供应机体能量的主要食物来源

作者&投稿:冻茗 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1. 食物中的糖、脂肪和蛋白质含有大量的化学能量。
2. 生命的基本特征之一是能量和新陈代谢,这包括物质代谢和能量代谢两个过程。
3. 生物体通过摄取营养物质并在体内分解,将其中储存的化学能转化为可利用的能量,以维持生命活动。
4. 能量的释放、转移、储存和利用,伴随着物质代谢的过程,被称为能量代谢。
5. 机体获取的营养物质包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、微量元素、水分和维生素等,其中前三者是主要的能源。
6. 能量消耗是指底物(如蛋白质、碳水化合物、脂肪等)在体内氧化产生能量的过程。
7. 人体每日的总能量消耗由基础能量消耗、食物生热作用和身体活动能量消耗三部分组成。


食用葡萄糖的用途
它能讯速增加人体能量、耐力、可用作血糖过低、感冒发烧、头晕虚脱、四肢无力及心肌炎等症的补充液,对癌症也有一定治疗作用。葡萄糖(又称右旋糖)是一种单糖,可被人身直接吸收,是人体营养物质和机体能量的主要来源,在人体内能直接参与新陈代谢过程。在消化道中,葡萄糖比任何其他单糖都容易被吸收,...

人体有哪些必需的营养元素?
但是它也是有很重要的作用的,人体需要大量的元素来维持,如果缺少矿物质,身体机能也是运作不起来的。7、膳食纤维 膳食纤维主要是消化这一块的,如果这一方面出现了问题,身体的任何一个器官都是得不到能量的,它可以促进消化,加快肠胃蠕动,膳食纤维的补充也是比较的重要的。

工作太疲劳应该多吃什么?
工作太疲劳应该多吃 一、牛肉干 牛肉干是用黄牛肉和其它调料一起腌制而成的肉干,牛肉干容易存放,不易变质,牛肉干的蛋白质含量高,含有各种矿物质和氨基酸,这些都是人体所需的,工作累的时候,吃些牛肉干能补充能量,适合加班人士。二、果脯 果脯是水果经过去皮、去核、烘干等步骤制作成的,它保留...

机体的能量储备是什么意思
机体能量储备的调控主要是通过内分泌系统的协作实现的。人体腺体系统通过不断的分泌内分泌激素来控制能量的储存和释放。在饥饿或运动状态下,腺体系统会大量分泌胰岛素和肾上腺素等激素来促进能量的储存和释放,让身体能够适应不同的生理环境。机体能量储备对于人体健康和长寿至关重要。在现代快节奏的生活中,...

人体所需的七大营养素
其主要作用是贮存和供给机体能量、构成生物膜、增加饱腹感和食物美味、供给必需脂肪酸、促进脂溶性维生素吸收等。脂肪酸中有两类重要的脂肪酸二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),因能促进大脑和视网膜发育、降血脂等,常添加于保健食品中。碳水化合物又称糖类,是大米和小麦的主要成分,主要作用...

葡萄糖对身体有什么好处
葡萄糖对身体的好处在于:可被人身直接吸收,是人体营养物质和机体能量的主要来源,在人体内能直接参与新陈代谢过程。葡萄糖(又称右旋糖)是一种单糖,可被人身直接吸收,是人体营养物质和机体能量的主要来源,在人体内能直接参与新陈代谢过程。在消化道中,葡萄糖比任何其他单糖都容易被吸收,而且被吸收...

玉米麸与麸皮的营养价值差异
此外,因玉米含大量B族维生素,所以能增进食欲,常用于胃纳不佳,玉米尚能充饥,作为机体能量的主要来源。还可造酒、榨油。 【用量用法】 适量。煎汤,煮食,或磨成细粉作饼饵、蒸糕。 【注意事项】 脾胃虚弱者食之易腹泻。胃寒者不宜多食。 【配方参考】 1、糖尿病:玉米500g,分4次煎服。 2、动脉硬化,冠心病...

