为什么会得焦虑症?!??

作者&投稿:众畅 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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焦虑症是一种心理障碍,其具体原因可能涉及多种因素,包括生物学因素、心理因素和社会环境因素等。以下是一些可能导致焦虑症的原因:


                                   

1. 遗传因素:有研究表明,焦虑症有一定的遗传倾向。如果家族中有焦虑症患者,那么其他家庭成员患病的风险可能会增加。

2. 生物因素:焦虑症可能与大脑中的神经递质失衡有关。这些神经递质包括血清素、去甲肾上腺素和多巴胺等,它们在大脑中的平衡状态会影响到情绪和行为。

3. 心理因素:个人的人格特征、应对压力的能力和早期生活经历等心理因素也可能影响焦虑症的发病。例如,完美主义者或容易自责的人可能更容易患上焦虑症。

4. 社会环境因素:长期处于高压力环境、遭受创伤性事件或面临生活困境等都可能诱发焦虑症。此外,人际关系、家庭氛围和工作环境等因素也可能对焦虑症的发病起到一定作用。

5. 其他因素:某些疾病(如甲状腺功能亢进、心脏疾病等)和药物滥用等情况也可能导致焦虑症的发生

需要注意的是,不同个体可能因为不同的原因患上焦虑症,且多种因素可能共同作用。因此,在预防和治疗焦虑症时,需要综合考虑各种可能的原因,并在专业人士的指导下采取适当的方法。



导致焦虑的原因有很多,如果你患有焦虑症,可能是多种因素共同导致的,包括:
1.习得的应对模式
导致焦虑的原因可能与你过去应对情绪问题的方式有关。
荣教授表示,每个人都会以某一种方式来应对焦虑。虽然有些反应方式的确可以帮助你有效应对焦虑,但有一些应对方式实际上会加重你的焦虑症状,并且会使焦虑症状更有可能复发。而当某种应对方式使其更难而不是更容易适应时,这就被称为“适应不良反应或行为”。
例如,最近有一项研究已经确定了几种可能导致广泛性焦虑症的适应不良行为,包括:回避性行为、高度警惕、否认有心理创伤等。
再比如说,如果你采用“回避”的方式来应对焦虑,你可能会拖延或避免让你感到焦虑的事情或情况;而当你将来再次遇到这些事情或情况时,这种回避会加重你的焦虑感。
2.遗传及家族史
焦虑症(以及与此相关的其他心理健康问题)在家庭中遗传是相当普遍的。
有研究表明,如果父母中的一方患有焦虑症,你大约有30%的机会患上焦虑症。
而某些基因也可能影响与焦虑症有关的人格特征。例如,神经质水平较高的人往往有更多的焦虑和抑郁情绪,而这种特质也有可能会遗传给自己的亲人。
3.压力
压力,尤其是在婴幼儿和青少年时期面临的压力,可能在导致焦虑症的原因中发挥着重要的作用。暴露于压力荷尔蒙皮质醇可能是原因。
在2015年的一项动物研究中,研究人员发现,当怀孕的田鼠受到压力时,它们的后代比没有受到压力的田鼠的后代表现出更多的焦虑迹象。这些发现支持了暴露于压力荷尔蒙与焦虑有关的观点。
虽然目前还不清楚压力在焦虑症的发展中扮演了多大的角色,但越来越多的证据表明它可能是一个重要的促成因素。
4.创伤性事件
如果你经历过创伤性事件或遭受过虐待(包括身体虐待和情感虐待),则你患上焦虑症的几率可能更高。即使是间接性的创伤也会引起焦虑。
一些研究支持这样一种理论,即童年经历过创伤性事件会导致成年后的焦虑。例如,在2017年的一项研究中发现,有焦虑症状的参与者报告说,他们很难应对童年遭受过的创伤性事件。
创伤后应激障碍(PTSD)也与焦虑症有一定联系。根据第5版《精神障碍诊断和统计手册》(DSM-5),患有创伤后应激障碍的人患另一种精神心理疾病的可能性要高出80%,包括焦虑症。
5.生理疾病
荣新奇教授表示,某些生理疾病也可能会导致焦虑。DSM-5列出了以下将焦虑作为潜在症状的生理疾病:
·甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退;·心脏方面的疾病;·肺部疾病,包括哮喘和肺炎;·新陈代谢方面的疾病;·癫痫疾病等。
在这种情况下,由生理疾病引起的焦虑是指作为疾病症状的焦虑。另一方面,健康焦虑涉及对生理疾病的担忧。
如果你因潜在的健康问题而感到焦虑,你甚至可能不知道自己患有健康问题。你的医生可以帮助你找出焦虑的根源。
6.药物和物质使用
许多药物和其他物质会与你身体中的化学物质相互作用,这就会导致焦虑。
虽然焦虑通常是这些物质的副作用,但它可能与任何其他类型的焦虑没有什么不同。而可能引起焦虑的物质包括:咖啡因、酒精、大麻、阿片类药物、可卡因、致幻剂、安非他明和其他兴奋剂,以及一些镇静剂等。
其中一些物质,例如镇静剂,只有在你停止服用它们或可能戒断后,才会引起焦虑。

人体大脑中有这样两种物质:杏仁核与前额皮质。杏仁核在我们遇到危险时,可以刺激我们快速做出反应,而前额皮质正好相反,它的作用是提醒我们要理性思维。二者的相互作用才使我们可以在各种变化中游刃有余!但是受到恶性打击,会使杏仁核与前额皮质之间的正常传递信号受损,不能正常连接了,所以心理问题,比如抑郁和焦虑就出现了!




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韶关市18195218221: 为什么会有焦虑症?
巴弘甘草: 焦虑症的主要病因有:一、遗传因素:在焦虑症的发生中起重要作用,其血缘亲属中同病率为15%,远高于正常居民;双卵双生子的同病率为2.5%,而单卵双生子为50%.有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果,易感素质是由遗传决定的.二、病前性格特征:自卑、自信心不足,胆小怕事,谨小慎微,对轻微挫折或身体不适容易紧张,焦虑或情绪波动.三、精神因素:轻微的挫折和不满等精神因素可为诱发因素.四、生物学因素:焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进,常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放.躯体变化的表现形式决定于患者的交感,副交感神经功能平衡的特征

韶关市18195218221: 为什么会有焦虑症?
巴弘甘草: 人在十分激动的时候就会产生焦虑症喽!

韶关市18195218221: 焦虑症的原因有什么?
巴弘甘草: 一、遗传的因素,如果自己的家属,尤其是三代以内的血亲存在焦虑症、抑郁症或者精神分裂症等精神心理问题,患有焦虑症的概率可能比普通人高好几倍.二、个体心理素质的原因,比如内向、孤独、自卑、羞怯、敏感,或者有一些要强及完美主义的倾向,都很容易引起焦虑的问题,甚至有些人本身就有焦虑型人格障碍的问题.三、环境或者社会的因素,比如环境的污染、社会压力大、时代的变迁、家庭关系紧张等,这些因素都很容易引起焦虑症的问题.

韶关市18195218221: 焦虑症的原因是什么? -
巴弘甘草: 引起焦虑症的原因很多,有可能是一次考试或约会、大会发言由于紧张都会产生焦虑

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