所有的人都需要食用碘盐吗？
中国人是否都需要使用加碘食盐？想要知道这个问题的答案，首先我们得知道加碘盐是什么东西。 顾名思义，加碘食盐是指添加了一定量的碘酸钾的食用盐，一般来说，现在在市场上的大部分包装带着碘字的盐，应该都是加碘盐。 然后我们再来说说这个碘，根据百度百科上讲，碘是人体必需的微量元素之一，被称为智力元素。也就是说如果缺碘的话，你的智力会有障碍，而且缺碘的话，对于儿童的体格发育也会造成障碍，比如说侏儒症，智力低下或者说是性发育迟缓。更为常见的是那种甲状腺肿大，也就是我们常说的大脖子病这个病学过生物的人应该都知晓。 由此看来碘在生活中非常重要，但是是不是所有的中国人都应该食用加碘盐来补充碘呢？答案是肯定不是的。 补充加碘盐肯定是根据人是否缺乏碘这一主要衡量标准。碘虽然是人体里不可缺少的微量元素，但如果你过度地补充了碘，就对身体有害，还会造成其他的疾病，那样就太得不偿失了。 一般来说，我国75%的地区土壤和饮用水的含碘量都比较低，所以有些地区的人们需要使用加碘盐来补充身体所必需的碘元素。但是同时我们国家还有许多地区是属于那种水中和土壤中含碘量非常高的地区，也就是我们常说的高水碘地区，在这种地区碘营养过剩就不应该再补充含碘盐了。就比如说河北山东河南，这些历史上曾经是黄泛区的地带，就应该停止食用加碘食盐，以避免摄入过量的碘影响身体健康。 而且不同的人群对于碘的需求也不同，根据专家的建议，普通的成年人要坚持补充碘元素，但是每天保证吃六克盐就已经足够碘元素的摄入了，大概是120微克左右，像是孕妇就稍微要多一点，孕妇大概是200微克左右，哺乳期妇女比孕妇要再多那么十几克，像是上面所说的高水碘地区，所有的人都应该坚持使用非碘盐，我不知道是不是叫这个说法，就是不含碘的盐，即使是孕妇哺乳期妇女也是如此。 有些人会有这样的想法，尤其是沿海的居民，他觉得他吃了很多的海产品，所以不需要再补充碘了。因为海产品里就含有碘，但是这一点是错误的，并非所有的海产品含碘量都高，所以如果你仅仅是想靠吃海产品来补充身体里缺乏的碘元素的话，有可能会造成一些缺碘而引起的疾病，所以还是要补充含碘盐。。
完全不好！碘含量过高会发生甲状腺肿大的，食用加碘盐只是对于缺碘人群有帮助，对我们正常人来说是没有任何好处的，我们平常吃的海带和紫菜都有大量碘，不必从外界在摄入了，所以吃无碘盐才是很好的选择。有什么问题再追问吧？。。。
不是所有的人都需要食用碘盐的，因为各个地区水土含碘量不同，还有就是各个地方的饮食习惯不同，摄入的碘不同，要根据自己的身体的需要来选择食盐。
不是所有的人都需要食用碘盐的，因为各个地区水土含碘量不同，还有就是各个地方的饮食习惯不同，摄入的碘不同，要根据自己的身体的需要来选择食盐。
不是所有的人都需要食用碘盐的，因为各个地区水土含碘量不同，还有就是各个地方的饮食习惯不同，摄入的碘不同，要根据自己的身体的需要来选择食盐。不是所有的人都需要食用碘盐的，因为各个地区水土含碘量不同，还有就是各个地方的饮食习惯不同，摄入的碘不同，要根据自己的身体的需要来选择食盐。不是所有的人都需要食用碘盐的，因为各个地区水土含碘量不同，还有就是各个地方的饮食习惯不同，摄入的碘不同，要根据自己的身体的需要来选择食盐。
不是所有的人都需要食用碘盐的，碘盐添加了碘，是为了预防缺碘引起的甲状腺疾病，也就是大脖子病。但是沿海地区的人，就算不食用碘盐，也身体也不缺碘，因为他们食用的海产品里含有足够的碘含量，已经满足身体的需求，所以不需要额外添加也是可以的。有些多度的添加，反倒是对身体不好。
哪些人不适合吃加碘盐？
1、甲亢患者
碘会刺激甲状腺激素的合成，因此对于甲亢患者来说，如果长期吃加碘盐，可能会导致其体内的碘含量过量，加重病情。
2、非缺碘地区人群
居住在沿海地区以及碘含量丰富的地质区域的人群，由于这些人在日常的生活的食物、饮水中的碘含量是充分的，所以不必再进食加碘盐。比如说沿海地区居民经常吃海鲜，而海鲜中富含碘元素，因此这类人群不需要吃加碘盐来补充碘元素。
3、甲状腺肿瘤患者