减肥客户担心那些问题?
答:是的,减肥是减少控制你一天的总能量,机体的能量来源来自三大产能物质:碳水化合物、蛋白质、脂肪。碳水化物即我们常说的米饭、粥、面条、馒头、玉米、红薯、面包、粉丝;它是机体能量的主要食物来源,尤其是我们的中枢神经细胞和血红细胞它们的能量来源主要靠碳水化合物来提供,如果一天缺乏主食,那么...

新生儿营养补充
糖类是供给机体能量的主要来源。食物中乳类、谷物、水果、豆类、蔬菜等均含有糖类,l岁以内的婴儿每日每千克体重需糖类10~12克,1~3岁的儿童为8~l2克,其供给能量约占总能量的50%。6、维生素和矿物质的需要 维生素不是构成身体的原料,也不能供给能量,但却是维持机体生命不可缺少的重要物质,...

巧克力为什么能补充能量?里面有什么成分?
糖是碳水化合物,作为宏量营养素,是机体能量的主要来源。糖或简单的碳水化合物主要存在于水果、牛奶、糖果以及许多其它食物中。牛奶巧克力和黑巧克力中的糖主要是蔗糖。还有,蛋白质是一种由氨基酸组成的宏量营养素,它可以促进皮肤、肌肤和头发等机体组织的生长和修复。脂肪是维持生命的必需物质,也是帮助...

井冈山市18040641382: 机体能量的主要食物来源是( ). -
产将氢化:[选项] A. 蔬菜水果类 B. 鱼虾类 C. 畜禽肉类 D. 谷薯类 E.蛋奶类

井冈山市18040641382: 机体能量的主要食物来源是( ). -
产将氢化: D机体利用能量的主要形式是葡萄糖.谷物类食品中含有大量淀粉,经胃肠消化酶消化后,形成葡萄糖.其它选项中的事物主要提供人体所需的氨基酸或蛋白质,以及维生素等.

井冈山市18040641382: 主要提供能量的食物是 -
产将氢化: 答案是D谷类 人的能量大都来自糖类,谷类(就是我们平时吃的大米、面粉等)主要成分是淀粉,在人体内会代谢为糖类为人体提供能量 而鸡蛋、牛奶、牛肉羊肉、豆类主要成分是蛋白质,是构成人体的主要物质,某些情况下如糖类供应不足时也会代谢为人体提供能量,但数量比起糖类来说是微乎其微的. 所以说谷类是主要的提供能量的食物 希望我的回答对你有所帮助,谢谢~~

井冈山市18040641382: 在人类食物所供给的能量中,60%~70%来自() -
产将氢化:[选项] A. 蛋白质 B. 油脂 C. 淀粉 D. 糖类

井冈山市18040641382: 人体能量的支出途径 能量的食物来源及收支平衡 -
产将氢化: 人体能量的支出途径: (1)维持基础代谢:基础代谢是机体处于清醒,在18摄氏度—25摄氏度环境中,神经、肌肉完全安静与空腹(12小时前停止进食)维持生命所必须的最低热能需要量.约占总能量消耗的60%—75%,它是总能量消耗的...

井冈山市18040641382: 人体能量主要由那些营养素提供的? -
产将氢化: 人体需要的六大营养素是:糖类、油脂、蛋白质、水、无机盐和维生素(膳食纤维被称为“第七大营养素”).其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质.六大营养素主要来自九大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆类、干果类、蔬菜和瓜果类.

井冈山市18040641382: 生活能量的主要来源 -
产将氢化: 体能的来源,是来自食物中六大营养素中的三大营养质,即糖、脂肪、蛋白质.人食入的淀粉类食物在体内最终消化成葡萄糖而被吸收,一部分葡萄糖在细胞内被利用,另一部分合成糖元(一个糖元可由多达300至500个葡萄糖分...

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