维生素B族开瓶一个月能吃吗？瓶盖一直是盖着的……
不知道你是从哪里买到的，可能真的想你所想的。应该从店铺直接购买品质更有保障。
要用就用含量高有标准的医用品，价钱就几元。
如果:年轻无病，还是免了吧。
勿偏听偏信，别拿自己开玩笑。
最好不要乱吃。
特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来，，，，
实际上，各种植物油（麦胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油）、谷物的胚芽、许多绿色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是维生素E较好的来源。
（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。
再多啰嗦几句：
人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！
比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四、五岁之前尽量不服。
目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：
其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，
因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）
什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。
主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）
市面上的特别是安利、养生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和医用的相比。
还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。
*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。
很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。
上述请斟酌。
你好，维生素B族只要密封，在阴凉处（小于20摄氏度）储存，药物在有效期内，是不会变质的。
指导意见：
你可以看看药片，没有出现褪色、吸潮的现象，开封1个月，并在有效期内，还是可以服用的。
维生素b族不是应该全部由维生素组成吗,为什么我买的这罐只有3种维生素...
B族维生素包括VB1 VB2 VB6 维生素PP(烟酰胺) 生物素 泛酸 叶酸 VB12 硫辛酸等 因为B族维生素属于水溶性维生素，体内过剩时会随尿液排出，体内很少积蓄，因此必须由膳食不断提供。说白了就是补充体内所需维生素的。 如果帮助到你，请给个采纳，谢谢您。您的支持是我帮助更多朋友的动力。
汤臣倍健维生素b族片是嚼着吃吗
不是嚼着吃的。温水吞服，每次1片，每日1次。汤臣倍健维生素B族，即维生素B族片，以源自德国BASF及荷兰DSM的维生素B6、B12、叶酸为主要原料经先进工艺科学加工而成特殊营养食品。富含多种维生素B。维生素B族包括维生素B1(硫胺)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酰胺)维生素B5泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、...
维生素b族过期一个月还能吃吗
肯定不能吃!既然人家有保质期就说明在能吃和不能吃之间给你划定了明确的界限，这样说肯定就会更明确了，那是不能吃的!在商店买东西，你看到一个商品的保质期过期了一天，你都不会再买，商店的东西是新的吧?你的纽崔莱也如此，过期的终归是过期的，安利纽崔莱维生素b族本来是用来补充营养的，你的一...
6个回答 - 维生素B族是什么意思
现代很多人都缺乏B族维生素，可以选择维生素营养剂来补充所需维生素b，推荐复合维生素片，如Superior Source成人复合维生素B族，一个月只要100块。四、B族维生素容易缺乏的原因 谷物的维生素B族主要存在于胚芽中，常吃精制米及添加了碱性的面条会导致维生素B族摄入量不足。常饮酒、抽烟、喝咖啡可影响维生素...
维生素B10【B族维生素简介】
维生素B族是一个庞大的家族，包含超过15种成员，每种都有其独特的功能和名称。首先，我们有硫胺素，也就是维生素B1，它对于能量代谢至关重要。接着是核黄素，即维生素B2，对眼睛和皮肤健康有重要作用。维生素B3，又称烟酸，有助于心血管健康和神经系统的正常运作。维生素B4，即腺嘌呤，虽然名字中带“...
长期服用营养素,维生素B族对身体有害吗
现代很多人都缺乏B族维生素，可以选择维生素营养剂来补充所需维生素b，推荐复合维生素片，如Superior Source成人复合维生素B族，一个月只要100块。四、B族维生素容易缺乏的原因 谷物的维生素B族主要存在于胚芽中，常吃精制米及添加了碱性的面条会导致维生素B族摄入量不足。常饮酒、抽烟、喝咖啡可影响维生素...
b族维生素里的生物素是什么
b族维生素里的生物素指的是维生素B7。生物素又称维生素H、辅酶R，是水溶性维生素，也属于维生素B族，B7。它是合成维生素C的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质，是一种维持人体自然生长、发育和正常人体机能健康必要的营养素。生物素能使身体将食物转化为自身能量，有利于细胞的健康和再生。
复合维生素b和b族维生素一样吗?什么人可以补充?
、维生素B2 、维生素B6 、烟酰胺、泛酸钙等。尤其是B族维生素可以帮助维持心脏、神经系统功能，维持消化系统及皮肤的健康，参与能量代谢，能增强体力、滋补强身等好处，一般像上班族、中老年人、免疫力低等人群都是可以补充，据我所知汤臣倍健B族维生素片就是不错的选择。。题主大大给个赞呗 ...
有哪些牌子的唯生素B2片呢?
安利的是维生素B族，没有单独的维生素B2。可能药店会有，你去看看，但不能过量吃，因为不是天然的。
biotin有副作用吗
生物素(Biotin)为B族维生素之一，又称维生素H、维生素B7、辅酶R(CoenzymeR)等。是20世纪30年代在研究酵母生长因子和根瘤菌的生长与呼吸促进因子时，从肝中发现的一种可以防治由于喂食生鸡蛋蛋白诱导的大鼠脱毛和皮肤损伤的因子。生物素是水溶性维生素B群成员。在肝、肾、酵母、牛乳中含量较多，是生物体...
望薇天君： 一个月都没密封的话,基本不能吃了~ 蛋白质在空气中氧化变质,再被一些微生物消化分解会有毒~ 可以闻一下,蛋白质变质是会变臭的,糖类变质是发酸, 但是最好别吃.如果没有酸味和异样味害是可以吃的,或者看看有没有过期!希望这个回答对你有帮助
平原县15862655183： 宝宝拉肚子一天喝了四袋补液盐好吗 - 儿科 - 复禾健康？
望薇天君：[选项] A. 肉包一个,红烧肉一盘,可乐一瓶,冰淇淋一杯 B. 牛奶一包,鸡蛋一个,巧克力一块 C. 米饭一碗,青椒炒肉丝一盘,红烧带鱼两块,青菜一盘,豆腐汤一碗 D. 米饭一碗,龙虾一只,清蒸黄瓜鱼一只,烧鸡一只,青菜一盘,肉片汤一碗
平原县15862655183： ...①B族维生素可以帮助头发的色素细胞生成黑色的色素颗粒 ②所以经常用淘米水洗头,可以营养头发,使头发变得乌黑亮丽 ③不过,她们用的淘米水要存放... - ？
望薇天君：[选项] A. ④①②③ B. ④①③② C. ③④①② D. ③④②①
平原县15862655183： 如图所示是开汽水瓶盖的开瓶器,它可看成一个杠杆.当使用开瓶器开汽水瓶盖时,这个杠杆受到的动力和阻力的示意图可能是下图的哪一个()A.B.C.D. - ？
望薇天君：[答案] 由题意可知要想把瓶盖打开,开瓶器手柄应向上抬,也就是说动力的方向是向上的;瓶盖阻碍开瓶器的向上抬,所以阻力的方向是向下的;开瓶器顶端与瓶盖接触以此为支点.由此可知图B是正确的; 故选B.
平原县15862655183： 大豆中含有丰富的B族维生素,每100克大豆中维生素B1含量高达0.41毫克,维生素B2含量高达0.25毫克.(1)100克大豆中维生素B1和B2的含量共多少毫克... - ？
望薇天君：[答案] (1)0.41+0.25=0.66(毫克); 答:100克大豆中维生素B1和B2的含量共0.66毫克. (2)0.41-0.25=0.16(毫克); 答:100克大豆中维生素B1的含量比维生素B2的含量多0.16毫克.