甲状腺肿瘤患者如果尿中含碘量正常，可以正常饮食，但如果尿中含碘量过高，则需要限制碘盐及含碘食品的摄入。同时，还需要根据甲状腺肿瘤的病情，根据医生科学指导，合理控制食物种类、数量的摄入。
4、自身免疫性甲状腺炎患者
患有自身免疫性甲状腺炎的人不宜吃加碘盐，因为当机体的碘摄入过多时，会刺激甲状腺影响甲状腺激素的合成，导致病情的加重或疾病的复发。
5、自身免疫疾病导致的甲状腺功能减退
患有自身免疫功能紊乱导致的甲状腺功能减退疾病的患者也同样需要控制碘摄入，避免摄入过多的碘元素，而影响病情的稳定和治疗。
6、其他类型的甲状腺疾病患者
对于临床上诊断有甲状腺疾病的患者，需要结合病情和医嘱，进行碘摄入的控制。
这个专家早提出过，并不是所有地区和人群都缺碘，绝大多数的高碘地区停供了碘盐。
缺碘地区特点，洪水冲刷严重；有的降雨量集中，水土流失大，碘元素含量极少。碘缺乏病地区分布总的规律是：山区高于丘陵，丘陵高于平原，平原高于沿海。内陆高于沿海，内陆河的上游高于下游，农业地区高于牧区。
不需要食用加碘盐的人，甲状腺功能亢进患者、甲状腺炎症患者等极少数人不宜食用碘盐。生活在高碘地区的居民，他们每天从高碘食物和高碘饮用水中已经得到了较高剂量的碘，有可能引起高碘性甲状腺肿，因此这部分人也不宜食用碘盐。
不是所有的人都需要食用碘盐的，需要碘盐的地方不是很多，以下几种人就是不需要的①非缺碘地区的人，例如，海边等有些地方可能是高碘地区，不能再额外补充碘；
②甲亢患者，吃碘盐会加重病情；
③自身免疫性甲状腺炎患者，吃过多的碘，会让疾病不容易被控制；
④甲状腺肿瘤患者，对于甲状腺扫描结果为“热结节”的人，需要严格控制碘的摄入，若甲状腺扫描结果为“冷结节”的人，不用刻意控制碘的摄入；
⑤自身免疫功能紊乱导致的甲减，需要控制碘摄入；
⑥其他类型的甲状腺疾病患者，需要结合病情和医嘱，决定要不要补碘。
中国人都需要食用加碘盐吗?
我不知道是不是叫这个说法，就是不含碘的盐，即使是孕妇哺乳期妇女也是如此。 有些人会有这样的想法，尤其是沿海的居民，他觉得他吃了很多的海产品，所以不需要再补充碘了。因为海产品里就含有碘，但是这一点是错误的，并非所有的海产品含碘量都高，所以如果你仅仅是想靠吃海产品来补充身体里缺...
正常人吃加碘还是不加碘的盐好 正常人吃的盐加不加碘
1、食盐加碘好还是不加碘好这个要看每个人日常的饮食结构。如果说日常的饮食中已经有比较多含碘的食物，那么自然就不需要吃加碘盐。2、成人每天大约需要碘元素150微克，儿童每天大约需要70微克。以标准加碘盐来看，每天摄入5克加碘盐即可满足人体的需求。但事实上，很多人每天摄入的食盐量都超过了10克，...
生活中,为什么人们必须食用加碘盐
预防因为缺碘引发的甲状腺肿大等,俗称大脖子病,主要就是这个原因,剩下别的什么促进发育啥的都捎带的扯点而已.碘盐是人类获取碘元素的最好途径,别的含碘食品（例如海带）平时获取的特别少,所以食用加碘盐获取碘元素比较简单.
新问题人为什么要补碘
如果我们生活环境的土壤含碘少，生长在这种土壤上的植物含碘也少，吃了低碘饲料的各种动物（如羊、牛、狗和兔等），也会碘营养不足。因此，身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品，就会出现碘营养不足，健康就会或多或少受到影响，所有的人都不能幸免，特别是...
正常人吃盐要不要加碘
92%下降到4.86%。居民的碘营养水平状况总体处于适宜和安全水平，加碘食盐并未造成碘摄入过量，我们仍然必须坚持食用碘盐。因为摄入的碘在人体内只能存留100天，在缺碘地区长时间不补碘，就会再次出现碘缺乏病，而我省就属于自然环境缺碘地区，所以碘缺乏病防治工作需要持之以恒。
正常人长期吃无碘盐会对身体有害处吗
为此，提供不含碘的盐供选择是必要的。碘过量可能引发诸如高碘性甲状腺肿等问题。对于患有甲状腺功能亢进或有家族史的个体，应控制碘的摄入，选择食用无碘盐。如何安全食用碘盐：首先，了解自己所在地区是否缺碘、适碘或高碘。其次，根据自身的碘摄入情况，判断是否需要食用碘盐。在高碘地区，如果饮用的是...
