追问：“怪物和鬼？你在哪儿见过吗？”

儿子弱弱地回：“在某某动画片里……”

到这里我基本明白了，动画片里的场景当时就让他很害怕，但当黑暗降临，身强体壮的爸爸又不在身边，他瞬间感觉怪物这些东西随时可能出现伤害他！

所以，我用的第一招是立马装得特别凶悍，大喊：“妈妈在这里，任何怪物都别想伤害儿子！”

儿子有点儿精神，问我：“如果怪物现在就到这里了怎么办呢？”

我给他信心：“我挥拳踢脚，立马把它们送到大海里去，离你远远的！”

儿子这下放心了不少，开始跟我分析怎么把怪物放倒之类的问题。

2、买了点儿小道具帮忙

为了进一步打消儿子的恐惧，我又买了个造型可爱的小夜灯，远远地放在桌子上，昏黄的灯光倒也不影响睡觉。

因为一直有光线，所以孩子也没那么害怕了，毕竟怪物和鬼都畏光嘛，不过持续开着灯睡觉对孩子的发育不是很好，我一般在他睡着后就把灯关了。

床头还摆了个他最爱的金箍棒玩具，如果怪物来了随时打跑，也多少有点儿效果。

3、爸爸回来了，问题迎刃而解

当然，最后彻底解决这个问题，还是爸爸回来后，可能是阳刚之气？或者爸爸看起来就特别强壮，让人安全感满满？

反正后来孩子再也不提怕黑的事了，仿佛爸爸在，什么也用不着害怕！

找出孩子怕黑的原因。和孩子一起探索黑暗，寻找黑暗中的乐趣.黑暗有让人感到害怕的一面，同样黑暗也有可爱有趣的一面。比如可以晚上带着孩子在小区附近转转，看看月亮，看看闪耀的星星，这样美丽的景色只有到了晚上才会出现，因此黑暗也有美丽的一面。晚上快睡觉的时候，给孩子插上一个温馨的小夜灯，灯光微弱柔和，黑暗中的一点光也能缓解黑暗带来的恐惧。晚上让孩子和爸爸妈妈躺在床上，手上拿着一个小手电筒，在黑暗的房间里，手电筒能随时照亮孩子害怕的角落，孩子也会欣喜的发现其中的乐趣。

这是很正常的一个行为，因为每个孩子都是非常怕黑的，家长可以在晚上多带孩子出去走一走，让孩子看一看外面的世界，其实没有那么可怕，也可以告诉孩子在很黑的时候是有路灯的孩子年龄大一些就不会那么害怕黑了。

我觉得作为家长的我们可以跟孩子呆在黑暗的地方，这样的话，妈妈可以安慰孩子，给孩子一些安全感，让她感觉到安心就不会害怕了

询问孩子怕黑的原因。可以进行心理疏导。告诉他不要在黑的地方想那些可怕的东西。顺其自然，该干什么就干什么。

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歧闵肾安： 我的孩子也遇到过同样的问题,于是查了很多资料在黑暗中,结果在【天才宝贝培养计划】找到一些相关知识. 由于黑暗,孩子看不见任何东西,这时就容易产生很多联想,尤其是一些鬼怪的故事.所以家长平时给孩子讲故事或让孩子看动画片时要有一定的选择性,尽量选择哪些积极向上的.在培养孩子独自睡觉习惯时,家长要分阶段进行,睡前给孩子讲一些快乐的事情,陪他一起入睡,等孩子睡熟再离开,一段时间后再鼓励孩子单独睡.希望这些对你有帮助.