21岁的年轻人头发枯黄，两耳朵后面有许多的白发。苦恼死了。

年轻人为什么会有白发 真的是烦恼所至么~

医学研究证实：

脱发是由于人体缺乏铜,锌微量元素

头发早白是人体缺乏铜，锰微量元素

不是因为烦恼所致。
您可以试一下嵩山首乌粉，这个我同事有在使用的，用了4个月了 效果还不错。也没有什么副作用。希望对您有所帮助

治白发便方

方1

【组成】芝麻50 克、粳米100 克、蜂蜜50 毫升。
【用法】芝麻、粳米洗净放人锅内，加水适量熬煮成粥，调入蜂蜜即可食用。
【主治】白发病。

方2

【组成】鲜桑椹100 克（捣烂）、白酒500 毫升。
【用法】浸泡密封3 天，每次饮1 小盅。
【主治】白发。

方3

【组成】制首乌60 克（切碎）、白酒500 毫升。
【用法】密封浸3～5 日。每日1～2 次，每次10～15 毫升。
【主治】阴虚血枯，须发早白。

方4

【组成】熟地60 克、杞子100 克、白酒500 毫升。
【用法】浸7 日，每次20 毫升，每日饮2 次。
【主治】体虚须发早白。

方5

【组成】桂圆肉、首乌、鸡血藤各250 克，米酒1500 毫升。
【用法】浸10 天，每服15～30 克，早晚各服1 次。
【主治】须发早白。

方6

【组成】鲜桑椹不拘量，蜂蜜适量。
【用法】桑植捣烂以纱布挤汁，砂锅内炒，待稍浓稠，入适量蜂蜜搅匀，煮成膏，放冷后贮瓶备用，早晚各服二食匙，开水送服。
【主治】青年白发，病后气血两虚，神经衰弱。

病情分析： 中医讲白发是由于精血不足，头发失于濡养引起的。
意见建议：建议患者注意保持好心情舒畅，调节好情绪避免紧张焦虑，可以根据医生的指导使用七宝美髯丸等药物口服调理，生活中可以多食用黑豆，以及黑芝麻，何首乌等具有滋养精血功效的食物，此外年龄因素相关，年老体衰很容易导致白发，因此不易过多关注。

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武陟县13239494853： 为什么我进入青春期后头发质量变得很差,我今年21岁(男),头发很嫩黄,干枯,毛燥(特别是额头两边的... - ？
聊梅奥广： 大部分男性的发质 都会退化.分析一下你的原因.第一 生活混乱 熬夜.第二 肾虚 体内的雄性激素不在那么旺盛.第三 长期玩电脑 .第四 失眠 第五 压力太大.第六 遗传性. 建议多吃好的 劳逸结合的生活.

武陟县13239494853： 高中生,发质枯黄,干燥.两耳和后脑出现白头发,请问是什么原因,改怎么样补救?让它变黑?请教各位医师!谢谢,感激不尽!？
聊梅奥广： 营养不良,缺乏维生素、蛋白质,或长期熬夜,建议保持正常的生活习惯,多吃水果蔬菜!必要时候吃黄金搭档、

武陟县13239494853： 我21岁头发黄是怎么回事?怎么通过饮食调...？
聊梅奥广： 你好,影响发质的因素是比较多的,有可能与遗传、平时的饮食与生活习惯等有关的,要注意保持良好的饮食习惯,适当多吃一些黑芝麻、核桃等食物.

武陟县13239494853： 头发发黄(？
聊梅奥广： 你好,我是百度发型总监 头发发黄,造成这样的形象的有好多种 1,经常洗头对,发色不会有太多的影响,但也是有会的,如果你想长期乌黑的话,选一种药调理的,比如,霸王,首乌之类的. 2,皮卡路(不明白什么东西) 3,软化,是我们烫...

武陟县13239494853： 从小到大头发黄怎么改善?现在21岁. - ？
聊梅奥广： 跟我的状况很像,我也在努力改善中,很多同学说我是营养不良,因为我有很多东西不吃,挑食.看看你是不是属于这种状况.如果是,那就尽量多摄入一些平常不怎么接触的食物,为了头发,强忍着也得... 还有多吃一些让头发变黑的食物,如黑芝麻,核桃.绝对是保养头发的精品. 平常坚持用护发素...

武陟县13239494853： 头发干枯毛躁又少像死了一样要怎样护理呢 - ？
聊梅奥广： 多摸橄榄油 做倒膜 去发廊做软化 或者在家用精油护理 吹发的时候一定要注意,吹风机歇着吹,比如你要吹耳朵旁边的头发,那么吹风机就要大概在耳朵斜后面45度左右,让风从斜后面将往前面吹,这样吹一会,头发就会很自然的又直又垂

武陟县13239494853： 现在都21岁了,头发还是那么的枯黄,想去买些补锌的来吃,,请问有用吗?？
聊梅奥广： 没有用..枯黄是你从小就缺锌的

武陟县13239494853： 怎样使自己的头发变黑??？
聊梅奥广： 如果你希望把头发留得又长又健康的话,正确洗头真的真的是很重要!除非,你的头发是非常油、非常油的极油性,你不每天洗它,它就会变成一撮一撮黏黏的,除了这种状况外,一般人大概只需要两天洗一次头就足够了.当然如果你当天留了...