碘盐的成分是什么 食用碘盐或碘摄入量增加会发生甲状腺癌吗_百度知 ...
而且还有一点：2016年监测结果显示全国人群碘营养状况总体处于适宜水平，没有省份出现人群碘摄入过量。听完这些，你说我还是不放心，如果我真的补碘过量会怎样？对健康有影响吗？想知道碘过量对人体健康的影响，我们可以看一组关于日本人碘摄入量的数据。日本人酷爱吃海鲜，就连吃米饭都要外面裹上一层紫菜...
碘对人体的作用是什么
我们应当适度地给自己补充碘，以防造成病症。怎样给宝宝恰当补碘1、纯母乳喂养的小宝宝，尿里碘水准会高于别的方法饲养的小宝宝1倍以上。因而纯母乳喂养是补碘的优良方式。2、海鲜产品如海带丝、海菜、海鱼等的碘量最大，若有可能，母亲可以用不一样的烹饪方式，每星期都给宝宝分配吃1～2次海鲜产品。...
哪个人群可以食用碘盐
2. 哺乳期妇女应继续使用妊娠期后加碘食盐或碘含量较高的食盐，并建议摄入海带、紫菜等含碘丰富的海产食物，以维持碘的充足摄入。3. 0-3岁的婴幼儿通过母乳摄入碘。对于配方奶喂养的婴儿，应选择符合国家标准、含碘的配方奶粉。一岁以上的儿童开始家庭饮食，不应避免食用加碘食盐。婴幼儿的辅食中应包含...
中国人都需要食用加碘盐吗?
反而我国内陆缺碘比较严重。盐中加了碘也不会导致沿海地区的碘摄入过高，还是在一定的安全标准范围之内。只是在苏南地区普遍喜欢吃甜，盐吃的比较少，而且现在都有意识的开始少吃盐之类的，最基本我觉得全中国人食用加碘盐并没有什么不妥，只是少数甲亢患者要注意食用无碘盐。
犁福心安： 一、哪些人不宜食用碘盐? 对此,有关专家指出,以下几种人群不需要食用碘盐. 1、非缺碘地区的居民不需食用加碘盐. 2、甲亢患者不需食用碘盐,因为补碘会增加甲状腺激素的合成,加剧病情. 3、甲状腺炎(桥本氏病)患者不要食用碘...
西盟佤族自治县15221911026： 要不要吃碘盐 - ？
犁福心安： 卫计委表示,虽然中国民众碘缺乏情况基本消除,公众仍需吃碘盐,若不坚持食盐加碘政策,碘缺乏病可能卷土重来.但也有人主张,国人如今已不缺碘,继续吃碘盐过犹不及,反而有害.究竟谁是谁非? 碘是人体必需的微量元素之一,纯正的...
西盟佤族自治县15221911026： 什么人不需要吃加碘盐?健康咸含碘吗? - ？
犁福心安： 补碘很重要,也有两类人不能食用碘盐.“一类是甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等甲状腺疾病患者,因治疗需要遵医嘱可不食用或少食用碘盐;另一类是生活在高碘地区或非缺碘地区的居民,他们每天从食物和饮用水中...
西盟佤族自治县15221911026： 碘盐和无碘盐哪个好?碘是应该摄取的还是不应该摄取的? - ？
犁福心安： 你好, 1.有碘盐是指含有碘酸钾的氯化钠的食盐.由于中国大部分地区都缺碘,而缺碘就会引起碘缺乏病,所以国家强制给食用的氯化钠食盐中加入少量的含碘盐.除外甲亢患者、甲状腺炎患者、甲状腺瘤患者等不需要服用碘盐外,适用于普遍人群. 2.无碘盐是在食盐中不含碘化物的食用盐,区别于中国市场上常见的碘盐,适用于不缺碘地区人食用,活甲状腺肿和高碘性甲亢等疾病患者.一般的超市、商店都不出售无碘盐,盐业公司可以买到无碘盐.
西盟佤族自治县15221911026： 生活中人们为什么必须食用加碘盐? - ？
犁福心安： 碘盐对人的健康有很大好处,但并非所有的人都适宜食用碘盐,有两部分人群不能食用碘盐,即高碘地区的人群和因治疗疾病(如甲状腺疾病)而不宜食用碘盐的.这两部分人可以购买不加碘的食盐,还有居住沿海经常吃海鲜,海产品也没必要吃碘盐.
